Сосудистая сетка на лице, и как от нее избавиться. Практичные советы по удалению сосудистой сетки на лице

Появление на лице сосудистых звёздочек не добавляет привлекательности милым дамам и сильной половине человечества. Сосудистая сетка на лице не подразумевает под собой особых проблем со здоровьем и может появиться у любого человека, но выглядит не очень эстетично.

Как правило, появляются сначала несколько сосудиков, но со временем всё лицо или некоторые участки покрывает бордовая паутина. Главное, вовремя обратить внимание на эту проблему. От косметического дефекта можно избавиться, и, если знать причины появления, то и предотвратить повторное образование сосудистых звёздочек на лице.

Причины появления сосудистой сеточки

Бытует мнение, что появление бордовой паутинки на лице связано с расположением кровеносных сосудов, которые находятся близко к верхнему слою кожи. Но специалисты утверждают, что проблема возникает не из-за расположения, а из-за воспаления сосудов.

От того, насколько воспалены кровеносные сосуды и насколько чувствительна кожа, зависит степень проявления капиллярной сетки на лице. Прежде чем приступать к удалению сосудистой сеточки на лице, необходимо выяснить причину её появления. Причин образования сосудистой сеточки (купероза) довольно много.

Но по мнению специалистов , г лавной причино й является нарушение кровообращения кожи лица.

Потерявшие свою эластичность мелкие кровеносные сосуды расширяются и не сужаются, от этого на лице появляется красная паутинка. Как правило, в первую очередь этому подвержены нос, подбородок и щёки.

Основные причины появления купероза:

• Несбалансированное питание. Употребление большого количества острой, жирной, пряной пищи негативно сказывается на организме, и в первую очередь он начинает подавать сигналы в виде такой косметической проблемы. Правильное, сбалансированное питание поможет убрать капилляры на лице.
• Долгое пребывание на солнце и в солярии. Солнечные ванны в большом количестве очень сушат кожу, из-за этого сосуды становятся хрупкими.
• Частое посещение бани или сауны. От воздействия высоких температур на коже появляется сосудистая сеточка. Также это относится к тем, чья профессиональная деятельность связана с повышенной температурой (банщики, повара, работники "горячих цехов").
• Холодные температуры, ветер, мороз. Такие природные явления так же, как и повышенная температура, влекут за собой появление купероза.
• Курение. Табачные изделия наносят непоправимый вред всему организму, в том числе мельчайшим капиллярам. Эта вредная привычка способствует сужению сосудов, тем самым нарушается кровообращение.
• Алкоголь. Злоупотребление алкоголем приводит к кратковременным спазмам сосудов и их расширению.
• Проблемы, связанные с желудком, эндокринные заболевания, гипертония. Эти заболевания могут сигнализировать появлением купероза.
• Постоянное нервное напряжение, частые стрессовые ситуации.
• Недостаток кремния в организме. Из-за недостатка кремния сосуды становятся тонкими, хрупкими, теряют эластичность.

Способы избавления

Благодаря современной косметологии, решить эту проблему можно довольно быстро. Но как убрать сосудистую сетку на лице, не прибегая к помощи косметолога? Избавиться от этой проблемы можно в домашних условиях, но для начала необходимо проконсультироваться со специалистом для того, чтобы удостовериться, что купероз не является следствием какого-либо заболевания.

Нельзя забывать, что эффективность удаления капилляров на лице зависит не только от косметических процедур. Свежая и красивая кожа - это, в первую очередь, правильная работа всего организма.

Важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избавиться от купероза:

• Убрать из своего рациона консервированные, пряные, солёные блюда. Ограничить употребление жирных продуктов.
• Отказаться от сигарет и алкогольных напитков.
• Применять продукты с большим содержанием витаминов К, С, Р.
• Витамин С принимает непосредственное участие в образовании коллагена, который необходим для эластичности сосудов.
• Витамин К влияет на прочность сосудов.
• Витамин Р повышает устойчивость сосудов, уменьшает их ломкость.
• Не применять косметические средства, содержащие спирт.
• Ни в коем случае не протирать лицо кубиком льда, резкое понижение температуры только усугубит ситуацию.

Соблюдение этих несложных правил, совмещённых с дополнительными действиями (маски, гимнастика), позволит убрать капилляры на лице.

Народные средства

Существует большое количество средств избавления от купероза, которые можно приготовить в домашних условиях. Благодаря им капилляры будут эластичными.

• Ночная маска.

Потребуется экстракт корня одуванчика, цветков календулы, софора, масло виноградных косточек. Все ингредиенты смешать в равных частях и нанести на ночь на лицо.

• Дневная маска.

Потребуются семечки кипариса, экстракт цветов мимозы и ягод черники, корень калгана, листочки иглицы и виноградное масло. Приготовленную массу нанести на 20 минут. Для эффективности маски накрыть лицо тканевой салфеткой, предварительно смоченной в горячей воде.

Применяют эти маски через день, около 2 месяцев.

• Зимняя маска.

Оливковое масло (или любое растительное) смешивается с ланолином (по 1 ч. ложке), добавляется немного талька или крахмала. Наносится на 15 минут. Смывается тёплой водой.

Маска применяется непосредственно перед выходом на улицу.

• Маска из зелёного чая и глины.

В крепко заваренный зелёный чай (200 мл) добавить 2 таблетки размельчённого аскорутина. Затем 1 ст. ложку косметической глины (белую - для чувствительной кожи, чёрную - для кожи, склонной к жирности) и 1 ст. ложку молока. Полученную смесь тонким слоем нанести на 15 минут. На проблемные участки нанести более толстый слой.

Делать маску 3 раза в неделю, около 2 месяцев.

• Зелёный помидор.

Мякоть зелёного помидора, наложенная на лицо на 15 минут, эффективно убирает сосудистые звёздочки. Маску делать 2 раза в неделю, около 2-3 месяцев.

• Маска из картофеля.

Пару картофелин измельчить и приготовленную массу распределить по лицу. Через 5-10 минут нанести второй слой. После того как почувствуется лёгкое стягивание кожи, маску смыть тёплой водой.

Применять маску 1-2 раза в неделю.

• Крем.

В любой дневной крем добавить размельчённую таблетку аскорутина (таблетка содержит витамин С и Р), тщательно перемешать. Крем от купероза готов.

• Тоник для ежедневного применения.

2 ст ложки ромашки заварить 500 мл горячей воды. Хорошо настоять и процедить. 2 таблетки аскорутина тщательно измельчить и добавить к отвару. Такой тоник следует применять утром и вечером.

3 ст ложки крапивы залить 500 мл кипящей воды. Оставить отвар на 3 часа. После процедить и протирать проблемные места 2 раза в день.

• Компрессы.

Свежую петрушку ошпарить кипятком и выжать сок. Смешать с молоком в пропорциях 1/1. Смочить салфетку и наложить на лицо на 30 минут. Применять через день. Такой компресс хорошо укрепляет мелкие сосуды.

3 ст. ложки сухой ромашки залить 200 мл кипящей воды. Хорошо настоять и процедить. Салфеткой, смоченной в настое накрыть лицо на 15 минут.

Свежие листья лопуха ошпарить кипятком и отжать сок. Салфеткой, хорошо смоченной соком лопуха, накрыть лицо на 15 минут.

Отжать сок из натёртого, сырого картофеля. Салфетку, смоченную соком картофеля наложить на лицо на полчаса. Смыть и протереть лицо травяным настоем (ромашки, календулы).

• Витаминный настой.

1 ст. ложку ягод черноплодной рябины, 2 ст. ложки листьев омелы и 2 ст. ложки цветов боярышника залить 1 литром кипятка. Полученную смесь поместить в термос и дать настояться 12 часов. Употреблять по 100 мл три раза в сутки. Этот настой хорошо укрепляет мелкие сосуды.

Лопнувшие капилляры на лице выглядят неэстетично, скрыть с помощью декоративной косметики эти участки достаточно сложно. По мере развития заболевание превращается в настоящую проблему - не только физического характера, но и доставляющую психологический дискомфорт. Кроме того, такой симптом может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Выясним, как убрать капилляры на лице.

Лопаются капилляры: причины

Заболевание, которое характеризуется расширением капилляров, появлением сосудистых сеток, называется куперозом. На лице мелкие сосуды располагаются близко к поверхности кожи, поэтому кровоизлияние становится отчетливо заметным. Чаще всего причиной развития заболевания в области лица является наследственная предрасположенность или возрастные изменения в стенках сосудов. Со временем теряется их эластичность, способность реагировать на внешние факторы. Но и в молодом возрасте можно наблюдать лопнувшие капилляры на лице. Такое может происходить по следующим причинам:

• травмирование кожи;
• резкая смена температурного режима: длительное пребывание на морозе или жарком сухом воздухе, частое посещение сауны или бани;
• гормональный дисбаланс, в том числе во время беременности, лактации, климакса, в период полового созревания;
• затяжной стресс и нервное перевозбуждение;
• неполноценное питание и курение.

Купероз чаще беспокоит женщин со светлой кожей. Появляются лопнувшие сосуды на крыльях носа, лбу, подбородке и щеках. Несвоевременное обращение к врачу в случае, если лопнул капилляр на лице, приводит к быстрому распространению проблемы, сухости и старению кожи лица. С незначительной красной точки на коже может развиться серьезное заболевание кровеносной системы.

Профилактические меры

Предотвратить красные капилляры на лице гораздо проще, чем затем справиться с проблемой:

1. В первую очередь, необходим ежедневный уход за кожей качественными, правильно подобранными косметическими средствами. В них должны содержаться следующие витамины: С, который укрепляет стенки сосудов, Е - способствует заживлению микротравм и ускорению регенерации, Р - защищает кожу от негативных вешних факторов, К - улучшает кровообращение в сосудах. Не травмируйте кожу жестким полотенцем и агрессивными скрабами. Не используйте косметические средства, содержащие спирт и фруктовые кислоты.
2. Лопаются капилляры на лице? Рациональное правильное питание способствует профилактике развития заболевания. Сведите к минимуму употребление жирной пищи, острых специй, кофе, алкоголя. Укрепляют сосуды такие продукты, как красная рыба, грецкие орехи, шиповник, смородина, зелень, капуста, шпинат, растительные масла.
3. При склонности к покраснению кожи лица используйте в летний период УФ-крем и защитное средство в холодное время года.
4. Не злоупотребляйте горячими салонными процедурами: компрессами, обертываниями, паровыми ваннами и т.д. Нежелательно при предрасположенности к появлению сосудистой сетки посещение сауны и бани.
5. Если же профилактика не была проведена вовремя и у вас лопнули капилляры на лице - как избавиться от дефекта кожи? Эффективной мерой борьбы с куперозом является массаж лица, например, японская практика Асахи способствует лимфодренажу, укреплению мышц и сосудов лица. Не рекомендуется использовать кубики льда для массажа, если лопнул капилляр на лице.
6. Поливитаминные комплексы помогут обогатить организм необходимыми элементами для улучшения кровотока и эластичности сосудов.

Кремы и мази от купероза

Как убрать капилляры на лице? К сожалению, единственным методом полного устранения сосудистой сетки и профилактической мерой повторного развития купероза является комплексное лечение диагностированного врачом сердечно-сосудистого заболевания, которое является первопричиной расширения капилляров на лице. Но уменьшить покраснение и улучшить внешний вид кожи помогут современные кремы и мази. Они ускоряют обменные и регенеративные процессы в коже, что способствует уменьшению проявления сосудистой сетки. К таким препаратам относятся:

• гепариновая мазь;
• «Аскорутин»;
• «Троксевазин»;
• крем «Авен Дирозеаль»;
• «Биодерма Сенсибо»;
• лечебная косметика «Лиерак».

Результат использования крема от купероза наглядно представлен на фото.

Гимнастика для лица от сосудистой сетки

Лопнул капилляр на лице - специальные упражнения помогут лимфодренажу, а совместно с правильно подобранным кремом обогатят кожу питательными компонентами, снимут воспаление и покраснение кожи. Выполняйте ежедневно такой гимнастический комплекс:

1. Вытяните губы трубочкой, удерживайте 5 секунд.
2. Широко зевайте. Повторите 5 раз.
3. Ладонями поднимайте и опускайте в быстром темпе кожу щек.
4. Проведите пальцами обеих рук по массажным линиям лица.
5. Улыбайтесь, обнажая верхние зубы.
6. Раздувайте, а затем втягивайте щеки.

Лечение купероза лазером

Удаление капилляров на лице с помощью лазера - это один из самых эффективных косметологических методов лечения лопнувших сосудов. Достаточно одного безболезненного сеанса, чтобы «прижечь» поврежденный капилляр и сделать его абсолютно незаметным. После процедуры возможно временное покраснение кожи в области обработки лазером. Восстановительный период включает в себя разработанный косметологом индивидуальный план профессионального ухода за кожей.

Фотоомоложение

Результативным методом лечения сосудистых сеток на лице является процедура фотоомоложения. Суть ее заключается в направлении высокоинтенсивных световых импульсов на пораженные участки кожи. Под действием лучей происходит коагуляция, или «склеивание» сосудов. После процедуры уменьшается интенсивность проявления заболевания. А через несколько дней капилляры на лице вовсе исчезают.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии представляет собой введение непосредственно в пораженный участок кожи витаминных препаратов, которые способствуют улучшению кровотока и уменьшению воспалительных процессов. Для достижения результата нужно пройти курс инъекций, который обычно составляет 10 сеансов по одному разу в неделю. При этом каждая процедура включает множественные уколы, так как необходимо ввести 3 мл препарата по 0.2 за одну инъекцию. Преимуществом данного метода является то, что кроме устранения лопнувших сосудов, разглаживаются мелкие морщины, улучшается тургор кожи, появляется здоровый цвет лица.

Народные средства лечения лопнувших капилляров

Уменьшить покраснение и улучшить общее состояние кожи лица помогут рецепты домашних масок и примочек, основанные на лечебных свойствах растений. Как убрать капилляры на лице с помощью народных средств? Вот несколько полезных рецептов:

1. Заметно уменьшат проявление лопнувших капилляров примочки из лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, конского каштана, тысячелистника или зеленого чая.
2. Используют косметическую глину в виде маски для лица. Но при куперозе такое средство нельзя закрывать пленкой. Разогревающий эффект только ухудшит состояние сосудов. Оставьте маску под открытым воздухом до полного высыхания, затем смойте теплой водой.
3. Улучшают состояние сосудов различные масла. Смешайте столовую ложку оливкового, виноградного, льняного масла с крахмалом или тальком до образования густой массы. Нанесите маску на 15 минут. Смойте отваром ромашки.
4. Эффективно справляется с покраснениями лица бадяга. Разбавьте ее водой до кашеобразного состояния и используйте в виде маски для лица.

Как домашние, так и аппаратные методы лечения купероза не искоренят проблему, а лишь устранят симптом в виде неэстетичных проявлений. Для долговременного эффекта необходимо выявить первопричину возникновения заболевания с помощью медицинских методов диагностики, пройти курс лечения, регулярно выполнять профилактические меры. При возникновении даже небольших капиллярных кровоподтеков обратитесь к специалисту, так как самостоятельное лечение может привести к развитию серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы организма.

Каждому человеку хочется чувствовать себя уверенно в обществе, выглядеть опрятно и красиво. Но зачастую внешний вид портят сильно заметные расширенные сосуды на лице, которые могут проявляться в виде некрасивой сеточки красного цвета, больших пятен либо гнойниками. Что же представляют собой эти сосудистые дефекты и как от них избавиться?

Все эти неприятные проявления свидетельствуют о том, что .

Кожных заболеваний, в результате которых появляются сосудистые дефекты на лице очень много, всех их объединяет общее название - купероз. В группу риска в первую очередь входят женщины и те, кто злоупотребляет алкоголем.

Не способен привести к летальному исходу, но доставляет немало неприятных ощущений, особенно девушкам, которые хотят выглядеть идеально. В связи с этим дамы часто начинают использовать различные советы знакомых, которые порой бессмысленны, пытаться найти информацию в журналах и интернете, маскировать дефекты с помощью косметических средств, даже не выяснив истинные причины возникновения купероза на лице.

Плохая наследственность. Это заболевание именуется телеангиэктазией и способно передаваться от поколения к поколению. Может проявиться в случае если один из родителей или бабушки (дедушки) болели такими заболеваниями кожи, как розацея и акродерматит.

Болезнь также часто поражает обладателей определенных профессий, связанных с резким изменением температурного режима, это повара, дворники, геологи, строители. В этом случае обострение приходится на холодное время года.

В результате стресса, эмоционального потрясения, излишней любви к острому, а также слишком частое посещение парной бани. Это заболевание носит название розацеа и является, пожалуй, самым неприятным, проявляясь пугающими красными пятнами на лице.

Сначала розацеа на лице может маскироваться под небольшие прыщи, какие бывают у подростков в период полового созревания, но потом гнойнички превращаются в пятна и ведут к тому, что можно навсегда потерять привлекательность.

Доброкачественные новообразования, называющиеся гемангиомами чаще всего являются врожденными. Поверхность красная, немного выступает над кожей, что не похоже на остальные проявления купероза. Часто такие образования ведут себя непредсказуемо: могут как полностью рассасываться сами по себе, так и расти с большой скоростью. Их удаляют аргоновым лазером.

Локализация на одном участке сосудов, которые расширены до аномального состояния. Это называют «винным пятном» или невусом пламенеющим. Раньше считалось, что это не лечится, однако в наше время от таких пятен не останется и следа, опять же благодаря лазеру.

Прием гормональных препаратов также может спровоцировать появление купероза.

Медицинские способы избавления от лопнувших сосудов на лице:

• . Поврежденные сосуды на лице убираются лазером, это гарантирует полное очищение кожи, отсутствие рецидива и болевых ощущений во время процедуры.
• . Суть метода в проникновении лазерного луча в сосуды с наибольшим скоплением крови и нагревании их до температуры склеивания. Впоследствии такие сосуды отмирают.
• Склерозирование. Под кожу вводится определенное вещество, которое ограничивает пораженным сосудом доступ к основному кровотоку.
• Озонотерапия . Самый безопасный метод борьбы с больными сосудами, при котором лицо обкалывается озоном, в результате чего происходит окисление и сосуд с дефектом отмирает. Плюс эта процедура имеет омолаживающие свойства.
• Бьютек-технология . Новейшая в своем роде. Пораженные участки кожи обрабатываются с помощью электролитного геля, затем выводятся на экран и подвергаются действию импульсных микротоков. Одна из лучших процедур, но и цена на нее высокая.

Существуют также методы лечения сосудов в домашних условиях, такие как:

• прием различных медикаментов, которые положительно влияют на стенки сосудов, способствуя их укреплению, например, аскорутин.
• Регулярное использование мазей для наружного применения, к примеру «Доктор Таффи».

Обязательно нужно , исключив острое, приправы, консервацию, отказаться от кофеина и алкоголя, так как эти продукты способствуют обострениям купероза.

Народные средства

Помимо всего вышесказанного, оказывается эффективным лечение сосудов на лице народными средствами, с помощью рецептов, которые известны были еще нашим бабушкам:

Очень полезно при куперозе кожи пить капустный сок из обычных белокочанных плодов. Можно его разбавить морковным для улучшения вкуса.

Также эффективно выжать сок из свежего помидора и обработать им участки кожи с дефектом.

Профилактика

Профилактика сосудов на лице является крайне важным пунктом для тех, кто склонен к куперозу:

• Таким людям придется отказаться от жестких скрабов, нельзя использовать лосьоны и различные средства для ухода за кожей в которых содержится спирт, отказаться придется и от ментола и меда в составе.
• Не стоит умываться горячей или холодной водой, это может поспособствовать резкому расширению сосудов. Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры.
• Придется забыть о распариваниях и ручных массажных процедурах, но обратиться к коллагеновым маскам и фитотерапевтическим процедурам.
• Также полезно механическое воздействие на точки, обладающие повышенной биологической активностью, это называется акупунктурой и относится к тибетской медицине.

От купероза никто не застрахован, но при своевременной диагностике, нововведения в медицине и косметологии позволяют быстро и безболезненно с ним справиться.

Сосудистая сетка на коже лица - явление нередкое, но очень неэстетичное. Она может появиться как у женщины «в возрасте», так и у совсем молоденькой девушки, ведь проблемы с сосудами и с кожей в наше время встречаются очень часто.

И все же чаще всего сосудистая сетка, называемая медиками « », возникает у женщин в возрасте за 30. Причин этому достаточно. Рассмотрим основные из них.

Неправильное питание — одна из возможных причин появления купероза

Причины возникновения купероза

1. Гормональные неполадки в организме . Сосудистая сетка может возникнуть как следствие какого-либо заболевания, связанного с гормональным дисбалансом.
2. Вредные факторы окружающей среды . Сюда можно отнести и плохую экологию, и длительное пребывание на солнце, и иссушающее влияние ветра, и негативное воздействие мороза на кожу.
3. Неправильное питание . Это одна из наиболее часто встречающихся причин появления купероза на лице. Для того чтобы предохранить себя от этой неприятности, рекомендуется исключить из рациона жирное и сладкое. А также отказаться от вредных привычек - алкоголя и курения.
4. Стрессовые ситуации , затяжная депрессия, длительное нервное напряжение.
5. Неумеренное и неправильное посещение бани, хамама, сауны.

Эти и другие причины часто способствуют возникновению на лице некрасивой сеточки сосудов. Особенно это касается людей, склонных к кожным проблемам, а также страдающих варикозным расширением вен.

Сосудистые звездочки могут появляться не только на «возрастной» коже, но и у молодых людей

Симптомы появления сосудистой сеточки

Как правило, купероз не возникает моментально. Все начинается с зуда и . Могут возникнуть жжение и покраснение, а также желание все время почесать лицо. Конечно, такие симптомы должны насторожить.

Следующая стадия заболевания - возникновение сосудистых «звездочек». Они покрывают лицо (в основном область подбородка, щек и лба) и выглядят очень некрасиво.

Также возможно появление болезненных розовых пятен, припухлостей, гнойничков.

Но не стоит заранее отчаиваться, так как эту проблему можно решить.

Регулярные прогулки на свежем воздухе — отличная профилактика многих заболеваний, в том числе и купероза

Лечение и профилактика купероза

Лучшее лечение - это профилактика, поэтому бороться с проблемой сосудистой сетки нужно уже на начальном этапе. Впрочем, и запущенный случай можно вылечить, если подойти к лечению ответственно и грамотно.

Прежде всего при возникновении купероза нужно обратиться к врачу-дерматологу. Он наиболее точно определит диагноз (вполне вероятно, что именно ваш диагноз – вовсе не купероз), а также причины возникновения заболевания. Исходя из этого будет назначено лечение.

Чаще всего, врачи выписывают своим пациентам мази и кремы. Наиболее популярные:

• крем «Кора»;
• крем New Line;
• крем Bioderma Sensibio AR Cream;
• крем Janssen Vitaforce C Skin Complex;
• мазь «Розамет»;
• мазь «Купероз А+»;
• гепариновая мазь;
• мазь с маслом и экстрактом календулы.

Эти и многие другие медикаментозные средства стоит применять исключительно с разрешения врача. Тогда от лечения действительно будет польза.

Впрочем, убрать сосудистые звездочки можно и в домашних условиях, используя рецепты, проверенные временем.

Маска из яичного белка, огуречного сока и сливок может помочь в борьбе с куперозом

Народная медицина против сосудистой сеточки на лице

Для лечения купероза применяют: домашние маски и мази, настои и отвары трав, а также специальные упражнения и диеты, которые помогают не только убрать некрасивые симптомы заболевания («звездочки», покраснения, сосудистую сеточку), но и предотвратить их появление в будущем.

Домашние маски и отвары

Рецептов масок от купероза существует много. Наиболее простым средством является дрожжевая маска. Для ее приготовления в отдельной миске смешайте 2 ложки дрожжей (сухих), 1 ложку сока столетника и немного воды. В итоге должна получиться смесь, похожая на густую сметану.

Также можно приготовить смесь из 1 ложки огуречного сока, одного яичного белка и ложки сливок. Эта маска помогает избавиться от купероза и вернуть коже здоровый чистый вид.

А еще сосудистую сетку поможет удалить обыкновенная петрушка. Ее нужно залить половиной стакана горячей воды и настоять в течение четверти часа. Полученным настоем очень полезно протирать лицо. Можно усложнить рецепт и в отвар добавить немного молока. В полученной смеси смачивается марля и прикладывается к коже лица как компресс.

Продукты для удаления сосудистой сетки

При появлении первых признаков купероза нужно немедленно пересмотреть свое питание, так как часто причина возникновения сосудистой сетки и «звездочек» кроется именно в несбалансированном рационе.

Из меню стоит исключить:

• кофе и крепкий чай;
• шоколад и жирные сладости;
• фаст-фуд (пиццу, жирные пирожки, гамбургеры, картофель фри и прочее);
• жареные, жирные и острые блюда
• молочные продукты, а именно – сыр, йогурт, сметану;
• консервированные продукты (домашние соления и маринады).

На завтрак обязательно съедайте цельнозерновую кашу. Она богата клетчаткой, которая чистит организм. Также добавьте в свой рацион побольше зелени, овощей и фруктов. Полезны при куперозе брокколи, смородина, цитрусовые, квашеная капуста. Это источники витамина С.

Необходим в достаточном количестве и витамин Р. Он содержится в гречке, зелени, спарже, моркови и других продуктах.

Упражнения от сосудистой сетки

Регулярное выполнение специальных упражнений поможет убрать сосудистые «звездочки» в короткие сроки.

Упражнение 1.

Поднимайте кожу лица вверх ладонями и опускайте ее. Упражнение нужно повторить 10 раз.

Упражнение 2.

Надуйте щеки, задержав во рту воздух, и будто перекатывайте его от щеки к щеке.

Упражнение 3.

Напрягите губы, вытяните их в «струну» и подожмите внутрь. Попробуйте поднимать и опускать поджатые губы.

Заключение

Избавиться от купероза на лице можно как медикаментозными, так и домашними средствами, но лучше не допускать появления на коже сосудистых «звездочек» и заранее заняться профилактикой этого заболевания.

Начните правильно питаться, чаще гуляйте на свежем воздухе, выполняйте упражнения против сосудистой сетки, проконсультируйтесь с врачом, и тогда ваша коже всегда будет чистой и здоровой.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Идеально чистое, гладкое и «фарфоровое» лицо всегда было, есть и будет тем идеалом, к которому стремятся все женщины. Однако не всегда этот идеал бывает достижим. То прыщи выскочат откуда не возьмись, а то морщинки начнут проявляться. Если с этими незначительными косметическими недостатками еще как-то можно бороться, то вот с капиллярами на лице дело обстоит гораздо серьезней.

Капилляры на лице – это мелкие кровеносные сосуды, находящиеся под кожей, которые потеряли свою эластичность и расширились. За счет таких больших и широких каналов крови капилляры видны невооруженным взглядом и представляют собой достаточно серьезную косметическую проблему. Капилляры медицинским термином называются «купероз» – длительное расширение подкожных кровеносных сосудов. Купероз – это только симптом заболевания, а не сама болезнь. Если на лице расширены капилляры, следует обратить внимание на свою кровеносную систему и возможные сбои в ней. Появление капилляров может быть звоночком к более серьезному заболеванию, поэтому оставлять купероз без внимания нельзя. А тем более, относиться к нему только как к косметическому дефекту.

Но нас сегодня интересует эстетическая сторона вопроса. Как избавиться от мелкой кровеносной сеточки, которую достаточно сложно замаскировать декоративной косметикой? Что для этого понадобится? Для начала попробуем разобраться, почему капилляры на лице становятся расширенными и явными.

Причины появления капилляров на лице

Почти всегда капилляры видны на лице – щеки, нос, подбородок. Это объясняется тем, что слабые сосуды контактируют с внешней средой и не выдерживают перепадов температур. Чаще всего капилляры появляются у людей, работающих на холоде. Даже после смены работы у таких людей наблюдается характерная краснота на лице. Купероз является неизменным спутником слабых обморожений.

Также спровоцировать появление капилляров может и высокая температура. Частые посещения бани и сауны, постоянное нахождение на солнце, солярий – все это сушит кожу, эпидермис теряет свою эластичность. Если кожа у женщины очень нежная и чувствительная, тогда воздействие внешних факторов усиливается в разы.

Но капилляры могут расширяться не только от внешних факторов. Неправильный образ жизни, нехватка витаминов и минералов в организме, злоупотребление курением и алкоголем – все это является дорогой к снижению тонуса сосудов.

Еще одним фактором предрасположенности к образованию капилляров на лице является наследственность. Тонус сосудов зависит во многом от генетики. Поэтому, если у вашей мамы есть следы купероза на лице, вам стоит быть предельно внимательной. В этом случае необходимы профилактические меры, способные предотвратить расширение капилляров на лице.

Лечение купероза

Если на лице есть сетка мелких капилляров, это говорит о том, что у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой или органами дыхания. В этом случае следует сдать анализы и с результатами обратиться к врачу. Ведь сколько не лечи косметический дефект, если причина внутри – все безрезультатно.

Лечение купероза заключается в приеме препаратов, которые укрепляют стенки сосудов и делают их более эластичными и крепкими. В комплексе с медикаментозным лечением можно улучшить состояние кожи с помощью народных рецептов и масок, а также салонных процедур. О каждом способе борьбы с капиллярами поговорим более подробно.

Есть несколько процедур, которые позволяют быстро и качественно избавиться от купероза в косметологическом кабинете.

Лазерная терапия
Это один из самых популярных способов избавления от капилляров на сегодняшний день. Популярность лазеротерапии заключается в том, что эта процедура безопасна, комфортна и весьма эффективна. Лазерный луч воздействует на стенки сосуда, постепенно склеивая и восстанавливая его. Таким образом капилляры становятся гораздо менее заметными. Одна процедура длится около 40 минут. Если на лице несколько поврежденных капилляров, лучше провести 2-3 сеанса, однако следует соблюдать между ними временной промежуток в 3-4 недели. Недостаток этой терапии в том, что лазер не улучшает эластичность сосудов, а значит, не устраняет причину дефекта. Со временем капилляры могут появиться вновь и потребуются новые сеансы лазеротерапии.

Электрокоагуляция
Это процедура, при которой врач-косметолог с помощью тонкого электрода прижигает сосудистые звездочки. Метод весьма эффективен, однако имеет свои недостатки. После процедуры на месте звездочек могут возникнуть микротравмы кожи – мелкий пигмент и рубцы.

Озонотерапия
Это еще одна популярная и эффективная методика, которая способствует избавлению от капилляров. Суть метода заключается в том, что с помощью очень тонкой иглы в сосуд вводится специальная озоново-кислородная смесь. Такой способ помогает полностью избавиться от мелкой сетки на коже. Применяется озонотерапия в случае, если поражения достаточно серьезные и лазером справиться с ними невозможно.

Склеротерапия
Принцип метода похож на озонотерапию. Однако в этом случае для ввода используется не озоново-кислородная смесь, а специальные препараты, которые склеивают стенки сосудов. Обычно склеротерапия предназначена для устранения крупных капилляров.

Фотокоагуляция
Этот принцип лечения заключается в направленном пучке света высокой интенсивности. Результат процедуры будет заметен только после нескольких сеансов. Фотокоагуляция полностью воздействует на кожу, делает ее более эластичной и упругой, за счет чего стенки сосудов укрепляются.

После описанных сеансов необходимо соблюдать все предписания врача-косметолога, который расскажет, как ухаживать за кожей после той или иной процедуры.

Маски, лосьоны, тоники и компрессы, приготовленные из натуральных трав и компонентов, также весьма эффективны в борьбе с куперозом.

1. Возьмите белокочанную капусту и листья лопуха в равных количествах. Измельчите состав в блендере. Получится сочная зеленая мякоть, которую нужно нанести в качестве маски на пораженные куперозом участки. Оставьте маску на 30 минут, после чего ополосните лицо прохладной водой.
2. Очень эффективна против сосудистых звездочек мякоть зеленого незрелого помидора. Измельчите помидор на терке и наложите маску на лицо, как в предыдущем рецепте. Зеленый помидор прекрасно воздействует на подкожные слои кожи, укрепляя стенки сосудов.
3. Чтобы сузить капилляры, их нужно протирать кубиками льда. А чтобы усилить эффект в несколько раз, мы будем использовать для замораживания не просто воду, а отвар крапивы. Заварите из свежей или высушенной крапивы насыщенный отвар и залейте его по формочкам. Приготовленными кубиками льда протирайте лицо утром и вечером. Уже через неделю вы увидите реальный результат – капилляры станут гораздо менее заметными.
4. Усилить кровообращение в сосудах поможет бадяга, которую можно купить в аптеке. Она разводится водой и в виде кашицы наносится на поврежденные участки. При сильном покалывании необходимо немедленно смыть маску – это средство не подходит тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.

Профилактика появления капилляров на лице

Чтобы предотвратить появление на лице повторных капиллярных сеток, нужно соблюдать принципы правильного питания. Ведь повышенный холестерин – это путь к слабым сосудам, лишенным эластичности. Вы должны исключить из рациона все жирное, жареное, копченое, соленое, острое. Очень губительно воздействие на сосуды никотина и алкоголя.

Нужно есть больше продуктов, которые содержат кремний. Это гречка, овсянка, фасоль, горох. Чтобы насытить организм витаминами С, К и Р, нужно есть больше цитрусовых, смородины, грецких орехов, молочных продуктов, капусты, винограда, укропа.

Активные занятия спортом помогут снизить холестерин, нормализовать артериальное давление, насытить сосуды кислородом. Следует помнить, что при куперозе противопоказан пилинг и глубокая чистка лица. Нужно защищать свою кожу от прямых солнечных лучей.

При соблюдении этих простых правил вам обеспечено красивое, гладкое и однотонное лицо, которым вы будете гордиться!

Видео: как избавиться от сосудистой сетке на лице