Что можно беременным при боли в горле? Составы для полоскания. Простудные болезни при беременности

20.07.2019

Беременность – время не только прекрасное для женщины, но и довольно волнительное. Ведь будущей маме следует изменить свой режим дня так, чтобы не болеть и не уставать. Каждая инфекция не самым лучшим образом сказывается на течении беременности. А если женщина все же заболела, то лечиться ей придется по-новому.

Дамам в положении нельзя никакого самолечения. И, например, если у будущей матери болит горло, она должна сразу же обратиться к врачу для подбора оптимальной терапии, совместимой с беременностью.

Когда возникает боль в горле у беременных – основные причины

1 триместр – время, когда в организме беременной женщины начинаются серьезные изменения. Ведь тело перестраивается под вынашивание ребенка, начинается активная гормональная перестройка. На фоне такой работы на износ защита от вирусов ослабевает. И в первую очередь атакам подвержена область глотки – инфицирование гортани или носовых ходов происходит быстро и незаметно для женщины.

2 триместр – время, когда организм уже научился работать в новом для себя режиме, гормоны слегка поутихли. Но плод растет, и тело матери все равно не имеет 100%-ного иммунитета. Поэтому заражение все также возможно.

3 триместр , пожалуй, самый опасный для болезни. Ребенок большой, масса тела увеличилась, могут появляться отеки. И в этой ситуации любая патология – будь то ангина, грипп или обычная ОРВИ – способны привести к трагедии. Поэтому женщине, как только она почувствовала хотя бы легкое першение в горле следует как можно быстрее посетить врача.

Как только у беременной женщины заболело в горле, следует определить патологию, которая вызывает такой симптом.

Боль в горле при беременности может указывать на:

  • фарингит – заболевание глотки вирусного характера;
  • ларингит – воспаление гортани, характеризуется наличием отека голосовых связок;
  • ангину;
  • тонзиллит хронического течения;
  • травму горла.

Если болит горло при беременности по любой из указанных причин, диагноз может поставить только специалист.

Ведь возбудителями могут выступать разные по своей природе микроорганизмы:

  1. Вирусы.
  2. Бактерии.
  3. Грибки.

О простудных заболевания беременных в этом видео:

В чем может быть опасность для ребенка

Если болит горло при беременности, стоит насторожиться. Если инфицирование произошло на ранних сроках, матери стоит учитывать, что инфекция может оказать негативное воздействие на плод, т.к. в этот период у него закладывается нервная система, формируются сердце и сосуды и т.д. И инфекция может повредить органы, сделав впоследствии ребенка инвалидом.

Если женщина игнорирует данный симптом или лечится сама, есть риск развития следующих состояний:

  1. Выкидыш : такой вариант может быть спровоцирован процедурами, связанными с теплом (например, прогревание ног);
  2. Пороки развития у плода : из-за токсинов у ребенка могут развиваться аномалии;
  3. Развитие внутриутробных инфекций .

На поздних сроках у боли в горле свои нюансы.

В том случае, если патология сопровождается повышением температуры, будущей матери могут грозить:

  • роды раньше срока;
  • Отслойка плаценты.

Лечение горла во время беременности – доступные способы

Лечение горла при беременности – это целый комплекс мероприятий. И соблюдать его стоит неукоснительно – ведь так появляется возможность быстро справиться с проблемой без последствий.

Способ 1. Спреи и таблетки для рассасывания

Что можно принимать от гола беременным? Такой вопрос мучает многих дам. В первую очередь, напрашивается решение использовать спрей или таблетки (леденцы). Такие варианты назначают в разных случаях – и когда особого воспаления еще нет, и когда горло сильно красное.

Все назначения должен сделать врач, но это не освобождает женщину от ответственности и внимательности. Надо обязательно читать инструкцию к препарату. Сегодня в аптеках предлагается довольно большое количество средств, разрешенных у дам в положении.

В числе спреев называют Стопангин, Гивалекс и другие варианты. Некоторые из них относятся к категории гомеопатии. Аэрозоли действуют прицельно и способны орошать даже гланды. Брызгать их нужно строго по схеме.

Параллельно врач назначает и таблетки от кашля. Зачастую их не нужно пить, а только требуется рассасывать. Все препараты основываются на природных ферментах. В числе рекомендованных средств Лизобакт, Ларипронт. Такое средство безопасно для малыша, но при этом дает хороший эффект, если использовать его по схеме.

При беременности в горло можно также брызгать Мирамистин. Это отличный антисептик, который не оказывает токсического воздействия на организм женщины и плода. При этом он эффективно санирует полость носоглотки и позволяет быстро избавиться от вирусов в носоглотке.

Способ 2. Лекарственные средства в растворах

Когда встает вопрос о том, как лучше лечить горло при беременности, могут порекомендовать применение лекарственных растворов.

В их числе:

  1. Мирамистин.
  2. Раствор с фурацилином.
  3. Состав с хлоргексидином.
  4. Хлорфиллипт.

Воспаленные миндалины можно мазать Люголем, использовать Фурациллин для полосканий и санирования носоглотки, применять масляный раствор хлорфиллипта.

Каждое такое средство обеззараживает слизистые оболочки, дольше задерживается на них, оказывая более глубокий лечебный эффект. При этом использовать их не так и сложно – достаточно намотать на палец марлю (или вату, обмотанную ниткой), смочить в растворе и протереть миндалины.

Способ 3. Компрессы и ингаляции

Чем лечить горло при беременности в 1 триместре, 2-м или 3-м – интересует многих женщин, которые боятся использовать медикаменты. Допускается применять народную медицину, но только по согласованию с лечащим врачом. Если приступить к таким процедурам самостоятельно, есть риск потерять беременность.

Ингаляции помогают справиться с дискомфортом, который может возникнуть из-за раздражения слизистой.

Оптимально будет использовать ингалятор – у него пар не горячий, поэтому он менее опасен для беременной.

Ингаляции можно делать с ромашкой, известной своим противовоспалительным эффектом. Однако стоит быть осторожнее – ромашка нередко вызывает аллергию.

Бывает, рекомендуют использовать и компрессы. Здесь также отлично подойдет ромашка. Для приготовления компресса надо взять пару ложек сырья и запарить их в двух стаканах кипятка. Затем настоять, а после сложить марлю, смочить и приложить к шее. Сверху обмотать шею шарфом. Компресс держать следует до полного остывания.

Способ 4. Растворы для полосканий

Полоскать горло при беременности — один из самых распространенных способов лечения. Процедура достаточно безобидная, но очень эффективная. Полоскать горло стоит как можно чаще.

Полоскание способствует:

  • замедлению развития воспаления;
  • антисептическому воздействию;
  • защите слизистой от пересыхания.

Можно использовать различные настои трав, аптечные препараты, а также нередко полощут горло содой. Приготовить раствор просто – на стакан кипятка берется чайная ложка соды.

Способ 5. Лекарственные травы

Можно применять для терапии разные настои – ромашку, календулу, шалфей. Такие препараты позволяют снять воспаление, смягчить и продезинфицировать горло.

Чего делать не стоит – методы, от которых нужно отказаться

Несколько слов о том, чего нельзя делать во время беременности.

Врачи утверждают, что беременным не стоит практиковать любые процедуры, связанные с прогреваниями.

Связано это с тем, что такие процедуры вызывают чрезмерно активный приток крови, что негативно влияет на состояние плода.

Не стоит использовать и малину в больших количествах, ведь она вызывает потоотделение, что может стать причиной обезвоживания.

Аккуратнее следует быть и с травами – некоторые из них могут вызывать тонус матки. А значит, стоит заранее проконсультироваться с врачом. И, конечно же, никакого самолечения.

Профилактика болей в горле при беременности

Лучшее лекарство — это профилактика.

Перечислим основные правила:

  • соблюдение режима дня, чтобы будущая мама ложилась спать пораньше и хорошо высыпалась;
  • правильное питание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • избегание мест скопления людей;
  • избегание поездок на общественном транспорте;
  • фанатичное соблюдение личной гигиены — следует чаще мыть руки и промывать носовые ходы – это позволит исключить вероятность оседания вирусов на слизистые.

Главное – помнить, что будущая мать ответственна не только за себя, но и за малыша. Поэтому жизненно важно подойти к вопросу защиты своего здоровья и его восстановления со всем вниманием.

Боль в глотке и першение знакомы, пожалуй, каждому человеку, и могут стать проявлениями простудных заболеваний или ангины. Современные препараты помогут устранить проблему за короткий срок, однако, если дело касается беременной женщины, подбирать средство необходимо осторожно. Чем лечить горло при беременности, и как выбрать необходимое лекарство без опасений за здоровье будущего малыша?

Причины

Боль в горле у будущей мамы всегда является симптомом неблагополучия в организме. Чаще всего дискомфорт при глотании является признаком ОРВИ или тонзиллита . Кроме того, причинами могут выступать:

  1. токсикоз;
  2. вирусные и бактериальные инфекции – фарингит, ларингит, дифтерия, корь, краснуха и пр.;
  3. грибковые заболевания;
  4. аллергические реакции;
  5. травмы слизистых поверхностей.

Несмотря на то, что болевые симптомы в глотке не всегда указывают на серьёзное заболевание, выявить их причину может только медицинский специалист.

Поэтому в период вынашивания не стоит игнорировать подобные признаки или избавляться от них самостоятельно. Это может привести к переходу болезни в хроническую стадию и другим неприятным последствиям.

Как лечат горло при беременности

Терапия боли в гортани у женщины во время беременности осуществляется с учётом причины, спровоцировавшей данное состояние:

  1. При токсикозе врач принимает меры для уменьшения его выраженности, корректируя рацион и режим будущей матери. При тяжёлых состояниях показана лекарственная терапия или пребывание в стационаре.
  2. Вирусные заболевания лечат с помощью народных средств и лекарств, допустимых к приёму беременным .
  3. При бактериальных инфекциях применяют антибиотики.
  4. Если болевые симптомы спровоцированы механическими повреждениями, облегчить состояние помогут натуральные антисептики.
  5. При грибковом поражении миндалин используются специальные растворы, спреи и мази с противогрибковым эффектом.
  6. Если неприятные ощущения в глотке и кашель вызваны аллергическими реакциями, назначают антигистаминные средства, действие которых направлено на снятие отёчности и воспаления.

Каждый триместр беременности имеет свои особенности развития плода. Начальный период вынашивания – очень важный этап, на котором происходит закладка органов будущего ребёнка, поэтому использование любых лекарств может отрицательно отразиться на его развитии.

Медикаментозная терапия

Если врач принял решение о медикаментозной терапии, подбираются максимально безопасные для здоровья будущей матери и её малыша препараты.

Антибиотики

Противомикробные лекарства назначаются чаще всего при выявлении ангины: данное заболевание очень трудно устранить без их применения. С осторожностью могут быть использованы следующие средства:

  1. Сумамед;
  2. Гентамицин;
  3. Эритромицин;
  4. Пенициллины.

Снять жар помогут Парацетамол или Панадол. Однако невысокую температуру можно сбить домашними средствами, например, обтираниями тёплой водой без добавления спирта и уксуса.

Какие таблетки от горла можно беременным

Наиболее безопасными считаются леденцы для рассасывания Лизобакт и Фарингосепт. Средства обладают дезинфицирующими свойствами, эффективно подавляют размножение некоторых вирусов, бактерий и грибков. Лизобакт используют по два леденца до 4 раз в день, Фарингосепт – по одной штуке до 5 раз.

Не стоит применять при беременности такие медикаменты, как Стрепсилс и Септолете: они содержат ксилометазолин, который опасен для плода.

Кроме того, могут использоваться пастилки для рассасывания Декатилен и Тонзилотрен, которые помогут устранить неприятные ощущения и быстро вылечить гланды.

На раннем этапе беременности назначают Ларипронт, таблетки для рассасывания с антимикробным, противовоспалительным и муколитическим эффектом. В последнем триместре можно применять таблетки Тантум Верде, обладающие противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Спреи

Смягчить красное горло и избавить от дискомфорта при глотании помогут местные средства в виде спреев, которые применяют два-три раза в сутки после приёма пищи.

Из безопасных во время беременности можно отметить такие спреи для горла:

  1. Гексорал – аэрозоль с дезинфицирующим и анальгезирующим действием. Может использоваться в качестве полосканий либо для смазывания гортани. Допускается к приёму во втором и третьем триместре.
  2. Мирамистин – спрей для горла, обладающий выраженным бактерицидным действием. Отлично снимает воспаление, дезинфицирует слизистые.
  3. Тантум Верде. Используется при воспалительных болезнях ротовой полости, в том числе ларингите и ангине. Оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект.
  4. Стопангин – антисептик для местного применения на основе гексэтидина. Обладает антибактериальным и противогрибковым действием, позволяет быстро справиться с болью при глотании у беременной женщины.
  5. Гивалекс. Показаниями к применению являются инфекции и воспаления полости рта и глотки. Способствует подавлению болезнетворной флоры, обладает противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Полоскания

Если болит горло при беременности, устранить дискомфорт помогут полоскания с помощью специальных растворов. Безвредными средствами являются:

  1. Фурацилин. Для приготовления раствора 5 таблеток измельчают в порошок, смешивают с литром воды и полоскают больное горло несколько раз в сутки.
  2. Стопангин. Применяется для орошения или полоскания гланд женщинами, чей срок беременности составляет более 14 недель.
  3. Мирамистин. Раствор для местного использования с антисептическим эффектом. Активен в отношении многих бактерий, вирусов и грибков.
  4. Хлорофиллипт. Содержит экстракт эвкалипта. Заживляет повреждённые слизистые, снимает воспаление, подавляет размножение бактерий.
  5. Ротокан. Спиртовой экстракт на основе растений. Перед полосканием или смазыванием миндалин раствор необходимо развести водой.
  6. Люголь. Медикамент на основе натуральных компонентов с подсушивающим эффектом. Применяется для смазывания гортани и гланд.

Ингаляции

Женщинам в положении можно при боли в горле прибегать к ингаляциям. Однако длительность процедуры не должна превышать 10 минут. Ингаляции следует проводить через час-полтора после приёма пищи.

Такие процедуры позволят облегчить неприятные ощущения при глотании, уменьшить отёк, снять воспалительные процессы, избавиться от кашля.

При правильном осуществлении ингаляции не способны оказать отрицательного влияния на плод.

Среди наиболее безопасных во время беременности аптечных средств можно отметить Мирамистин и Тонзилгон Н, а также обычный физраствор, который отлично увлажняет слизистые и уменьшает дискомфорт при глотании.

Положительный результат показала минеральная вода – Боржоми, Ессентуки, Нарзан.

Народные средства

Лечение горла при беременности редко обходится без народной медицины. Если будущая мать против применения таблеток, а также если заболевание не имеет бактериального происхождения, могут помочь следующие народные средства:

  1. Полоскания с помощью содо-солевого раствора, настойки эвкалипта, ромашки, шалфея, липы, прополиса, морской соли, календулы, сока свёклы и моркови . Облегчить состояние позволит перекись водорода, смешанная с водой, из расчёта 1 чайная ложка на стакан воды.
  2. Снять болезненность поможет молоко со сливочным маслом – на 200 г тёплого молока потребуется 1 чайная ложка масла. Полученный напиток необходимо пить небольшими глотками.
  3. Если сильно болит горло, вместо таблеток для рассасывания можно подержать во рту облепиховое масло или листочек алоэ.
  4. Для орошения миндалин применяют следующий состав: 1/2 лимона и 1 чайная ложка мёда – на стакан воды.
  5. 10 капель йода смешивают с водой и смазывают смесью миндалины.
  6. Если больно глотать, и самочувствие усугубляется кашлем и насморком, можно провести ингаляции с помощью лекарственных трав – ромашки, мать-и-мачехи, череды, или подышать над парами отварного картофеля.
  7. Сбить температуру поможет питьё чая с малиной.
  8. Укрепить иммунную систему можно с помощью приёма витамина C. Необходимую дозировку подскажет лечащий врач.
  9. Отлично смягчают воспалённые миндалины эфирные масла лимона, эвкалипта и чайного дерева. Однако данные средства показаны не всем пациенткам: они могут спровоцировать аллергические реакции.
  10. Прогреть гланды и вылечить горло поможет использование согревающих компрессов, которые изготавливают из обычной соли. Крупную соль нагревают на сковородке, помещают в тканевый мешок, заворачивают в полотенце и прикладывают к шее.

Не все методы народной медицины разрешается использовать во время беременности. Женщинам в положении запрещено применять горчичники, парить ноги, проводить ингаляции во время повышенной температуры, токсикоза, а также при плохом самочувствии.

Кроме того, будущей маме необходимо на период болезни чаще находиться дома, соблюдать постельный режим, придерживаться правильного рациона, тщательно проветривать помещение, а также больше гулять.

Если у беременной женщины заболело горло, не стоит самостоятельно назначать себе медикамент или поспешно прибегать к нетрадиционной медицине. Разумнее всего будет обратиться в медицинское учреждение: только там можно получить квалифицированную помощь и подобрать лечение, максимально безопасное на данном этапе.

Беременность – это такое состояние организма женщины, когда она в ответе не только за свое здоровье, но и – за здоровье будущего ребенка. Учитывая данный факт, важно понимать всю серьезность организации терапии заболеваний у беременной. Даже обычные боль, першение и прочий дискомфорт в горле необходимо устранять с ответственным подходом к делу. Именно об этом пойдет речь в сегодняшнем материале.

Причины и симптоматика проблем с горлом у беременных

Боль в горле — это симптом, лечение зависит от диагноза!

Рассматривая лечение любой патологии, важно внимательно изучить ее этиологию. Причины и симптоматика проблем с горлом у беременных женщин ничем не отличается от аналогичных недугов, проявляющихся у обычного человека.

Наиболее часто боль, покраснение и другой дискомфорт в горле наблюдается из-за:

  • развития ЛОР-заболевания ( , и т.д.)
  • локального поражения носоглотки (абсцесс, образование гнойничков или опухолей и т.д.)
  • аллергической реакции на пыль, некоторые вещества, дым и другие аллергены
  • попадания в зону носоглотки инородного тела
  • редко – проблем, связанных с поражение внутренних органов человека (заболевания ЖКТ, патологии легких и т.д.)

Перед организацией терапии необходимо точно определить истинную причину появления дискомфорта в горле у беременной. Если ошибиться в определении этиологии недуга, можно не только безрезультатно лечить патологию, но и вызвать крайне неприятные осложнения.

Подтвердить диагноз болей в горле достаточно просто – придется лишь определить наличие некоторой симптоматики. Точнее, признаками поражения носоглотки являются:

  • болевые ощущения и першение в области горла
  • ярко выраженное покраснение носоглотки
  • появление проблем или дискомфорта в процессе дыхания и глотания

Стоит понимать, что, даже верно определив проблему со здоровьем, лечить ее без наблюдения у специалиста беременной женщине не желательно. Организация терапии при беременности – крайне ответственное мероприятие и далеко не всегда способно ограничиться приемом медикаментов против неприятной симптоматики и базовыми антивирусными/антибактериальными препаратами.

Именно поэтому единственно верный курс лечения болевых ощущений в горле и недуга, их вызвавшего, при беременности сможет организовать только квалифицированный врач. Помните об этом, решая заниматься самолечением в столь интересном положении.

Безопасные лекарства – спреи, таблетки и леденцы

Лечение горла при беременности ничем не отличается от аналогичного процесса у обычного человека и условно подразделяется на несколько этапов:

  1. Избавление от заболевания, вызвавшего дискомфорт в горле.
  2. Купирование неприятной симптоматики, в том числе и боли в горле.
  3. Поддержка здорового состояния пациентки на протяжении всей беременности.

Как было отмечено ранее, определением курса лечения любой патологии у беременной должен заниматься доктор. Несмотря на это, на начальных этапах заболевания и первых признаках поражения горла можно постараться вылечиться самостоятельно. Наиболее оптимальный выбор в подобной ситуации – это прием медикаментозных средств, которые направлены на борьбу с дискомфортом в горле: спреи, таблетки и леденцы.

Принимать тот или иной препарата важно в соответствии с его инструкции и только после того, как его безопасность для беременных была определена при помощи той же инструкции. Общепризнанными медикаментами для лечения горла при беременности считаются следующие:

  • Лизобакт
  • Ингалипт
  • Гивалекс
  • Каметон
  • Стрепсилс
  • Фарингосепт

Стоит отметить, что большинство из представленных выше препаратов выпускаются и форме спрея, и в форме таблеток, и в форме леденцов. Фарингосепт является одним из самых лучших и эффективных медикаментов для избавления от дискомфорта в горле у беременных. Он не только производит отличный терапевтический эффект, но и совершенно безопасен для плода.

В любом случае, перед принятием того или иного препарата, тем более при беременности, желательно провести консультацию с врачом.

Только эти люди смогут точно сказать: безопасен ли конкретный медикамент для лечения дискомфорта в горле у беременной или нет.


Многие беременные женщины интересуются, можно ли в их положение принимать антибактериальные препараты. Безусловно, подобная практика не исключается, но для начала терапевтического курса антибиотиками должна быть достаточно веская причина. При обычной боли в горле прибегать к столь радикальным методам лечения не нужно.

Наиболее существенными показаниями к применению антибиотиков можно считать:

  • сильное протекание заболеваний бактериальной этиологии
  • плохой эффект от лечения более «безобидными» препаратами при бактериальной этиологии недуга
  • невозможность организовать другой курс терапии, за исключением антибактериального

Решение о приеме антибиотиков при беременности самой женщиной недопустимо. Как минимум потому, что антибактериальные препараты вызывают ряд побочных эффектов, которые могут отрицательно сказаться и на здоровье будущей матери, и на здоровье ее ребенка. Среди «побочек» от антибиотиков следует выделить:

  1. некоторые нарушение в работе печени
  2. появление проблем с ЖКТ
  3. нарушение метаболизма организма
  4. неблагоприятное воздействие антибактериальных компонентов на плод

Учитывая такую серьезность антибактериальной терапии при беременности, в таком положении женщинам лучше воздержаться от принятий именно таких мер. По крайней мере до того момента, пока лечащий врач сам не определить необходимость приема антибиотиков и не назначит конкретные препараты для лечения.

Чем можно полоскать горло при беременности?

Избавляясь от дискомфорта в горле, немаловажно считается полоскать горло, так как полоскания:

  • смягчают болевые ощущения, першение и покраснение
  • снижают отек мягких тканей носоглотки
  • убивают инфекцию в области горла, не давая недугу развиваться

Для беременных каких-либо запретов на полоскания не налагается, однако перед их проведением также желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Наиболее эффективные и часто применяющиеся растворы для полоскания представлены ниже:

  1. – 5 таблеток препарата на 1 литр кипяченной воды
  2. растворы из отваров , эвкалипта или ромашки – на один раз (200 мл раствора) используется отвар из 1 столовой ложки одной из трав и стакана кипяченной воды
  3. раствор из соды и соли — на один раз (200 мл раствора) используется 1 чайная ложка соли, половина чайной ложки соды и стакан кипяченной воды

Полоскать горло беременным женщинам желательно после каждого приема пищи и с периодичностью не более 3 часов. На начальном этапе заболевания растворы для полоскания способны буквально «в одиночку» побороть инфекцию и вылечить пациентку, на более же серьезных этапах недуга без комплексной терапии уже не обойтись.

Ингаляции небулайзером

В завершении сегодняшнего материала рассмотрим такой вариант избавления от дискомфорта в горле как проведение ингаляций . Данный метод терапии оказывает эффект, схожий с тем, что имеется при использовании полосканий. Однако при наличии ингаляции небулайзером наиболее эффективны.

Во время беременности противопоказанием для подобных ингаляций являются:

  • повышенная температура тела
  • наличие в дыхательных путях гнойничков или открытых воспалений
  • проблемы с сосудами или сердцем у беременной
  • индивидуальная непереносимость компонентов раствора для ингаляций

Чаще всего беременные пациентки с разрешения врача практикуют ингаляции небулайзером следующими растворами:

  1. чистый физиологический раствор
  2. Нарзан, Боржоми и прочие лечебные минеральные воды
  3. при сильной необходимости – Интерферон, эфирные масла и отвары трав

Подробнее о том, когда и как правильно принимать медикаментозные препараты при беременности можно узнать из видео:

В любом случае, перед осуществлением ингаляций небулайзером важно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать у такового целесообразность данного метода терапии конкретно в вашей ситуации.

В целом, избавиться от дискомфорта в горле при беременности не столь сложно. Главное в организации терапии – придерживаться рекомендаций лечащего специалиста, без которого зачастую не обойтись, и знать нюансы лечения заболевания, представленные ранее. Надеемся, статья была для вас полезна. Удачи в терапии недугов и здоровья вам!

© sblogg.ru, 2024
Сонник. Восточный календарь. Интересные факты