Самостоятельное обучение ясновидению. Как развить ясновидение самостоятельно – упражнения, методики и обучение ясновидению

Возможно ли завить в себе ясновидение, которое многие считают недостижимой сверх способностью только отдельных, как бы избранных людей? При достаточном старании, терпении и регулярных тренировках способность к ясновидению в той или иной степени может развить в себе каждый желающий.

Но развитие дара ясновидения – дело нелегкое, и потребует оно не только затраты довольно длительного времени, но и прилежного старания в течение всего срока обучения. Но результат будет стоить всех затраченных усилий! Узнать мысли других людей, их истинное отношение к себе или окружающим, возможность предвидеть будущие события, — таким даром хотели бы обладать многие.

Что же такое ясновидение?

Прежде всего – это сверхчувствительность, способность настолько обострить свои чувства, что для наблюдения становятся доступными обычно скрытые от обычных людей вещи, на которые они просто не обращают внимания. Проще говоря, это – сильнейшее развитие восприятия действительности, на многих уровнях – от обычного мира до тонких материй и энергий.

Увидеть то, чего не видят другие возможно благодаря кропотливой работе над собой.

Обязательные условия

Оно же главное – ежедневная работа над собой. По началу необходимость регулярных занятий может смущать и даже отпугивать. Но со временем она начнет приносить настоящее удовольствие! Ведь после регулярных занятий можно будет увидеть свой собственный прогресс в совершенствовании навыков, успехи в работе над своим организмом, эмоциональной и духовной сферой.

Кроме развития основного дара в ходе тренировок следует работать и в смежных областях, совершенствуя тело, разум и волю. Тогда результат от занятий будет виден значительно быстрее, а эффект окажется выше. Параллельное развитие помогает увидеть не только целостную картину обучения, но и быстро выявить возможные ошибки.

Второе правило – регулярность занятий. Если нет возможности сделать упражнение целиком, его нужно выполнить хотя бы частично. Пропуск даже одной тренировки, нарушение ритма занятий, значительно отдалит Вас от желанной цели.

Третье важное условие – чистота помыслов. Обучаться ясновидению с дурными или грязными мыслями нельзя. Ведь эффект и скорость появления результата зависят от чистоты кармы и энергетических каналов человека, который хочет обучиться дару ясновидения. Чем эти каналы чище, тем быстрее будет развиваться дар.

И, конечно, нужно правильно питаться, не перегружая желудок тяжелой пищей. Это правило, конечно, важно всегда, а не только при обучении ясновидению. Но в данной практике следовать ему просто необходимо. Нужно как можно больше ограничить потребление засоряющих энергетические каналы и требующих энергию на усвоение, отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Другие важные правила Вы будете открывать для себя сами, по мере обучения и самосовершенствования.

А может быть, Вы уже обладаете даром ясновидения?

Проверить это поможет простой и известный многим тест с конвертами. Нужно взять 10 пустых конвертов и по 5 полосок красной и синей цветной бумаги. В каждый конверт вложить одну полоску. Перемешать и выложить на столе в ряд.

Сесть в кресло и расслабиться (это важно!). Затем, концентрируясь на каждом из конвертов, брать их в руки по очереди и стараться прочувствовать, какого цвета полоска лежит в данном конверте. Именно не пытаться угадать, а постараться почувствовать цвет. Чем больше ответов оказалось правильными, тем сильнее развит у Вас дар ясновидения.

Такой тест подойдет и для анализа результатов работы над собой, обучения ясновидению.

Описание основных занятий

Некоторые педагоги рекомендуют прежде всего научиться основам аутогенной тренировки – вызывать по собственной воле разные ощущения в своем организме – невесомость, тепло, холод и т. д. Рекомендуется также посвятить часть времени йоге и медитации, научиться освобождать свое сознание.

Упражнения выполняют на пустой желудок. Нельзя тренироваться, если Вы заболели. Алкоголь не употреблять за 2 суток до тренировки.

Занятие, которое нужно проводить ежедневно – тренировка концентрации. Именно концентрация пригодится при занятиях обязательно, и хорошо развить ее можно с помощью Тратаки – практики концентрации внимания на точке или предмете. Для начала лучше выбрать простой предмет или нарисовать черную точку на белом бумажном листе.

Объект для концентрации нужно поместить на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.

Сесть, уделить 5 минут на полное расслабление. Глаза во время упражнения должны быть расслаблены. Моргать нельзя. Начинать смотреть на объект нужно в течение небольшого промежутка времени. Новичкам хватит и минуты. Глаза перенапрягать не нужно. После регулярной практики время будет увеличиваться.

Научившись концентрироваться на объекте, усложняем задание. Теперь первую половину времени (около 10 мин) нужно сосредоточиться на объекте, а вторую – на ее образе в мыслях.

Тренировка по фото. Нужно фото знакомого, у которого можно будет потом узнать о происходивших с ним в ближайшее время событиях. На этом фото нужно сконцентрироваться, задавая себе мысленно вопросы об этом человеке. Расслабиться на 2 – 3 минуты, стараясь находиться в состоянии полностью без мыслей. Запоминать те образы и слова, которые появятся в сознании в эти 2 – 3 минуты. Тренировка должна длиться 15 – 20 мин., каждый день в течение недели.

Потом можно расспросить знакомого о его жизни, подтвердить или опровергнуть свои озарения.

Ауру учатся видеть, пригласив для упражнения помощника. В помещении создайте полумрак, расположитесь удобно, полностью расслабьтесь. Сосредоточенно смотрите на область около головы помощника (в любую точку на расстоянии 15 – 20 см), зрение не напрягайте, не старайтесь ничего рассмотреть специально. Выполнять 30 – 40 мин., каждый день. Почувствовав усталость, прекращайте тренировку – значит, восприятие начало меняться.

Ясновидение сквозь предметы. Упражнение похоже на концентрацию. Следует сесть на стул напротив стены (она должна находиться на расстоянии вытянутой руки), расслабиться. Сосредоточиться на точке слегка выше уровня глаз («третий глаз»), смотреть, не мигая, примерно 20 мин. Расфокусируем взгляд и смотрим на стену, тоже не менее 20 мин. После этого нужно увидеть ту же точку, но за стеной, как бы насквозь.

Мы нашли для вас обучающее видео о развитии дара ясновидения:

• 

Предлагаемое обучение и практики будут разделены на 3 этапа

(1)подготовка и “контакт” с третьим глазом или аджна-чакрой,

(2)активизация ее, и непосредственно,

(3)управление ее работой.

С каждым этапом идет нарастание сложности практик.

Поэтапное выполнение практик является обязательным!

То есть Вам нужно начинать с овладения и отработки первого этапа, потом перейти ко второму и затем к третьему. В противном случае Вы просто не получите нужных результатов, либо получите совсем не то, чего ожидали.

Хочу обратить Ваше внимание на то, что предлагаемые в этом разделе упражнения и практики – это не набор случайных техник с разных ресурсов, а обобщенная база упражнений, проанализированная и собираемая НЕ ОДИН ГОД. Это может показаться странным, учитывая небольшой объем раздела, но тем не менее, это так.

В данном разделе, что работа которую Вы собираетесь выполнять используя данное руководство – это серьезный, эзотерический и духовно продвинутый путь, который значительно способен повлиять на психику и мировоззрение человека.

Первый этап. Практический курс “Ясновидение и открытие третьего глаза”

Данный этап посвящен базовым практическим навыкам “контакта” с чакрой третьего глаза. Цель этапа – научиться ощущать чакру и визуализировать ее (представлять мысленно). Не смотря на простоту этапа многим довольно сложно будет это сделать. Область расположения чакры третьего глаза – межбровье, место на лбу, между бровей.

Возможно, кто-то из Вас уже испытывал подобные ощущения – чувство распирания в этой области или легкое “шевеление”, подобное дуновению ветерка. Такое могло происходить в том числе и при обычном чтении литературы на эзотерическую тематику.

Важно научиться контролировать это ощущение. Этап может считаться пройденным, если Вы обучитесь в любой момент по желанию свободно концентрироваться на этой области и ощущать ее, чувство легкого давления или распирания в ней.

Упражнение 1.

Примите спокойную, удобную медитативную позу. Отбросьте лишние мысли. Далее Вам нужно сосредоточиться на области между бровей и постараться ощутить эту область. Возможно, кто-то сразу почувствует чувство легкого давления – это хороший признак. Если Вам трудно ощутить эту область и сконцентрироваться на ней – помогите себе, потрите место на лбу между бровями костяшками пальцев. Как вариант на первое время – использовать какой то клейкий материал, который можно наклеить на указанную область, чтобы лучше ощущать ее. Сохраняйте концентрацию на указанной области максимально долго, как сможете.

Положительными признаками будет считаться чувство распирания, давления, “шевеления” воздуха в области межбровья. У некоторых индивидуумов данная практика уже может вызвать паранормальную активность и проявления чакры, выражаться это может в появлении каких-то видений, вспышек света или даже непроизвольных астральных выходов. Если такое произошло – мягко прекратите упражнение до следующего дня.

Выполнять данное упражнение рекомендуется как можно чаще, в том числе в свободное время. Сроки можно ограничивать с опытом. Цвет чакры – небесно-голубой или синий. Вращение – против часовой стрелки. Целевые образы – шарик лучистой энергии голубого цвета, энергетическая воронка, сгусток света.

На этом этапе Вам так же нужно обучиться визуализации чакры третьего глаза, т.е ее образного представления. Напомню, что эти два пункта очень важны для дальнейшей практики – ощущение и визуализация. Обязательно отрабатывать предложенные упражнения до максимально возможного совершенства.

Упражнение 2.

Займите удобную позу, сядьте, расслабьтесь, избавьтесь от лишних и навязчивых мыслей. Закройте глаза и постарайтесь поднять их и посмотреть на область межбровья. Разумеется, делайте это аккуратно, не нужно задирать глаза непонятно куда или стараться выпучивать их до боли. Все что нужно – это слегка поднять взгляд на область межбровья, глаза при этом закрыты. Почувствуйте область межбровья, как делали это в предыдущем упражнении.
Понаблюдайте за ощущениями.

Постарайтесь представить любой из вышеуказанных образов – ярко синий энергетический шарик, сгусток света, солнечный диск – что Вам удобнее. Мысленно перенесите его в область межбровья, уменьшив образ до размеров грецкого ореха. Возможно, сразу Вам сделать это будет трудно, в таком случае можно представить себя со стороны и наложить образ на межбровье себя воображаемого. Сохраняйте визуализацию в пределах возможного времени – шарик света в области межбровья.

С данным упражнением придется поработать основательно, оно достаточно трудно для освоения новичкам, к тому же у многих могут быть проблемы с визуализацией (воображением образа). Поищите удачные картинки или изображения в интернете и используйте в своей практике. Критерием успешно выполненного упражнения можно считать появление чувства легкости, некоторой эйфории, подъема энергии.

Упражнение 3.

Рекомендуется для тех, у кого могут быть проблемы с визуализацией (образным представлением). Для него Вам понадобится свеча. Слегка затемните комнату. Зажгите свечу. Займите удобную медитативную позу, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Спокойным взглядом созерцайте пламя свечи. Уделите созерцанию около 5 минут. После чего закройте глаза. Яркий образ от пламени свечи, оставшийся в воображении и на сетчатке глаза мысленно перенесите в область межбровья, представляя его как сгусток яркой энергии или шарик, или как воронку. Сохраняйте визуализацию максимально возможное время. После чего откройте глаза, встряхнитесь, умойте лицо. Упражнение закончено.

СОВЕТ: Полезным для данного этапа а так же для подготовки к развитию ясновидения являются способы улучшения мозгового кровообращения. С этой целью справится обычный массаж или самомассаж головы и шейно-плечевого пояса.

Если Вы курите, употребляете алкоголь или любите жирную обильную пищу – все это будет серьезной помехой в вашей практической работе. Важно следить и соблюдать чистоту сосудов, особенно сосудов головного мозга, чтобы обеспечивать мозг достаточным кровоснабжением и питанием.

1-ый этап завершен . Предложенные упражнения рекомендуется отрабатывать регулярно. Не получив четких навыков из данного этапа, проходить дальнейшие будет затруднительно. Тщательно практикуйте упражнения, старайтесь добиться совершенства в их выполнении.

Примерный срок отработки данного этапа составляет в среднем 1-2 недели.

Второй этап. Практический курс “Ясновидение и открытие третьего глаза”

Данный этап будет посвящен техникам энергетической активизации, очистки, убиранию блоков, мешающих проявлению ясновидения, активным методикам, способствующим развитию чакры третьего глаза.

Упражнение 1. “Энергетическое Дыхание”

Одно из самых простых и эффективных упражнений по управлению потоками энергии, проходящими через чакру третьего глаза. Все, что Вам нужно – занять удобное положение, расслабиться, сконцентрироваться на практике. Визуализируйте или ощущайте область межбровья, представьте там шарик энергии, как делали в предыдущих упражнениях.

Далее Вам нужно сконцентрироваться на своем дыхании, вдох – выдох. На вдохе представляйте, как чистая энергия, поступающая из пространства наполняет шарик-чакру, расширяя его, а на выдохе – уходит из чакры назад в пространство. Время на выполнение упражнения – до 5-7 минут. Желательно визуализировать (представлять образно) или прочувствовать ощущения, дышать не носом, а энергетическим центром.

Похожие упражнения зачастую встречаются в сети в единичном виде, т.е как самостоятельное средство для развития и активизации выбранных чакр. Мы предлагаем выполнять его в комплексе с другими упражнениями данного этапа, для достижения более быстрого и гармоничного эффекта.

Упражнение 2. “Энергетическая пирамида”

Сходно с первым упражнением, и выполняется почти аналогично. Приготовьтесь к практике, удобно сядьте, расслабьтесь, отгоните лишние мысли.

Потрите ладони друг о друга и медленно разведите в стороны, ощущая сопротивление энергии между ними, создавая энергетический шарик. Некоторое время концентрируйтесь на своем дыхании, воображая, как на вдохе вы берете энергию из окружающего пространства, а на выдохе – наполняете ей шарик между ладоней, до ощущения распирания, наполнения. Затем Вам нужно сделать ладони треугольником (пальцы соприкасаются, ладони разведены), и поместить их в район межбровья, так, чтоб чакра третьего глаза была его основанием. Выполняйте тоже самое, формирование энергетического шарика между ладоней, используйте дыхание. С тем отличием, что в данном случае вы наполняете энергией и уплотняете аджна-чакру.

Упражнение 3. “Убирание блоков”

Это простое упражнение направлено на визуальную работу по удалению энергетических блоков, мешающих развитию Вашего ясновидения и активизации чакры третьего глаза.

Займите позу для практики, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Ощутите и визуализируйте область межбровья. Затем, используя пальцы правой руки и не касаясь области межбровья сделайте обхватывающее движение, как будто снимая вуаль с чакры или убирая энергетическую пробку.

Упражнение можно разнообразить большим количество вариантов, какие подскажет Ваша фантазия. Вот один из них – надавите крепко пальцами на область межбровья и подержите так руку некоторое время, представляя, что ощущаете преграду или блок в чакре. Затем медленно, очень медленно ослабляйте давление и отдаляйте руку от лба, представляя при этом, как препятствие исчезает, или Вы вытаскиваете некий воображаемый зажим.

Упражнение 4. “Видение Света”

Данное упражнение так же помогает отработке и тренировке в видении и ощущении тонких энергий и развития чакры третьего глаза. Вам понадобится источник света (например, солнце или яркая лампа) и белый альбомный лист бумаги. Лист помещается вплотную перед глазами, наподобие маски. Через него Вам необходимо созерцать яркий свет, добиваясь создания перед глазами равномерного, белого светового поля.

Через некоторое время такого созерцания глаза начинают наблюдать яркие пятна или искорки, сконцентрируйте внимание на них. Смотреть нужно не напрягаясь, рассеянным взглядом. Примерное время выполнения – 5-7 минут. Рекомендуется за источник света брать солнце. Другая вариация упражнения – смотреть на небо, днем. Взгляд рассеян. Замечайте яркие точки или вспышки света, что будут мелькать перед глазами.

Дыхательные энергетические практики

В йоговских трактатах описано множество полезных дыхательных упражнений, не имеющих равных по эффективности. Дыхательные упражнения – вообще очень сильная практика и полезная для саморазвития. На данном этапе будут приведены два упражнения, регулярное выполнение которых может в кратчайший срок оказать мощный эффект, даже используя их как самостоятельную практику. Они способствуют мощному наполнению организма энергией и подзарядке, поэтому выполнять их прямо перед сном нежелательно.

Для развития и активизации третьего глаза (Аджна – чакры) полезны задержки дыхания НА ВДОХЕ.

Упражнение 1 а.
Удобно сядьте, позвоночник должен быть прямым. Наиболее правильной будет поза лотоса. Расслабьтесь, настройтесь на практику. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов-выдохов. Затем начинайте ритмично дышать. Делаете максимально глубокий быстрый вдох (секунды за три) и сразу же максимально глубокий выдох, тоже быстро (секунды за 4).

Важная деталь – на вдохе сначала постарайтесь заполнять воздухом живот, затем грудную клетку. На выдохе в обратной последовательности. Можно делать обычный быстрый выдох, если трудно дышать так, как указано, но вдох желательно делать именно так – сначала живот заполняется воздухом, потом грудная клетка. Такой вдох и выдох считаются за один цикл. Перерывов между циклами быть не должно, как и между вдохами и выдохами. Резкие вдох – выдох, вдох – выдох. Сделайте таких дыханий 10. С опытом можно увеличить до 15-20.

Дыханию будет способствовать легкое головокружение – вы активно насыщаете организм и головной мозг кислородом. На последнем цикле, после выдоха – сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Во время задержки можно концентрироваться на области межбровья. Потом плавно и спокойно выдохните. Вы сделали 1 подход. Таких подходов (ритмичное дыхание и потом задержка воздуха) желательно сделать минимум 2-3, с небольшими перерывами. Делать можно утром и вечером. Практика довольно мощная сама по себе, если имеются серьезные проблемы со здоровьем – выполнять не рекомендуется. Некий эффект можно ощутить уже на 3-ий день выполнения, даже не делая всех предыдущих упражнений.

Упражнение 1 б

Это дыхательное упражнение более спокойное и его можно выполнять после вышеуказанного. Займите удобную позу, лучше позу Лотоса. Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов и выдохов. Во время практики желательно обеспечить приток свежего воздуха, а наиболее оптимально – тренироваться на природе, вдали от автомагистралей. Просто откройте форточку (если живете не на первом этаже). Закройте пальцем правую ноздрю и сделайте вдох через левую, примерно равный 4 секундам по продолжительности. Задержите дыхание так же, примерно на 4 секунды. Теперь закройте левую ноздрю и сделайте выдох через правую, по времени аналогичный вдоху и задержке. Итого у нас вышел цикл 4-4-4. Снова вдохните, уже через правую (левая закрыта), задержка, закрываем правую и выдыхаем через левую. Продолжаем такое дыхание в течении 10-15 минут, закрывая попеременно ноздри.

С опытом желательно увеличивать промежутки по времени. Во время дыхания полезно будет визуализировать чакру и наполнение ее энергией.

Упражнение 5. “Свеча”

Считается, что простое созерцание пламени свечи – один из лучших способов, способствующих развитию ясновидения и видению тонких энергий. Заодно он обладает отличным гармонизирующим эффектом от всего негативного. Выберите свободное время (лучше вечером, в полумраке) и посвятите этому упражнению. Созерцайте пламя свечи, наблюдайте за лучиками света, за голубым ореолом пламени. Закройте глаза, понаблюдайте за цветными пятнами и образами, которые вплывут перед вашим взором. Длительность – не более 5 минут. После упражнения встряхнитесь, умойте лицо.

Упражнение 5 а. “Замок”

Встаньте на колени. Сделайте руки в замок – правая рука (ладонь) обхватывает левую – по типу, как мужчины здороваются за руку, ваши руки должны быть в таком же замке, как будто Вы сами с собой здороваетесь за руку. Далее опуститесь на локти. Лбом нужно опереться на замок из ладоней, тыльной стороной левой ладони ко лбу, так чтоб примерный центр ладоней был на уровне области межбровья. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пульсации между ладоней. Наблюдайте и отслеживайте любые образы, которые будут появляться перед внутренним взором. Время выполнения – примерно 5 минут.

Упражнение 5 б. “Аутотренинг”

Для убирания психологических блоков, которые так же могут мешать развитию Вашего ясновидения, полезно периодически использовать формулы аутотренинга. Вот некоторые примерные варианты (остальные Вы можете придумать сами, наиболее подходящие для Вас):

“Я обладаю ясновидением.”
“Мой третий глаз открыт, я вижу все, что пожелаю”
“Я вижу суть вещей”

Упражнение 6. “Отработка эфирного видения”

Полезным для настройки вашего третьего глаза будут уже знакомые Вам упражнения по отработке эфирного и астрального видения. Они достаточны просты – созерцание контура своей руки на фоне белого листа, или в полумраке, созерцание отражения в зеркале, с целью увидеть эфирный ареол, и прочее, рекомендуем обязательно в рамках этого курса пройти курс “Ауровизор”. Все это поможет Вам настроиться на восприятие тонкой энергетики.

Упражнение 7. “Просоночные образы”

Это упражнение включает в себя способность наблюдать образы, которые всплывают перед глазами в предсонном состоянии. Каждый раз, ложась спать, старайтесь удерживаться на грани сна и бодрствования, сделать это поможет неудобное положение, либо поднятая и поставленная на локоть рука, которая упадет, если Вы все таки заснете и разбудит Вас.

Находясь в таком состоянии старайтесь понаблюдать за тем, что будет всплывать в сознании. Это могут быть яркме образы, видения, картинки. Старайтесь не проваливаться в них и наблюдать бесстрастно. Эмоции и переживания тоже будут лишними, Вам нужна и важна именно позиция беспристрастного наблюдателя. С опытом можно попробовать задать “тему” для спектакля. Пожелайте увидеть что-то определенное. Либо представьте, что уже это увидели. Тренируйте эту способность по мере возможности. Учитывая, что каждый из нас так или иначе спит каждый день, такая возможность у Вас должна быть в любом случае)

Третий этап. Практический курс “Ясновидение и открытие третьего глаза”

Этот этап будет немного незавершенным. Он будет посвящен самому сложному – контролю за тем, что вам удалось пробудить и активизировать. Способы контроля весьма индивидуальны, поэтому сложно вывести какие то определенные догмы. Тем не менее, несколько основных советов будут даны.

Упражнение 1. “Экран восприятия”
Поставьте конкретную цель, к примеру – увидеть то, что находится за стеной. Очень важно представить, как именно это будет выглядеть. Вообразите перед глазами некий экран, на котором будут всплывать нужные образы. Представьте, как это происходит. Далее активизируйте чакру, установите контакт. Представляйте ее как яркий сгусток света или энергии. Глаза закрыты. Вообразите, как свет из области межбровья падает на стену, просвечивает ее насквозь. Старайтесь смотреть не глазами, а “сквозь” область межбровья, через сгусток света. Потихоньку открывайте глаза, стараясь сохранять и концентрироваться на связке – “глаза – третий глаз – стена или выбранный объект”. При удачном ходе упражнения Вы вероятно сможете увидеть на вашем “внутреннем экране” нужное. Упражнение нуждается в регулярной отработке, чтобы достичь в нем успехов.

Упражнение 2. “Видение в темноте, Рентгеновское зрение”.
Выполняйте точно так же. Желательно в затемненной комнате. Установите контакт с чакрой, представьте, как именно Вы будете видеть в темноте, какими предметы будут перед Вами. Закройте глаза, смотрите “сквозь” чакру, которая является ярким сгустком света. Представьте, как ее свет заливает полумрак комнаты или помещения, где Вы тренируетесь. Постепенно открывайте глаза, сохраняя связку “глаза – третий глаз – объект”. После выполнения упражнений встряхнитесь, умойте лицо.

Вам хотелось бы читать мысли других людей? А предсказывать будущее? А узнать, как по-настоящему относятся к вам ваши друзья и близкие? Очевидно, что подавляющее большинство ответит утвердительно. Даром ясновидения в мире обладает совсем небольшой процент людей. Некоторым эта способность дана была с рождения, а многие самостоятельно развили в себе этот навык. Что вообще представляет собой этот дар? Как развить ясновидение в себе? Что оно дает и зачем оно нужно? В этой статье мы подробно рассмотрим явление ясновидения, попытаемся ответить на эти и другие вопросы. Наш ликбез даст вам возможность узнать в целом о явлении, а также поможет грамотно и правильно спланировать первые ваши шаги на пути к развитию способностей.

Навык ясновидения для многих очень привлекателен. Прежде всего, открываются колоссальные возможности как для дальнейшего личностного развития, так и для стремительного карьерного роста в бизнесе или работе. Вы узнаете, можно ли научиться ясновидению и что для этого понадобится. Данный материал поможет вам понять, что это за способность, как ее развивать, а главное – предостережет от ошибок, которые чаще всего допускаются на пути развития. Сразу оговоримся, что легким путь освоения ясновидения не будет, да и не может он быть легким. Это каждодневные практики и тренировки, упражнения на концентрацию и расслабление, различные медитации. Единственное, что можно сказать, так это то, что одним практика будет даваться легче, а другим чуть тяжелее. Всё зависит от врожденных способностей и вашей, именно вашей, настойчивости. Ведь ничто по эффективности в освоении чего-либо не заменит каждодневный кропотливый труд. Поэтому, принимаясь за развитие этой удивительной способности, сразу же себя готовьте к продуктивной работе над собой. Пожалуй, это, наверное, самое приятное – работать над самим собой, имея каждодневное удовольствие наблюдать за своим прогрессом. Мы же, в свою очередь, попытаемся подробно рассказать вам, : как развить, как обучиться, какие упражнения делать и с чего начинать работу.

Что даёт сверхчувствительность?

В литературе есть масса описаний понятия ясновидения, мы дадим ему лаконичное и ёмкое определение как экстрасенсорной способности воспринимать окружающую реальность за пределами пяти основных органов чувств. Зачем всё-таки посвящать своё время освоению навыка? Как открыть дар ясновидения? Что может дать этот навык? Кратко попытаемся раскрыть потенциал этого замечательного явления и выделить ряд основных преимуществ, которые автоматически получает человек, начавший развитие способностей ясновидения (чем сильнее способности человека, тем эффективнее он сможет выполнять различные магические ритуалы, например ). Итак, чем Вы овладеете:

• Сверхчувствительность. Со временем начнет появляться сказочная способность замечать то, что раннее сознанием вообще не фиксировалось. Ощущение людей, природы и жизни выйдет на качественно новый уровень.
• Видение тонкоматериальных планов. Становятся доступны к восприятию элементы тонкоматериального мира. Ясновидение – развитие восприятия, поэтому со временем в поле ощущений начнут попадать элементы тонких миров.
• Видение ауры человека и животных. Открывается способность просматривать тонкие тела биологических существ. Ясновидящий может легко увидеть болезни, негатив, энергетические пробои и сгустки отрицательной энергии в теле. Соответственно, можно будет проводить диагностику человека.
• Прогнозирование различных событий в собственной жизни, а также у других людей. Качество прогноза будет зависеть от чувствительности восприятия.
• Способность к видению окружающего пространства без помощи глаз. Это особый навык, он раскрывается и тренируется по особой технике, которую мы опишем чуть ниже.
• Видение различных событий, которые могут быть сильно удалены как во времени, так и в пространстве. К услугам ясновидцев часто прибегают различные правоохранительные службы.
• Укрепление собственного здоровья. Освоивший этот навык параллельно может легко управлять состоянием собственного здоровья. Сюда относят быстрое восстановление жизненных сил, увеличение иммунитета и сопротивляемости к различным нагрузкам как физического, так и психического характера. Человек по своей воле может значительно повышать свою силу и выносливость в определенных ситуациях.
• Развитие интеллектуальных способностей. Это один из больших плюсов занятий по развитию ясновидения. Вместе с различными практиками у обучающегося развивается память, внимание, концентрация. Это в немалой степени затем сказывается на качестве учебы и работы. Человек становится способным оперировать огромным количеством информации в голове. Уроки ясновидения значительно влияют на весь интеллект ученика в целом.

Это далеко не полный список всего того, что впоследствии получит обучающийся. Надо понимать, что с развитием какого-либо одного качества развиваются в немалой степени и другие способности. Иначе и не бывает, нет такого, чтобы у человека с отличным вниманием была плохая память, и наоборот. Для многих хорошо развитая интуиция – это .

Принципы обучения

В любой тренировке, в любом обучении важно соблюдать определенные правила. Следование правилам или принципам позволяет сделать процесс обучения максимально эффективным и продуктивным. Ведь для того они и созданы. Пренебрегая этими принципами, практик значительно замедляет обучение, а вместе с тем теряет и мотивацию к дальнейшей работе. Теперь становится понятна категорическая важность следования плану, правилам и принципам какого-либо обучения вообще. Но в данном случае мы расскажем об основных принципах и закономерностях, зная которые и следуя которым обучение ясновидению бесплатно станет для вас легким и приятным занятием, приносящим только радость и удовольствие. Итак, совокупность законов и принципов, соблюдение которых обеспечит вам быстрое развитие ясновидения:

• Чем сильнее и чище ваши энергетические каналы, тем быстрее и качественнее будет идти работа.
• В практике и обучении важно одно и только одно – стабильность и регулярность. Именно этот фактор в значительной мере влияет на успешный конечный результат. Лучше выполнить упражнение не полностью, чем отложить его целиком на завтра.
• Опасности подстерегают людей плохих, добрых же ждет благосклонность и безопасность. Это вопрос кармы, чем вы чище, тем лучше пойдут дела. Открытие ясновидения будет требовать от вас добрых помыслов и чистых мыслей. Чем меньше зла и ненависти будет в сердце, тем легче и быстрее вы придете к результату.
• Окунайтесь как можно глубже. Не позволяйте себе бултыхаться на поверхности какого-то учения, доктрины или знания. Старайтесь изучать тему полностью и как можно основательнее. Знание в этом вопросе играет очень важную роль. Тут недостаточно понимать явление с какой-то одной стороны, важна многомерность. Досконально стремитесь узнать, как всё работает, что куда идет и как происходит. Это одно из главных условий успеха.
• Не изучайте что-то одно. Данный принцип говорит о том, что следует обращать внимание также на сопутствующие учения и знания. Этот важный момент, который даст вам гарантию того, что вы не оставите сознание зашоренным какой-то одной системой мировоззрения. Параллельно всегда занимайтесь чем-то сопряженным, это поможет увидеть целостную картину учения, а также выявить какие-то ошибки или неточности. Так, развитие ясновидения Анна Белая (известный экстрасенс) совмещала с разноплановыми занятиями по энергетике, благодаря чему в результате добилась больших успехов.
• Правильно питайтесь. Это тема отдельной статьи, однако тут следует сказать, что питаться нужно легкой, не отягощающей желудок пищей. Нельзя переедать и употреблять в еду тяжелую пищу, особенно животного происхождения. Из-за стола надо вставать скорее голодным, чем сытым.
• Всегда оставайтесь открытыми к новым знаниям. Не позволяйте себе стать рабом какой-либо одной концепции или доктрины. В этом мире всё относительно, а поэтому будет большой ошибкой утверждать что-то на сто процентов. На пути развития не попадайтесь в ловушку убежденности и уверенности. Всегда взвешивайте самыми строгими весами ваши железные знания. Это правило не столько защитит вас от иллюзии уверенности в чем-то, сколько предостережет от ошибок познания. Неважно, интересует ли вас, как развить дар ясновидения, научиться скоропечатанию или готовить вкусные салаты – всегда будьте открытым ко всему новому.
• Будьте скромным. Заключительное, но очень принципиальное правило. С ростом умений, навыков и знаний не позволяйте вашему эго взять верх над личностью. Всегда помните, сколько бы вы ни узнали, всё равно большая часть знаний останется для вас сакральной и непостижимой тайной.

Это далеко не исчерпывающий перечень правил, которым нужно следовать. На пути обучения вы сами придете к остальным нюансам и принципам тренировок. Раскрывать их сейчас – значит лишить вас возможности самостоятельно открывать всё новые и новые знания и закономерности.

Самый важный навык

Как считаете, какое самое важное умение нужно, чтобы развитие интуиции и телепатии, ясновидения шло легко и без особых затруднений? А какой навык играет самую важную роль в развитии интуитивных способностей? А вообще в развитии любых способностей? Ответ предельно прост и лаконичен – концентрация. Без способности к сосредоточению вам вообще ничего не удастся ни развить, ни добиться в жизни. Внимание – это самое важное в любой деятельности. В ясновидении же это критически важная способность. Развитие концентрации стоит на первом месте практически в любой системе учения. Насколько это важная часть обучения, вы узнаете уже в самом начале занятий. Ясновидение вам развить удастся настолько, насколько получится развить способность к концентрации. Выигрыш от развития концентрации поистине огромен, пожалуй, нет в сфере человеческой деятельности места, где бы способность к концентрации не приносила бы успех. Даже если вы забросите свои занятия по ясновидению, то способность концентрироваться на всю жизнь останется вместе с вами. Сразу отметим, что упражнение, которое будет описано ниже, надо выполнять каждый день без исключений. Самый лучший способ развивать концентрацию – это заниматься так называемой «тратакой». Это одно из самых лучших упражнений по развитию концентрации, очень мощное, эффективное и проверенное веками средство. Если вы задались вопросом о том, как развить способности ясновидения, то это будет вашим золотым упражнением.

Тратака – древнее тантрическое упражнение, которое пришло к нам из Индии. Если кратко, то это практика сосредоточения внимания на одной точке. Вы выбираете себе какой-либо объект для концентрации. Это может быть нарисованная черная точка на белом листе бумаги, любой предмет со стола, вещь, ощущение, образ в голове, изображение Божества, часть тела, часть какого-то пространства и так далее. Это может быть всё что угодно, но в самом начале лучше всего выбирать какой-либо простой предмет из домашнего обихода: ручка, чашка, книга, маркер и прочее. Также классическим вариантом будет концентрация на нарисованной черной точке на белом листе бумаге. Многие советуют начинать свои практики именно с этого объекта. Выбрав объект для концентрации, сядьте в удобную позу, успокойтесь. Первые 5 минут должны уйти на то, чтобы привести себя в спокойное умиротворенное состояние. Вы должны быть полностью расслаблены, ничто вам не должно мешать. После этого приступайте к концентрации на объекте. Предмет должен находиться на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки – это оптимальные условия для практики. Усиление концентрации позволит выполнить многие ритуалы, в том числе и , более качественно. Важно соблюдать 2 правила для этого упражнения:

1. Моргать во время концентрации нельзя. Моргание ухудшает эффект от всего упражнения. Допускается моргание в том случае, если выполняются подготовительные тренировки.
2. Глаза должны быть расслаблены. Это очень важный момент, т.к. напряжение в глазных яблоках не позволит вам полноценно сосредоточиться. Об этом всегда нужно помнить при выполнении практики.

С самого начала будет трудно смотреть на объект не моргая более 1 минуты. Затем, с постоянной практикой, продолжительность созерцания без моргания будет всё увеличиваться и увеличиваться. Глаза со временем начнут привыкать к такой нагрузке, и практика будет даваться легко. Тут главное понимать, что ясновидение и упражнения – вещи тождественные. Поэтому сразу привыкайте к подобным нагрузкам.

Вторым важным моментом тратаки является концентрация на внутреннем образе. Допустим, вы месяц концентрировались на чашке. Теперь первые 10 минут необходимо будет сначала концентрироваться на чашке, а затем концентрироваться на ее послеобразе в мыслях. Это концентрация на мысленных образах является очень важным аспектом ясновидения. И от успеха в этом занятии будет зависеть успех всего начинания. Ко второму упражнению надо подходить только после того, как хорошо усвоится ее первая часть. Главное, помните, что все упражнения для развития ясновидения строятся на вашей способности к долгой концентрации. Поставьте это упражнение во главе всех остальных, и успех не заставит вас долго ждать. Выполняйте тренировку каждый день по 20-30 минут. Старайтесь не перенапрягать глаза и почаще отдыхайте. Помимо тренировки воли, воображения и концентрации, практика носит оздоровляющий эффект для нервной системы и глазных органов. Тренируйтесь каждый день, и со временем вы начнете замечать сказочные результаты от этого упражнения. Непревзойденная ценность этого метода будет постепенно раскрываться как в развитии интуиции, так и в повседневной жизни.

Базовые упражнения, развивающие интуицию

Тренировки и обучение необходимо начинать с базовых упражнений и только потом переходить к более сложным, но и более опасным упражнениям на развитие восприятия. Любое пособие о том, как научиться ясновидению берет своё начало в самых простых базовых занятиях. Перед каждым подходом нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

Выбирается для занятий спокойное и уютное место в доме, очень желательно, чтобы не было никаких посторонних шумов. Перед занятием желудок должен быть пустой, а если имело место употребление алкоголя, то необходимо подождать 2 дня. Также нельзя проводить занятия будучи больным.

Упражнение по фотографии

Очень действенное и эффективное упражнение для тех, кто интересуется, как открыть ясновидение и просматривать ауру людей. Раздобудьте фото любого вашего знакомого, у которого потом можно будет узнать некоторые подробности его личной жизни. Упражнение рассчитано на 1 неделю по 15-20 минут занятий в день. Смысл заключается в том, что вы концентрируетесь на фотографии и мысленно задаете интересующие вас вопросы. После того как вопрос будет задан, нужно 2-3 минуты пребывать в полном безмыслии, обращая всё своё внимание на приходящие образы, слова, мысли и звуки. Затем снова задается какой-то вопрос и цикл повторяется. Цель – добиться появления устойчивых мыслеобразов в отношении объекта. Не переживайте, если долго не получается добиться результата, это говорит всего лишь о том, что нужно больше внимания уделять концентрации и утончению восприятия.

Упражнение на просмотр ауры

Для выполнения упражнения нужен будет человек в качестве помощника. Расположитесь удобно в комнате, сделайте освещение таким образом, чтобы в помещении были сумерки. Полностью темной комната не должна быть, силуэты предметов и человека должны быть четко различимы. Затем полностью расслабьтесь и сосредоточенным взглядом смотрите на человека в любую область 10-15 см вокруг головы. Ни в коем случае не напрягайте зрение, взгляд должен быть ясным, устремленным, но расслабленным. Не пытайтесь ничего рассмотреть, все ощущения придут к вам сами собой и постепенно. Просто сконцентрируйтесь на этой области и созерцайте ее без напряжения. Выполнять упражнение нужно 30-40 минут ежедневно. Если внезапно стали чувствовать усталость, то тренировку нужно немедленно прекратить. Это явный признак того, что восприятие начинает меняться. Известный комплекс развития “Твоя йога” рекомендует проводить эту практику 2 раза в день: утром и вечером.

Упражнение с конвертами

Вы хотели бы пройти бесплатно тест на ясновидение? Существует очень простое и наглядное упражнение для проверки ваших экстрасенсорных способностей. Вырежьте из разноцветной бумаги 10 полосок: 5 синего цвета и 5 красного. Поместите каждую полоску в отдельный конверт, итого получится 10 конвертов с разноцветными полосками. Сядьте удобно на стуле, расслабьтесь, сконцентрируйтесь на конвертах и, перебирая каждый конверт, попытайтесь почувствовать, какого цвета полоска в конверте. Не угадывайте, а старайтесь почувствовать. Соответственно, чем больше правильных ответов вы получите, тем лучше у вас развивается ясновидение. Старайтесь регулярно проводить это упражнение для отслеживания прогресса. Настойчиво развивайте ясновидение, и тест вам вскоре больше вообще не понадобится. Сильный дар поможет выполнять такие ритуалы, как , более эффективно!

Техника Вячеслава Бронникова

Ясновидение не является тайной за семью печатями. Наши ученые давно пытались разгадать явление сверхвосприятия, дать этому научное обоснование, а главное – поставить метод на научные рельсы. Хорошо преуспели в изучении ясновидения российские ученые Вячеслав Бронников и Марк Комиссаров. Исследователи разработали методологию, которая позволяет практически любому человеку овладеть навыками ясновидения, яснослышания и яснознания. Если заниматься систематически, то можно рано или поздно научиться ясновидению и получить хорошие результаты. Особой популярностью пользуется созданная В. Бронниковым школа ясновидения для обучения слабовидящих детей. В школу регулярно набирают новые группы. Некоторые из них обучаются бесплатно.

Метод Бронникова основан на естественных природных возможностях человека, на его спящем потенциале и резервах. В его группах слепые люди тренируют в себе альтернативное зрение, развивают восприятие, проводят упражнение по развитию сверхконцентрации. В основе метода лежат сакральные упражнение из Даосской йоги.

Что интересно, курсы ясновидения не ограничиваются одним развитием интуиции. Благодаря ежедневным тренировкам по системе Бронникова люди улучшают работу всех систем организма, оздоравливается состояние энергетических тел, улучшается работа мозга, оздоравливается вегетативная система. Весь комплекс обучения состоит из 3 этапов, которые необходимо последовательно проходить:

1. На первом этапе ученики овладевают основами аутогенной тренировки. Они учатся расслабляться и вызывать в организме различные ощущения: легкость, тяжесть, тепло, холод, невесомость и прочее. Это первый и самый важный комплекс упражнений, т.к. он закладывает основы безопасности при проведении более сложных и опасных тренировок по развитию ясновидения.
2. Второй этап – это развитие внутреннего видения. Обучающийся учится создавать в голове белый экран и воспроизводить на нем различные мысли, образы, тактильные и вкусовые ощущения. Главное – ученик учится глубоко погружаться в эти состояния. Тут же отрабатывается техника «закрытых глаз». Упражнения для ясновидения на этом этапе носят более углубленный характер.
3. На третьем этапе обучают уже «прямому видению». Ученику закрывают полностью глаза, и он учится распознавать предметы окружающего мира без участия глаз. То есть, как утверждает Бронников, импульсы приходят напрямую в мозг, минуя органы зрения. Тут обучающиеся полностью переосмысливают своё привычное восприятие мира и учатся новым способам контакта с реальностью. На этом этапе успех зависит в большей степени от способности ученика перестроить своё отношение к действительности и поверить в существование совершенно другой природы восприятия. Что примечательно, детям этот этап дается гораздо легче, чем взрослым.

Данная методика успешно апробирована в Институте Мозга человека РАН самой Натальей Бехтеревой. А методология и комплекс упражнений получил высокую оценку ученых на конференции, посвященной вопросам развития мозга.

В заключение хотелось бы напомнить, что успех от любой техники развития человеческих способностей будет в первую очередь зависеть от настойчивости, веры и желания ученика. Никакая самая эффективная методика не заменит регулярный настойчивый труд. Смотрите также видеообсуждение известного документального фильма “Предвидящий”:

Каждый день в уме человека проносится море интересующих его вопросов, зная ответы на которые, он избежал бы ошибок и достиг успехов, обрел уверенность в своих действиях, проник в мир таинственного, оказал помощь себе и другим. К счастью, для желающих обладать ясновидением существует немало методик развития этого навыка, хотя с продвижением и совершенствованием таланта и потребуется квалифицированный наставник.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Преимущества ясновидения

Ясновидение - способность получать информацию нетрадиционным способом, которая остается недоступной для большинства остальных. Иногда человек обладает ясновидением с рождения. Но есть и другая возможность обретения ясновидения, когда талант приходит после упорных тренировок и ежедневной работы над собой. Существует несколько методик развития ясновидения, для применения которых желательны хорошая интуиция и чувствительность. Люди, видящие вещие сны и предчувствовавшие опасность, имеют преимущества в этом отношении перед обычными людьми.

• 

  С обретением чувствительности обладатель дара станет способным замечать и понимать скрытое. Он расширит свой обзор видением других миров, энергетических оболочек людей и животных, предскажет важные события в жизни, своей и близких. Ясновидение охватывает различные сферы жизни, и с его обретением человек переходит на качественно иной уровень мышления, восприятия, развития, возможностей.

  Виды сверхспособностей:

  • Развитая способность "третьего глаза" позволяет видеть энергетическую окраску человека в реальном времени, живущих в нем существ из тонкого мира, наблюдать за ними.
  • Внутреннее видение - способность, позволяющая получать образы внутри согласно приходящей информации. По словам людей, практикующих внутреннее видение, они словно просматривают фильм в измененном состоянии сознания.
  • Яснослышание - позволяет слышать звуки из тонкого мира, а также ответы на поставленные вопросы.
  • Открытие информационного канала, называемое "озарением" - способнотсь получать готовые ответы на многие вопросы, которые приходят в виде мыслей словно из ниоткуда.
  • Яснообоняние, ясновкус и другие способности - умение различать качество энергии по приятному или отталкивающему "запаху", "вкусу", ощущениям других органов восприятия.

  Извлечение информации из информационного поля бывает непосредственным и с помощью посредника. Одним из простых и безопасных методов развития ясновидения является работа с подсознанием, которое выступает посредником, "окрашенным" лишь в личность самого человека.

  Люди, одаренные или "наказанные" внезапным проявлением способностей ясновидения, не имеют возможности регулировать данный процесс. Системный подход к обучению позволяет контролировать пробуждающиеся способности. В развитии интуиции и ясновидения помогут ежедневные медитативные практики и специальные упражнения.

  

  Необходимые условия

  Прежде чем приступить к обучению, необходимо соблюсти ряд условий:

  • Осознавать свои мотивы и цели. В зависимости от них к каналу восприятия могут подключиться светлые или темные сущности. Желание развивать дар ясновидения оправдано лишь целью саморазвития, искупления кармы, познания законов Вселенной, а не простым любопытством. От чистоты помыслов зависит, насколько быстро практикующийся сумеет открыть информационный канал, а также каковы будут последствия его развития. Ведь владение даром - это ответственность, которой нельзя пренебрегать. С ростом способностей эго попытается взять верх над личностью, что недопустимо. Следует сохранять скромность, терпимость к другим и требовательность к себе.
  • Соблюдать осторожность в процессе практик, чтобы избежать необратимых последствий. Рекомендуется помощь опытного наставника. Сперва стоит начать изучать методы развития способности самостоятельно, а спустя время прибегнуть к помощи специалиста. Он предотвратит возможные ошибки, подскажет, как скорректировать тренировки наилучшим образом.
  • В развитии сверхспособностей важна последовательность и уверенность в каждом шаге, а не скорость. Люди, обещающие развить дар ясновидения за три дня, предлагают услуги сомнительного качества.
  • Чтобы работать в данном направлении, потребуется готовность к емким энергозатратам, для чего следует обдумать источники ее пополнения (медитация, физические занятия), снизить нецелевые энергетические расходы (стрессы).
  • Для открытия информационного канала необходимо подготовить себя физически: очистить тело от вредных продуктов и привычек, правильно питаться. Предпочтительна легкая пища растительного происхождения. Кроме того, переедание способно закрывать энергетические каналы. А перед занятием лучше отказаться от еды.
  • Чтобы развить ясновидение, нельзя пропускать ни дня тренировок: постоянство, стабильность и регулярность обеспечит продвижение к желаемой цели. Застой губителен во всем. Но перенапряжение так же разрушительно, как и пренебрежительное отношение к тренировкам.
  • Рекомендуется изучать смежные с экстрасенсорикой науки, поддерживать открытость ума и сердца, стремиться к новым познаниям, развивая "многомерность" сознания, нестандартность мышления, что важно в способности непредвзятого восприятия, понимании целостной картины учения.
  • Развивать ясновидение следует, двигаясь от простого к сложному. Достигнув результата в намеченном - усложнять цель.
  • Кармические предпосылки. Если в прошлом человек много вредил окружающим, вероятность открыть сверхспособности остается сомнительной, пока вина не будет искуплена. Изначальные данные определяют возможную степень развития навыков: то, что один способен постичь за 7 дней, другому придется осваивать несколько месяцев. Специалисты также советуют обратить внимание и на астрологические склонности человека по его дате рождения, прежде чем приступить к тренировке ясновидения.

  

  Концентрация, медитация, источник энергии

  Концентрация. Первое необходимое условие для того, чтобы развить дар ясновидения - это способность к концентрации. Внимание важно в любой сфере деятельности. Умение останавливать мысли и абстрагироваться от ощущений тела является очень ценным - это первый шаг к ясновидению. Для тренировок хорошо использовать специальный предмет, на котором будет фокусироваться взгляд. Важное условие концентрации: моргать не разрешается. Тело, внутреннее состояние, глаза должны быть расслаблены. Желательная обстановка - неяркое освещение, тишина или негромкая музыка в комнате, спокойном месте.

  Медитация. По словам экстрасенсов, в состоянии физического покоя активизируются энергетические потоки, при помощи которых и можно открыть доступ к скрытой информации. Начинать следует с двух минут, постепенно увеличивая время медитации. Некоторые эксперты рекомендуют учиться основам аутогенной тренировки – вызывать по желанию различные ощущения в теле: невесомость, тепло, холод. Часть времени рекомендуется посвятить йоге и медитации, умению освобождать свое сознание.

  Источник восполнения энергии. Экстрасенсы, занимающиеся саморазвитием люди имеют собственный источник пополнения энергетических ресурсов. Вялость и нездоровье абсолютно не способствуют продвижению в развитии таланта. В зависимости от достигнутого уровня, это различные духовные практики, йога, развитие энергетических центров и прочие способы получения энергии из космического пространства.

  Истинно верующие люди имеют налаженные каналы связи и общения с высшими силами, чистота помыслов позволяет им взобраться на такой уровень без вспомогательных "инструментов": это монахи, аскеты и прочие духовные мастера. С выходом человека за рамки себя и своих возможностей, непременно возникнет вопрос об источнике, обеспечивающем энергией. Чтение соответствующей литературы при этом станет своеобразной ступенью саморазвития в целом, включая и сферу ясновидения.

  

  Эффективные упражнения

  Основная цель упражнений - развить паранормальные способности, расширить сознание, установить связь с подсознанием, которое будет постоянно посылать полезную информацию.

  • В качестве начальной практики следует достать фото знакомого человека, и, концентрируя на нем все внимание, задать вопрос, касающийся его. С этого момента нужно выждать пару минут, наблюдая за образами, мыслями, возникающими перед глазами, звуками. Сделать паузу в несколько минут, после чего процедуру повторить. Выполнять цикл до тех пор, пока образы не обретут предельную ясность, и в них не всплывет ответ на поставленный вопрос. При встрече со знакомым - расспросить его о событиях последних дней, чтобы проверить результат предвидения.
  • Упражнение "Пограничное состояние": осознанно входить в состояние полусна. Как только это состояние будет освоено, можно практиковать тренировки, задав на ночь подсознанию беспокоящий душу вопрос. Ответ придет в виде слов, мыслей, образов. Подобную методику с проговариванием даты интересующего события, прошлого или будущего, можно применять для выяснения особенностей происшедшего. Если информация касается человека, необходимо четко визуализировать его образ.
  • "Гипнографические образы": расположиться в комфортной неподвижной позиции, расслабить тело и успокоить мысли, прикрыть глаза, а затем наблюдать за образами, возникающими на обратной стороне век. Нужно позволить себе видеть "киноленту" со всеми нечеткими пятнами и линиями, образами и их изменениями, идущими из подсознания. Цель упражнения - оказаться в легком трансе, избежав сна, сохранять обычное созерцание, и тогда образы станут более отчетливыми. Если придется выйти из состояния, достаточно сделать резкое движение. Четкость образов позволит проверить успешность практики.
  • Упражнение на видение "ауры": сосредоточиться на небольшом предмете и внутренним взором попытаться увидеть его излучение. Если проводить практику на людях, со временем можно научиться различать цветовые оттенки их аур, как и других живых существ и предметов. Тренироваться 10 дней по 10 минут ежедневно. Благодаря данной способности есть возможность понимать характер собеседника и его особенности с первого взгляда.

  Техника В. Бронникова активизирует сильные стороны человека: первая стадия - научиться релаксации, чтобы легко входить в нужные состояния; вторая - вызывать в голове различные образы; последний этап - видеть мир с закрытыми глазами.

  Упражнения для концентрации:

  • Фокусировка внимания на темной точке. Выбрать желаемый объект для концентрации внимания, внешний или внутренний. Новичку желательно работать с простыми бытовыми предметами. Точка должна быть расположена на расстоянии вытянутой руки, глазные яблоки - расслаблены. Моргать нельзя. Спустя несколько недель стоит концентрировать внимание на внутреннем образе не более получаса.
  • Тренировки с цветными полосами. Приготовить десять непрозрачных конвертов с полосками различных цветов. В расслабленном состоянии попытаться правильно определить один цвет из двух, из трех и так далее.
  • Работа с хрустальным шаром. Для тренировок подойдет любой прозрачный материал или сосуд с водой, на котором необходимо концентрировать взгляд, всматриваясь в его слои. Разум нужно освобождать от ненужных мыслей, настраиваясь на информационный канал. С практикой получится различать в нем образы из тонкого мира, видеть события и людей сквозь пространство и время.

  Упражнения для области третьего глаза

  Прежде чем открыть третий глаз, следует четко понимать мотив и результат этой возможности. Не каждый готов стереть границы своего мировоззрения и принять истину. Одной из способностей ясновидения является "открытие третьего глаза", активизация лобного энергетического центра (чакра Аджна), сосредоточенной в области межбровья.

  Перечень упражнений:

  • "Массаж для третьего глаза". Создать комфортную атмосферу с отсутствием шумов и минимумом света; в положении сидя или лежа направить взгляд максимально вверх, а затем по такой же аналогии - вниз. На выполнение упражнения отводится около 15 минут, его следует практиковать ежедневно.
  • "Окружность": с помощью вращения глазными яблоками очертить воображаемый круг по часовой стрелке и в обратном направлении; посмотреть прямо перед собой; внутрь себя - на уровне головы; назад. По окончанию упражнения остаться на несколько минут с закрытыми глазами, ощутить свое тело. Область мозга, соответствующая местоположению третьего глаза, получает отличный "массаж" и эффективно работает в течение дня.
  • "Сквозное видение": упражнение научит видеть скрытое от физического взора внутри предметов. Расположиться от стены на расстоянии вытянутой руки и всматриваться в точку на ней чуть выше уровня глаз, не моргая - около 20 минут. Затем нужно посмотреть на стену расфокусированным взглядом, также уделив технике около 20 минут. В завершение - визуализировать эту же точку, но с обратной стороны стены такой же отрезок времени.
  • "Взгляд на расстоянии". Вообразить "астральную трубу" и взглядом с ее применением пронизывать расстояния на пути к нужному объекту. Например, "движение" от комнатного кресла к офисному компьютеру будет сопровождаться мыслями и внутренними образами, анализируя которые, можно корректно спланировать свои действия на осязаемом пути к месту назначения.

  Как научиться чувствовать ауру человека

  Перед экстрасенсом стоит задача не только видеть ауру, но и уметь влиять на нее, изменять ее, помогать людям справляться с проблемами, лечиться правильно, и прочее. Вибрации, исходящие от больного органа, разительно отличаются от излучения здорового.

  В видении ауры поможет "ассистент", человек, давший согласие на выполнение упражнений. В помещении желательно приглушенное освещение для релаксации. Практикующий направляет сосредоточенный взгляд в область головы помощника, точку, отдаленную сантиметров на 20. Зрение напрягать не стоит, как и пытаться рассмотреть что-либо специально. Рекомендуется ежедневное выполнение упражнения по полчаса. При ощущении усталости, учитывая смену восприятия, тренировку нужно прекращать.

  Подобное упражнение - развитие чувствительнотси ладоней. Посредством прикосновений возможно получение информации о состоянии здоровья людей, считывание данных с предметов.

  Помогут в этом следующие практики в домашних условиях:

  • обеспечить себе до от 5 до 7 минут абсолютного спокойствия;
  • указательным пальцем левой руки упереться в центр правой ладони;
  • сконцентрировавшись на ощущениях, погрузиться исключительно в них;
  • сменить ладони.

  Упражнение подразумевает активацию точек на руках которые используют для лечения и воздействия на организм.

  С наработкой чувствительности ладоней можно перейти ко второму упражнению, которое поможет развить чувствительность к ауре:

  • развести руки, согнутые в локтях или прямые, на ширину плеч;
  • постепенно приближать ладони, словно для хлопка, не смыкая их окончательно;
  • вернуть руки в исходные позиции.

  Концентрация на одном предмете:

  • каждый день задерживать взгляд на предмете в течение 10 минут;
  • удерживать взор на нем до тех пор, пока физический мир не перестанет "растворяться" и исчезать, как туман.

  Задача - научиться сливаться с предметом, созерцать его изнутри.

  Работа с интуицией

  Внутренние рамки всегда сдерживают развитие интуиции. Если каждое движение души стараться объяснять логически, это принесет дискомфорт в самовыражении, и тогда можно прийти к состоянию, когда душа не проявляет себя. Слушая голоса толпы, невозможно услышать свой внутренний голос. А шестому чувству, так же как и мышцам тела, свойственно тренироваться.

  Эксперты и специалисты в области ясновидения призывают доверять своей интуиции. Шестое чувство - основной инструмент ясновидящего. Многие спо собны предчувствовать события, но ясновидящими становятся те, кто развивает способность получать скрытую информацию сознательно. Для того чтобы открыть эту страницу в своей жизни, иногда требуется лишь организационная составляющая: каждое утро уделять внимание вопросам: "а что там, за поворотом?", "что я получу при первом варианте событий, а что при втором?", и прежде чем сделать шаг, увидеть, услышать, ощутить - сперва спросить интуицию.

  Помимо общения с единомышленниками и чтения специализированной литературы, имеет значение повседневная практика: у кого-то это конверты с фотографиями или вопросами, у других - бросание кубика с угадыванием чисел, и тому подобное. Роль ежедневных занятий не обсуждается: развитие возможно лишь при условии тренировки.

  Успех в любом развитии обретает человек, уверенный в себе. Уверенность нужно черпать из внутренних ресурсов, а не из других людей. Не стоит допускать деструктивную критику в свой адрес, казнить себя за ошибки: это прямым образом препятствует открытию интуиции.

  В решении любой проблемы полезно отстранение от нее на "безопасное" расстояние. Только тогда поиск и использование решения будет продуктивным, будет возможность подтвердить "чутье" или логику разносторонним рассмотрением вопроса.

  Освоение упражнений для развития ясновидения расширяет сознание и помогает легко находить нестандартные решения проблемных ситуаций. Чем дальше человек раскрывает способности ясновидения, тем более индивидуальным становится его путь. Личность обретает понимание видимого, распоряжается знанием, доступным избранным, живет насыщенной яркой жизнью счастливого человека.

Всем тем, кто желает развить ясновидение, мы предлагаем три уникальных и простых способа. Тренируясь каждый день, вы сможете обрести заветный дар, но к нему надо быть готовым.

Развитие ясновидения через состояние покоя

Недаром медитации помогают открыть третий глаз. Как объясняют экстрасенсы, дело в том, что во время состояния телесного покоя начинают активизироваться внутренние энергетические потоки, которые и открывают доступ к скрытой информации. Фактически, первый способ связан именно с приведением в действие ваших внутренних сил. Если вы ни когда не пробовали медитировать, то можете потренироваться на простых медитациях для начинающих, например, медитировать при свече . Это станет вашим первым на пути к ясновиденью.

Начать это упражнение для развития ясновидения можно в облегченном варианте. Он особенно подойдет для тех, кто еще ни когда ни что подобное не практиковал. Перед сном, лежа с закрытыми глазами в удобной для вас позе, обратите внимание на те цветные линии и формы, которые рисует ваше сознание. Постарайтесь их понять и разобрать. Это и будет вашим первым шагом к открытию своего внутреннего дара.

Постепенно это упражнение будет усложняться. Попробуйте его делать, сидя в удобной позе и удобном для вас месте. Начинайте с минуты-двух и постепенно увеличивайте до пяти-семи и выше, но 10 минутами подобного состояния желательно ограничиться. Этот способ несколько опасен, поскольку неопытный человек может войти в достаточно сильный транс, из которого порой сложно выйти.

Как научиться чувствовать ауру человека

Еще одним способом развития ясновидения является усиление чувствительности рук. С помощью прикосновений и восприятия ощущений через ладони вы сможете получать информацию о биополях людей и считывать информацию с предметов. Но для этого потребуется ежедневная практика, в которой вам помогут следующие упражнения.

Первое упражнение фактически является некоторым отправным пунктом в практике считывания ауры. Примите удобную позу и постарайтесь сделать так, чтобы на протяжении 5-7 минут вас ни кто не беспокоил. Раскройте правую ладонь и указательным пальцем левой руки упритесь в ее центр. Постарайтесь в этот момент сконцентрироваться на своих ощущениях, не думая ни о чем. Затем поменяйте руки. Конечно же, это связано с точками на руках, которые используют также для лечения организма и воздействия на него. Более подробно вы можете с ними ознакомиться, потренировав мудры .

Второе упражнение необходимо выполнять уже имея определенную чувствительность рук. Разведите руки на ширину плеч (руки могут быть согнуты в локтях) и постепенно сводите ладони, как будто хотите хлопнуть. Не сложив ладони вместе, задержите их на небольшом расстоянии друг от друга, а затем верните руки в исходные позиции. Так вы разовьете свое чутье ауры.

Действенный способ увидеть скрытое

Несложное, но требующее время упражнение. Каждому этапу в идеале отводится по 20 минут, но для начинающих развивать способности к ясновиденью время желательно уменьшить. Упражнение заключается в правильном рассматривании стены и концентрации внимания, которые помогают в последствии активировать третий глаз.

Подойдите к стене поближе, примерно на расстояние вытянутой руки. Первый этап — найти точку, которая находится чуть выше лини ваших глаз. Зафиксируйте на ней внимание и старайтесь не моргать. Затем следует второй этап, который противоположен этому. Вы как бы расфокусируете зрение. Постарайтесь обхватить взглядом всю стену целиком, не заостряя внимание ни на чем.

Последняя часть упражнения уже будет задействовать ваши внутренние силы. За стеной находится какая-то точка, которую вы должны себе представить. Сконцентрируйтесь на ней и постарайтесь ее «увидеть». Конечно же, вам потребуется интуиция. Если вы замечаете, что она у вас работает слабо, то попробуйте развить ее с помощью эффективных упражнений .

Помните, что ясновидение порой опасно: ведь вы будете видеть не всегда приятных существ и события. Поэтому развивайте свой дар осторожно. Удачи вам и не забывайте нажимать на кнопки и

04.10.2016 01:09

Достичь внутренней гармонии необходимо каждому человеку. Это важное условие для того, чтобы добиться успеха и...