Как сделать волосы густыми и более толстыми в домашних условиях? Как сделать толще, гуще и плотнее тонкие волосы

Говорят, что около половины всех женщин в мире недовольны своими волосами по той причине, что они слишком тонкие, и всё время путаются – а это не позволяет сделать хорошую причёску или укладку. Да и вид у таких волос не слишком привлекательный.

Скорее всего, однако, тонкие волосы являются проблемой женщин европеоидной расы: восточные и латиноамериканские красавицы вряд ли станут на это жаловаться, а женщинам африканских стран даже в голову не приходит, что волосы могут быть тонкими – уж они-то сооружают из своих волос самые удивительные причёски в мире.

К сожалению, у женщин европейской расы нет такой богатой наследственности в отношении волос, как у женщин Азии или Африки, да и привычки в питании у нас совсем другие. Так что тонкие волосы часто бывают для нас врождённой проблемой, и количество их тоже закладывается генетически: невозможно увеличить количество волосяных луковиц на голове, и стержни волос сделать более толстыми тоже не получится.

Однако остановить выпадение волос, заставить их чуть быстрее расти и улучшить их структуру очень даже можно, но это потребует усилий и любви к себе.

Прежде чем заняться улучшением здоровья своих волос, надо ограничить влияние негативных факторов, которые делают их слабыми и безжизненными. С генетикой справиться не получится – это мы уже поняли; экологию тоже не удастся изменить, но можно укрепить волосы и сделать их более устойчивыми к вредным воздействиям; а вот научиться избегать стрессов, правильно питаться, употреблять поменьше химических лекарств и заботиться о своём здоровье под силу каждому человеку. Для женщин это тем более важно – ведь без здоровья нет красоты. Специалисты называют волосы «зеркалом здоровья», и объясняют, что они могут истончаться и редеть из-за всевозможных заболеваний и отклонений в работе наших органов и систем.

Причинами истончения также могут быть частое окрашивание, химическая завивка и частое мытьё, особенно жёсткой водой. Возраст тоже играет роль, но здесь опять же дело в питании волос: количество необходимых элементов в организме уменьшается, нарушается обмен веществ, но при правильном и бережном отношении к себе можно сохранить красивые волосы до преклонных лет - у наших бабушек это получалось.

Народные рецепты для ухода использовать надо обязательно, но не стоит надеяться только на них – прежде всего, надо выяснить, каких элементов питания не хватает нашим волосам. Для этого лучше сдать специальные анализы – если хотите узнать точно, но можно просто изменить свой рацион к лучшему – и ваши волосы сразу это «оценят».

Как сделать волосы толще и гуще: правильное питание

Ни в коем случае не садитесь на модные диеты – в них как раз не хватает самых необходимых волосам веществ. Витамины А, Е, D, Н и группы В волосам жизненно необходимы, поэтому питание должно быть полноценным, и в нём должно хватать не только белков и углеводов, но и жиров. Обязательно включайте в рацион свежие молочные продукты, яйца, почки, печень, мясо, домашнюю птицу, грибы, бобовые, зелёные овощи, свеклу, морепродукты, фрукты и ягоды.

На состояние волос влияет количество в организме тирозина – аминокислоты, принимающей активное участие в обменных процессах и синтезе других необходимых веществ, поэтому всегда надо употреблять богатые им продукты: тыквенные и кунжутные семечки, орехи, бананы, авокадо, рыбу, фасоль.

Цинк – это важнейший для волос элемент, и его много в раках, креветках, устрицах, овсяных хлопьях, чёрном хлебе, дрожжах, сыре и некоторых других продуктах.

В бананах и авокадо содержится много необходимых волосам витаминов и минералов. Мы уже сказали о том, что их надо обязательно включать в своё меню, и маски из них тоже нужно делать: это увлажнит волосы и поможет им стать устойчивее к воздействию высоких температур – к сушке феном и горячим солнечным лучам. Кроме того, волосы будут расти быстрее, и станут крепче. Авокадо и банан (по?) разминают в пюре, тщательно перемешивают, и втирают в кожу головы и волосы. Голову прикрывают, укутывают и держат маску не меньше 25 минут.

Очень много полезных и активных веществ в овсяной муке. Постарайтесь научиться любить и овсяную кашу – если её приготовить, проявив немного фантазии, то будет очень вкусно. Компоненты, содержащиеся в овсянке, обеспечат питание и здоровье не только волосам, но и коже, и вы будете выглядеть гораздо моложе своих лет.

А маска с овсяной мукой тоже очень проста: 2 ч.л. муки разводят своим кондиционером для волос, и используют, как обычно, после мытья головы, только держат на волосах немного дольше. Смывают тёплой водой.

Уход за тонкими волосами

Важно делать правильную стрижку, если волосы тонкие от природы: лучше стричься короче, или попробовать стрижку в несколько слоёв, с «рваными» концами – так причёска будет объемнее.

От «химии» желательно отказаться: от неё и нормальным волосам приходится несладко, а тонкие волосы она просто убивает.

Не надо часто мыть голову: для сухих волос будет достаточно одного мытья в неделю, а для других типов хватит двух раз. По крайней мере, перестаньте мыть волосы только потому, что вы так привыкли.

Натуральные домашние средства, разумеется, тоже помогут, если использовать их в комплексе с другими методами.

Кстати, и в аптеке можно купить много полезного – например, крапивное масло и настойку стручкового перца. Эти средства наносятся на кожу головы в качестве масок: масло надо наносить на 1-1,5 часа, а настойку – на 30 минут. При этом стимулируется работа волосяных луковиц, и волосы становятся крепче, а растут быстрее. Смывают эти маски своим шампунем.

Помочь волосам быстрее расти можно с помощью луково-медовой маски. Луковицу надо измельчить, выжать из неё сок и смешать его с мёдом (1 ч.л.). Нанести смесь на волосы и кожу головы, прикрыть плёнкой, обмотать тёплым полотенцем и держать полчаса. Для того, чтобы избавиться от запаха лука, к маске можно добавлять эфирное масло лимона или его сок. Можно также использовать раствор яблочного уксуса: уксус и воду смешать (по 0,5 л), и нанести на волосы после того, как смыли луковую маску. Держать 3 минуты, потом вымыть голову своим шампунем.

Утолщает волосы маска с хной – рецептов таких процедур очень много. Волосы после воздействия хны покрываются защитной плёнкой, так что становятся толще; уже после 2-3 масок становятся крепче и пышнее, их структура улучшается, и они начинают блестеть.

Маски с яйцами делают волосы толще, защищают их и уменьшают выпадение. Можно просто втереть в кожу головы взбитое яйцо на 10-15 минут, потом смыть прохладной водой, а дальше вымыть голову, как обычно.

Так же просто делается маска с мёдом. Жидкий мёд втирают в волосы и кожу головы, прикрывают и держат до 25 минут. Смывают тёплой водой и моют голову шампунем.

Кроме волшебных масок, сделать волосы толще поможет регулярный массаж кожи головы – можно с эфирными маслами. Массировать начинают от висков, потом переходят к затылку и постепенно захватывают все участки кожи головы кончиками пальцев. Волосы при регулярном проведении массажа укрепляются, становятся толще и блестят.

Не укладывайте тонкие волосы в слишком тугие причёски – это приведёт к нарушению кровообращения в коже головы, и волосы станут хрупкими, а их выпадение усилится. Лучший вариант для тонких волос – мягкое каре; если же вы хотите иметь кудри, то используйте бигуди, только не «термо», а обычные – от них волосам вреда не будет.

Укладывать тонкие волосы можно с помощью специальных гелей, муссов и пенок, используя щётку-фен, и подкручивая пряди внутрь – так можно добиться объёмной и стильной причёски.

Ваша расчёска должна быть сделана из натурального материала – лучше всего из дерева, а фен для сушки вообще используйте только при необходимости. Приобретите современную модель фена – в них обязательно есть кнопка прохладного обдува.

Попытайтесь применить все эти советы на практике, и вы сможете сделать свои волосы толще и гуще, вернуть им здоровье и блеск. Тогда и причёски можно будет делать разные – оригинальные и смелые, вызывая восхищение у всех окружающих, и получая от них заслуженные комплименты.

Красивые, густые и ухоженные волосы не только гордость женщины, но и показатель состояния здоровья. К тому же мужчины обращают внимание на длинные, блестящие локоны, поэтому надо знать, как сделать волосы густыми, используя простые средства. Всего несколько женских хитростей помогут вам увеличить количество волос в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов салонов красоты.

Не всегда волосы тонкие и блеклые от природы, возможно, это следствие неправильного ухода за ними. Чтобы избежать этой неприятности, стоит придерживаться простых советов:

• Не наливайте шампунь прямо на голову. Предварительно разбавьте его небольшим количеством воды в ладошках, потом равномерно, мягкими движениями распределите по волосам.
• Тщательно смывайте большим количеством теплой воды шампунь и кондиционер, ведь их частицы способны утяжелять локоны.
• Для ополаскивания используйте заранее приготовленные отвары лечебных трав либо разбавленную уксусом воду (на 500 мл воды 1 ст. л. уксуса). Эту процедуру желательно проводить после каждого мытья головы.
• Не рекомендуется для ухода за волосами применять средства, которые включают в свой состав силиконы, ведь они не только забирают объем, но и приводят к сечению концов.
• Не стоит постоянно использовать средства для укладки.
• Во время мытья головы шампунь наносите 2 раза.
• Сушите голову естественным способом, используйте фен в режиме «холодного воздуха».
• Раньше наши бабушки имели толстые косы, благодаря тому, что мыли голову хозяйственным мылом. Такой способ ухода заслуживает уважения, но применять его не могут те, у кого чувствительная кожа головы.

Как укрепить тонкие волосы народными средствами

Не зная, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях, рекомендуется обратить внимание на следующие народные средства:

• Медовая маска.

Состав: 2 ст. л. растопленного меда, столько же молока (теплого).

Применение: все компоненты хорошенько смешиваются, до полного растворения. Перемешивайте до образования густой сметанообразной массы, которая наносится на чистые пряди. На голову наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет, оставьте на 30 минут.

• Масляные компрессы.

Состав: для компресса используйте кокосовое, репейное либо масло жожоба, ведь они обладают почти одинаковыми свойствами.

Применение: возьмите 1 ч. л. одного из перечисленных масел, используя ватный тампон, нанесите на корни, помассируйте кожу головы и волосы, спустя 40-45 минут промойте голову с применением мягкого шампуня.

• Хлебный компресс.

Состав: небольшой кусочек мякоти бородинского хлеба (только черного) и стакан воды (горячей).

Применение: залить мякоть хлеба водой, подождать пока хлеб набухнет. Спустя 15 минут компресс нанести на голову, после чего волосы укутать махровым полотенцем. Полностью смыть компресс ровно через час теплой водичкой, но только без шампуня.

• Желатиновое ламинирование.

Состав: 2 ст. л. пищевого желатина и 5 ст. л. воды (теплой).

Показание: ламинирование способно сделать локоны более густыми, блестящими, крепкими и объемными.

Применение: растворите желатин в воде, подождите пока смесь разбухнет. Потом все аккуратно смешайте, добавляя 1 ст. л. любого бальзама (маски). Полученный состав оставьте на полчаса.

Репейное масло для увеличения густоты волос

Репейное масло­–­это одно из самых популярных аптечных препаратов, которое показало превосходные результаты в уходе за волосами. Как сделать волосы более густыми при помощи репейного масла? Рекомендуется использовать только аптечный продукт­–­он легко смывается и не делает волосы жирными.

1. Сначала необходимо хорошо вымыть волосы, нанести масло.
2. Масло применяется в чистом виде, или смешивается с желтком, луковым соком, медом, перцовой настойкой, яйцом, хной, горчицей.
3. Чтобы усилить лечебный эффект, после нанесения масла на волосы наденьте полиэтиленовый пакет, утеплите голову полотенцем.
4. Для достижения лечебного эффекта, такие маски должны использоваться в течение нескольких месяцев.

Домашний витаминный шампунь

Чтобы сделать волосы толще и гуще используйте специальные витаминные шампуни. Для приготовления такого средства вам понадобится:

• масло репейное;
• витамин Е и Д;
• настойка розмарина;
• масло касторовое;
• жидкая основа;
• емкость для шампуня.

Применение:

1. Возьмите емкость (250 мл) и налейте основу (около 150 мл), добавьте настойку розмарина (80 мл), масло касторовое (1 ч. л.).
2. Добавьте репейное масло (2 ч. л.), (5 капель) и Е (1 капсула).
3. Емкость плотно закрывается и все хорошенько перемешивается (флакон встряхивается 1-2 минуты).

Полученная сыворотка применяется как шампунь, она должна быть не очень густой, используется через день.

Рецепты эффективных домашних масок

• Маска с миндалем и молоком.

Состав: миндаль (1/2 ст.), молоко.

Применение: чтобы сделать такое средство, миндаль тщательно измельчается, добавляется немного молока – масса по консистенции должна быть похожа на густую сметану.

Использование: смесь наносится на чистые волосы, оставляется на 2 часа, затем смывается большим количество воды (теплой, но не горячей). Чтобы добиться желаемого результата данную лечебную процедуру необходимо проводить не менее 4 раз в течение месяца.

• Маска с коньяком, водкой и солью

Состав: необходимо взять в равных количествах (по ½ ст.) меда, коньяка, соли (морской или поваренной), водки.

Применение: все хорошенько перемешивается, переливается в стеклянную емкость, плотно закрывается крышкой и на 2 недели помещается в темное место.

• Кефирная маска поможет вернуть густоту волос

Можно ли сделать волосы гуще, используя кефир? Да, и в этом поможет следующая маска:

Состав: 1 стакан кефира.

Применение: слегка подогрейте и равномерно нанесите кефирную массу на всю длину волос, интенсивно втирая в корни. Потом голова заматывается полиэтиленом, накрывается полотенцем. Смывается смесь примерно через 40-45 минут.

• Луковая

Одна из самых эффективных масок для густоты и укрепления волос – луковая. Состав: лук (1 шт.), по 1 ст. л. майонеза, меда, масла оливкового.

Применение: необходимо очистить луковицу, натереть на терке, отжать выступивший сок. Добавить мед, майонез, масло оливковое. Не очень густую смесь нанести на волосы, голову замотать полиэтиленом, утеплив махровым полотенцем. Спустя час маска смывается, волосы ополаскиваются любым травяным отваром.

• Отвар на травах

Для придания густоты шевелюре необходимо использовать отвары, приготовленные из лечебных трав.

Состав: равные пропорции (по 2 ст. л.) сушеной мяты, шалфея, базилика, розмарина, уксуса.

Применение: компоненты маски хорошенько измельчить. Травяную смесь залить яблочным уксусом, настаивать 2 недели. По истечении указанного времени, полученное средство обязательно фильтруется, для этого 2 ст. л. настойки разбавьте 1 стаканом воды. Втирать в корни круговыми движениями.

Густые и крепкие волосы являются заветной мечтой каждой девушки. Это богатство очень редко достается от природы и еще реже его удается сохранить с годами. Окружающая среда и образ жизни пагубно сказываются на волосах, делая их тонкими и безжизненными. Так можно ли в них вдохнуть новую красоту и как это сделать?

Мытье и сушка волос

При выборе шампуней делайте уклон в строну максимально упрощенных и легких составов на основе качественного сырья. Такой шампунь должен быть жидким, водообразным, прозрачным, без эффекта утяжеления волос и без примесей и лишних добавок.

При желании вы сами сможете обогатить состав шампуня, применив для блеска волос протеины шелка. Купить протеин шелка можно отдельно и добавлять чуточку во время мытья.

Также для обогащения подойдет масло жожоба. Это масло не способно утяжелить волосы, а, наоборот, придаст волосам дополнительный объем и блеск.

Привыкайте не сушить волосы с помощью фена или утюжка. Не растирайте их полотенцем.

Всегда наносите на влажные волосы кондиционеры и средства, которые не нужно смывать, в особенности для защиты от воздействия окружающей среды и от возникновения посеченных кончиков.

Корректировка питания

Красота волос начинается с правильного питания. Регулярно употребляя определенные продукты питания, постепенно волосы можно сделать толще и гуще.

В отрубях содержится много клетчатки и цинка, которые способствуют красоте и здоровью волос.

В состав различных орехов входят жирные кислоты, селен, цинк, поэтому они тоже являются полезными для ваших волос.

Старайтесь каждый день употреблять немного ядер грецкого, бразильского, кедрового ореха или миндаля.

Кисломолочные продукты содержат высокую концентрацию кальция, который влияет на укрепление волос. Более того, в их составе имеется много белка, который тоже положительно отражается на здоровье волос.

Легкоусвояемый белок также можно найти в курином мясе. Если женщина употребляет его в недостаточном количестве, волосы становятся тонкими и тусклыми.

Желая, чтобы ваши волосы были здоровыми, не забывайте регулярно баловать себя овощами и фруктами, в частности теми, в состав которых входит витамин А. Полюбите шпинат, зелень, морковь, яблоки и абрикосы.

Многими полезными веществами обладает рыба. Старайтесь не только употреблять ее в разных видах, но и принимать рыбий жир.

Дополнительный уход

Полностью откажитесь от применения красок для волос на основе аммиака, а также от химической завивки любого типа. Ограничьте до минимума пользование феном, утюжком и плойкой. Их применение ведет к истощению и высушиванию волос, а густым волосам важна влага в структуре волоса.

Как минимум раз в месяц состригайте концы. Для неосветленных здоровых или немного поврежденных волос подойдет профилактическая стрижка горячими ножницами.

Помимо косметических средств: масок, спреев, кондиционеров и так далее после мытья полезно применять отвары на основе зеленого чая, крапивы, хмеля, корня лопуха или хвои.

Пытаясь достичь желаемого результата, не мойте волосы каждый день. В идеале, если мытье осуществляется один раз за 3-4 дня для коротких и средних волос и один раз за 4-7 дней для длинных. Перед сном просто распустите и расчешите локоны, не плетите косу и не делайте хвост. В дневное время выделите несколько минут, чтобы сделать массаж головы для стимуляции роста волосяного покрова.

Маски и средства

Для укрепления и придания густоты и блеска рекомендуются следующие маски и средства:

На основе репейного масла

Маска 1. Возьмите два яичных желтка, добавьте столовую ложку майонеза и масла. Получив из этих компонентов однородную массу, распределите ее по волосам, уделяя внимание каждой пряди по отдельности. Обмотайте волосы полотенцем, через полчаса смойте маску, используя теплую воду и мягкий шампунь.

Маска 2. Нужно взять 3 столовые ложки репейного масла смешать с 2 столовыми ложками лимонного сока и 2 столовыми ложками меда. Добавить в эту смесь 2 яичных желтка и тщательно все размешать. Дать маске постоять 30 минут, чтобы все компоненты “подружились”. Маску необходимо наносить на сухие волосы, равномерно распределяя по всей длине. Тщательно промазать корни и кожу головы. Смыть через 30 минут.

Спрей 1. Нужно заварить отвар ромашки аптечной 250 миллилитров. Добавить 20 капель репейного масла и 5 капель льняного масла. Смесь необходимо перелить в емкость с распылителем. Использовать спрей можно 2-3 раза в сутки. Хранить не дольше 1 месяца (в холодильнике).

Спрей 2. 150 миллилитров минеральной воды нужно обогатить 3 столовыми ложками лимонного сока и добавить 30 капель репейного масла. Хранить такой спрей можно только 1 неделю. Использовать для видимого результата нужно не менее 3 раз в сутки.

На основе яичного желтка

Маска 1. Смешайте желток с соком средней луковицы репчатого лука и столовой ложкой меда. При нанесении особое внимание уделите корням и коже. Подождав четверть часа, смойте маску шампунем. Для тех, кому неприятен запах лука, можно исключить его из маски.

Маска 2. На 3 желтка необходимы 3 столовых ложки оливкового масла холодного отжима, ложка миндального и облепихового масел. Все тщательно размешиваем. Оставляем маску на голове на час, укутав голову махровым полотенцем.

Маска 3. Нужно смешать между собой 1 яичный желток, по две столовые ложки йогурта без добавок, сока алое и мякоти спелого банана. Смесь распределить по всей длине и утеплить голову на час.

На основе кефира

Маска 1. Для приготовления возьмите 200 мл жирного кефира, чайную ложку бесцветной хны и несколько мякишей хлеба ржаного. Перемешайте все составляющие до кашицы и нанесите на голову, уделяя особое внимание корням. Наносить лучше на чистые волосы. Утеплите голову пленкой и полотенцем. Маску продержите полчаса.

Маска 2. Подогрейте половину стакана жирного кефира. Добавьте столовую ложку меда и тщательно размешайте, чтобы мед растаял. Нанести на волосы, оберните полиэтиленом и теплым полотенцем. Держать нужно около часа. Смыть мягким шампунем.

Теплое репейное масло

Рецепт 1. Чтобы сделать волосы гуще и толще используйте теплое репейное масло перед мытьем головы. Наносить его нужно на корни и по всей длине волос, и носить около 30 минут, процедуру повторять нужно не более двух раз в неделю. После 2 месяцев использования результат будет явно заметен, но стоит сделать перерыв на 1-2 месяца, дабы волосы отдохнули. Затем маски можно делать снова.

Рецепт 2. Очень полезно делать расчесывания теплым репейным маслом. Для этого нужно использовать тонкую расческу. Расческу смазываем нагретым масло и расчесываем волосы в разных направлениях до охлаждения масла. Процедуру нужно повторять со всеми прядями волос. После волосы отлично промываются обыкновенным шампунем и достаточным количеством проточной теплой воды.

Если у вас толстые непослушные волосы, то, скорее всего это достаточно сильно усложняет вам жизнь. И наверняка вы практически каждый день задаетесь вопросом, как сделать волосы тонкими? А между тем это сделать не сложно, нужно знать несколько приемов, которые помогут вам в осуществлении вашей мечты.

Выбираем подходящую прическу

В первую очередь для того чтобы волосы казались тоньше следует подобрать подходящую стрижку, лучше это сделать с парикмахером, поскольку опытные мастера могут учесть некоторые нюансы, благодаря которым прическа будет выглядеть как нельзя лучше.

Также у них есть свои хитрости, которые сделают толстые волосы визуально более тонкими. Например, волосы до плеч и немного ниже сделают прическу более мягкой. А вот кроткие толстые волосы, наоборот создадут на голове подобие гриба и будут торчать в разные стороны. Если вам не хочется расставаться с длинными локонами, то толстые волосы можно посоветовать убрать в хвост или косу, предварительно пригладив их, так они будут выглядеть красивее.

Делаем волосы тонкими

Чтобы сделать волосы тонкими, следует помыть голову шампунем, в составе которого есть бальзам-ополаскиватель, он придаст волосам гладкость и мягкость. После чего нужно причесать и высушить волосы, так чтобы они были направлены книзу. В результате этих действий волосяные чешуйки будут более плотно прилегать друг к другу. А сами волосы станут более гладкими и блестящими. Для придания гладкости жестким волосам можно попробовать нанести на чисто вымытые волосы небольшое количество геля и равномерно распределить его расческой с частыми зубчиками по всей поверхности головы. Благодаря этому непокорные и толстые пряди будут выглядеть более тонкими и гладкими.

Кроме этого для вытягивания волос можно воспользоваться специальными утюжками. Под воздействием горячего пресса непослушные и волнистые волосы станут более гладкими и будут казаться заметно тоньше. Однако следует учесть один нюанс, такой эффект останется на несколько дней, если на улице не идет дождь и влажность воздуха не повышена. Но, тем не менее, не стоит слишком увлекаться вытягиванием прядей утюжком, поскольку такие манипуляции, если делать их очень часто, могут испортить ваши волосы. А на их восстановление уйдет не один месяц.

Также не следует слишком часто окрашивать толстые и непослушные волосы, поскольку их структура портится под воздействием краски. И в итоге волосы будут выглядеть еще толще, а их концы будут пушиться, и их придется постоянно подстригать. Если все-таки хочется внести некоторые изменения в свой облик, можно сделать мелирование, которое никак не отразиться на их толщине. Теперь вы знаете, как сделать волосы тонкими и всегда будете выглядеть великолепно.

То, насколько густыми смотрятся волосы, оказывает влияние 2 фактора – толщина каждого волоска и численность волосяных фолликул. И то, и другое закладывается генетически, поэтому сильно изменить эти показатели в лучшую сторону невозможно.

Со временем численность и толщина волос под воздействием неблагоприятных факторов могут уменьшаться. К этому способны привести неправильный уход, плохая экология, недостаток витаминов и заболевания. Вследствие пагубного воздействия волосы начинают выпадать, истончаться, происходит замедление их роста и замирание волосяных фолликул. Если для шевелюры создать максимально благоприятные условия, уменьшить действие вредных факторов и помочь ей восстановиться, она будет выглядеть гуще и привлекательнее.

Правильный уход

Каждому типу волос необходим свой уход, основа которого должна состоять из очищения, увлажнения и питания. С этим справятся шампуни, бальзамы и маски. Использовать следует лишь качественные средства с натуральным составоми полезными добавками. Около 3-х раз в неделю ополаскивайте локоны зеленым чаем или настоями трав. Для густоты волос подходят , хвощ, корень лопуха, аир и хмель.

Старайтесь относиться к шевелюре бережно, меньше пользуйтесь феном, плойкой и щипцами. Защищайте волосы головными уборами от палящих лучей и сильных морозов. При выборе краски для волос отдавайте предпочтение мягким или .

Вовремя срезайте посеченные кончики и не бойтесь избавляться от безвозвратно поврежденных участков волос. Концы рекомендуется стричь не менее 1 раза в месяц. Это обновит структуру волос, облегчит их рост и сделает их объемнее.

Питание волос изнутри

Чтобы жидкие волосы стали более густыми, следует обеспечить поступление в организм необходимых веществ. На толщину и густоту прядей оказывают положительное влияние , В5, С, кремний, сера, цинк, железо и аминокислоты – метионин и цистеин. Подберите витаминный комплекс с этими компонентами и пропейте полный курс. Чтобы добиться положительных результатов, он должен составлять не менее 3-х месяцев.

Шевелюру необходимо обеспечить строительным материалом. Основной составляющей волоса является кератин – природный белок, построенный из аминокислот. Необходимыми для его производства элементами богаты кисломолочные продукты и мясные блюда. Ускорить обмен белков и производство кератина поможет , который присутствует в орехах, печени и сое.

Маски для улучшения роста волос

Неплохое средство для густоты волос – маски со «жгучими» продуктами. Они разогревают кожу, усиливают циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи, можете приготовить следующее средство:

1. Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, 1/4 часть луковицы, пару долек чеснока и желток.
2. Добавьте по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку.

Маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее 20 минут.

Домашняя маска для густоты волос с димексидом

Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы не влияет, он выполняет другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в глубокие слоя эпидермиса.

1. Для приготовления маски смешайте по 1 ч.л. масляных растворов витамина А и , добавьте ампулу витамина В6 и по 1 ст.л. касторового и репейного масла. Хорошо все перемешайте, влейте в смесь 1 ч.л. Димексида и еще раз перемешайте.
2. Подогрейте раствор до 40°С в микроволновке или на водяной бане. Перемешивая в емкости состав, чтобы не отслоился Димексид, и не попал в чистом виде на кожу, нанесите его на волосистую область головы.
3. Оберните шевелюру пищевой пленкой и наденьте теплую шапку. Средство необходимо выдержать 2 часа. Проводить процедуры рекомендуется 1 раз в неделю.