Какой бывает живот на 10 неделе. Как меняется внешность женщины на данном сроке. Как работает нипт

04.03.2020

10 неделя беременности – ответственный и важный этап в жизни каждой женщины. Начало периода зарождения новой жизни зачастую протекает достаточно сложно, мама может сталкиваться со многими неприятными ощущениями и токсикоз не исключение. К счастью, такое проявление носит временный характер, и как раз к 10 неделе исчезает. Самочувствие женщины существенно улучшается, и она привыкает к изменениям, протекающим в ее теле.

Что происходит с малышом

В этот момент завершают формирование основные структуры организма. На 10 неделе беременности длина тела плода может составлять от 31 до 42 мм, его вес достигает 5 грамм.

Планомерно протекают следующие изменения:

на коже плода проявляется тонкий слой ворса;
проявляются зачатки зубов;
развивается центральная нервная система;
формируются внешние очертания ушей и носа;
протекает процесс формирования диафрагмы;
если плод мужского пола его яички именно на 10 неделе начинают вырабатывать мужской гормон – тестостерон;
начинается процесс формирования верхней губы;
частота сердцебиений может достигать 170 уд./мин – это в 2 – 2,5 раза быстрее, чем у взрослого человека;
оканчивается процесс формирования кишечника;
активно развиваются клетки мозга;
формируются конечности и локтевые суставы;
желудок располагается в нижней части брюшной полости;
плод окружает небольшой объем анатомической жидкости – порядка 20 мл;
на языке формируются сосочки, потому скоро плод сможет ощутить вкус собственной анатомической жидкости.

Именно на 10 неделе беременности завершается эмбриональная стадия развития, в течение первых 10 недель у эмбриона формируются зачатки всех внутренних органов. Плод имеет существенные отличия от эмбриона не только в размерах, но и в двигательной активности – с помощью головы и конечностей он совершает движения в полости матки, которые пока еще не ощутимы для матери.

Внимание! При беременности мальчиком токсикоз может проявиться именно на 10 неделе за счет активной выработки гормона тестостерона яичками.

В этот момент у зародыша исчезает хвостик, и он обретает привычный облик. Нить пуповины прикрепляется к стенке плаценты и утолщается. В ней образуется кровоток, который будет снабжать организм малыша всеми необходимыми питательными элементами.

Что происходит с мамой

Десятая неделя беременности соответствует восьмой акушерской неделе. На этом этапе в организме матери происходят следующие изменения:

живот беременной может скруглиться на этом сроке, хотя многие будущие мамы отмечают, что столкнулись с таким изменением гораздо позже;
существенное увеличение размеров живота может являться признаком многоплодной беременности;
по причине усиленного сокращения мышц между желудком и пищеводом может проявиться изжога;
некоторые женщины сталкиваются с учащением мочеиспусканий;
влагалищные выделения становятся обильными, они могут быть прозрачными, белыми или желтыми, если неприятные симптомы в виде зуда, жжения и боли отсутствуют – повода для паники нет;
увеличивается размер груди, таким образом, женский организм подготавливается к ответственному периоду лактации. Грудь набухает, становиться более твердой, может выделяться молозиво;
проявляются после отдыха на спине;
нормализуется температура тела матери;
в связи с нестабильностью гормонального фона женщина становится более эмоциональной;
усиливается рост волос;
признаки токсикоза становятся менее выраженными, женщина может жаловаться на тошноту поутру;
составляет 37,7 градус, измерять ее следует утром, не вставая с постели.

Изменяются размеры матки, ее диаметр достигает 10-12 сантиметров, она располагается на уровне лобковой кости. Плацента развивается, в этот период она закрепляется в полости матки. Усиливается аппетит у матери за счет повышенной необходимости в питательных веществах.

Симптомы 10 недели беременности

В некоторых случаях женщина не подозревает о наличии беременности вплоть до срока в 10 неделе. На этом этапе проявляются симптомы, характерные для подобного состояния:

Часто именно на 10 неделе беременности женщины обращаются в женскую консультацию для постановки на учет. В любом случае будущей маме полезно в этот период пройти инструментальный гинекологический осмотр и сдать анализы.

Ощущения на 10 неделе беременности

В этот период будущая мама может жаловаться на слабость и изменение частоты сердечных сокращений. Подобные изменения являются естественными и отображают плавную перестройку функционирования системы кровообращения. Объем циркулирующей крови увеличивается, она должна питать не только свой организм, но и организм малыша.

В организме происходят важные изменения, на фоне которых женщина может столкнуться со следующими проявлениями:

постоянная сонливость;
усталость и апатия;
выраженные перепады настроения на фоне перестройки гормонального фона.

В этот период женщине необходима поддержка родных и близких. Только они смогут успокоить будущую мать, проявив заботу. Уравновешенное психоэмоциональное состояние необходимо не только женщине этот факт обеспечивает полноценное развитие плода.

Внимание! В этот период матка планомерно растет, и женщина может испытывать тянущие . Такой симптом не является поводом для беспокойства, но сообщить врачу о его проявлении все же следует.

Является наиболее тяжелым: женщина привыкает к новому состоянию, свыкается с мыслью о том, что она скоро станет мамой и переносит глобальные перестройки гормонального фона. Родственники должны помнить о том, что только они способны помочь девушке перенести этот сложный этап оставаясь в стойком психологическом состоянии.

Уже на 10 неделе женщине следует встать на учет в женскую консультацию. После подтверждения факта наступления беременности, гинеколог выпишет девушке направление на следующие исследования:

и мочи;
анализ крови на гепатит В, сифилис, ВИЧ;
определение группы крови и резус фактора (если подобная информация отсутствует в медицинской карте;
анализ крови на сахар;
тест на толерантность к глюкозе;
взятие мазка на цитологию;
посев мочи для определения флоры.

При наличии вероятных осложнений женщине могут порекомендовать тест на определение концентрации гормонов в организме. Такое исследование рекомендуют всем девушкам, имеющим хронические патологии эндокринной системы. В первую очередь это связано с тем, что именно гормоны обеспечивают адекватность протекания подобного состояния. Если в ходе основного исследования были обнаружены отклонения, врач может порекомендовать девушке, сдать анализ на специфические инфекции. Ультразвуковое исследование на 10 неделе проводится при наличии острых медицинских показаний.

При присутствии риска развития у зародыша медики рекомендуют уже на 10 неделе проводить следующие испытания:

пункция плодного пузыря;
биопсия ворсинок хориона;
фетоскопия.

Перечисленные исследования позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия генетических аномалий у зародыша на ранних сроках. По результатам подобного исследования расцениваются присутствующие риски, и определяется необходимость раннего прерывания беременности. Подобные испытания при наличии необходимости следует проводить как можно раньше, при необходимости принятия медицинских мер последствия для матери в таких случаях будут минимальными.

Внимание! Беременным в возрасте старше 35 лет перечисленные обследования следует проходить в обязательном порядке.

В этот момент следует сдать анализ на концентрацию гормона . Этот показатель изменяется в организме девушек в течение всей беременности и является неким «маркером» адекватности протекания состояния. На основании результатов обследования можно расценивать риски и давать прогнозы насколько благоприятно развивается беременность.

Стоит отметить, что именно в этот период происходит превращение эмбриона в плод. Крайне важно, что бы в этот момент в организме женщины отсутствовали любые бактериальные или вирусные инфекции. На фоне присутствия вирусов существенно возрастает риск внутриутробного инфицирования плода. О наличии каких-либо отклонений в собственном состоянии женщина должна сообщить своему гинекологу в экстренном порядке.

Вероятные опасности на 10 неделе беременности

Наиболее опасным признаком серьезных проблем может являться внезапное кровотечение. Такой симптом моет свидетельствовать о наличии проблем с вынашиванием и требует экстренного обращения к специалистам. Наличие кровянистых выделений на 10 неделе беременности может сигнализировать о выкидыше.

Даже необъемные кровянистые выделения могут быть симптомом серьезной опасности, в особенности, если они сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота.

Кровянистые выделения могут проявиться также после гинекологического осмотра или полового акта. В таких случаях последствия для плода будут минимальными, но посетить доктора все же необходимо.

В целом на 10 неделе беременности влагалищные выделения у матери должны быть светлыми и однородными.

При проявлении резкого запаха, изменении цвета или консистенции следует обратиться к доктору. Подобные симптомы являются характерными для развития влагалищной инфекции. Микроорганизмы могут проникнуть в матку и нарушить естественное протекание процесса . Только своевременно предпринятые меры позволят снизить вероятность проявления осложнений.

Проявление тянущих болей внизу живота – весомый повод для обращения к врачу.

Должное внимание в этот период следует уделять определению концентрации сахара в крови. Подобное обследование следует пройти:

пациенткам, страдающим диабетом;
девушкам у родственников, которых был ;
женщинам с лишним весом;
пациенткам, состоящим на учете у эндокринолога с другими заболеваниями.

Важно уделять внимание двигательной активности. На 10 неделе беременности существенно замедляются процессы обмена веществ и на этом фоне могут проявиться запоры. Девушке следует наладить свое питание, внеся в рацион свежие фрукты и овощи. Не следует забывать о необходимости соблюдения питьевого режима. Беременная должна употреблять не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

Пожалуй, именно с 10 недели беременности будущая мать может ощутить всю прелесть своего положения. Критический период, когда любое заболевание или стресс могли негативно сказаться на развитии плода, миновал, токсикоз если ощущается, то уже не так сильно, как прежде.

В 10 недель Будущая мамочка кушайте правильно
фазы изменения
сколько вода двойняшки

Плацента к этому сроку уже полностью сформировалась, и несет ответственность за защиту будущего ребенка. Но расслабляться не стоит, ведь впереди женщину ждут еще 30 недель, которые могут принести массу сюрпризов, и далеко не все из них – приятные.

Что происходит с малышом?

На начало 10 недели длина плода составляет 15-20 см, в конце ее или в начале 11 недели беременности – достигает уже 40 мм. Это значит, что в течение всей недели малыш интенсивно развивается. Вес его равен около 5 г.

Как же развивается ребенок в этот период?

Если сделать УЗИ на 10 неделе, то по фото мало что можно увидеть, ведь размер малыша – примерно со сливу. Однако к этому времени у будущего ребенка уже формируются черты лица, приобретая индивидуальность.
Уже сформирована и хорошо просматривается шея.
Формируются наружные отделы носа, наружное ухо.
Активно развиваются крупные полушария мозга.
Надпочечники начинают синтезировать половые гормоны, которые помогают телу плода расти и развиваться.
Печень вырабатывает эритроциты и лейкоциты.
На фото, сделанном при ультразвуковом исследовании, можно отчетливо различить ножки и ручки.
На коже головы начинают расти волосы.
На языке появляются вкусовые сосочки, а значит, малыш совсем скоро начнет различать вкусы.
Начала образовываться диафрагма.
На этом сроке у плода уже полностью сформированы веки, но пока еще они совсем тонкие и прозрачные. Глаза малыша будут закрыты еще 5 месяцев.
Активно развиваются нервная и кровеносная системы.
Тонкая пуповина начинает утолщаться, прикрепляя плод к плаценте. В пуповине происходит кровоток.
Скелет укрепляется, а, следовательно, организм женщины остро нуждается в кальции.
Желудок ребенка пока еще не функционирует, все питательные компоненты поступают в маленький организм через кровь.
Пищевод отделяется от трахеи. Через некоторое время он соединит рот и желудок.
Малыш двигается все активнее, однако, будущая мама пока еще не ощущает этих движений, так как плод слишком мал, и во время движений не задевает стенку матки.
К 10 неделе у плода исчезает хвостик.

Таким образом, 10 неделя беременности характеризуется окончанием органогенеза. В дальнейшем органы плода будут продолжать интенсивно развиваться. Если до этого срока никаких генетических отклонений у плода не развилось, значит, можно не опасаться, что они возникнут впоследствии. К концу данной недели беременности эмбрион переходит в стадию плода.

Так выглядит малыш на этом сроке

Что происходит с мамой?

Организм женщины, как и ребенка, продолжает изменяться.

Матка постепенно увеличивается. К 10 неделе она находится немного выше лобковой кости. Это вызывает учащенное мочеиспускание, возможно чувство тяжести в области паха.
Бедра расширяются, а ранее плоский животик к 10 неделе несколько округляется. Женщина может заметить, что ее любимые брючки стали ей немного малы.
Возможно усиление пигментации кожи и роста волос. Женщина может заметить, что у нее появился пушок на животе, а также лице и груди. Это связано с гормональными изменениями. После родов данное явление обычно проходит в течение 2-4 месяцев.
Высокое содержание гормонов делает женщину на 10 неделе вынашивания ребенка излишне чувствительной, раздражительной, плаксивой.
На ареолах сосков могут появиться небольшие беловатые узелки – увеличенные потовые железы. Это – естественное проявление беременности.
Женщина может заметить, что десна стали слегка рыхловатыми. Это требует специального ухода за полостью рта.
Возможно увеличение щитовидной железы. Преимущественно это связано с гормональной перестройкой организма, однако, не помешает консультация эндокринолога.
Из-за задержки жидкости в организме во время вынашивания ребенка наружная оболочка глаз (роговицы) становится несколько толще. Женщина может отмечать сухость глаз или припухлость век. Как правило, симптомы эти временны, после родов проходят. Если же они доставляют дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу, проверить показатели артериального давления, уровень сахара в крови.

Ощущения будущей мамы

Если говорить об ощущениях женщины на 10 неделе беременности, то ее по-прежнему может мучить токсикоз, однако, у большинства будущих мам его симптомы становятся менее выраженными. Следует набраться терпения, совсем скоро они исчезнут.

На этом сроке может появиться такое неприятное явление, как изжога. Вызвана она сокращением мышц, отделяющих пищевод от желудка, вследствие чего пища попадает в пищевод. Возможно также ощущение жжения в груди, иногда боли, вызванные раздражающим действием желудочной кислоты на чувствительную слизистую пищевода.

Иногда у беременных возникают колики, проявляющиеся болью в животе, немного выше пупка. Этот неприятный симптом может тревожить беременную вплоть до родов.

Еще одним неприятным явлением на этом сроке является усиление влагалищных выделений. Связано это с усилением кровообращения в области таза и быстрым обновлением эпителиальной ткани.

Беспокоят ли выделения?

Если выделения на 10 неделе беременности не имеют специфического запаха и цвета – волноваться не стоит, так как это считается нормой. Как правило, это однородные, полупрозрачные, молочного или беловатого цвета выделения.

Будущая мамочка

Если выделения имеют желтый, коричневый, зеленоватый цвет, сопровождаются зудом, слишком обильные, необходимо обратиться к специалисту. Это может свидетельствовать о воспалительном или инфекционном процессе и представлять угрозу для нормального течения беременности.

Белые, комковатые, творожистые выделения во время беременности с кислым запахом указывают на молочницу (кандидоз). Это частое явление у женщин в положении, связанное с ослаблением иммунной системы. Несмотря на то, что они не угрожают ребенку, рекомендуется пройти курс лечения, так как малыш может быть инфицирован кандидозом при прохождении по родовым путям.

Кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущими или схваткообразными болями внизу живота, могут указывать на начинающееся прерывание беременности. Даже скудные капли крови из влагалища на этом сроке должны стать поводом обращения к врачу.

Обильные водянистые выделения могут свидетельствовать о преждевременном излитии околоплодных вод, поэтому также требуют обращения к гинекологу.

Почему болит живот и что делать?

10 неделя беременности может сопровождаться ощущением тяжести в животе. Связано это с увеличением матки. Если в покое и тепле неприятные ощущения быстро проходят – беспокоиться не стоит. Если же на этом сроке возникают сильные или тянущие боли в животе, это является поводом обратиться к врачу.

Специалисты боли в животе при беременности делят на две группы.

Акушерские боли, т.е. внематочная беременность, угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременная отслойка плаценты.
Неакушерские боли, связанные преимущественно с растяжением связок, перенапряжением мускулатуры брюшного пресса. Также боль может свидетельствовать о заболевании ЖКТ.

Важно установить причину этих болей и попытаться ее устранить. Если женщина чувствует тянущие боли не только в животе, но в пояснице, вероятно, идет речь об угрозе выкидыша. В этом случае необходимо незамедлительно показаться врачу.

Прислушивайтесь к советам гинеколога, кушайте правильно

При своевременном обращении выкидыш в большинстве случаев удается остановить. При отсутствии своевременной медицинской помощи боли приобретают сильный схваткообразный характер, сопровождаются кровянистыми выделениями.

Чтобы 10 неделя вынашивания ребенка протекала как можно легче, а плод полноценно развивался в утробе, женщина должна соблюдать следующие рекомендации:

Что делать?	Зачем?
Избегайте стрессов	Сильные стрессы на этом сроке беременности могут привести к нарушению кровообращения в плаценте, ухудшению здоровья будущего малыша. Задача мамы – избегать неприятных переживаний, научиться справляться с ними максимально быстро. Проконсультируйтесь с врачом, пусть он порекомендует успокаивающие травяные чаи. Если же они не помогают – обратитесь к психологу.
Двигайтесь	Если беременность протекает без осложнений, рекомендуются умеренные нагрузки. Прекрасно подойдет ежедневная ходьба пешком, гимнастика для будущих мам, занятия плаванием. Умеренные нагрузки благотворно подействуют на психологическое, физическое состояние женщины, а, следовательно, на развитие малыша также. Кроме того, движение поможет избежать такой неприятной проблемы, нередко возникающей во время беременности, как запоры. Оно простимулирует перистальтику, сделает стул регулярным.
Питайтесь правильно	Рост малыша на 10 неделе происходит с максимальной скоростью, поэтому следует добавить к питанию около 300 ккал в сутки. В рационе обязательно должны присутствовать: злаки; белок; молочные продукты; фрукты и овощи, особенно с высоким содержанием витамина С. Однако переедать также не следует, так как при наборе веса повышается нагрузка на легкие, сердце, другие органы, что может привести к осложнениям беременности.
Больше спите и отдыхайте	Многие женщины на 10 неделе беременности жалуются на ухудшение сна. Первый триместр связан со многими переживаниями. А растущий животик и плод вызывают волнения по поводу удобной позы во время отдыха. Помните, что ребенок внутри надежно защищен, вы не сможете ему повредить, если будете спать в привычной позе. Прислушивайтесь к своему организму, ложитесь спать тогда, когда вы этого хотите. А улучшить сон поможет стакан теплого молока с медом.
Носите удобную одежду	Одежда не должна сдавливать округлившийся животик. Поэтому откажитесь от узких джинсов и юбок, корсетов и тугих поясов. Выбирайте одежду из натуральных тканей.

Узнайте, что вы должны были делать на и почему .

И напоследок, о занятиях сексом на 10 неделе беременности. Многие женщины опасаются, не повредят ли интимные контакты будущему малышу. Если беременность протекает нормально, будущая мама чувствует себя хорошо, то врачи не запрещают заниматься сексом. Наоборот, положительные эмоции пойдут только на пользу. В тех случаях, когда беременность протекает с осложнениями, наблюдается повышенный тонус матки, угроза выкидыша, с сексом лучше повременить.

На этой неделе плоду исполняется уже 8 недель - на этом сроке завершается эмбриональный этап развития ребеночка. Уже на следующей неделе из «статуса» эмбриона он перейдет в «статус» плода, начнется новый период его развития - фетальный. А пока ощущения на 10 неделе беременности дают о себе знать так же, как и неделю назад, гормоны продолжают делать свое дело, а значит, токсикоз пока не прошел. Будущая мама успокаивать себя в этом случае может тем, что уже в самом близком времени токсикоз останется в прошлом: обычно его симптомы проходят к 12 неделе. Тошнота и возникающая периодически рвота сопровождается и другими ощущениями, как то сонливость, быстрая утомляемость, рассеянность. Имеют место и перепады настроения, эмоциональная нестабильность.

Живот на 10 неделе беременности

Не смотря на то, что прошло уже немало времени от зачатия и плод продолжает активно расти и развиваться, живот на 10 неделе беременности пока еще не начал округляться. Вместе с тем, на этом этапе некоторые беременные могут обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка к низу - это результат усиленного синтеза вещества меланина в организме будущей мамы. Хоть живот еще пока не начал расти, все-таки определенное увеличение веса отмечается - приблизительно на 2-3 кг. Обязана «дополнительной» массой женщина увеличивающемуся объему крови, нагрубающим молочным железам, а также - растущей матке.

Матка

Размеры матки достигают уже размеров крупного яблока или грейпфрута, ей потихоньку становится «тесно» в полости малого таза. По этой причине матка в 10 недель беременности начинает уже подниматься над лобковым сочленением, и совсем скоро начнет прощупываться руками.

Анализы

Обычно на сроке в 10 недель женщина уже осведомлена о том, что через несколько месяцев даст жизнь новому человечку. Если по какой-то причине до этого момента женщина на учете еще не стоит, то сейчас как раз самое время отправится в женскую консультацию для того, чтобы это сделать. И - получить направление на анализы на 10 неделе беременности, которые в обязательном порядке предполагают отбор образца для общего анализа крови, анализ мочи, а также анализ крови на сахар.

Особое внимание, проводя анализы на 10 неделе беременности, специалисты обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин, возраст которых превышает 25 лет, тех из беременных, кто имеет лишний вес или родственники которых болеют сахарным диабетом. Также, проводя анализ крови, анализируют уровень тестостерона в организме женщины, который при беременности может быть незначительно повышен.

Помимо всего прочего, врачом нередко назначается и анализ ХГЧ на 10 неделе беременности. Обычно такой анализ проводится, если возникают подозрения возможного выкидыша. Гормон хорионический гонадотропин уже с первых дней зачатия активно вырабатывается тканями плода, и уровень его по мере развития эмбриона постоянно увеличивается. Динамика возрастания уровня ХГЧ позволяет определить, насколько благоприятно протекает беременность, нет ли угрозы ее прерывания.

На 10 неделе, согласно показаниям, проводится и анализ биопсия ворсинок плода. Он может потребоваться для своевременного дородового обнаружения генетических отклонений в развитии плода уже на ранних сроках беременности.

В то же время, ультразвуковое исследование на этом сроке обычно еще не проводится, лишь назначается дата для соответствующего исследования: обычно первое УЗИ проводят до 14 недели беременности. Однако на 10 неделе ультразвуковое исследование может понадобиться для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока.

УЗИ

Во время проведения УЗИ на 10 неделе беременности можно четко увидеть плод, который уже необыкновенно схож с человеком - правда, очень маленьким. Размерами малыш сейчас напоминает небольшую сливу, однако «слива» эта уже имеет миниатюрные колени и лодыжки. И УЗИ на 10 неделе беременности может отобразить, как плод колени сгибает, как машет ручками и сгибает их в локтях, как двигает ножками.

Плод

Плод на 10 неделе беременности заканчивает фундаментальную закладку всех основных органов и систем. Это значит, что со следующей кризисный этап его развития минует, множество факторов, которые представляли собой угрозу для малыша на первом этапе его развития, уже не будут так опасны. Отныне ребеночек будет только расти, постепенно «добирая» все новые клетки к заложенному «фундаменту».

Размерами плод на 10 неделе беременности достигает 30-40 мм, вес его составляет в среднем 5 г. И, в то же время, это крошечное чудо уже имеет прямое сходство с человеческим детенышем. Пускай малыш еще весь прозрачный, волосики еще не растут, а пушок только закладывается, сердце его уже работает очень мощно, до 150 ударов в минуту.

Плод на 10 неделе беременности может «похвастаться» сформированными конечностями, на которых проглядываются пальчики, коленными и локтевыми суставами. Также сформировались ушные раковины и ротовая полость - малыш уже активно кривляется, закрывает и открывает ротик, подносит руки к лицу и кладет пальцы в рот.

На 10 неделе беременности с огромной скоростью развивается головной мозг плода: за 1 минуту создается около 250 тысяч нейронов. В то же время, нервная система уже полностью разделена на центральную и периферическую.

Уже на таком раннем сроке начинается закладка зачатков молочных зубов будущего малыша, в связи с чем присутствие в рационе беременной кальцийсодержащих продуктов становится необходимостью. Практически закончили свое развитие кишечник, прямая кишка, желчные протоки, в то время, как печень все еще активно развивается. Также продолжается формирование лимфатической и иммунной систем.

Не смотря на то, что гениталии еще пока не просматриваются, определить половую принадлежность, тем не менее, возможно: если в утробе женщины растет мальчик, яички уже вырабатывают мужской гормон тестостерон.

Боли на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности для многих женщин характерны жалобы на боль того или иного характера. Тянущее и болезненное ощущение в паховых областях, к примеру, специалисты объясняют натяжением связок матки.

Разве что не лидирующие позиции занимают жалобы на боли на 10 неделе беременности в области живота. В этом случае, характер боли нужно тщательно анализировать. Если боль дислоцируется в верхней части живота, скорей всего, это дает знать о себе желудок. Для устранения боли, возможно, достаточно просто пересмотреть рацион питания и уменьшить объемы порций, если не помогает - следует запланировать поход к гастроэнтерологу.

Гораздо опасней боли на 10 неделе беременности в нижней части живота, тянущие либо схваткообразные, резкие. Такие боли могут указывать на высокий риск преждевременного и самопроизвольного прерывания беременности, особенно, если сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями. Посему, обращение к врачу должно быть совершено незамедлительно, при необходимости - даже с вызовом скорой на дом.

Также следует обратиться к врачу, если боли на 10 неделе беременности сопровождают все еще учащенное мочеиспускание. Рези, зуд, жжение в области половых органов при опорожнении мочевого пузыря указывает на наличие инфекции мочевыводящих путей и тоже требует обязательного лечения.

Выделения

Те же рекомендации - по поводу консультации у врача - актуальны и в случае, если болезненными ощущениями сопровождают нехарактерные выделения на 10 неделе беременности. В норме выделения на этом сроке светлые или молочного цвета, умеренные, однородной консистенции. При появлении творожистых, гнойных или слизистых выделений, хлопьев или пузырьков, выделений с резким и неприятным запахом обязательно нужна консультация врача, ведь такие выделения свидетельствуют о развитии инфекции.

Чаще всего женщину во время беременности тревожит кандидоз (молочница), кольпит, но появление нехарактерных выделений на 10 неделе беременности также может быть сопряжено и с инфицированием хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими болезнетворными микроорганизмами. Инфицирование матери и вовремя не обеспеченное лечение опасно тем, что инфекция может внутриутробно поразить плод, что чревато нарушением его развития и даже гибелью малыша.

Кровянистые или коричневые выделения на 10 неделе беременности чаще всего указывают на начавшийся выкидыш. Обычно угроза прерывания сопровождается также и болями в нижней части живота, сходными с болезненными или тянущими ощущениями во время месячных. Действовать в этом случае нужно без промедления, вызывая бригаду скорой помощи - своевременное квалифицированное вмешательство в большинстве случаев позволяет беременность сохранить.

Однако следует учитывать, что мажущие кровянистые выделения на 10 неделе беременности могут возникать после гинекологического обследования или полового акта. Такие проявления характерны при наличии эрозии шейки матки: рыхлые ткани матки легко повреждаются и кровоточат, но боли в животе при этом не наблюдается.

Кровотечение

Кровотечения разного рода на ранних сроках беременности - не такая уж редкость: согласно статистике, примерно 30% случаев беременности сопровождаются периодически возникающими кровотечениями. И если незначительные кровянистые выделения могут и не представлять собой существенную угрозу, то кровотечение на 10 неделе беременности уже считается патологией, свидетельствуя об угрозе выкидыша. Кровь при этом может быть ярко красной, розовой или коричневатого оттенка, а кровотечение сопровождаться тянущими болями в животе и ломотой в пояснице.

Еще одной причиной, по которой может возникнуть кровотечение на 10 неделе беременности, является внематочная беременность. Внематочная беременность - сложная и опасная патология, которая возникает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки не в матку, а вне ее (чаще всего в фаллопиеву трубу). Внематочная беременность очень искусно «маскируется» под беременность обычную, заподозрить неладное можно по ноющим и тянущим болям в нижней области живота и кровянистым выделениям. Если внематочная беременность не была обнаружена вовремя, риск разрыва фаллопиевой трубы от перерастяжения по причине роста оплодотворенной яйцеклетки неизбежен. И происходит это нередко на 10 неделе беременности, сопровождается сильнейшей болью и обильным кровотечением. При разрыве маточной трубы вопрос спасения женщины идет на секунды, госпитализация и хирургическое вмешательство становятся крайней необходимостью.

Простуда и температура на 10 неделе беременности

На ранних сроках беременности женщина как нельзя больше подвержена всевозможным вирусным заболеваниям. Ослабленный на фоне адаптации к новым условиям «работы» организм легко поддается атаке болезнетворных микроорганизмов, в связи с чем простуда на 10 неделе беременности, а тем более - в разгар «буйства» вирусных заболеваний, весенний и зимний периоды.

Простуда на 10 неделе беременности, по утверждениям специалистов, уже не представляет собой такой угрозы, как на более ранних сроках - самый главный критичный период уже пройден. И все же, это не значит, что при простуде можно пустить ситуацию на самотек и ждать, «когда само пройдет». Лечить простудные заболевания нужно обязательно, однозначно - после консультации с врачом. Ведь большинство лекарственных препаратов и сейчас находятся под запретом, и приоритет в лечении простуды на 10 неделе беременности - за средствами народной медицины.

В борьбе с заложенностью носа помогут промывания носа водой раствором соли, при першении горла - полоскания водой с содой и солью. Справится с насморком и больным горлом могут помочь ингаляции - при условии, что отсутствует температура. Не стоит забывать о витаминах: потребность в витаминах (особенно в витамине С) желательно восполнять за счет свежих овощей и фруктов, отвара из шиповника. От кашля можно также использовать рецепты народной медицины, например, пить отстоянный с медом луковый сок.

Что касается температуры, то остаются в силе рекомендации, относящееся и к предыдущим неделям беременности. Температуру на 10 неделе беременности, достигающая или даже превышающая отметку в 38 градусов, можно и нужно сбивать. По рекомендации врача могут использоваться детские ректальные свечи, вот только сначала можно попробовать справится с высокой температурой посредством обтираний и примочек. Если же температура на 10 неделе беременности колеблется в границах 37-37,5 градусов, то такая ситуация часто расценивается медиками как норма и объясняется «буйством» гормонов.

Если говорить о температуре базальной, то в норме температура на 10 неделе беременности в таком случае не должна превышать 37 градусов, а также - снижаться ниже отметки в 36,8 градусов.

Алкоголь

Алкоголь, как известно, относится к веществам, отличающимся высокой токсичностью. И наиболее опасен алкоголь для плода, который стремительно развивается в утробе матери. Не смотря на то, что 10 неделя беременности знаменуется завершением закладки всех основных органов и систем будущего малыша, мозг плода продолжает стремительно развиваться, о чем шла речь выше. И ни один медик, не может дать гарантии, что алкоголь на 10 неделе беременности не «нанесет удар» как раз по этому одному из главных органов ребеночка и не сделает его калекой еще до рождения.

Хоть многие специалисты от медицины и придерживаются мнения, что алкоголь в небольших количествах - например, бокал сухого красного вина, - безопасен для плода, все же большинство авторитетных организаций в виде ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии настаивают на полном отказе от спиртных напитков во время вынашивания ребеночка. Ведь последствия, которые может спровоцировать алкоголь на 10 неделе беременности, могут быть тяжелыми и очень печальными. Если в одном случае алкоголь, возможно, и не нанесет вреда плоду, то в другом может стать катализатором развития у малыша всевозможных пороков и аномалий, для которых даже существует общее название - фертильный алкогольный синдром.

Секс

А вот от плотских утех на сроке в 10 недель беременности отказываться не стоит, конечно, если нет противопоказаний в виде угрозы прерывания беременности. Секс на 10 неделе беременности не только возможен, но и нужен - вопреки перепадам настроения и не совсем хорошего самочувствия. Супруг зачастую смотрит на жену в это время «новым взглядом» - его однозначно привлекают округлившиеся формы женщины и появившаяся плавность в движениях. И, неприятные симптомы типа токсикоза, раздражительности и усталости еще не вымучили женщину окончательно, то секс на 10 неделе беременности может быть приятной разрядкой и способом еще большего сближения будущих мамы с папой. Вот только усердствовать, а также излишне «активничать», практикуя секс на 10 неделе беременности, все-таки, не желательно.

Питание на 10 неделе беременности

Актуальным для будущей мамы является и вопрос питания на 10 неделе беременности. Безусловно, питание на 10 неделе беременности в обязательном порядке должно быть здоровым и сбалансированным, дабы обеспечить плод всеми необходимыми питательными и полезными веществами.

Рацион питания будущей мамы на этом сроке обязательно должен включать большое количество свежих овощей и фруктов (ко всему прочему, они также улучшают перистальтику кишечника и помогают избежать запоров), мясо и рыбу (белок), а также молочные продукты (источник кальция).

От кофе уже пора бы отказаться, как и от крепкого чая. Под запрет попадают и острые, жирные, соленые блюда, маринады, раздражающие желудок, а также сладости, которые увеличивают уровень сахара в крови и способствуют развитию сахарного диабета. Изделия из белой муки (хлеб, макароны) самое время заменить изделиями из муки грубого помола, белый рис - рисом неочищенным.

Принимать пищу необходимо дробно, лучший вариант - по 5-6 раз в день небольшими порциями. Блюда лучше готовить на пару, запекать, тушить или отваривать. От поздних ужинов следует отказаться - последний прием пищи должен приходиться не позже 19 часов, при сильном чувстве голода допустимо съесть пару яблок (других фруктов) или выпить стакан кефира.

С началом 10 акушерской недели беременности наступает тот самый волшебный момент, когда оканчивается период «эмбриона». Теперь это уже плод , и начинается 8-я неделя развития крохи. Еще не так давно, буквально чуть больше двух месяцев назад маме очень сложно было это представить.

Предыдущие недели мама относилась к своему удивительному положению достаточно бережно и аккуратно, потому что любое негативное вмешательство (будь то стрессовая ситуация, ОРЗ или прием лекарств) могло оставить свой след на развитии плода. Но с приходом 10-й недели все основные органы малыша уже заложены , они формируются и совершенствуются.

Размер и развитие плода на 10 неделе беременности

Может показаться странным, но развитие малыша продвигается очень быстро. Он становится все более интересным. Маме уже не стоит переживать о том, что есть риски развития какой-то аномалии. К началу десятой акушерской недели беременности маленький человечек в длину от 15 до 20 мм, а к концу ее уже 40 мм, а вес около 4 грамм.

Он начинает активно двигаться , умеет морщить губки, открывать рот, поднимает свои ручки к голове, может всасывать и глотать околоплодную жидкость, сжимает и разжимает кулачки.

Присутствуют уже все органы у малыша как у взрослого человека. У него появляются черты лица , присущие только ему, можно увидеть шею, пересчитать пальчики на ручках. На можно услышать стук его сердечка, которое будет биться очень быстро. Глазки прикрыты ресницами, ушки похожи на щелки, обрисованы губки.

Уже сформировались основные суставы , просматриваются пальчики на ручках и ножках. Кожа розовая и прозрачная. Сквозь нее проглядывают мышцы и кровеносные сосуды, пока не сформирован подкожный жир. Происходит постепенное замещение хрящевой ткани костной, и формирование лимфатической и иммунной систем. На фото видно, как эмбрион на 10 неделе беременности уже похож на ребенка.

Заканчивается развитие кишечника , желчных протоков, прямой кишки и полости рта. Интенсивно развивается печень, а ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) крохи уже способен поглощать сахар и глюкозу.

В окончательном виде сформировались почки, моча теперь выделяется в амниотическую жидкость. Начинают развиваться молочные зубки . Завершается формирование диафрагмы, отделяющей грудную клетку от брюшины. Она играет весомую роль в процессе дыхания.

Малыш находится внутри матки в полусогнутом состоянии, но ему там очень свободно. Он уже может производить рефлекторные движения , как бы отвечая на какие-то раздражения: может поворачивать свою голову из стороны в сторону, сгибать и разгибать ручки и ножки, может даже отталкиваться от стенок матки.

Что происходит с мамой на 10 неделе

Животик еще не заметен , но может казаться, что он чуточку вырос. Это происходит из-за избытка газов, который не дают покоя. Фото животиков на 10 неделе беременности можно увидеть выше.

Матка, которая 10 неделе беременности несколько увеличилась, начинает доставлять неприятные ощущения, она давит на мочевой пузырь и частенько возникает желание пробежаться в туалет.

Для сглаживания неприятных ощущений следует выполнить несколько советов:

есть понемножечку, но часто, избегать перегрузки желудка;
после каждого перекуса полезно примерно 30 минут посидеть и ни в коем случае не ложиться;
жидкость выпивать за час до еды или через 60 минут после, ни в коем случае не запивать еду.

Надо обращать внимание на характер выделений у мамы в этот период. Они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. Если же на 10 неделе беременности выделения коричневые, желтые или зеленые, особенно когда они и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота – надо срочно идти к врачу. Подробнее о выделениях во время беременности можно узнать .

Анализы, обследования и УЗИ на 10-й неделе беременности

Плановый осмотр на десятой неделе беременности не будет утомительным. Акушер-гинеколог измеряет артериальное давление, проводят контрольное взвешивание и может предложить сдать кровь с целью выявления содержания сахара. В эти дни беременности очень важно исключить . Если содержание сахара в крови окажется выше, чем положено, то будущую маму поставят на контроль и такой анализ надо будет делать постоянно.

Чтобы узнать, как функционируют почки, нужно сдавать анализ мочи на этом этапе. Если там окажется белок, это будет означать наличие .

Из особо важных и необходимых обследований на этой неделе ожидания во главу угла можно поставить прохождение . Из результатов УЗИ мама сможет узнать, что происходит внутри нее и есть ли отклонения от нормы. Можно послушать, как бьется сердечко малыша и увидеть его.

Предлагаем посмотреть видео УЗИ плода на 10 неделе беременности, а также можно рассмотреть фото ребенка выше.

Возможные отклонения от нормы, угроза выкидыша

У будущей мамы могут быть некоторые отклонения от нормы, которые нельзя оставить без внимания.

Если у беременной появились кровянистые или коричневые выделения , которые сопровождаются болью внизу животика, это может быть предвестником выкидыша или замершей беременности, подробней о которой можно узнать .
Могут возникнуть инфекционные заболевания мочеполовой системы . Их вестниками будут повышение температуры, изменение характера влагалищных выделений, резкие боли и другие дискомфортные ощущения в районе половых органов. Лечение надо проводить только под контролем врача.
Может возникнуть осложнение беременности, которое появляется из-за нарушения процесса оплодотворения . Оно будет негативно влиять на формирование плаценты.
Еще одной неприятностью может стать и . Именно сейчас беременная женщина может первый раз столкнуться с этими проблемами, а в будущем, возможно, последует их усиление. Не следует оставлять эти тревожные симптомы без своего внимания – если начинать действовать сразу, то в течение нескольких следующих месяцев можно не переживать.

Рацион мамы и упражнения на 10 неделе беременности

Беременной женщине обязательно питаться понемногу , но часто. Не надо съедать сразу все полезное и любимое. Частенько эти марафоны вызывают рвоту. Даже если ее нет, пользы от такого питания будет намного меньше, чем вреда.

Более правильно сейчас поменять нелюбимые продукты другими, в которых находятся те же полезные вещества. должно быть очень разнообразным, но не стоит увлекаться экзотикой.

Полезно употреблять в пищу продукты, которые взбодрят работу кишечника : кефир, черный хлеб, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Особенно полезны будущим мамам отварная свекла с растительным маслом и курага. Такие продукты выгонят прочь.

Очень важно, чтобы организм будущей мамы получал необходимое ему количество жидкости , около 2 литра в сутки, сюда входят супы, соки и чай. Повышать иммунитет и кормить будущего малыша необходимыми питательными веществами можно с помощью , которые порекомендует доктор.

Стоит не забывать держать себя в форме и выполнять не тяжелые . Для беременных будут весьма кстати следующие упражнения.

Упражнение 1. Беременная стоит, ноги прямые. Правую ступню повернуть внутрь под углом в 45 градусов, а левую наружу под углом в 90 градусов. Руки вытянуть в стороны, туловище повернуть вправо. Левой рукой попытаться дотянуться до подъема левой ножки, правую руку протянуть к потолку. Когда тело будущей мамы станет наиболее напряженным, ей надо повернуться влево.
Упражнение 2. Полуприседания. Ноги поставить на ширину плеч. Медленно делать пружинистые полуприседания, держась за спинку стула. Надо повторять 5 или 10 раз.
Упражнение 3. Поднимание ног. Будущей маме надо лечь на спину, а руки положить за голову. Ноги выпрямить и поднять из вверх (чтобы из туловища и поднятых ног образовался угол). Широко развести ноги в стороны и вернуться в исходное положение. Упражнение повторять от 3 до 5 раз.

Сексуальные отношения на 10 неделе

Если беременность у женщины протекает нормально, и нет угрозы срыва, то половую жизнь можно не ограничивать . в этот период очень полезен, потому что благодаря ему родители малыша чувствуют себя единым целым, одаривая друг друга нежностью и лаской.

Также, папе в этот период стоит уделять побольше внимания маме , отвлекать ее на приятные и романтические моменты, это поможет стабилизировать психологическое состояние и значительно укрепит семью.

Отменным лекарством от усталости будущей мамы является полноценный сон . Изменения, которые происходят внутри нее, нуждаются в больших затратах энергии. Мамин организм трудится сейчас с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Закономерным результатом этих процессов является слабость и усталость. Чтобы восстановить утраченные силы, можно просто хорошо выспаться. А вот просыпаться желательно естественным путем, самостоятельно.
Пора исключить или ограничивать употребление копчёностей , жирной и жареной еды. В свой рацион впустить тушенную, отварную, запеченную или приготовленную на пару пищу. Уменьшить употребление соли и сахара.
Полезно прогуливаться на свежем воздухе , а также гимнастика для беременных. Это улучшит обмен веществ и пропустит в кровь больше кислорода. Перегрузки недопустимы!
Можно заниматься самообразованием : читать книги и брошюры, смотреть видеозаписи о материнстве. Надо делать как можно больше приятных вещей – гулять, встречаться с друзьями, получать приятные и положительные эмоции.
Нельзя обезвоживать организм . Следует пить много воды, свежевыжатых соков (фреши). Обязательны к употреблению первые блюда. По сезону употреблять ягоды и фрукты, в которых содержится большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т. д.).

Достаточно всего лишь прислушаться к себе и сменить приоритеты. Ведь главная задача каждой будущей мамочки – подготовиться к рождению здорового ребенка.

Видео о 10 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, где вы узнаете о всем, что происходит сейчас в организме мамы. В достаточно доступной форме здесь рассказывается о перепадах настроения беременной, об опасениях и надеждах, о начале рефлекторных движений малыша, о потенциальных проблемах будущих мамочек, о страхе потерять еще не рожденного кроху, о способах успокоения.

Ну вот, прошло всего 2,5 месяца, и в вашем животике настоящий маленький ребеночек. Да, он очень маленький, но он только ваш, и это крохотное чудо ежесекундно доставляет море радости, счастья и гордости.

Дорогие мамы, а вы уже посещали кабинет УЗИ? Вы уже слышали, как бьется сердце вашего крошечки? Это же настоящее, ни с чем не сравнимое волшебство. Давайте поделимся своими впечатлениями об увиденном на экране монитора. Наверняка у каждой из вас найдется что рассказать. И не забываем испытывать положительные эмоции, ведь наш крошка все чувствует!