Вкусовые пристрастия беременных. Странные желания беременных женщин: причины
Изменения вкусовых пристрастий будущих мам уже давно стали притчей во языцех, они могут быть как вполне объяснимыми, так и экзотическими: кому-то постоянно хочется фастфуда, кто-то поедает сгущенку с колбасой, а кто-то - борщ с конфетами. У врачей существует масса гипотез и мнений касательно смены вкусовых предпочтений: одни являются сторонниками теории, что всему виной гормональные сбои, другие считают, что сказывается дефицит полезных веществ.
Для кого-то выбор продуктов во время беременности - это «привет» из детства, подсознательно женщина выбирает еду, похожую на ту, что любила, когда была девочкой. Также не стоит забывать о токсикозе, многие женщины начинают поедать продукты, в составе которых присутствует сода. Бывают и вовсе неожиданные предпочтения: острое непреодолимое желание попробовать на вкус зубную пасту, землю, мыло, песок или пепел от сигарет. Это может свидетельствовать как о недостатке микроэлементов, так и серьезных нарушениях.
Эти бури в организме происходят из-за гормона прогестерона, который во время беременности вырабатывается в больших количествах. Меняются запахи, вкусы, предпочтения, настроение будущей мамы, именно благодаря прогестерону беременная женщина получает сигнал о нехватке в организме полезных веществ и витаминов.
Например, при токсикозе многим хочется чего-то соленого, ведь в организме начинается процесс обезвоживания и он стремится восстановить водно-солевой баланс. Интересно, но на сладенькое чаще всего тянет девушек худеньких, это сигнал от природы, что хорошо бы немного поднабрать недостающие килограммы.
Но набрасываться на пирожные и булочки с кремом сразу не стоит, ведь это чревато подъемом уровня сахара в крови, а вот съесть хлопья, мюсли или сладкий фрукт вполне можно.
Иногда беременные женщины стремятся обратить на себя внимание мужей, этим и объясняются просьбы «привези мне чего-нибудь экзотического» или «приготовь мне то, не знаю что». Это обычный дефицит внимания, который решается довольно легко. Но все зависит и от возможностей семьи: земляника в январе - это, несомненно, очень вкусно, но где ее найти, и желательно по адекватной цене?
Каждая женщина неповторима, давайте обратимся к нашим читательницам и узнаем, чего им хотелось (или не хотелось) во время беременности.
Мария :
До 12 недели у меня был жуткий токсикоз, даже с кровати лишний раз вставать не хотелось, не то, что полумертвой ползти к холодильнику. Зато на 4-м месяце «Остапа понесло…», причем тянуло одновременно и на сладкое, и на соленое. Особенно утомлял «ночной дожор»: чуть стемнеет - и я дежурю у холодильника в поисках «чего-нибудь этакого». Жуть как хотелось чего-то копченого вприкуску с мандаринами. А еще мои домашние отказались есть карамельки, я под шумок их все из вазочки и выедала.
Ольга :
А я помню, дочку вынашивала и просто слюнками захлебывалась, когда мимо макдональдса или пиццерии проходила. Знаю, что нельзя: приду домой и плачу, хочется до жути. Потом нашли компромисс, покупали всей семьей большую пиццу, я себе кусочек отрежу и вприкуску с зеленым горошком прямо из банки поедаю. Еще очень нравились грибочки соленые и острая аджика: съем пару ложек с хлебом - и чувствую себя огнедышащим драконом, воду литрами пью. Охота пуще неволи.
Девочки, я не знаю, у кого еще так было, но я себя чувствовала гончей на охоте. Иду по улице и чуть ли не умираю от обилия запахов. Очень хотелось гречки и почему-то с килькой в томате, я ее банками могла есть, муж в шоке был. А еще до жути нравился запах геля для душа Nivea абрикосовый, вот просто выпить хотелось. Бывает, зайду в ванную и кручусь вокруг этой полки, но через пару недель отпустило, а то бы не удержаласьJ
Алиночка :
А меня напугали, что беременным нельзя шоколад, якобы повышается уровень гормонов, а это нежелательно. А потом прочитала исследования американских ученых, которые подтвердили, что поедание шоколада способствует снижению кровяного давления. Довольная собой, пошла в первый попавшийся магазин, купила шоколадку и с чувством выполненного долга ее слопала. И что вы думаете? - на следующий день шоколада мне уже не хотелось, зато я стала мечтать о клубнике! И это в декабре! Пришлось терпеть.
Александра :
Ой, девочки, у меня есть лучшая подруга, дружим с 5-го класса, и мы с ней ухитрились забеременеть почти в одно время. Ходим по магазинам, набираем вкусняшек, причем у каждого вкусности свои: самая моя ужасная странность - есть жареную картошку с мороженым, а Леля в первый триместр чудила. Ей нравился вкус помады и блеска для губ, а еще запах свежей рыбы, причем она могла простоять в рыбном отделе магазина минут 20, «на ингаляции»J
Виола :
В первом триместре мне ужасно хотелось черного хлеба с сосисками и пива! И это притом, что я этот напиток терпеть не могу! А тут идет по улице какой-нибудь парень с бутылкой, а я ему завидую. С 4 месяца меня резко потянуло на сладенькое, особенно на мармелад и нугу, а так особых предпочтений больше и не было.
Нина :
А я мятные конфетки полюбила, и токсикоз с ними как-то легче проходил, и чувство голода постепенно угасало до поры до времени. Особенно на работе, до обеденного перерыва еще пара часов, а я уже не знаю, как свой желудок уговорить немного потерпеть. Пришлось с собой еду в пластиковых емкостях носить: все подруги на обед в бистро гамбургеры жуют, а я домашнюю еду из судочков поедаю и плачу, терпеть не могу овощи из пароварки и мясо вареное. Но врач сказал надо уровень белка повышать, так и мучилась, пока в декрет не ушла.
Марина :
Во время беременности ложками хлебала кофейную гущу (люблю только сваренный кофе, не растворимый), ела лимоны просто кусками, без сахара. А еще один раз за собой заметила странность: малосольные огурцы с печеньем, вот так сижу и машинально жую, если бы старшая дочка не сказала, и не заметила бы.
Инна :
Не знаю, почему, но до 5 месяца с моим организмом творилось что-то жуткое, это притом, что все обследования показали, что все в норме. Все началось с того, что мне стал казаться привлекательным запах земляничного мыла, притом доходило до того, что я его чуть ли не облизывала, до того хотелось попробовать. Следующая стадия - мел, и это было самое ужасное, поскольку я работаю в университете, так что зрелище было еще то. Аспирант, который грызет не гранит науки, а куски мела - это что-то новенькое. И, наконец, соленья - они стали моей слабостью, особенно квашеные помидоры и корейская морковь, причем можно оба кушанья одновременно. Один раз ела дыню с томатным соком, и знаете, мне понравилось, и чувствовала себя потом замечательно. Хорошо хоть после 5-го месяца отпустило, а то уже нехорошие мысли стали закрадываться.
Алиса :
Форумчане, кто-нибудь пробовал есть сладкую манную кашу с колбасой и огурцами? Я ухитрилась, потом ходила в полнейшем шоке, как-то раньше я не замечала за собой столь извращенных пристрастий. Пошла, сделала тест на беременность - вуаля, две полоски. И это притом, что больше никаких признаков не было, даже менструация была, как часы, если бы не странный аппетит, и вовсе бы заметила месяца через триJОсобенно когда на работе авралJ
Как видите, предпочтения каждой беременной женщины индивидуальны: кто-то переносит первые месяцы легко и безболезненно, а для кого-то они становятся настоящим испытанием. Небольшие странности - это норма, а вот если вас «тянет» на что-то несъедобное, стоит проконсультироваться с врачом.
Р.S. Если вам понравилась наша статья, поделитесь ею со своими друзьями в вашей социальной сети, нажав на кнопку ниже!
Разговор в постели:
- Дорогой, я хочу персик.
- Дорогая, так ведь 12 часов ночи...
- Ну и что, я все равно хочу персик!
- Сама подумай, где я найду персик... зимой?!
- Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ПЕРСИК!!! - мужчина послушно встает, одевается и зимой, в 12 часов ночи идет искать для женщины персик.
Что можно подумать про эту парочку? Можно осудить - она стерва, он - подкаблучник, можно восхититься - высокие отношения! А на самом деле все просто - она беременна.
История о пищевых капризах беременных женщин стара как мир. На Руси все желания беременной выполнялись беспрекословно - если ей хотелось съесть что-нибудь особенное - покупали сразу же. В отдельных местностях отказать «брюхатой бабе» в какой-либо прихоти, особенно если она касалась чего-то съестного, считалось за грех, потому что этого «требует душа младенца». Согласно народным верованиям, если беременная просила что-то и получала отказ, то это могло навлечь на дом обидчика гнев предков. И тогда в скором времени в его доме могло произойти несчастье: мыши или крысы изгрызут всю одежду, моль поест все шерстяные вещи...
Современные исследования говорят о том, что беременность - это такое время, когда большинство женщин испытывают новые пристрастия и антипатии в еде. Согласно одному из них из 460 женщин, которые недавно произвели на свет малышей, более 90% сообщили о появлении пристрастия, по крайней мере, к одному какому-то продукту на последнем триместре беременности, и более 50% заявили, что у них возникло отвращение, по крайней мере, к одному виду пищи.
Во многих культурах по пищевым предпочтениям будущей мамы принято судить о том, кого она ждет - девочку или мальчика. Как правило, тяга женщины к сладкому приравнивалась к младенцу женского пола, а к острому, соленому, кислому - мужского. Французы считают, что все с точностью до наоборот.
Это удивительно, но если расспросить женщин о том, что они любили или не любили есть во время беременности, то список продуктов будет весьма обширным и разнообразным. Кто-то жить не может без конфет, пирожных и мороженого, а кому-то даже смотреть на сладкое противно. Проявляются пристрастия и в желании питаться, например, исключительно кабачками и сыром, или сутки напролет есть одну халву. После родов многие женщины вспоминают, что на каком-то этапе ожидания малыша нестерпимо начинает хотеться мяса. Однако, истории о том, что беременные - существа в плане еды особые, и им то вдруг захочется соленого, то - сладкого, а через 5 минут - острого, - и в итоге ни того, ни другого, ни третьего они есть не станут - не более чем миф. Если женщина питается разнообразной пищей, богатой витаминами, минералами, и содержит сбалансированное количество жиров, белков и углеводов, то скорей всего каких-то ярких проявлений гастрономических желаний не возникнет. И все же... Чем вызваны новые пищевые потребности? Безусловно, появлением в утробе матери новой жизни - крошечный человечек требует для строительства своего тела необходимые материалы. По-видимому «капризы» касаются в основном тех продуктов, которые содержат вещества, недостающие организму. Это биохимические сигналы, которые ребенок посылает матери, «прося» у нее то, чего ему не хватает. Предпочтения мамы, как правило, передаются ребенку.
Но бывают и особые случаи. Что делать если захочется, например, есть одну копченую колбасу, или шоколад? С точки зрения психологов это можно объяснить так - запретный плод сладок (ведь копчености и шоколад в период беременности не входят в список полезных продуктов). У диетологов существует специальный термин - разрядка - он заключает в себе объяснение состояния человека, который сменил диету, но желает съесть что-нибудь, что в нее не входит. При этом употребление этих продуктов (той же копченой колбасы, выпечки, сладостей) не приносит никакого удовольствия, наоборот, возникает чувство отвращения. Почему же так происходит? Считается, что с изменением диеты наш организм начинает высвобождать токсины, разряжать химическую «память» о продуктах, от которых мы отказались. Тело может интерпретировать эту химическую «память» как желание, хотя на самом деле это не так.
А что если женщина съедает неимоверное количество всяких вкусностей и при этом никакого отвращения не испытывает, а находится на вершине блаженства? Возможно, здесь задействован другой механизм. Употребление в пищу изделий из муки высшего сорта и шоколада приводит к повышенной выработке гормона удовольствия - эндорфина. Согласитесь, что отказать себе в удовольствии бывает очень сложно. В таком случае можно попробовать получать его другими способами. Дело в том, что ежедневное выполнение определенной физической нагрузки или занятия творчеством также способствуют выработке эндорфинов. Будущие мамы, которые занимаются гимнастикой для беременных, отмечают, что их самочувствие значительно улучшается. То же самое можно сказать и о женщинах, которые в течение дня выкраивают время, чтобы порисовать, сшить или связать что-нибудь новенькое. Кто-то с удивлением обнаруживает в себе стремление заняться цветоводством, вышивать крестиком, освоить искусство кулинарии. Если подобные желания проявляются, то можно только порадоваться за вас и вашего малыша. Ведь вместе с вами и будущий человечек будет творчески развиваться, радоваться созданию чего-то нового и прекрасного. Ну, а если вы ощущаете в себе смутные позывы чем-то заняться, а чем именно не знаете - попробуйте купить краски (карандаши, фломастеры) и порисовать. Многие женщины отказываются рисовать по причине того, что якобы просто не умеют этого делать. Что это за творчество такое, напоминающее рисунки из детского сада или уроки рисования в школе? Поверьте, это не столь важно. Пусть художественная ценность вашего произведения будет невысокой для общества, зато вы сможете ощутить в себе настоящего творца, передать это чувство малышу. Ведь он или она испытывает все, что ощущаете вы (помните о гормоне удовольствия?). К чему лишать себя приятных эмоций? Многие будущие мамы один раз попробовав уже не могут остановиться, и обязательно отводят рисованию немного времени в списке ежедневных дел. А некоторые даже открывают выставки своих работ! Безусловно, речь не идет о том, что из вас выйдет прославленный художник, но если вы будете собирать свои рисунки, скажем, в определенную папку, то после того, как малыш появится на свет и подрастет, сможете показать их ему их, и, наверное, более благодарного зрителя вам трудно будет найти. Он еще раз сможет почувствовать себя любимым и желанным, ведь мама так ждала его!
Беременность вызывает много изменений в организме. Обычно беременные женщины, отмечают изменения чувства обоняния и вкуса. В этой статье я расскажу, как и почему беременность влияет на обоняние и вкус.
Изменения вкуса и запаха, являются характерными признаками беременности и особенно часто наблюдаются на ранних стадиях. Через это проходят практически все беременные женщины и в той или иной степени становятся более чувствительными к сильным запахам, также они ощущают горький привкус.
Проявления этого эффект у каждой женщины индивидуальны. У одних развивается чрезмерная чувствительность к аромату духов, запаху лосьона для бритья или дезодоранта для тела, других может начать «выворачивать» от запаха каких-то пищевых продуктов.
Некоторые женщины жалуются на горький привкус во рту после употребления любой пищи и питья. Другие могут чувствовать своеобразный привкус во рту постоянно, даже когда ничего не едят. Повышенная чувствительность к вкусу и запахам может вызывать раздражение и беспокойство будущим мам, она же, как правило, является основным «провокатором тошноты». Бывают случаи, когда раздражение настолько сильное, что беременные отказываются от любой еды.
Что вызывает изменение запаха и вкуса во время беременности?
Виновниками этого явления является гормоны эстроген прогестерон, уровень которых во время беременности увеличивается. Эти гормональные изменения влияют на функционирование органов чувств, в том числе вкуса и запаха.
Некоторые женщины беспокоятся, не окажут ли эти изменения негативного влияния на развитие ребенка в утробе. Успокойтесь, не окажут. Это состояние абсолютно безвредно. На самом деле, исследования показали, что это вполне естественная реакция организма, предназначение которой, уберечь мать от употребления или вдыхания веществ, которые могут причинить вред ребенку. Таким образом, мы можем сказать, что изменения в восприятии вкуса – следствие работы внутреннего механизма защиты плода, от воздействия нежелательных веществ.
Как справиться с изменением вкуса и запаха?
Лучшим способ справиться с этой проблемой – избегать самих раздражителей. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам помочь:
- Всегда хорошо проветривайте помещение, в котором находитесь. Держите окна открытыми, насколько это возможно. Таким образом, вы можете гарантировать, что воздух в помещении будет быстро освобождаться от нежелательных запахов и ароматов. Если раздражители попадают в помещение с улицы, наоборот закрывайте помещение, но старайтесь больше гулять на свежем воздухе вдали от источника раздражающих вас запахов.
- Носите чистую и выстиранную одежду, потому что ткань, как правило, очень хорошо впитывает и удерживает запахи, которые могут усугубить ваши негативные ощущения.
- Не используйте никаких ароматизаторов по уходу за кожей, лосьонов и т.п. Старайтесь обходиться не ароматизированными средствами личной гигиены.
- Проверьте, может быть, запах мяты, имбиря или лимона возымеют успокаивающее действие на вас и помогут избавиться от тошноты. Если это будет действительно так, окружите себя этими запахами.
- Внесите изменения в свой рацион и включите в него только те продукты, которые не вызывают чувства отторжения.
- Если вы не можете переносить запах во время приготовления каких-то специфических блюд, но зато можете их кушать, то не пытайтесь готовить их самостоятельно. Попросите своих близких помочь вам.
- Для борьбы с нежелательным привкусом во рту, можно есть острую пищу, если вы любите острое. Острые продукты вызывают онемение вкусовых рецепторов, и вы можете заметить, что горечь во рту после потребления острого, снижается или совсем исчезает.
- Если вы чувствуете постоянную горечь во рту, вы можете наряду с чисткой зубов чистить и язык, а также полоскать рот соленой водой. Обычно это помогает нейтрализовать ощущения горечи на языке.
Изменения чувства вкуса и запаха это проблема, но не такая ужасная. Она не будет сопровождать вас на протяжении всей беременности, а только в первые месяцы, пока вы будете испытывать утреннее недомогание и тошноту.
2011-09-12Как было бы хорошо, если бы о первых признаках беременности женщина узнавала чуть ли не сразу после зачатия, причем посредством явных сигналов. В действительности же будущей маме приходится полагаться на изменения гормонального фона. А поскольку особенности женского организма индивидуальны, то и появление первых симптомов материнства может затянуться на некоторое время, вплоть до месяца.
Многие женщины опираются на отсутствие месячных, считая это особым и приятным звоночком удачного зачатия. На самом деле, это не является твердой гарантией, поскольку менструальный цикл у каждой представительницы прекрасного пола проходит с определенной и индивидуальной периодичностью. Стоит помнить и о том, что он может проходить с задержкой.
В любом случае о характерных признаках желательно знать каждой леди, которая планирует рождение ребенка или, наоборот, старается предотвратить его появление до лучших времен. Но в особенности о первых признаках беременности на ранних сроках желательно знать всем молодым девушкам, для которых беременность наступает впервые.
Сложная диагностика
Вопрос определения беременности занимает каждую девушку, в особенности это касается молодых будущих мам. Однако обнаружить ранний срок не так просто, как кажется на первый взгляд. Признаки, конечно, имеются, он они не столь выражены, чтобы точно утверждать, что «пациентка» находится в положении. Зачастую симптомы так называемой беременности на самом деле могут указывать на сбои в работе желез внутренней секреции, заболевания на нервной почве и передозировку препаратов. Таким образом, это может ввести в заблуждение не только самих женщин, но и врачей.
Первые признаки беременности на ранних сроках, или женская интуиция
Как мы знаем, нет абсолютно похожих людей, и каждый из нас отличается собственной индивидуальностью. По рассказам некоторых женщин, они в течение нескольких часов после зачатия стали ощущать в себе какие-то изменения. Причем дамы не только в точности выявили факт материнства, но и смогли предугадать пол ребенка. Другие же женщины видели во снах соответствующие намеки.
Но подавляющее большинство девушек мало полагаются на собственную интуицию или подсознание. Они более склонны верить фактам. То есть следят за своим весом, пользуются тестами, оценивают свою внешность, сравнивая свое настоящее отражение в зеркале со старыми снимками. Только вот на раннем сроке беременности это не поможет, ведь внешне женщина особо не выделяется: вес остается, как и прежде, а животу появляться еще рано.
Это тоже можно считать первым признаком беременности. Как показывают многочисленные исследования, оплодотворение яйцеклетки происходит на протяжении 12 часов после ее выхода из яичника. Но в то же время должно пройти не более суток, в противном случае она погибает. Симптомы беременности можно заметить лишь после того, как эмбрион прикрепится к стенке матки, что обычно происходит спустя 7-10 суток после овуляции. После этого начинает вырабатываться гормон ХГЧ, который уведомляет женский организм о присутствии новой жизни.
Причем он постоянно увеличивается. Самой женщине этот гормон не нужен, поскольку служит строительным материалом для будущей плаценты. В связи с этим высокое содержание ХГЧ говорит об успешном зачатии. По этой причине признаки беременности в первый день вряд ли удастся обнаружить.
И чем дольше женщина откладывает (в пределах разумного, конечно) прохождение теста, тем яснее и четче будет полоска на индикаторе. Что касается самого теста, то проводить его специалисты рекомендуют, начиная с того дня, когда должна быть менструация, которой нет. Однако это может говорить и о запоздалых месячных, но тема нашей статьи немного о другом.
Да или нет?
Есть ряд признаков, которые могут указывать на беременность, но полностью быть в этом уверенным невозможно. К ним можно отнести следующие случаи:
- Периодическое отсутствие аппетита.
- Обоняние обострилось.
- Усталость и раздражительность выражаются более ярко, чем прежде.
- Головная боль.
- Сонливость.
- Повышенное слюноотделение.
- Изменение артериального давления.
Да, эти первые признаки беременности на ранних сроках могут свидетельствовать о беременности, однако для полной уверенности следует при их обнаружении пройти обследование для установления точного диагноза. Кроме того, иногда женщина может почувствовать боль в области мочевого пузыря. При исходе мочи тоже ощущается легкая боль. Возможно, это свидетельствует о беременности, но может указывать на какое-либо воспалительное заболевание наподобие цистита. Чтобы подтвердить или опровергнуть страшный диагноз, лучше сдать мочу на анализ. А к тому времени, когда он будет готов, появятся и другие признаки в случае успешного зачатия.
Признаки беременности
Удачное зачатие иногда может отражаться внешними признаками, говоря о том, что внутри женского организма что-то происходит. После того как удачливая мужская половая клетка (или гамета) достигла своей цели, яйцеклетка начинает свое движение вниз, к матке. Это может произойти уже в первые дни, а признаки беременности могут проявляться в виде изменений в самочувствии будущей мамы.
Женскому детородному органу после успешного зачатия необходимо как следует подготовиться к вынашиванию плода. Поэтому матка тоже подвергается изменениям: ее структура приспосабливается, чтобы подготовить благоприятные условия для развития новой жизни. При этом можно почувствовать недомогание, болевые ощущения в нижней части живота, прямой кишки. Это явные признаки наступившей беременности на раннем сроке - до 7 суток.
Разберем еще несколько симптомов, что могут указывать на беременность. Некоторые из них явные, а есть и те, которые лишь допускают факт материнства и поэтому нуждаются в дополнительном подтверждении при помощи соответствующих исследований.
Кровотечения кратковременного характера
Можно сказать, что это один из самых первых признаков беременности на ранних сроках. Спустя неделю яйцеклетка уже достигла своего пункта назначения, подобрала себе уютное местечко и начинает крепиться к маточной стенке. В результате этого целостность матки нарушается, ближайшие сосуды разрушаются, что провоцирует небольшое кровотечение, которое потом выводится наружу. Это можно спутать с месячными, однако выделения не такие обильные, идут в разрыв графика и прекращаются на вторые сутки.
Такие выделения принято называть имплантационными. Они обычно появляются спустя 8-12 суток после зачатия, однако могут наблюдаться и после задержки, поэтому не всегда указывают на факт материнства. При их наличии необходимо в любом случае проявить бдительность. Если выделения имеют обильный характер, нужно срочно обращаться за медицинской помощью, поскольку иногда это является тревожным признаком выкидыша.
Наличие еще одного важного гормона
Рассматривая первые признаки беременности на ранних сроках, нельзя обойти и данное явление. После зачатия происходит выработка еще одного гормона, который тоже необходим ребенку, - прогестерона. До зачатия его не было, и именно с его появлением в женском организме происходит кардинальная гормональная перестройка. Нередко при этом наблюдаются характерные симптомы:
- головная боль;
- слабость;
- повышение температуры.
Все это может напоминать простуду. Причем некоторые из перечисленных признаков могут не появиться в первый день. А иногда это и вовсе может свидетельствовать о приближении месячных либо же быть реакцией на стрессовую ситуацию. По этой причине многие девушки не торопятся с визитом к врачу.
Это тоже можно расценивать как первый признак беременности на ранних неделях (1-2). Как известно, в случае удачного зачатия в организме женщины возникает гормональная перестройка, причем изменения происходят кардинальным образом. Это хорошо ощущают все близкие люди, в особенности родители и, собственно, сама вторая половинка. В то время как сама женщина может этого и вовсе
Характер будущей мамы меняется, и порой случиться это может неожиданно для всех окружающих. Иногда ее может охватить порыв ярости безо всякой причины, тогда под ударом находятся все, кто поблизости. Со стороны кажется, что у женщины однако в действительности она просто не в состоянии контролировать себя. Она прекрасно понимает, какую боль приносит своим родным, но ничего не может поделать. Подобный первый признак беременности на ранних сроках (1-2 недели) может проявить себя раньше других симптомов. Поэтому родственникам следует хорошо подготовиться к будущим нападкам и с понимаем отнестись к ситуации.
Новые вкусовые пристрастия
Женский организм, почувствовав в себе зарождение новой жизни, тут же старается накапливать полезные микроэлементы, и чем больше, тем лучше для ребенка. Это проявляется в формировании новых вкусовых предпочтений. Иными словами, женщина с удовольствием может съесть все то, чего раньше на дух не переносила. Такое пищевое поведение вряд ли можно упустить из виду. Женщина старается собрать все в своей тарелке несочетаемое, а любое блюдо кажется пресным, поэтому она старается его досолить. Будь все в ее власти, будущая мама за один раз бы съела целую банку маринованных огурчиков.
У некоторых женщин при появлении первых признаков беременности, на 1 неделе или чуть позднее, проявляются неожиданные пристрастия: непреодолимое желание попробовать на вкус мел либо песок. Усиление аппетита и смена вкусовых привычек так или иначе служат первыми симптомами материнства.
Изменение молочных желез
В частности, речь идет о следующих проявлениях:
- Соски начинают темнеть, их чувствительность увеличивается, они становятся нежнее.
- Сами железы набухают.
- Венозная сеть становится заметнее.
- Окружности около сосков тоже могут потемнеть и увеличиться в размерах.
На протяжении первых месяцев беременности женщину может сковывать дискомфорт в груди. Помимо этого, в качестве первого признака беременности может выступать появление бугорков Монтгомери - небольших выростов, которые формируются на окружностях сосков после удачного зачатия. Внешне они напоминают бородавочки, внутри которых сальное вещество. При их наличии женщине не стоит беспокоиться, поскольку бугорки не оказывают никакого влияния на функционирование молочных желез и не несут угрозу матери.
Характерный внешний кожный признак
Существует еще один внешний симптом, свидетельствующий о беременности, - состояние кожи. На ее поверхности могут выступать пигментные пятна или развиваться воспаления. Это происходит из-за изменения гормонального фона женского организма. Как теперь можно догадаться, данный процесс оказывает существенное влияние на женщину, поэтому ей просто необходима поддержка близких людей, в особенности мужа.
Резкое колебание гормонов приводит к тому, что на лице, шее и груди появляются пигментные «украшения». И это также можно расценивать как первый признак беременности на ранних сроках. Еще это касается рук и ног, где можно обнаружить сосудистые звездочки, своим оттенком напоминающие гематомы. Но женщинам и по этому поводу беспокоиться не о чем, поскольку все эти «украшения» исчезают, стоит только родиться ребенку.
Сальные и потовые железы в ходе успешного зачатия начинают работать в усиленном режиме, в связи с чем лица многих мам дополнительно украшаются угрями. С приходом примерно 12 недели беременности у женщины можно заметить на животе продольную пигментную полосу. Волноваться по этому поводу не стоит, поскольку данный первый признаки беременности после родов тоже исчезает.
О растяжках знает практически каждый человек, интересующийся всем этим процессом. Они появляются по бокам и внизу живота, но где-то с 20 недели. И чем полнее мама, тем они ярче выражены.
Частые позывы в туалет
Как правило, частые позывы к мочеиспусканию возникают у женщины на позднем сроке беременности. Это обусловлено тем, что подросший ребенок оказывает некоторое давление на мочевой пузырь и мочеточник. Тем не менее сбой в работе мочеполовой системы может случиться и раньше.
Это может произойти по вине хорионического гонадотропина - гормона, выделяемого только беременными женщинами. Он способствует ускорению кровообращения органов малого таза, что дает ложные ощущения переполненности мочевого пузыря. Хотя в действительности жидкости там совсем немного. В лежачем положении это чувствуется особенно, и поэтому практически каждая женщина расценивает это как признак беременности на первых неделях.
Стоит заметить, что частые позывы в туалет - это не обязательно признак надвигающегося материнства, иногда это симптом какого-нибудь заболевания мочеполовой системы наподобие цистита либо уретрита. Если в ходе мочеиспускания ощущается сильное жжение, то это точно не беременность, здесь все указывает на заболевание. Необходимо как можно скорее посетить врача.
Повышенная базальная температура
Многие женщины при помощи измерения базальной температуры определяют начало процесса овуляции. Ее повышение в половых органах свидетельствует о готовности яйцеклетки к оплодотворению. Но с помощью этого можно еще узнать об успешном исходе зачатия. Для этого в задний проход помещается градусник, поскольку температура прямой кишки и половых органов одинакова. Замер следует проводить ранним утром, еще находясь в кровати.
Каждой женщине желательно вести собственный график по измерению базальной температуры. По прошествии 3-4 месяцев она уже сможет обнаружить первый признак беременности до месячных. Проявляется это так: за 7 дней до наступления месячных показатель температуры вместо того, чтобы снижаться, остается неизменным, в пределах 37 C°. С большей долей вероятности это свидетельствует об удачном зачатии.
Желудочно-кишечный тракт и токсикоз
А точнее речь идет об его расстройстве. Это довольно распространенное явление, которое наблюдается у большинства будущих мам. А как показывает медицинская практика, это 2/3 всех случаев беременности. Характерным признаком гормональной перестройки можно считать метеоризм и запоры. За подобную деятельность несет ответственность прогестерон, который на ранних сроках беременности провоцирует замедление работы пищеварительного тракта. В результате этого и возникают запоры.
Помимо этого, женщина по утрам может ощущать иные признаки беременности на первых сроках в виде токсикоза, сопровождающегося тошнотой и рвотой. Причем такое состояние может быть не только утром, но и вечером. А рвотные позывы могут настигать практически после каждого приема пищи. Хотя данное явление в большинстве случаев приходится лишь на средний период вынашивания ребенка, когда он уже достаточно подрос и развит. Тем не менее, полностью исключить их появление на раннем сроке материнства нельзя. Врачи называют такое состояние ранним токсикозом.
В то же время тошнота и рвота не всегда говорят о беременности, иногда токсикоз возникает при пищевом отравлении. К тому же, симптомы могут указывать на гастрит, энтерит, язвы кишечника или желудка.
В заключение
Установить стопроцентный факт материнства с помощью описанных в данной статье первых признаков беременности невозможно, поскольку некоторые из них могут свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания. Хотя есть и те, что явно на это указывают. Тем не менее, для постановки точного диагноза необходимо дополнительное исследование, которое назначит только врач после посещения женской консультации.
Для полной гарантии женщине может быть назначено ультразвуковое исследование (УЗИ), которое является достоверным методом по определению беременности. В то же время, если ожидается двойня, аппарат не способен это выявить на раннем сроке. Определить данный факт можно лишь на 5-й или 6-й неделе, когда у эмбрионов сформируются сердца.
Ну и женское сердце вряд ли сможет подвести. В любом случае, лучше обратиться за медицинской помощью или в крайнем случае сделать тест на беременность. Так и женщина будет спокойна, и родственники не будут переживать раньше времени. А чтобы весь процесс вынашивания ребенка протекал гладко, женщине необходимо своевременно встать на учет при появлении первых признаков беременности. Зачатие в полной мере можно считать успешным, когда на свет появится здоровый и полноценный малыш.
Экзотические кулинарные пристрастия будущих мам и резкое изменение их вкусов были замечены уже давно. Кто не слышал анекдотов о муже, который ночью чуть ли не в пижаме бежит искать для беременной жены персики или соленые огурцы... Страстная поклонница соленых огурчиков в этот период может превратиться в отъявленную сладкоежку, а любительница шоколадок, мороженого и варенья вдруг захочет есть все соленое и острое. По опросу, проведенному продуктовой компанией Cow & Gate, оказалось, что более 60% беременных женщин испытывают неодолимое влечение к смешиванию совершенно несовместимых продуктов. Среди них - лимон с солью и перцем, мороженое и чипсы, заправленные горчицей, и множество других комбинаций.
«Если говоришь про запахи, то весь первый триместр я вообще не могла переносить кухонные запахи, особенно резкие, такие, как запах жареного лука. И вообще обоняние так обострилось!..»
«А я во время беременности пристрастилась нюхать... мыло! Обычное детское, я его съесть прямо хочу! И до сих пор (дочке 10 месяцев), когда открываю новый кусок мыла, я его обязательно лизну пару раз...»
«Начало моей беременности пришлось на конец весны - начало лета, когда все открывают форточки. Обоняние обострилось настолько, что я могла без труда сказать, какое блюдо готовят в каждой квартире - с первого этажа по двенадцатый».
«Раньше мне нравились духи с тяжелыми цветочными ароматами. А в первые месяцы беременности я их возненавидела и полюбила легкие, свежие запахи...»
Попробуем разобраться, почему и откуда возникают все эти пристрастия. Единой и стройной теории на этот счет нет. Вот несколько наиболее популярных точек зрения.
Под знаком прогестерона
Теория, «обвиняющая» во всех причудах беременных женщин прогестерон, - основная (все остальные теории говорят в целом про то же самое, но другими словами).
В начале беременности в коре головного мозга образуется так называемая доминанта беременности, которая способствует готовности выносить и родить ребенка, а также обеспечивает психологический настрой женщины.
Доминанта беременности - это очаг возбуждения в головном мозге, возникающий у беременной после прикрепления яйцеклетки в слизистую оболочку матки, обусловленный постоянным поступлением сигналов из матки в головной мозг. На гормональном уровне доминанта поддерживается повышенной выработкой прогестерона.
Гормон прогестерон синтезируется яичниками, плацентой и корой надпочечников. С момента прикрепления плодного яйца к стенке матки начинается усиленная выработка прогестерона, который способствует сохранению беременности (подавляет активность гладкой мускулатуры матки, воздействуя на центральную нервную систему, поддерживает сформированную доминанту беременности; стимулирует подготовку молочных желез и рост матки, подавляет реакцию отторжения плодного яйца). Содержание прогестерона в крови матери неравномерно растет, увеличиваясь в 2 раза к 7 - 8-й неделе, а затем постепенно повышается до 37-38 недель.
Снижение уровня прогестерона указывает на наличие патологии беременности и требует заместительной терапии. Увеличение уровня гормона указывает на наличие почечной недостаточности (нарушение его поведения). Выработка прогестерона полностью прекращается лишь при далеко зашедших изменениях в плаценте, например при замершей беременности.
Именно активному повышенному уровню прогестерона можно приписать самые принципиальные изменения во время беременности, и именно он запускает каскад биохимических изменений в организме. Он же запускает так называемый «поисковик» для нахождения в теле матери необходимых ресурсов эндокринной и вегетативной нервной системы для обеспечения развития нормальной беременности. Иначе говоря, этот гормон определяет, что в норме и что в дефиците, и выстраивает «программу» для того, чтобы ликвидировать все дефициты. В результате организму матери дается команда удовлетворить дефицит, вызывая нужную потребность. Например, при нехватке кальция возникает желание съесть мел, при дефиците аскорбиновой и фолиевой кислоты - зеленные овощи, при нехватке витаминов группы В - желание выпить пива. При этом поисковик следит, чтобы женщина не съела ничего, что будет вредно ей или ребенку. Именно для этого в желудочно-кишечном тракте происходят такие изменения, которые облегчают процесс отторжения неподходящей в данный момент пищи и продлевают процесс переработки подходящей.
Возможные сбои
Однако не всегда дело обстоит так просто. В тех случаях, когда в организме женщины есть скрытые нарушения обменных процессов, команда «поисковика» может быть парадоксальной, т.е. такой, которая вместо ликвидации дефицита способствует его усилению. В результате получается порочный круг. Например, в организме не хватает железа, и у женщины на фоне серьезной анемии (снижения количества гемоглобина) появляется специфический металлический вкус во рту, но при этом у нее возникает отвращение к мясу, хотя именно потребление мяса могло бы хотя бы отчасти помочь решить проблему нарушенного обмена железа. В таких случаях единственный выход - этовитаминно-минеральныекомплексы. Хотя иногда и на них могут быть отвращающие обонятельные реакции. Почему возникает подобный феномен - пока загадка, которую еще предстоит разгадать науке.
До этого мы говорили о пристрастиях, которые в целом не угрожают жизни матери, однако в ранние сроки беременности у некоторых женщин возникает желание употреблять в пищу несъедобные продукты: мел, глину, песок, известку, землю. Некоторых очень привлекают пары бензина, ацетона и других летучих веществ. Подобные явления, к счастью, редки. Нужно ли удовлетворять такие пристрастия? Конечно, удовлетворять такие желания не стоит. И вызваны они опять же «командой» того же «поисковика». Если такие желания носят устойчивый характер, важно обязательно посетить врача, т.к. они обусловлены нейрохимическими изменениями в организме. Вероятно, пары столь вредных веществ каким-то образом влияют на работу головного мозга: организм так реагирует на измененный баланс процессов возбуждения и торможения. Но будущей маме ни в коем случае нельзя удовлетворять такое желания, ведь вредные пары могут оказать уродующее действие на формирующийся плод. Врач в подобных случаях корректирует ситуацию назначением препаратов, улучшающих обменные процессы в мозге (глицин, глутаминовая кислота, витамины).
Итак, именно гормональная перестройка организма сильно влияет на вкусовые предпочтения (желание одного и отвращение от другого). По словам всемирно известного доктора медицины Мишель Глисман, «эти эксцентричные гормоны, которые носятся по организму в первые три месяца беременности, вызывают причуды вкуса».
Защитная реакция
Самуэль М. Флаксман и Пол Шерман заявили, что тошнота, рвота и измененные вкусовые пристрастия во время беременности выполняют благотворную функцию: это природный механизм защиты матери и плода от болезненного состояния, вызываемого продуктами питания, а также защита плода от вредных веществ, которые могут отрицательно повлиять на формирование его органов и тканей. Их выводы помогают объяснить, почему многие беременные женщины на первых порах начинают питать отвращение к мясу, некоторым овощам и напиткам, содержащим кофеин, и отдают предпочтение продуктам со слабовыраженным вкусом. По словам Шермана, с помощью отвращения к пище формируется также защита от токсинов, вырабатываемых микроорганизмами и другими тератогенными (вызывающими дефекты развития плода) веществами.
В то же время в первые три месяца беременности клетки эмбриона дифференцируются и начинают формировать структуры. На эти развивающиеся структуры и системы органов - руки, ноги, глаза и центральную нервную систему - во время критической стадии формирования новой жизни могут неблагоприятно воздействовать тератогенные вещества, содержащиеся в некоторых растениях; их компоненты могут оказывать отрицательное действие и на течение беременности: например, петрушка может вызвать сокращение матки, провоцировать угрозу прерывания. Не случайно организм беременной зачастую отказывается от пряностей.
Что делать, если очень хочется чего-то вредногои совсем не тянет на полезное?
1.Когда вкусовые и обонятельные пристрастия пугают, сводят с ума или не позволяют житьнормальнойповседневной жизнью,обратитеськ врачу.
2.Если вам чего-то очень хочется, то приятного аппетита! Но помните о разумных дозах и о разумности потребностей. Например, если вам хочется есть песок, то, конечно, делать этого не стоит.
3. Будьте разборчивы при желании пробовать новое. Тогда вряд ли вы чем-нибудь отравитесь или «заработаете» аллергию. Для начала старайтесь выяснить состав столь привлекательно пахнущего продукта.
4.Важно всегда помнить, что причуды или капризы - ваше личное дело, они не должны стать поводом для обиды, слез или даже депрессии. Ваши близкие не виноваты в том, что не угадали, чего вам сегодня хотелось на обед: старайтесь говорить о ваших пристрастиях, обсуждайте их - и понимания будет больше.
5.Беременной женщине порой трудно у годить,поэтому постарайтесь относиться к себе с юмором: это поможет лучше всего!
Капризы интуиции
Известно, что вкусы и желания беременной женщины меняются. Природа снабдила будущую маму так называемой «пищевой интуицией беременной». Современные диетология, медицина и биология не располагают полной информацией об абсолютно правильном питании беременной женщины. Известен лишь основной принцип: питание должно быть разнообразным, максимально полезным и содержащим минимальное количество обработанных и искусственных продуктов. В первом триместре беременности идет активная перестройка организма и его адаптация к новому состоянию. Теперь свои потребности через маму высказывает ребенок, требуя полезные для него микроэлементы, витамины и питательные вещества. С этим придется считаться и маме, и ее семье, обеспечивая страстно желаемые продукты. Однако здесь, как нигде, уместен разумный подход. Прислушиваться к своим желаниям важно, но удовлетворяйте их в разумных количествах.
Итак, что бы ни скрывалось за столь странными пристрастиями беременных женщин, к ним надо прислушиваться и иногда задуматься над тем, какой именно дефицит пытаются ликвидировать наши «капризы». Ученые признают, что некоторые случаи вкусовых предпочтении невозможно объяснить. И в любом случае не заставляйте себя есть то, что считается «хорошим» для вас, если вам этого не хочется.
Вегетативная нервная система - часть нервной системы, отвечающая за работу внутренних органов.