Носогубные складки: причины возникновения и способы избавления в домашних условиях. Лучший способ устранения носогубных складок: плюсы и минусы каждого

После 25 лет начинается старение кожи, наиболее заметный признак которого – появление складочек в области носогубного треугольника. Существует много способов, как убрать носогубные морщины, но терапию желательно начать как можно быстрее. Со временем морщины начинают углубляться, и устранить их становится сложнее.

Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые похожи на две борозды, идущие от губ в сторону носа. С возрастом они становятся глубокими и более выраженными. Без должного ухода за кожей они могут появиться и в достаточно молодом возрасте. Поэтому лучше задуматься о профилактических мерах заранее.

Появляются носогубные морщины не только из-за естественного процесса старения кожи.

Помимо этого существуют другие факторы, провоцирующие их развитие:

1. Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя способствуют раннему увяданию кожного покрова лица.
2. Несоблюдение питьевого режима. Употребление больших объемов жидкости перед сном приводит к растяжению эпидермиса на лице и, как следствие, появлению складок.
3. Увлечение диетами. Распространённая причина появления бороздок на коже. При резком снижении веса происходит обвисание кожи, что визуально придает несколько лишних лет даже в молодом возрасте.
4. Увлечение косметическими средствами. Ежедневное нанесение некачественной декоративной или лечебной косметики оказывает лишнюю нагрузку на кожные покровы. В таких условиях появление носогубных складок и других мимических морщин не заставит себя долго ждать.
5. Экологический фактор. Проживание в экологически неблагополучных районах чревато частыми контактами с загрязнениями техногенного характера. Они негативно сказываются на состоянии, как всего организма, так и кожи лица.
6. Активная мимика. Является одной из основных причин появления носогубных складок. Привычки морщить нос, активно смеяться и улыбаться относятся к вредным, поэтому от них желательно избавляться.

Носогубные складки могут появляться на фоне регулярных стрессов, из-за которых организм постоянно напряжен. Повышает риск их образования и несбалансированный рацион питания, включающий много жирных, жареных и соленых блюд.

Косметические средства от носогубных морщин

Подбирая косметические средства для борьбы с носогубными морщинами, желательно акцентировать свое внимание на качестве ингредиентов, которые содержатся в ее основе. Например, средства на основе фруктовой кислоты омолаживают кожу изнутри. Она выглядит свежей после подобных процедур.

Иногда морщины появляются из-за обезвоживания, поэтому дерму нужно постоянно увлажнять. Жирная кожа нуждается в эмульсиях с вытяжками без этанола, а сухую необходимо часто увлажнять.

Немаловажно подобрать именно те средства, которые подходят под ваш тип кожи.

Важно беречь кожу от ультрафиолетовых лучей. А посещать пляж нужно, взяв с собой солнцезащитный крем. В холодные времена года рекомендуется пользоваться жирными кремами, защищающими от перепадов температуры и хлестких ветров.

Народные средства

Избавиться от носогубных складок можно и при помощи нетрадиционной медицины. Но следует помнить, что эффект от подобных средств наступает не сразу. Для получения хорошего результата придется пройти полный курс омоложения в домашних условиях.

1. Обрабатывать кожу лица кубиками льда. Манипуляцию необходимо проводить после утреннего умывания. В качестве замораживаемой жидкости можно использовать отвары ромашки, мяты, зверобоя, календулы.
2. Закрепить результат. После процедуры нужно сделать следующее: вытягиваем губы, открывая их буквой «О», надуваем щеки.

Рецепты масок и кремов от носогубных морщин

Народные целители советуют использовать маски от носогубных складочек домашнего приготовления.

Маска №1

Отличную эффективность показывает средство на основе лавровых листьев и жженых квасцов, которые можно приобрести в аптеке. Листья (10 – 15 шт.) заливаются кипящей водой (50 мл) и настаиваются около 6 – 7 минут. В процеженный отвар добавляются квасцы (10 г), оливковое масло (1 ст. л.), белки куриных яиц (3 шт.)

Ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего в массу окунаются полосы хлопчатобумажной ткани, подготовленные заранее. Их необходимо накладывать на носогубные морщины на 10 – 15 минут. После проведения процедуры кожу лица желательно увлажнить питательным кремом.

Маска №2

Другая маска от мимических морщи, на основе водорослей спирулины, показывает хороший тонизирующий эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается. Для ее приготовления необходимо замочить в теплой воде пищевой желатин (50 г) и отдельно 4 таблетки аптечной спирулины. После их размягчения должна получиться кашицеобразная масса зеленого цвета. Далее желатин следует растопить на водяной бане, не допуская его кипения, слегка остудить и смешать с водорослями, витамином А (1 – 2 капли) и лимонным соком (0,5 ч. л.)

Наносить маску следует на очищенную кожу и после 15 минут использования смывать теплой водой. Стандартный курс длится месяц, по две процедуры в неделю.

Профессиональные процедуры помогают эффективно бороться с носогубными складками. Сейчас все больше входят в моду инъекционные препараты, которые обеспечивают достаточно быстрый результат. Минусом подобных процедур является их недолговечность, а значит, через некоторое время необходимость в посещении косметологического салона появиться вновь. Все процедуры проводятся под местным наркозом с использованием новейших разработок в области косметологии кожи лица.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций обеспечивает получение эффекта сроком до года. При использовании специальных синтетических наполнителей результат закрепится на более долгий срок. Но поскольку их полная безопасность не доказана, велик риск развития осложнений и нежелательных реакций.

Проводится омолаживающая процедура практически безболезненно, поскольку место предварительно обезболивается. Ее действие основано на удержании жидкости в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему стимулируется синтез коллагена. Это приводит к улучшению состояния кожи, ее разглаживанию и выравниванию тона.

В редких случаях наблюдаются побочные реакции в виде появления небольших подкожных гематом. Но через несколько дней от них не остается и следа.

Липолифтинг

Действенная процедура, помогающая приостановить визуальное старение кожи и уменьшить носогубные морщины. Она отличается безболезненностью и гипоаллергенностью, но, вместе с тем, и дороговизной.

Проводится процедура в стационаре в несколько этапов:

• у пациента берутся пробы подкожного жира;
• состав проб анализируется в специализированной лаборатории;
• с учетом индивидуальных особенностей подбирается состав и консистенция инъекционного средства;
• проводится манипуляция по введению подкожного жира пациента в носогубные складки.

В местах уколов образуются небольшие гематомы, которые растворяются через несколько дней после проведения процедуры.

Контурная пластика

Контурная пластика осуществляется посредством введения филеров в носогубные участки. Длительность поведения курса, срок сохранения результата и стоимость зависят от препарата, который проводит местное омоложение.

Наиболее популярным средством против носогубных складок является силикон, который отличается дешевизной и доступностью. Но выбирая подобные инъекции, следует помнить, что они нередко приводят к некрозам тканей. Такой эффект наблюдается из-за высокой аллергенности силикона, который при попадании в подкожные слои вызывает воспаление разной степени тяжести.

Другие косметологические процедуры

Другими салонными методами разглаживания носогубных морщин являются:

• химический пилинг, обеспечивающий отшелушивание отмерших клеток и омоложение кожи;
• шлифовка для придания коже гладкости и шелковистости;
• местное введение под кожу показывает отличный результат и позволяет заметно уменьшить носогубные морщинки, но иногда приводит к временному искажению мимики лица;
• подкожное введение био-филеров на основе синтетического коллагена, способствующее тонизированию кожного покрова лица на срок до полугода.

Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях

В борьбе с носогубными морщинами не последнее место занимают такие домашние процедуры, как гимнастика и массаж лица. Проводить их следует в комплексе, отводя ежедневно по 10 – 15 минут перед сном. Только при соблюдении принципа регулярности можно достичь хорошего результата, не обращаясь в специализированные салоны.

Гимнастика

Гимнастические упражнения от носогубных морщин просты в выполнении, но требуют приложения определённых усилий. Повторять их следует по 10 повторов каждое, но при желании, после приобретения определенной сноровки, количество подходов можно увеличить.

1. Выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Как можно сильнее напрягаем лицевые мышцы и совершаем имитацию жевательных движений.
2. Делаем глубокий вдох через рот, втягивая щеки на счет раз. На счет два резко выдыхаем, крепко надувая щеки.
3. Набираем полный рот воздуха, раздувая щеки. Болтаем их из стороны в сторону, напрягая мышцы лица.
4. Вытягиваем губы вперед, предварительно сложив из «трубочкой». Задерживаем положение на несколько секунд, расслабляемся и повторяем упражнение снова.
5. Делаем глубокий вдох, сжимая губы в прямую линию. Выпускаем воздух из одного уголка рта небольшими порциями. После завершения повторяем то же самое, но с противоположной стороной.

Массаж

Эффект от проведения гимнастики лица необходимо закрепить сеансом самомассажа от мимических бороздок. Он проводится только на чистой коже, предварительно увлажненной любым привычным кремом.

Для получения требуемого результата достаточно выбрать один из наиболее популярных видов массажей:

1. Шиатцу. Проблемные участки лица обрабатываются легкими постукиваниями, которые совершаются тремя пальцами (указательным, средним, безымянным) обеих рук. После этапа разогрева по складкам на коже необходимо с усилием провести условные линии, по направлению от крыльев носа к скулам.
2. Асахи. Массаж отличается определенной болезненностью при проведении, необходимой для достижения оптимального результата. Несмотря на дискомфорт, асахи пользуется популярностью, поскольку эффективно помогает избавиться от носогубных морщин. Проводится он следующим образом. Располагаем пальцы у крыльев носа и совершаем движения, «рисуя» восьмерки, по 5 раз в каждую сторону. Надавливать следует интенсивно, до ощущения приятного жжения на коже. Повторяем упражнение, но уже без сильного нажима.

Профилактика

Мало кто будет спорить, что лучше предупредить проблему, нежели после искать способ, как убрать носогубные морщины.

• ежедневно увлажнять кожу питательными кремами утром и вечером;
• проветривать помещение для сна и совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
• подбирать косметические средства соответствующей возрастной категории и для необходимого типа кожи;
• употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения и соблюдать правильный питьевой режим;
• избавиться от вредных привычек – курения, употребления крепких алкогольных напитков;
• следить за мимикой и уметь расслабляться даже в стрессовых ситуациях;
• контролировать появление первых морщин для их успешного разглаживания.

Любой женщине нужно беречь свою кожу с самого юного возраста. Тем более, это нетрудно делать в домашних условиях. Главное, не лениться и постоянно следить за состоянием своей внешности.

Носогубные складки – проблема, которая может касаться не только женщин в возрасте, но иногда и достаточно юных особ. Бороздки, тянущиеся от крыльев носа и достигающие уголков рта, никому не добавляют привлекательности и делают лицо старше.

В действительности причин формирования носогубных складок может быть множество. Часто они возникают у очень эмоциональных людей с активной мимикой. Из-за некоторых мимических привычек, например, привычки часто улыбаться, мышцы, отвечающие за поддержание области «носогубок», находятся в гипертонусе. Спазмированные, укороченные мышцы скул будто поддергивают среднюю область носогубной складки, это приводит к тому, что между верхней губой и нижним веком образуется подобие плотного валика. Такие мышцы необходимо расправлять и разглаживать, сделать это поможет массаж и специальные упражнения.

Лицевые мышцы могут быть лишенными тонуса и ослабленными, то есть находиться и в гипотонусе. В таком случае носогубные складки выглядят вяло и мягко свисают. Это происходит из-за лимфатического или венозного застоя. Такие мышцы необходимо еще и тонизировать.

Спровоцировать возникновение носогубных складок может привычка спать, утыкаясь лицом в подушку, (причем даже те, что образуются из-за обильного питья незадолго до сна), резкое похудение на 5 и более килограмм, возрастные изменения, вредные привычки, отсутствие ухода за лицом, наследственность.

Многих волнует, как убрать носогубные складки в домашних условиях. К сожалению, сделать это не так уж и просто. Чтобы кожа приобрела желаемое состояние, придется потрудиться и, возможно, даже задействовать целый комплекс мероприятий, состоящий из нормализации питания, ежедневного хода за лицом, использование дополнительных косметических процедур (масок, кремов, протираний кубиками льда и т.д.), специального массажа или упражнений.

Решая как избавиться от носогубных складок, прежде всего, стоит обратить внимание на специальные упражнения. Гимнастика для лица поможет укрепить необходимые мышцы, в результате чего кожа подтянется и неэстетичные заломы разгладятся.

Делать упражнения стоит перед зеркалом, это позволит отслеживать мимику, что предотвратит возникновение дополнительных складок. Прежде чем приступать к гимнастике вымойте руки и очистите лицо.

Комплекс упражнений:

1. Поместите в уголки губ указательные пальцы, слегка растяните губы в стороны (примерно на 0,5 мм), затем возвратите их в начальное положение. Повторите сорок раз.
2. Вытягивая сложенные трубочкой губы как можно дальше, произнесите «у-у-у», потом приоткройте рот и произнесите «о-о-о». Выполните двадцать раз.
3. Вдохните через нос, после чего выпустите постепенно воздух через расслабленные губы, слегка вытягивая их при этом вперед.
4. Наберите в рот воздух, раздуйте щеки и начните перекатывать его из стороны в сторону.
5. Мышцы скул возьмите большим и указательным пальцем так, будто вы их хотите ущипнуть. Медленно растяните улыбку, задержитесь секунд на пять. Выполните десять раз.
   
6. Обе губы загните за зубы, вставьте в рот столовую ложку. Медленно приподнимите ложку, когда достигните верха, улыбнитесь, задействуя щеки, и ненадолго задержитесь в такой позиции. Выполните пару подходов по десять раз.
   
7. Ладони расположите на щеках, при этом мизинцы должны находиться на линии носогубных складок. Мягкими толчковыми движениями надавливайте руками вверх. Выполняйте 60 секунд.
   

Гимнастика Кэрол Маджио

Прекрасным средством омоложения и устранения дефектов лица является упражнения Кэрол Маджио. Есть среди них и такое, которое поможет устранить носогубные складки. Выполняется оно следующим образом:

Существует и другой вариант его выполнения

• Встаньте или сядьте и выпрямите спину.
• Мышцы черепа постарайтесь оттянуть назад и вверх.
• Приоткройте рот так, чтобы губы образовали овал, при этом плотно прижмите их к зубам.
• Разотрите ладони, пока в них не появится ощущение тепла.
• Начните медленно водить ладонями с собранными пальцами вверх-вниз прямо над линиями носогубных складок. При этом руками кожи не касайтесь, однако держите их достаточно близко, так, чтобы ощущалось тепло.
• Водя ладонями, представляйте, что под ними вязкая субстанция, которая будто приклеивает руки к коже и под ее действием складки разглаживаются.
• Как только в коже появится ощущение покалывания и тепла (как правило, это происходит секунд через тридцать), быстро подвигайте над складками ладонями вверх и вниз. В результате вы должны почувствовать сильный разогрев кожных покровов.
• Ладони приложите к областям кожи у уголков рта и аккуратно, придерживая кожные покровы, сомкните губы.
• Уберите ладони, расслабьте губы и плавно сквозь них подуйте.
• В хаотичном порядке легонько постучите подушечками по области носогубных складок.
• 
  
  

Данное упражнение подходит для устранения носогубных складок как при гипотонусе, так и при гипертонусе мышц. Оно бесконтактное, в нем больше задействуется визуализация и мышечно-мозговая связь, поэтому его можно считать абсолютно безопасным. Однако, несмотря на простоту, это упражнение весьма эффективно и при правильном выполнении будто стирает складки.

Чтобы усилить эффект, можете провести массаж области складок изнутри языком. Просто помассируйте их круговыми движениями десять раз в каждую из сторон.

Массаж против носогубных складок

Еще одним действенным способом того, как избавиться от носогубных складок, можно считать массаж. Особенно хорошо себя зарекомендовала японская массажная техника, носящая название «Асахи». Она позволяет решить множество проблем с внешностью в их число входит второй подбородок, морщины, дряблость кожи, пухлые щеки и т.д. Такой лимфодренажный массаж особенно показан при наличии носогубных складок, так как в носогубном валике нередко задерживается лимфатическая жидкость, делающая складки тяжелее и оттого более заметными. Рассмотрим приемы, направленные на решение именно этой проблемы.

Точечный массаж для лица от носогубных складок

Точечный массаж особенно хорошо борется с носогубными складками, возникшими из-за гипертонуса мышц. Выполняется он следующим образом:

• Сядьте или встаньте (желательно перед зеркалом) и выпрямите спину. Рот откройте, так чтобы губы вытянулись в овал и прижались к зубам.
• Подушечками средних пальцев делайте от линии носогубных складок по направлению вверх и в стороны надавливающие движения (точные направления указаны на фото). Надавливания должны быть достаточно сильными, но не болезненными, такими, чтобы под пальцами ощущалась не только кожа, а еще и мышцы. При надавливании делайте легкий импульс вверх и в стороны (в направлении стрелок), при этом старайтесь не смещать кожу. Начинать массаж следует от носа.

Когда приступать к решению проблемы?

Но время неумолимо оставляет на лице отпечатки прожитых лет: годам к 30-35 появляются возрастные изменения кожи, и только регулярный тщательный уход может замедлить движение времени, сохранив надолго эластичность и свежесть покрова.

Методы омоложения лица в салоне

Одним из самых верных признаков приближающегося старения кожи является изменение овала лица, которое провоцируют «ниточки скорби» - носогубные складки. Убрать эти резко очерченные линии можно различными способами. В запущенных случаях это можно сделать в косметическом салоне инъекциями препаратов-филлеров: «Рестилайн», «Суджидерм», «Перлайн», «Ювидерм Ультра», «Теосиаль» и другими.

Эффект от таких процедур гарантирует идеальный овал лица в течение года. Профессионалы в косметических центрах могут предложить другой метод, который поможет эффективно и надолго скрыть носогубные складки. Убрать их можно с помощью липофилинга - наполнения этих злосчастных линий собственным жиром. Липидную субстанцию берут с бедер или талии пациентки и закачивают в необходимую зону шприцем.

Аппаратная косметология импульсным способом может выровнять носогубные складки. Убрать проблему специалисты центров красоты могут с помощью гиалуроновой кислоты или гелей на ее основе. Специальный прибор проводит в эпидермис активные импульсы, которые способствуют возникновению волн и ускорению обменных процессов. Курс из 5 или 6 процедур сохраняет гладкость лица в течение 12 месяцев.

Что можно предпринять на начальном этапе?

А если эти предательские морщины только-только начали появляться? Тогда носогубные складки можно убрать и в домашних условиях, сделав их едва заметными. Использование действенных кремов с эффектом лифтинга, массаж и гимнастика для мимических мышц, выполняемые ежедневно, помогут расправить носогубные складки. Убрать «морщинки скорби» - результат двигательной активности мимических мышц при проявлении различных эмоций, в том числе и радостных - помогут различные виды массажа и упражнения на растяжение.

Массаж

Рассмотрим два вида воздействия на носогубные складки: массаж шиацу и асахи. Шиацу - это точечное постукивание тремя кончиками пальцев, сложенными вместе (вторым, третьим и четвертым), по возрастным линиям. Затем легкими растягивающими движениями направляем кожу от крыльев носа к краям скул. Этим способом прорабатываются не только складки, но и вся поверхность лица для достижения наилучшего результата. Асахи - это мощное постоянное давление на кожу, помогающее разминать ее глубокие слои вплоть до лицевой кости. Такой массаж вызывает некую болезненность, но зато эффективен в борьбе с морщинами и носогубными складками.

Скульптурная аэробикадля лица от всемирно известного специалиста по фейсбилдингу - Кэрол Мадджио - способствует выработке организмом коллагена, который выравнивает носогубные складки. Упражнения этой техники просты и подходят для всех лицевых мышц: от лобных до подбородочных. Эту эффективную гимнастику женщины часто называют безоперационным способом подтяжки лица. Выполняя упражнения дважды в день по 10-15 минут, можно повернуть время вспять, стирая складки, морщины, и отражение в зеркале будет радовать вас. Звездный корифей бодифлекса - Грир Чайлдерс - смогла разработать уникальную и довольно сложную технику брюшного дыхания, освоив которую, можно в сочетании с массажем БАТ (биологически активных точек) эффективно в домашних условиях убрать носогубные складки. Если не лениться, регулярно и тщательно ухаживать за лицом, то ваш неповторимый образ «с обложки» без всякого Фотошопа сохранится на долгие годы.

Вопрос, как убрать носогубные складки в домашних условиях и подтянуть овал лица, однажды задает себе каждая женщина.

Самым простым домашним способом немного скорректировать морщины считается маска на основе крахмала

Крахмальная маска

Ее давно окрестили домашним ботоксом - крахмал не только подтягивает кожу, но и обладает впечатляющими отбеливающими свойствами.

Чайную ложку заливаем двумя столовыми ложками сливок или жирного молока и нагреваем на водяной бане, пока не загустеет. Маску при помощи кисточки наносим в два слоя и оставляем на полчаса.

Желатиновая

Не менее популярным средством убрать носогубные складки в домашних условиях среди масок считается желатиновая - она содержит природный коллаген.

Конечно, филлеры полностью не заменит, но при регулярном использовании состояние дел заметно улучшится.

Столовую ложку желатина разводим в двух крепкого зеленого чая, вливаем чайную ложку масла зародышей пшеницы.

Последнее можно заменить кокосовым, миндальным, оливковым. Смесь подогреваем на водяной бане до полного растворения желатина.

Когда остынет, вливаем масло, еще раз перемешиваем и наносим до полного высыхания. Смываем водой комнатной температуры.

Желатин часто называют домашним ботоксом

Медовая

Как использовать мед для красоты, мы рассказывали в статье. Сегодня поделимся комплексным рецептом массажной маски для носогубного треугольника.

Лакомство нагреваем на водяной бане и распределяем по поверхности шеи и лица.

Легко похлопываем по коже кончиками пальцев или тыльной стороной ладони в течение 7-10 минут.

После оставляем еще на полчаса и смываем водой.

Особенно эффективной считается маска на основе лаврового листа

Лавровая

15 лавровых листов заливаем четвертью стакана кипятка. Через пять минут настой процеживаем.

Столовую ложку смешиваем с яйцом, ложкой оливкового масла и двумя жженых квасцев.

В полученный состав окунаем 2 сложенных в несколько слоев куска бинта и закрепляем с помощью пластыря на носогубных складках.

Процедуру повторяем три дня, затем делаем такой же перерыв.

Как правильно наносить маски:

1. Чтобы описанные выше средства дали результат, понадобится минимум 10-15 процедур. Выполнять их рекомендуется не реже двух раз в неделю.
2. Снимать состав нужно особенно аккуратно - сначала приложите к лицу влажные ладони. Когда размокнет, полностью умойтесь, не растягивая кожу.
3. Наносите средство по массажным линиям, двигаясь от носа к вискам, от верха лба - к бровям, от губ - к мочкам ушей.
4. Маски на основе крахмала и желатина стягивают кожу - когда состав находится на лице, старайтесь не проявлять ярких эмоций.
5. После процедуры не забывайте пользоваться кремом по типу эпидермиса.

Справиться с проблемой поможет крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном

Подтягивающими свойствами обладают также средства из , яиц и глины.

Помогают усилить эффект коррекции компрессы из настоев ромашки, зверобоя, зеленого чая.

Утром и вечером полезно протирать кожу кубиками льда. Его можно приготовить на основе отвара тех же трав и чая.

Эффективной процедуру сделает только регулярность

Когда пользоваться кремом от морщин?

Когда они появятся, как правило, полагаем мы и в корне ошибаемся. Пользоваться таким средствами стоит начинать до их появления - это и будет главная профилактика.

Когда проблема запущена, как убрать носогубные складки в домашних условиях, да еще и за неделю, вам не подскажет никакой косметолог.

Лучшей профилактикой признаны кремы с гиалуроновой кислотой.

Активно пользоваться средствами можно с 25-летнего возраста. В составе, помимо гиалуронки, обязательно должны быть коллаген, ретинол, аминокислоты, протеины и коэнзим Q10.

Дома можно приготовить крем, которым по легендам пользовалась Клеопатра.

Для этого вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г и столько же сока из луковиц садовой лилии.

Все компоненты смешиваются и доводятся до однородного состояния на водяной бане. Наносится состав утром и вечером.

Попробуйте приготовить крем Клеопатры на основе пчелиного воска

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

Глубокий пилинг

3D-мезонити

Коррекция проводится с помощью волокон полидиоксанона.

Материал используется в хирургии и создает на лице своеобразный каркас, поддерживающий кожу от провисания.

Мезонити вводятся с помощью тонкой нити-проводника. Эффекта хватает примерно на полтора-два года.

Коррекция с помощью ботокса

Или инъекций препарата ботулотоксина, блокирующего мышцы и предотвращающего их сокращение.

Мышцы расслабляются, и мелкие морщинки исчезают. Процедуру также придется регулярно повторять.

Коррекция при помощи глубокого пилинга

Косметологии обожает Ким Кардашьян.

Принцип действия основан на так называемом эффекте ожога тканей. Верхний слой кожи вместе с морщинами в результате снимается, процесс регенерации клеток активизируется.

Перед любой процедурой подобного рода нужно подумать о возможных побочных явлениях

Как видите, способов убрать носогубные складки или сделать их менее выраженными в домашних условиях существует масса.

Носогубные складки практически не видны у молодых девушек . Однако с возрастом образуются две борозды, которые соединяют уголки рта и крылья носа.

Обычно данный процесс начинается после 40 лет и существенно портит внешний вид.

Потому многие женщины интересуются, как убрать носогубные складки в домашних условиях.

Обычно такие проявления обусловлены возрастными процессами . В глубоких слоях дермы снижается выработка коллагена, который несет ответственность за красивый контур лица.

Помимо этого, ослабевают связи между тканями, что негативно сказывается на внешности. Также первые признаки старения зависят от следующих факторов:

Как избавиться от носогубных складок? Для этого нужно придерживаться целого ряда рекомендаций:

Многие женщины интересуются, как разгладить кожу в домашних условиях. Конечно, даже самый дорогой крем не поможет справиться с носогубными складками. Однако с его помощью можно поддерживать кожу в нормальном состоянии.

При выборе косметического средства нужно обратить внимание на его состав . В нем должны присутствовать вещества, которые помогают справляться с морщинами:

• коллаген;
• протеины;
• ретинол;
• аминокислоты;
• коэнзим Q10;
• гиалуроновая кислота.

При выборе крема обязательно нужно обратить внимание, для какого типа дермы и возраста предназначено это средство. Женщинам 50 лет не подойдет косметика, которую рекомендуется использовать 25-летним девушкам .

Народные средства

Отвечая на вопрос, как уменьшить носогубные складки в домашних условиях, можно порекомендовать эффективные народные средства. Для этой цели прекрасно подойдут компрессы, кремы и маски.

Для приготовления данного средства нужно взять 15 лавровых листьев, добавить четверть стакана кипятка и варить 5 минут. Затем состав нужно процедить и смешать с 1 белком и 1 большой ложкой оливкового масла.

Маска наносится на чистую кожу лица . Особенное внимание нужно уделять области локализации носогубных складок. Чтобы повысить эффективность процедуры, можно смочить в массе салфетку или бинт, после чего приложить к проблемному участку и закрепить пластырем.

Маску или компресс нужно держать 20-40 минут . Затем можно умыться теплой водой. Средство применяют каждый день. Делать это нужно 3 суток. Затем на такое же время необходимо прерваться и снова повторить процедуру.

Ягодная маска

Для ее приготовления можно использовать клубнику или другие свежие ягоды . Их необходимо размять до состояния кашицы, после чего добавить 1 небольшую ложку лимонного сока. Также можно использовать оливковое масло.

Подготовленный состав нанести на проблемные участки на 15-20 минут . После завершения указанного времени можно умыться прохладной водой.

Чтобы получить данное средство, нужно взять пару ложек желатина, смешать с небольшим количеством воды.

Когда смесь разбухнет, в нее можно добавить пару капель витамина А и половину небольшой ложки лимонного сока.

Полученную массу наносят на лицо на полчаса. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

Маска из рыбьего жира

Действенным средством от носогубных складок считается рыбий жир. Полезные свойства данного продукта обусловлены наличием в составе полезной кислоты омега-3.

Чтобы сделать эффективную маску, нужно смешать по 1 небольшой ложке крахмала и оливкового масла, после чего добавить в массу половину чайной ложки рыбьего жира. Готовый состав необходимо нанести на лицо на 20 минут.

Данное средство обладает выраженными омолаживающими свойствами.

Обладательницам зрелой кожи лучше использовать зеленую или розовую глину . Для ее применения достаточно взять 1 ложку сырья и смешать с водой или травяным отваром, чтобы получить консистенцию густой сметаны.

Растительный отвар можно сделать из ромашки, шалфея, мяты. Не менее эффективными средствами станут череда, зверобой, мать-и-мачеха. В состав можно добавить пару капель эфирного масла персика, кокоса, аргана.

Готовое вещество наносят на чистую кожу и оставляют, пока масса полностью не высохнет. Такие процедуры рекомендуется выполнять через день.

Данное средство готовят из отваров лекарственных растений .

Благодаря протиранию кожи кубиками льда из отваров зверобоя, шалфея или календулы удается прекрасно очистить кожу и повысить ее тонус.

Чтобы сделать косметический лед, нужно взять пару ложек сухой травы, добавить 250 мл кипятка и оставить настаиваться на полчаса.

Затем средство необходимо процедить и перелить в специальные формочки. Готовый лед использовать для протирания кожи дважды в сутки.

Крем с медом

Для приготовления данного продукта потребуется взять 30 г меда и воска. Помимо этого, потребуется сок лука и алоэ.

Вначале нужно нагреть мед и воск на паровой бане, после чего добавить половину небольшой ложки сока лука и 1 ложку алоэ. Массу еще слегка подогревают и наносят на кожу в теплом виде. Спустя полчаса можно умыться теплой водой.

Данный продукт часто применяют для изготовления омолаживающей косметики . В домашних условиях вполне можно сделать маску со спирулиной.

В составе этой водоросли присутствуют ценные аминокислоты, витамины и микроэлементы. Данный продукт прекрасно увлажняет кожу, стимулирует регенерацию клеток и ускоряет обмен веществ. Таблетки, содержащие экстракт спирулины, можно приобрести в аптеке .

Для изготовления маски нужно взять 2 столовых ложки желатина и смешать с 50-70 мл воды. Данную массу следует оставить на полчаса, чтобы она набухла. Тем временем необходимо взять 4 таблетки спирулины и растворить в 2 ложках воды. В результате нужно получить густую массу.

Разбухший желатин следует поставить на паровую баню. Пока средство нагревается, спирулину следует смешать с 2 каплями витамина А и половиной небольшой ложки лимонного сока. Затем нужно добавить желатин и тщательно перемешать все ингредиенты.

Готовый состав наносят в зону носогубных складок и оставляют на 20 минут . После чего можно умыться теплой водой. Средство рекомендуется использовать каждые 3 дня на протяжении 1 месяца.

Комплексы упражнений

Ключевой причиной внезапного появления мимических морщин является утрата лицевыми мышцами подвижности и эластичности.

Чтобы восстановить потерянные свойства, делают специальные упражнения для лица от носогубных складок. Такие движения помогают справиться даже с проявившимися линиями.

Однако гимнастику вполне можно использовать и для профилактики . Сегодня существует множество эффективных комплексов, потому каждая женщина сможет выбрать наиболее подходящий.

Для ее выполнения нужно проделать следующее:

Упражнение с пластиковой бутылочкой

Для этого упражнения нужно взять пластиковую бутылку емкостью 0,5 л . Ее необходимо взять за горлышко и удерживать вытянутыми губами 2-3 минуты.

В первый раз бутылка должна быть пустой. Во второй – можно налить 50 мл жидкости и попытаться удержать. Таким образом каждые 2-3 суток нужно увеличивать объем воды, постепенно доведя его до 250 мл.

Данная гимнастика от лица от носогубных складок предполагает выполнение таких движений:

1. Плотно прижать губы к зубам.
2. Представить 2 противоположные точки – в центре верхней губы и в середине нижней.
3. Открыть рот таким образом, чтобы точки были расположены друг над другом. В результате должен получиться длинный овал. Сделать вдох через рот.
4. Указательными пальцами сильно водить по носогубным складкам. Движения должны быть направлены вверх и вниз. Делать процедуру до появления жжения.
5. Сделать выдох через рот.

Все упражнения для носогубных складок нужно выполнять регулярно . Если делать их время от времени, решить проблему не удастся.

Потому специалисты советуют каждый день выделять 10 минут для выполнения гимнастики. Уже через 2-3 недели можно увидеть прекрасные результаты.

Массаж против носогубных складок помогает вернуть коже упругость и сделать лицевые мышцы более подвижными.

С помощью этой простой процедуры удается восстановить нарушенное кровообращение, что позволяет наладить усиленное питание клеток. Это помогает увеличить тонус кожи и справиться с морщинами.

Японский массаж шиацу

Для проведения данной процедуры нужно выполнить такие действия:

1. В течение нескольких секунд надавливать на уголки рта большим и указательным пальцами.
2. В течение 30 секунд делать надавливающие движения на нижний и верхний края губ, постепенно продвигаясь от центральной части к уголкам.
3. Выполнить несколько надавливающий движений по носогубным складкам.
4. Смазать кожу увлажняющим кремом.

Данный вид массажа вызывает болезненные ощущения, поскольку подразумевает воздействие на глубокие слои эпителия. Однако эта процедура успешно справляется с носогубными складками.

Для ее проведения нужно выполнить следующее:

Как избавиться от носогубных складок. Фейслифтинг

Носогубные складки являются распространенной проблемой, которой подвержены многие женщины . Чтобы самостоятельно справиться с этим косметическим недостатком, нужно обеспечить коже тщательный уход.

Также очень важно использовать эффективные народные средства, делать специальные упражнения и массаж.