Крем для вен для беременных. Применение мазей от варикозного расширения вен при беременности. Что такое варикоз
Расстегаи – это красивые «лодочки» с самой разной начинкой внутри. Мы предлагаем использовать сегодня нежную рыбную начинку, которую можно подготовить различными способами. Очень вкусно!
Для данных пирожков традиционно используется дрожжевое тесто. Его можно приготовить самостоятельно, а можно купить готовое. Запекаются лодочки совсем немного времени и долго остаются свежими, так как рыба проходит термическую обработку и может храниться дольше.
Классический рецепт расстегаев с рыбой и луком
Время приготовления
калорийность на 100 грамм
Традиционные расстегаи, в которых нет ничего лишнего. Они получаются очень сочными из-за лука.
Как приготовить:
Совет: рыбу можно обжарить в специях, чтобы начинка имела более богатый вкус.
Расстегай с рыбой и яйцом
Яйцо делает пирожки гораздо более питательными, а также разбавляет концентрированный рыбный вкус.
Сколько по времени – 2 часа.
Какова калорийность – 163 калории.
Как приготовить:
- Немного подогреть молоко и 120 мл воды, смешать их в большой миске.
- Добавить сюда дрожжи и сахар. Хорошенько размешать и оставить на десять минут.
- Затем добавить сюда майонез. Посолить, всыпать муку и замесить тесто. Оставить его минимум на час в теплом месте.
- Яйца сварить вкрутую, то есть кипятить их нужно около пятнадцати минут. Охладить, очистить от скорлупы и порезать мелкими кубиками.
- Перья зеленого лука вымыть, обсушить и мелко нашинковать.
- В оставшейся воде сварить рыбу, приправив ее. Это займет около десяти минут. Остудить, убрать все косточки, мелко порубить мякоть и смешать ее с луком и яйцами.
- Готовое пышное тесто поделить на равное количество небольших кусочков, каждый из них раскатать.
- В центр выложить начинку, затем скрепить края, но верхушку оставить открытой. Переместить на противень.
- Запекать не более двадцати минут при средней температуре. Подавать можно и холодными.
Совет: чтобы начинка получилась более нежной, яйца можно натереть на мелкой терке.
Расстегай с рыбой из дрожжевого теста на сметане
Очень нежное тесто, в котором есть такая же нежная начинка из горбуши и сливок. Королевская выпечка!
Сколько по времени – 4 часа.
Какова калорийность – 240 калорий.
Как приготовить:
- Просеять муку и к ней добавить сахар, немного соли и дрожжи. Перемешать. Удобнее всего это делать в большой миске.
- Сделать углубление в центре и вбить сюда три яйца. Далее добавить всю сметану и указанное количество масла.
- Перемешать все ингредиенты, а когда мука станет влажной, можно поместить все на стол. Мешать нужно около пятнадцати минут. Вернуть в миску, накрыть пленкой или полотенцем и убрать в теплое место на час.
- Два яйца варить в течение десяти минут после закипания. Скорлупу очистить, когда они остынут. Порезать на мелкие кубики.
- Луковицы освободить от шелухи и мелко нашинковать.
- Растопить сливочное масло на сковороде и в нем обжарить лук до легкой золотистости.
- Рыбу порезать на мелкие кусочки, внимательно удаляя все косточки.
- Хребет, плавники и голову рыбы поместить в кастрюлю и залить водой, сварить рыбный бульон. На это уйдет минут пятнадцать.
- К обжаренному луку добавить рыбу, помешать и готовить еще не более четырех минут.
- Затем влить сливки, приправить, помешать. На маленьком огне готовить около десяти минут, чтобы исчезла жидкость.
- Выключить плиту, добавить к луку и рыбе яйца, перемешать и дать смеси остыть полностью.
- Готовый рыбный бульон процедить.
- Поднявшееся тесто обмять и снова оставить подниматься еще на час.
- После этого поделить его на 24 шарика. Каждый нужно раскатать, не слишком тонко.
- В центр пласта щедро положить начинку, скрепить края с двух сторон, верхушку оставить открытой.
- Переложить полученные лодочки на противень, застеленный пергаментом. Дать подняться в течение получаса под полотенцем. Понадобится не один противень, а несколько.
- Последнее яйцо вбить в пиалу и взбить вилкой. Затем смазать им каждую лодочку.
- Духовку разогреть до средней температуры и поместить сюда выпечку. Запекать примерно полчаса каждую партию отдельно.
- В готовый пирожок влить примерно столовую ложку рыбного бульона через верхнее отверстие. Подавать теплыми.
Совет: чтобы получить более «золотые» расстегаи, их нужно смазывать не целым яйцом, а только желтком с щепоткой сахара.
Как приготовить с печенью трески
Печень трески очень ценна из-за питательных компонентов, а еще она хорошо дополняет расстегаи.
Сколько по времени – 1 час 30 минут.
Какова калорийность – 239 калорий.
Как приготовить:
- Из муки, дрожжей, молока, 90 г масла замесить тесто. Дать ему время подняться, а затем поделить на равные части.
- Очистить лук от шелухи и мелко порубить.
- Судака порезать на кусочки, убирая косточки, приправить.
- Печень нарезать ломтиками.
- На маленьком кусочке масла обжарить рубленый лук.
- Части теста раскатать в овалы, положить сюда немного лука, рыбы и печени. Скрепить края, пропустив верхушку.
- Поместить лодочки на противень, дать подняться в течение пятнадцати минут, затем поместить в духовку на такое же время при средней температуре. Перед выпечкой все пирожки нужно смазать яйцом.
- После выпекания влить горячий куриный бульон в каждое отверстие, примерно по столовой ложке.
Совет: чтобы получить более свежий вкус, к начинке можно добавить много рубленой петрушки.
Рецепт с начинкой в майонезе
Влажная начинка этих расстегаев сверху немного запекается, отчего получается еще вкуснее.
Сколько по времени – 40 минут.
Какова калорийность – 350 калорий.
Как приготовить:
- Тесто поделить на одинаковые шарики, раскатать их.
- Рыбу отварить в течение десяти-пятнадцати минут, остудить и порубить на кубики. Косточки вытащить.
- Яйца сварить вкрутую, затем мелко порубить.
- Зелень нашинковать мелко и смешать с рыбой, яйцами и майонезом. Приправить.
- Противень смазать маслом.
- В центр каждого шарика положить по ложке влажной начинки, защепить, оставив сверху дырочку. Положить на противень.
- Запекать около двадцати минут, затем дать немного остыть и подавать.
Совет: майонез желательно приготовить самостоятельно, чтобы можно было регулировать его специями сразу. К примеру, можно добавить готовую смесь приправ для рыбы.
Приготовление с картошкой
Очень сытные жареные «лодочки», которые могут заменить полноценный ужин!
Сколько по времени – 1 час.
Какова калорийность – 294 калории.
Как приготовить:
- Мелко порубить очищенные луковицы и обжарить их на сливочном масле, остудить.
- Рыбу порезать на мелкие кубики и смешать с луком.
- Картофель почистить и отправить вариться в воде с солью, затем сделать из него пюре.
- Добавить к картошке рыбу с луком, помешать.
- Разогреть подсолнечное масло.
- Разделить дрожжевое тесто на одинаковые кусочки, которые следует раскатать.
- В центр положить начинку, скрепить края, оставив сверху дырочку.
- Опускать в кипящее масло на маленьком огне и жарить до румяности.
Совет: такие пирожки можно и запекать, но тогда перед выпечкой их желательно смазать смесью из яйца и молока, иначе картошка может высохнуть.
С использованием слоеного теста
Слоеные расстегаи ничуть не хуже дрожжевых, даже наоборот: они так аппетитно хрустят!
Сколько по времени – 50 минут.
Какова калорийность – 279 калорий.
Как приготовить:
- Порезать средними кубиками горбушу. Добавить к ней лимонный сок.
- Лук порезать четверть-кольцами.
- Тесто раскатать, порезать на квадраты. В центр положить начинку из лука и рыбы, приправить, скрепить края с дырочкой в центре. Для того чтобы края хорошо склеились, их нужно смазать яйцом.
- Переложить на противень.
- Масло порезать на кубики и положить по одному в каждый расстегай. Сверху смазать остатками яйца.
- Выпекать полчаса при средней температуре. Вытащить, накрыть полотенцем, через десять минут подавать.
Совет: сливочное масло можно класть уже и после выпекания, но сразу, чтобы оно успело растаять.
Чем больше лука вы положите, тем сочнее будет начинка. Репчатые луковицы можно легко заменить луком-пореем, он даст еще больше сока.
Слишком сильно измельчать начинку не стоит, иначе она превратится в кашу. Если она вываливается через верх, когда скрепляются края, то их можно защепить. Такие круглые расстегаи тоже готовятся, дырочка сверху не принципиальна.
Рыба – продукт полезный и вкусный, тем более ее можно давать детям. Такая выпечка никого не оставит равнодушным!
Что может быть вкуснее русских пирогов? Только пироги с разными начинками! Сегодня мы будем готовить с вами аппетитные расстегаи из бездрожжевого теста с тремя вкуснейшими начинками.
Начнем с теста оно бездрожжевое, последнее время стараюсь меньше использовать дрожжи, без них получается великолепное тесто.
Аппетитные расстегаи,тесто для расстегаев, чем бы начинить
Ингредиенты:
мука – 600 г,
яйца – 3 шт.
сметана – 1,5 стакан,
сливочное масло – 3 столовые ложки,
сахар – 1,5 столовой ложки,
соль — 0,5 ч. ложки,
сода – 0,5 ч. ложки.
Готовим: Вначале смешиваем яйца со сметаной и размягченным маслом.
Муку обязательно сеем, насыщаем ее кислородом. Добавляем соду, соль, сахар. Хорошенько перемешиваем, делаем горку с углублением посерединке. В центр вливаем смесь со сметаной, вымешиваем тесто, пока оно не станет гладким. Если будет прилипать к рукам, добавьте немного муки. Главное не переборщите, иначе получиться слишком тяжелым.
Накройте кухонным полотенцем, пусть отдохнет минут 20. Затем раскатайте толщиной в пол сантиметра, вырезайте необходимую форму для пирогов.
Пока тесто отдыхает, приготовьте начинку одну из трех или все три сразу.
А чем бы начинить?
Ветчиной и овощами
200 г брокколи или цветной капусты разделим на соцветия.
100 г ветчины нарежем тонкими ломтиками, затем на квадраты.
1 морковь порежем кружочками,
1 болгарский перец порежем крупными кусочками.
Смешиваем овощи с ветчиной и тушим минут 15-20. Затем остужаем, добавляем 150 г крупно натертого сыра, перемешиваем.
Мясом и яйцом
350 г говяжьего мяса, перекручиваем через мясорубку.
3 луковицы измельчаем.
3 яйца варим в крутую.
Фарш жарим с луком на растительном масле, солим, перчим по вкусу. Готовую начинку остудите, смешайте с мелко нарезанными яйцами.
Рыбой и рисом
400 г филе любой рыбы, желательно пожирнее, прокрутите на мясорубке. Я обожаю расстегаи с форелью. Риса тогда добавляю всего 2 ложки, чтобы не перебить великолепного вкуса рыбки.
2 луковицы почистите, мелко нарежьте.
1 морковь натрите на терке.
Выложите лук с морковью на раскаленную сковороду с растительным маслом, минут через 5-7 добавьте рыбный фарш. Солим, перчим по вкусу. Когда фарш будет готов, добавляем 1 стакан вареного риса. Начинку остужаем, добавляем 4-5 столовых ложек сметаны.
Начинки у нас готовы, или одна начинка, на ваше усмотрение, тесто отлежалось, формируем расстегаи. Жарить можно на сковородке в масле, или на противне в духовке. Если на сковородке то мои расстегаи получаются без дырочек, в духовке, если жарю, то обязательно формирую расстегаи в виде лодочки с дырочкой посередине, получается полуоткрытый пирог.На любую начинку сверху всегда кладу кусочек сливочного масла, так вкуснее.
Приятного аппетита!
Если у вас нет времени готовить расстегаи приготовьте фаршированные блинчики, рецепт .
С уважением Ирина!