Бюстгальтер обязательно должен подходить по размеру и быть удобным для ношения. Неудобный бюстгальтер может стать причиной заболевания женской груди. Поэтому, перед походом в магазин, перед вами стоит вопрос: Как определить размер груди?

Ведь только подходящий размер бюстгальтера подарит женщине комфорт и уверенность.

3 основных шага, чтобы узнать размер своего бюста :

1. Измерить обхват под грудью.
2. Измерить обхват груди по самым выступающим точкам.
3. Определить свой размер по нашей таблице соответствия.

Теперь рассмотрим подробно, как правильно выполнить эти шаги.

Измерение необходимых параметров

Для того чтобы определить размер своего бюста нужно учесть обхват под грудью и обхват груди по самым выступающим точкам.

Измерения проводят обычной сантиметровой лентой. Делать это нужно, когда на вас надет тот бюстгальтер, который делает грудь красивой и сидит безукоризненно.

Однако он не должен быть с поролоном и другими увеличивающими объём эффектами (push up). Конечно, можно и самой измерить всё, что нужно, но более точный результат получится, если это сделает кто-то другой.

Главные параметры — обхват под грудью и по самым выступающим точкам.

Инструкция :

1. Измеряем обхват под грудью (обычно определяется в сантиметрах), лента для измерения должна обхватить ваш корпус достаточно туго.
2. Также в сантиметрах определяем обхват груди по самым выступающим точкам, измерительная лента должна лежать горизонтально и свободно, не стягивать грудь. Более правильным будет измерение, когда ваши руки опущены.

Теперь можно определить размер белья, которое вам подойдет. Обычно он состоит из цифр, обозначающих размер под грудью и букв, которые показывают размер чашечек, например, 75C.

Существует также международная маркировка размеров, которая состоит только из букв.

Объём под грудью

При определении цифрового параметра размера может возникнуть небольшая проблема. Если обхват под грудью 75 или 80 см, то всё понятно. Что делать, если он, например, 76 или 79 см?

Ниже приведена таблица для определения размера груди :

Объём под грудью	Размер в цифрах
63-67 см	65
68-72 см	70
73-77 см	75
78-82 см	80
83-87 см	85
88-92 см	90
93-97 см	95
98-102 см	100
103-107 см	105
108-112 см	110
113-117 см	115
118-122 см	120

Таким обозначением размера бюстгальтера относительно объёма под грудью пользуются производители России, Германии, Белоруссии.

Итальянцы обозначают размер цифрами от 1 до 12, Австралия начинает от 8 идо 30 с шагом в 2 см, с таким же шагом, но начиная с 30, определяют объём под грудью производители корсетного белья в Англии, США и Украине.

Совет производителя — определять размер груди с допуском в 4 см!

Соответствие размеров России, Германии, Белоруссии другим производителям :

Россия, Германия, Белоруссия	Италия	Австралия	Англия, США, Украина	Франция, Испания
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

Встречается международная маркировка, в которой используются латинские буквы так же, как и при обозначении размеров одежды.

Соответствие российского и международного обозначения объёма под грудью :

• 65 — XS,
• 70 — S,
• 75 — M,
• 80 — L,
• 85 — XL,
• 90 — XXL,
• 95 — XXXL,
• 100 — XXXXL.

Как определить размер чашечек

Размер чашечек бюстгальтера очень важен, ведь груди должно быть удобно, она не должна «болтаться», но и не должна выпирать.

Тогда вы будете выглядеть красиво.

Практически везде размер чашечек обозначается латинскими буквами от A до H, могут использоваться двойные буквы. Хотя размер чашечек, обозначаемый цифрами уже на бюстгальтерах, почти не встречается, всё же некоторым понятней именно такое обозначение.

Для определения размеров чашечек понадобятся оба измерения, которые проводились вами: объём под грудью и объём груди по максимально выступающим точкам, всё в сантиметрах. Из второго вычитаем первый и получаем разницу в сантиметрах.

Соответствие разницы объёмов и размера чашечек :

Разница объёмов в сантиметрах	Буквенное обозначение размера	Цифровое обозначение размера
до 10-11	AA	0
12-14	A	1
15-16	B	2
17-18	C	3
19-20	D	4
21-22	E	5
23-24	F	6
25-26	G	7
27 и выше	H	8

Производители в разных странах могут несколько по-разному обозначать размер чашечек бюстгальтера. Французские и испанские корсетные изделия маркируются такими же буквами, как российские или белорусские.

Соответствие итальянских и австралийских размеров чашечек российским :

• AA — отсутствует,
• A — A,
• B — B,
• C — C,
• D — D,
• E — DD,
• F — E,
• G — F,

Соответствие английских и американских размеров чашечек :

• AA — AA ,
• A — A,
• B — B,
• C — C,
• D — D,
• E — DD,
• F — E в Англии, DDD/E в США,
• G — F.

Пример определения размеров бюста

Вы измерили объём под грудью, предположим, он оказался 79 сантиметров. Значит, вам нужен бюстгальтер с маркировкой 80. Далее измеряете, объём груди, предположим, 94 сантиметра. Считаем: 94-79=15. Такая разница соответствует размеру чашечек B.

Итак, получается 80B. Однако не забудьте о разнице обозначений, которыми пользуются производители в разных странах, чтобы правильно определиться, нужно найти соответствие в объёме под грудью и в размере чашек.

На заметку :

• Для того чтобы Ваши измерения соответствовали действительности, а не желаемому представлению, следуете следующим правилам: Измеряйте грудь в подходящем по размеру бюстгальтере, который не преувеличивает и не уменьшает размер Вашего бюста. Он должен сидеть на Вас как влитой.
• При измерении подгрудного обхвата, Вам следует выдохнуть воздух, плотно приложить сантиметр под грудь и держать его параллельно полу.
• Для того чтобы правильно померить обхват по выступающим точкам, необходимо встать прямо и плотно приложить сантиметр строго горизонтально окружности.

Параллельные размеры

Даже если вы совершенно уверены в правильности определения вашего размера бюста и привыкли покупать бельё с определённой маркировкой, не стоит пренебрегать примеркой бюстгальтеров так называемых параллельных размеров.

Параллельно меряйте еще 1-2 других размера.

Бывает так, что модель своего размера сидит не очень хорошо, а другое соотношение чашек и объёма под грудью оказывается более выигрышным. Опытные продавцы всегда порекомендуют примерку одного-двух параллельных размеров.

Пример взаимозаменяемости размеров бюстгальтеров

• 75A — 75B,
• 80A — 75B,
• При размере 75B могут подойти модели как с большей чашкой и меньшим объёмом под грудью (70C), так и с меньшей чашкой и большим объёмом (80A)?
• Для размера 80B стоит примерить ещё 75С и 70D,
• Вместо 85B можно попробовать 80C и 75D,
• Вместе с 90B примерьте 85С и 80D.

Такая разница в размерах обусловлена в основном различиями в особенностях моделей. Форма чашечек, крепление и форма бретелей, даже ткань — всё это может оказаться определяющим в выборе одного из параллельных размеров. Бывает, что одни модели подходят, например, только 80A, а другие только 75B.

Удивительно, но факт
Более 70% женщин не знают размер своей груди или, по крайней мере, не могут его точно назвать. На вопрос, какого размера Ваш бюст, зачастую слышится ответ — «наверное, два», или «не меньше тройки», но не более того.

Зачем всё это нужно

Сегодня у нас большой выбор во всем, в том числе в белье и одежде. Красивого белья сегодня очень много, можно выбрать и по цвету, и по дизайну. Велик и выбор моделей в зависимости от кроя и дополнительных аксессуаров.

Приходя в магазин, мы не очень-то задумываемся, как определить размер груди, ведь есть продавец, который предложит несколько вариантов. В принципе, если вы покупаете бельё в магазине, то можно не беспокоиться и не запоминать свой размер груди. Однако вам самой будет удобнее, если вы начнете примерку с наиболее подходящих экземпляров. Однако белье можно примерить не во всех магазинах, а выбирая подарок, не всегда удобно спрашивать о размерах. Если примерка не разрешается, то без знания размера не обойтись, хотя в магазине могут снять мерки и помочь определиться.

Точное знание своих параметров понадобится при покупке белья через интернет-магазины. Интернет предлагает такой огромный выбор самых разнообразных бюстгальтеров, что устоять очень трудно, а примерить невозможно. При этом внимательно читайте всю информацию, которая даётся на сайте по определению размера у разных производителей: в разных странах размеры женского белья обозначаются по-разному. Некоторые сайты предлагают онлайн определение размеров белья. Нужно только снять мерки и правильно ввести их в поля формы.

В общем, стоит знать, как узнать размер бюста или как выбрать подходящий бюстгальтер в подарок любимой, не задавая ей лишних вопросов.

Если вы совершили удачную покупку, то стоит запомнить, бюстгальтер, какой маркировки вы взяли, но при этом, учесть артикул или название модели. Тогда в следующий раз покупка тоже будет удачной. Многие женщины носят одну-две модели, которые наиболее им подходят, и покупают именно их. Удачные фасоны долго не снимаются с производства, их лишь оформляют по-разному.

Советы мужчинам: 3 способа самостоятельно определить размер женской груди

Если мужчины читают эту статью (ведь многие из них делают подарки женщинам), то им может пригодиться информация о том, как определить размер бюста своей любимой. Конечно, идеальный вариант — спросить у неё и запомнить или записать. Однако не все считают это удобным, да и позаботиться об этом нужно заранее, чтобы сюрприз удался.

Чтобы выбрать «правильный» подарок, мужчина может действовать несколькими путями :

1. Попробовать определить визуально,
2. Измерить с помощью рук,
3. Посмотреть маркировку на бюстгальтере, который женщина носит.

1. Визуальный метод

Визуальное определение размера некоторым хорошо удаётся. Особенно, если бюстгальтер надет на манекен.

Можно также попросить продавца в магазине подобрать бельё, которое подойдёт женщине с похожей фигурой.

Ниже приведены фото груди 1, 2, 3, 4, 5 размеров:

1 размер груди
2 размер груди
3 размер груди
4 размер груди
5 размер груди
Первый размер груди
Второй размер груди

Достаточно часто можно столкнуться с ситуацией, когда женщины не до конца знают, как узнать свой размер груди правильно. Это нередко становится причиной приобретения не слишком удобного белья, которое приносит дискомфорт и портит настроение. Именно поэтому нужно ознакомиться с базовыми правилами и методиками, проливающими свет на то, как узнать какой размер груди у конкретной женщины.

Учитывая то, что с каждым годом растет количество женщин страдающих от разных форм мастопатии или других проблем с молочными железа, очевидным становится наличие определенного влияния белья (бюстгальтера) на здоровье груди.

Хотя многие представительницы прекрасного пола и не задумываются над этим, но неправильно подобранный лифчик может стать причиной нарушения кровоснабжения молочной железы. Это ведет к расстройствам трофики и даже гормональным перестройкам. На фоне подобных изменений могут возникать заболевания груди (мастопатия и другие).

Примерами негативного влияния неподходящего бюстгальтера являются:

• слишком тесные чашечки ведут к сдавливанию мелких сосудов и деформации груди;
• плотное белье, которое сдавливает грудную клетку, плохо сказывается на самом акте дыхания, может выступать причиной раздражения кожи из-за постоянной компрессии, а иногда даже привести к изменениям конфигурации грудной клетки (крайне редко);
• очень просторный бюстгальтер не гарантирует хорошего удерживания молочных желез в чашечках — из-за этого они могут менять свою конфигурацию и создавать дополнительную нагрузку на грудной и шейный отдел позвоночника, обуславливая второстепенные дискомфортные ощущения.

Именно поэтому так важно понимать, как узнать размер грудных желез, и подобрать соответствующее белье.

Кроме того, важно учитывать, что грудь, как и любая часть тела или его орган, имеет свойство меняться с возрастом или в зависимости от конкретной ситуации. Поэтому женщинам приходится постоянно контролировать размеры своих молочных желез для того чтобы не испытывать дискомфорта от неподходящих лифчиков.

Особенно это касается беременных. В первом и втором триместре, когда происходит постепенный рост молочных желез на фоне гормональной перестройки организма, чрезмерное давление на грудь может выступать причиной разнообразных проблем. Очень важно обеспечить железам максимальный комфорт и удобство.

Как узнать размер женской груди?

Известно, что грудные железы активное развиваться начинают уже с 12-14 лет. За процесс их роста отвечают половые гормоны, которые в разные периоды синтезируются в неодинаковых количествах.

Условно пиком роста молочных желез, когда они обретают свою окончательную форму и объем, считается возраст от 20 до 25 лет. Конечно, данные цифры приблизительные, но в большинстве случаев соответствуют действительности.

Правильное измерение груди предусматривает вооружение сантиметром (желательно воспользоваться новой лентой), блокнотом, в который будут записываться результаты, и еще нужно попросить помощи другого человека (самостоятельное измерение может быть не настолько точным).

Во время измерения женщина должна стоять прямо, руки опущенные, спина ровная. При самостоятельном использовании сантиметровой ленты желательно делать все перед зеркалом во весь рост представительницы прекрасного пола для дополнительной визуальной оценки и контроля.

Измерение проводиться в одном белье или по голому телу. Для того чтобы узнать размер молочных желез надо получить два основных показателя:

1. Обхват груди. Он измеряется по нижнему краю лифчика. Необходимо достаточно туго обхватить сантиметром тело женщины в области под грудными железами. Важно сохранять перпендикулярность ленты по отношению к позвоночнику для получения достоверного результата, который записывают в блокнот.
2. Обхват груди в зоне выступающих точек. Принцип измерения тот же, только сам процесс проводиться, ориентируясь по соскам (чаще всего). Если ареола не является выступающей точкой (индивидуальные особенности строения груди), то нужно визуально выбрать самое подходящее место для измерения.

После получения соответствующих цифр нужно дополнительно узнать размер чашечек. Для этого достаточно первое значение отнять от второго. К примеру, если обхват груди составляет 88 см, а второе значение100 см, то их разница равна 12 см. Данный показатель будет размером чашечек.

Размер груди и специальные таблицы

В большом количестве лифчиков при маркировке их размеров используются цифровые обозначения, которые сочетаются с буквами. Это может быть 70B, 80C и тому подобное. Для того чтобы разобраться в подобных обозначениях нужно ознакомиться с базовыми таблицами, которые проясняют ситуацию.

Данные измерений	Размер белья (цифровой)
От 64 до 72 см	70 см
От 72 до 78 см	75 см
От 78 до 83 см	80 см
От 83 до 88 см	85 см
От 88 до 93 см	90 см
От 93 до 98 см	95 см
От 98 до 103 см	100 см

Если женщина не уверена в том, как узнать размер грудных желез, таблица поможет ей в этом. Тем не менее, в ней указан только цифровой показатель. Для того чтобы уточнить «букву», которая присутствует в маркировке размеров белья, надо воспользоваться подсказкой:

Размер чашечек (согласно разнице обхватов груди, описанной выше)	Буквенный размер
9-11 см	АА (0)
11-12 см	А (1)
12-14 см	В (2)
14-16 см	С (3)
17-19 см	D (4)
19-21 см	DD (5)
22-24 см	E (6)
25-27 см	F (6+)

С помощью этих таблиц достаточно просто определить размер любой груди. Тем не менее важно помнить, что молочные железы имеют свойство меняться со временем и в зависимости от определенных ситуаций. Поэтому рекомендовано периодически проводить повторное измерение для подбора максимально удобного белья.

Американский размер

Многие представительницы прекрасного пола приобретают бюстгальтеры, которые имеют не европейскую маркировку по размерам (описанную выше), а американскую.

Первым серьезным отличием является то, что в США используется другая система измерений. Вместо сантиметров у них дюймы. Соответственно обхват груди они измеряют именно ими.

Кроме того, сама процедура оценки обхвата груди у американских производителей белья немного другая. Если европейцы измеряют данный показатель по нижнему краю лифчика, сохраняя перпендикулярность ленты по отношению к позвоночнику, то в США его вычисляют, поместив сзади ленту по нижней кромке бюстгальтера, а спереди – примерно посередине молочной железы.

В домашних условиях для получения соответствующего значения можно воспользоваться специальной дюймовой лентой. Если ее нет в наличии, то достаточно результат, полученный в сантиметрах разделить на 2,54.

Для примера при обхвате груди в 80 см в дюймах он будет равен 31,4. Размер лифчика в данном случае соответствует 31 дюйму. Чашечки измеряют также по разнице между обхватами. Можно дополнительно воспользоваться соответствующей таблицей:

Разница в обхватах	Размер чашечки
<1	AA
1	A
2	B
3	C
4	D
5	DD

Размеры купальников

Подбор соответствующего купальника может стать еще одним испытанием для представительницы прекрасного пола. Дело в том, что маркировка по размерам в данном элементе гардероба отличается от традиционных значений, указанных выше.

Чаще всего при покупке купальника женщина столкнется не с цифровыми размерами, а с характерными обозначениями по типу S, L и тому подобное. Для понимания общей картины надо знать, какая буква отвечает за каждый из типичных размеров груди.

Традиционные соотношения выглядят следующим образом: A – XS, B – S, C – M, D – L.

Установление размера груди «на глаз»

Достаточно частыми бывают ситуации, когда приобретением белья для конкретной женщины занимается мужчина. Мотивы бывают разные – от изысканного подарка, до элементарной помощи супруге из-за объективных обстоятельств (болезнь, невозможность самостоятельно посетить магазин).

Не всегда мужчины имеют точные данные или возможность поработать сантиметровой лентой и свериться с соответствующими таблицами. Именно поэтому существует метод, позволяющий узнать, какой размер груди у конкретной женщины «на глаз».

Согласно ему, если одна из грудей полностью помещается в ладонь с сомкнутыми пальцами, то это первый размер. При невозможности полноценно обхватить грудь, но при этом пальцы по-прежнему сомкнуты – второй размер. Если появляется дополнительный промежуток между пальцами – третий, а необходимость для обхвата одной груди двух рук – четвертый и пятый размеры соответственно.

Еще одним приблизительным методом, позволяющим ориентировочно узнать какой размер груди у конкретной женщины, является сравнение молочных желез с фруктами. Начиная от нулевого (киви) и заканчивая шестым (дыня), удается сориентироваться в размере груди. Промежуточными этапами остаются яблоко (1-ый), апельсин (2-ой), кокос (3-ий), грейпфрут (4-ый), ананас (5-ый). С помощью подобной аналогии можно примерно подобрать белье. Однако всегда стоит помнить, что лучший способ приобрести максимально удобный бюстгальтер – это предварительно его примерить.

Тем не менее, очень важно понимать, что подобные измерения молочной железы очень приблизительные и не позволят точно узнать размер груди. Поэтому лучше все же пользоваться проверенными и достоверными методами.

Кроме того, молочная железа всегда меняется. Даже набор нескольких лишних килограммов может стать причиной роста груди. Поэтому рекомендовано хотя бы несколько раз в год измерять грудные железы и контролировать их изменения. Особенно это актуально для женщин, которые имеют склонность к развитию соответствующих заболеваний или подвержены факторам риска возникновения мастопатии и других похожих проблем.

Инструкция

Сначала разденьтесь, встаньте перед зеркалом, возьмите измерительную ленту и измерьте объём по самым выступающим точкам вашей груди. Помните, что ленту нельзя затягивать, она должна идти строго параллельно полу. Запишите получившийся результат.

Теперь точно таким же образом измерьте обхват под грудью. Это тоже запишите.
Если у вас получилось значение от 67 до 72 см., то на маркировке ищите цифру 70.
Если значение от 73 до 77 см., ищите на ярлычке цифру 75.
Значение от 78 до 82 см. равносильно 80 на маркировке.
Если значение получилось от 83 до 87 см., то подходящая вам цифра – 85.
Если обхват под грудью у вас от 88 до 92 см., ищите цифру 90.
Если обхват под грудью составляет от 93 до 97 см., ищите цифру 95.
Обхват под грудью от 80 до 102 см. равносилен 100.

Сейчас вычтите из объёма груди по выступающим точкам обхват под грудью. В зависимости от получившейся цифры определите бюстгальтера.
Если разница составит 10-12 см., то размер чашечек – АА или 0.
Если разница равна 12 – 13 см., то выбирайте размер чашечек А или 1.
При разнице в измерениях 13 – 15 см. вам подойдут чашечки В или 2.
Разница 15 – 17 см. означает, что нужно выбирать чашечки размера С или 3.
При разнице в 18 – 19 см. выбирайте чашечки D или 4.
Если разница составляет 20 – 22 см., то выбирайте чашечки размера DD или 5.
Разница 23 – 25 см. соответствует размеру чашечек Е (6).
Разница 26 – 28 см. соответствует размеру чашечки F (6+).

Помните, что у некоторых производителей размер может рассчитываться по-разному. Например, во Франции размер груди определяется по формуле: обхват груди по выступающим точкам вычесть обхват под грудью разделить на шесть. То есть, если обхват груди у вас 85, обхват под грудью 70, то ваш размер будет рассчитываться таким образом: (85-70)/6=2,5.
Всегда знайте свой размер груди, приходя в магазин, но лучше всего, конечно, сразу примерить бюстгальтер, потому что продавцы нижнего белья с неохотой принимают товар обратно.
Удачи вам!

Видео по теме

Источники:

• как понять какой у меня размер груди
• Как определить размер груди?

Бюстгальтер- это один из базовых предметов гардероба. Правильно подобранный бюстгальтер может существенно подтянуть силуэт и сделать женскую грудь более привлекательной. Однако при выборе бюстгальтера необходимо ориентироваться не только на фасон, но и на ваш собственный размер. К сожалению, многие женщины до сих пор не знают, как рассчитывается размер груди.

Инструкция

Итак, для определения размера необходимо снять две мерки. Первая мерка берется под грудью , причем портняжный метр должен быть максимально плотно прижат к телу и направлен параллельно к полу. Для более точного определения размера не стоит глубоких вдохов или выдохов в процессе измерений. Обхват под грудью обычно варьируется от 65 до 102 см, однако для последующих вычислении вам понадобится среднее . К примеру, если обхват под грудью составляет от 78 до 82 см, то среднее значение будет равняться 80 и так далее.

Следующая мерка делается по самой выступающей части бюста, то есть по соскам. Не следует прикладывать сантиметр слишком плотно, замер лучше сделать свободно. К примеру, ваша вторая мерка равняется 92 см. Для определения конечного значения вы просто вычитаете из второго значения первое, к примеру, 92 минус 80 равняется 10. Разница от 10 до 12 см дает нам размер AA или нулевой, от 12 до 13 дает размер А или первый, разница от 13 до 15 - это размер В или двойка, разница от 15 до 17 - это размер С или тройка. Если разница составила от 18 до 20 см, то у вас четвертый размер или D, 20-22 см - это пятый размер или DD, 23-25 см - это шестой размер или Е. Разница свыше 25 см свидетельствует о груди шестого размера.

Однако стоит также помнить, что маркировки бюстгальтеров могут варьироваться в зависимости от стран производителей. К примеру, на белье из Франции и Италии вы увидите совсем другие размеры. Для определения размера по французско-итальянской системе, вам необходимо также из второго значения вычесть первое, а затем разделить его на шесть. К примеру, 92 минус 80 равняется 12, делим на шесть, получается размер 2.

Видео по теме

Полезный совет

Для более точного определения размера бюста нежелательно измерять себя самостоятельно;

Бюстгальтер нужного размера должен сидеть на вас как влитой - на груди не должно быть пустот, а лямки не должны вдавливаться в плечи.

Находясь в магазине, мы часто не можем точно назвать размер своего бюста. Намного труднее близким выбирать вам в качестве подарка нижнее белье. А ведь вычислить размер груди совсем несложно. Нужен лишь портновский метр и умение делать простые математические расчеты.

Инструкция

На следующем этапе вычислений найдите разницу между второй и первой мерками. Обычно она составляет от 10 до 28 сантиметров. С помощью найденного числового значения установите размер груди. Для этого используйте следующую таблицу:
- 10-11 см = размер 0 (AA);
- 12-13 см = размер 1 (A);
- 14-15 см = размер 2 (B);
- 16-17 см = размер 3 (C);
- 18-19 см = размер 4 (D);
- 20-22 см = размер 5 (DD);
- 23-25 см = размер 6 (E);
- 26-28 см = размер 6+ (F).

Размер нижнего белья производителей других государств имеет иное обозначение. Например, во Франции и в Италии для его нахождения следует полученную ранее разницу двух мерок разделить на шесть. Итоговое число и будет размером груди.

Чтобы все измерения соответствовали действительности, следует снимать мерки, надев нужный бюстгальтер. На вас он должен сидеть словно влитой.

Видео по теме

Полезный совет

Вычислить размер груди максимально точно помогут два правила, которыми необходимо строго руководствоваться при снятии мерок. Например, для определения обхвата тела под грудью сделайте полный выдох и плотно прижмите портновский метр. В другом случае при определении обхвата по выступающим точкам стойте прямо. Метр также следует плотно прижать, но не сжимать. В обоих случаях держите его строго горизонтально к окружности.

Зная размер собственной груди, а также вес, вы можете определять и размер одежды. Кроме того, теперь все сложности с приобретением нижнего белья исчезнут сами собой.

Совет 4: Бюстгальтер-топ: преимущества и недостатки модели

Бюстгальтер-топ является элементом спортивной одежды и пользуется популярностью у кормящих женщин. Он может выступать в качестве элемента верхней одежды и нижнего белья. Функциональность такого топа связана с тем, что чашечки с ним представляют единую конструкцию.

Бюстгальтер-топ представляет собой майку, внутрь которой вшиты чашечки. Его можно использовать не только как нижнее белье, но и как элемент верхней одежды. Особенно популярен этот тип в гардеробе кормящих женщин и людей, которые активно занимаются спортом. В первом случае чашечки с внутренней стороны имеют специальные кармашки. Они используются для вкладышей, которые защищают одежду от протечек грудного молока. Во втором случае топ позволяет удерживать грудь в одном положении, не сдавливая молочные железы.

Преимущества бюстгальтера-топа

Этот вид белья хорошо поддерживает грудь, делая ее более привлекательной. Благодаря этому ношение такого топа не позволяет развиться обвисанию груди. Поскольку эта вещь объединяет в себе сразу два предмета, можно говорить об ее универсальности. Даже если женщина использует ее в качестве верхней одежды, ей не надо беспокоиться о том, видны ли из-под топа лямки бюстгальтера. Этот вариант идеально походит девушкам с грудью разного размера. Помимо того, что бюстгальтер-топ является красивым, он позволяет вести активный образ жизни, не стесняя или ограничивая движения.

Было доказано, что этот вид нижнего белья не мешает нормальному кровообращению, поскольку часто изготавливается из эластичных, натуральных видов ткани, которые позволяют коже дышать. Благодаря отсутствию большого количества швов и косточек не нарушается нормальное кровообращение, поэтому предмет гардероба идеально подходит практически к любому случаю.

Женщина может выбрать удобный для себя вариант. Это может быть:

Бюстгальтер тэнк-топ, в котором бретельки перекрещиваются на спине;
- бюстгальтер «бандо», который выглядит как полоска ткани с драпировкой посередине.

Недостатки бюстгальтера-топа

Некоторые производители снабжают такой топ застежками (молниями или крючками). Если женщина захочет надеть такое белье под обтягивающий наряд, то, вероятнее всего, эти застежки будут заметны.

В магазинах можно встретить подделку фирменных изделий. В этом случае бюстгальтер не будет поддерживать грудь в правильном положении, а использование синтетических материалов может привести к появлению раздражения.

Справиться с этими недостатками можно, если тщательно подойти к выбору бюстгальтера-топа. Например, обладательницы большой груди должны отдать предпочтение белью с дополнительными поддерживающими элементами. Это могут быть косточки или дополнительная резинка под грудью.

Специалисты утверждают, что для таких женщин отличным вариантом становится топы, сшитые в спортивном стиле. Не забывайте и о том, что при выборе учитывается и размер белья. В этом случае одежда вам не доставит каких-либо неудобств.

Совет 5: Выбираем бюстгалтер, учитывая размер и форму груди

Нижнее белье является важной частью гардероба. В большей степени это касается прекрасной половины человечества. Правильно подобранный бюстгальтер придает оптимальную форму груди, поддерживая ее и не стесняя движений.

Неудобные лямки могут натереть плечи, застежка сильно давить на позвонки, а чашечки сильно сжимать грудь.

Для подбора идеального бюстгальтера понадобятся:
- сантиметровая лента;
- разнообразные модели белья;
- удобная примерочная кабина, оборудованная зеркалами.

Для того чтобы выбрать хороший бюстгальтер, необходимо произвести некоторые манипуляции.

Перед тем как посетить салон нижнего белья, рекомендуется определить размер груди. Для этого необходимо измерить обхват под грудью и, собственно, груди. Первый элемент на ярлычке изделия будет обозначен цифрой, а второй – буквой (80А, 75В и прочее). Не следует устанавливать размер визуально или примерив несколько размеров бюстгальтеров. Во-первых, это довольно утомительно. Во-вторых, не всегда дает правильную оценку. При замерах сантиметровая лента должна быть туго натянута. Очень удобно при определении размера пользоваться следующим способом: из значения объема груди следует вычесть число, получившееся в результате замеров обхвата под грудью. Затем следует отыскать таблицу соответствия этой разницы конкретному размеру чашечек. Это можно сделать с помощью всемирной сети и поисковых систем. К примеру, первая цифра – 95, а вторая – 80. Разность равна 15, что сопоставимо с размером В.

Крайне важно, чтобы выбранная модель была удобной. Лифчик не должен вызывать ощущение дискомфорта. В идеале, бюстгальтер вообще не должен чувствоваться. Не следует приобретать без примерки, ведь даже люксовая модель может не подойти.

Необходимо внимательно изучить информацию на этикетке. Лучше, если материал будет натуральным, а не синтетическим. В гигиеническом плане такая ткань не подходит для нежной кожи и создает парниковый эффект, что провоцирует возникновение раздражений. Швы должны быть плоскими, чтобы обезопасить грудь от травмирования.

Примерка бюстгальтера происходит следующим образом: в первую очередь необходимо надеть бретели на плечи, затем аккуратно вложить грудь в чашечки и при наклоне вперед застегнуть крючки сзади. Некоторым удобнее производить процедуру несколько иным способом: первоначально застегивают застежку, повернув бюстгальтер задом наперед, а затем, вернув его в правильное положение, накидывают бретели и укладывают грудь.

Примерять бюстгальтер можно двумя способами.

Выбирая модель, следует понимать, что от нее зависит внешний вид груди. Бюстгальтер пуш-ап приподнимает ее и немного смещает к центру. Вариант с жесткими косточками и тонкими бретелями подойдет только обладательницам небольших форм. Для них же предлагаются модели с плотными чашечками. При значительных размерах рекомендуется обратить взор в сторону лифчика с утолщенной нижней частью, лямки при этом должны быть выполнены из тугой эластичной ткани.

Удивительно, но факт! Более 70 % женщин не знают размер своей груди или, по крайней мере, не могут его точно назвать. На вопрос, какого размера Ваш бюст, зачастую слышится ответ - «наверное, два», или " не меньше тройки", но не более того. Даже выбирая бюстгальтер для собственной груди, мы не удосуживаемся узнать необходимые для этогопараметры. Чаще всего, обязанность подбора подходящего размера белья ложится на плечи продавца, а не покупателя. За последним - право выбор модели, расцветки и некоторое время на его примерку. Зачем знать размер, когда на то есть продавцы?

Однако есть случаи, когда знание столь интимных параметров может пригодиться любой женщине. Согласитесь, что на вопрос о размере груди, в некоторых жизненных ситуациях будет лучше ответить 70 A, чем единица. Эти цифры для большинства мужчин - некий секретный код, расшифровывать который им не обязательно.

Как правило, при покупке женского нижнего белья мужчины на вопрос продавца о размере груди его спутницы либо указывают на других женщин, либо пытаются изобразить что-то руками.

Если Вы хотите получить в подарок подходящий Вам по размеру бюст, узнайте сперва свой размер груди.

Измеряем и вычисляем получаем результат

Итак…
Что же означают эти цифры и как определить размер собственной груди?
Все, что от Вас потребуется - это вооружиться сантиметровой лентой и потратить время на простейшие математические вычисление.

1. В первую очередь, необходимо измерить обхват под грудью:

2. Затем, измеряем обхват груди по выступающим точкам - соскам. Для большой или обвислой груди нужно перед измерением одеть поддерживающий бюстгальтер.
3. Далее следует вычесть разницу между двумя объемами.
4. Полученная цифра определит полноту чашечки и, непосредственно, размер:

В таблице представлены суммированные данные, которые помогут с легкостью определить объем Вашей груди:

Следует помнить, что существуют и другие системы расчетов .
У некоторых производителей (чаще Италия, Франция) обхват груди определяется по соскам минус обхват под грудью и разделить на 6 .
Например: (82-72)/6 = 1.6

На заметку:
Для того, чтобы Ваши измерения соответствовали действительности, а не желаемому представлению, следуете следующим правилам: Измеряйте грудь в подходящем по размеру бюстгальтере, который не преувеличивает и не уменьшает размер Вашего бюста. Он должен сидеть на Вас как влитой.

При измерении подргудного обхвата, Вам следует выдохнуть воздух, плотно приложить сантиметр под грудь и держать его параллельно полу.

Для того, чтобы правильно померить обхват по выступающим точкам, необходимо встать прямо и плотно (но без сжатия) приложить сантиметр строго горизонтально окружности.

Правильные расчеты гарантируют точность в определение размера Вашей груди.

Видео. Как определить размер бюста:

Правильный бюстгальтер снимает нагрузку с позвоночника, корректирует силуэт и даже может помочь зрительно сбросить пару килограмм. В то же время неподходящее белье может недостаточно поддерживать грудь, пережимать лимфатические артерии, стать причиной спазма в грудной клетке посередине и даже увеличить риск заболеть . Рассмотрим как определить размер груди девушки и правильно подобрать для нее бюстгальтер.

Обычно, размер бюстгальтера указан на бирках от производителей. Часто специальные обозначения не только указаны на упаковке, но и на специальной пришитой к поясу бирке в районе застежки, так что женщина легко может посмотреть размер даже распечатанного изделия.

Чаще всего размеры указаны по европейской системе, то есть сначала пишется определенное двух или трехзначное число (от 70 до 90 и более), затем указывается одна или две буквы латинского алфавита (от АА до DD и далее). Первое обозначение (численное) означает длину пояса. Она должна соответствовать объему грудной клетки женщины в районе под грудью, где и должен располагаться пояс изделия. Буквенное же обозначение указывает на глубину чашечки. Она должна соответствовать размеру груди.

Таблица размеров бюстгальтера по буквам и цифрам

Таблицы размеров — Milavitsa (Милавица)

Но бюстгальтеры разных производителей могут отличаться по размеру даже если на этикетках указано, что размер у них одинаковый. Поэтому перед приобретением изделия обязательно нужно примерить его. При заказе белья в интернете лучше ориентироваться на знакомых вам производителей.

Методы определения

Существует 2 метода определения необходимого размера бюстгальтера в зависимости от размера груди. Первый из них – традиционный. Метод предполагает, что к объему области под грудью у женщины нужно добавить 10 см и получившееся значение отнять от объема грудной клетки, замеренной в области, где грудь наиболее выпуклая. Получившееся значение определяет размер груди и размер чашечки. Такая система определения была изобретена еще в 30-х годах прошлого века, но сейчас она практически не используется.

Взамен традиционной системы определения размера бюстгальтера в большинстве стран мира используется упрощенная — европейская. Здесь необходимость добавлять 10 см к объему грудной клетки женщины под грудью упразднена. Рассмотрим как правильно сделать замеры по такому методу далее.

Какие мерки нужно снять, чтобы определить размер груди

Определить размер груди не производя никаких замеров, «на глаз» — проблематично. При таком способе существует большая вероятность ошибки. Так, социологи считают, что около 70-80% женщин носят бюстгальтеры с чашечкой не своего размера и не знают своего настоящего размера груди.

Несмотря на то, что размер груди может изменяться в зависимости от фазы цикла и колебаний веса женщины, его можно достаточно точно измерить, произведя следующие измерения:

1. Объем грудной клетки под грудью для определения необходимой ширины пояса и произведения дальнейших расчетов.
2. Объем груди в самой выпуклой точке.

Размер груди 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 – это какой

Размер груди выражается в разнице между объемом грудной клетки под грудью и самой выпуклой точкой груди, измеряемой в сантиметрах. Каждому значению соответствует свой размер груди:

1. Объем от 10 до 12 см соответствует размеру 0.
2. Объем 12-13 см – 1 размер.
3. Объем 13-15 см – 2 размер.
4. 15-17 см – 3 размер.
5. 18-20 – 4 размер.
6. 20-22 – 5 размер.
7. 23-25 – 6 размер.

Если значение получилось выше 25, каждые новые 2 сантиметра добавляют единичку к размеру груди.

Как определить размер бюстгальтера по обхвату под грудью: 70, 75, 80, 85, 90

Размер бюстгальтера подбирается по двум параметрам: объем обхвата под грудью и объем чашечки. В зависимости от объема обхвата под грудью выбирается длина пояса. Правильно выбранный пояс обеспечивает поддержку груди и снимает нагрузку с позвоночника. Чтобы проверить подходит и вам длина пояса в ваших бюстгальтерах, достаточно попытаться просунуть пальцы в застегнутый пояс. В подходящий пояс должно пролазить не больше, чем 2 пальца либо большой палец руки. Если пояс можно оттянуть настолько чтобы пролезла целая ладонь или больше, скорее всего бюстгальтер вам не подходит. Дополнительно проверить это можно спустив шлейки лифчика с плеч. Грудь до 3-4 размера при этом должна удерживаться в таком же положении, в каком была при одетых шлейках, а грудь большего размера – провиснуть только немного.

Определить какой именно размер пояса необходим вам можно измерив объем грудной клетки под грудью с помощью сантиметра. Для этого в положении стоя или сидя приложите ленту к области под грудью, где заканчивается молочная железа. При этом лента должна быть параллельной полу и по возможности лежать прямо.

Общепринятые размеры пояса бюстгальтера – 70, 75, 80, 85 и 90. Если получившийся у вас при замерах обхват под грудью находится примерно посередине между двумя указанными значениями (например, 83), следует примерить бюстгальтер с объемом на несколько сантиметров больше и меньше, чтобы определить какой лучше поддерживает грудь.

Следует знать, что пояс нового бюстгальтера всегда должен застегиваться на последние крючки и при этом быть удобным. В процессе носки ткань может немного растягиваться и тогда придет очередь воспользоваться остальными предусмотренными крючками.

Как определить размер чашечек бюстгальтера: a,b c d e f g

Определить размер чашечки можно двумя способами:

1. Померить обхват груди в самом пышном месте в бюстгальтере в положении стоя. При этом измерительная лента должна располагаться параллельно полу. Нельзя допускать, чтобы лента лежала на теле неровной линией при замере, так как это исказит результаты измерений. От полученного значения нужно отнять объем грудной клетки под грудью, а результат расшифровать с помощью приведенной в выше инструкции. Этот способ является не самым точным, так как лифчик может слишком сжимать грудь или наоборот обладать , что исказит результаты. А измерять размер аналогичным образом без лифчика проблематично, если грудь не держит формы или является достаточно большой. В таком случае лучше воспользоваться способом №2.
2. Измерить обхват груди наклонив спину так, чтобы она параллельной полу и находилась под углом 90 градусов по отношению к ногам. Таким образом грудь не обвиснет вдоль туловища и найти самую высокую точку не будет проблематично. Процедуру выполнять без лифчика, но можно надеть обтягивающую майку из тонкой ткани, если для проведения измерений вам понадобится помощь другого человека. Следите чтобы измерительная лента также не перекручивалась и лежала прямой линией вдоль спины. От получившегося при измерениях результата нужно отнять объем грудной клетки под грудью.

Обычно измерив таким образом размер груди женщины получают результат от 10 до 28 и более сантиметров. Каждому значению соответствует свой размер груди:

1. 0 размер – чашечка АА.
2. 1 размер – чашечка А.
3. 2 размер – чашечка В.
4. 3 размер – чашка C.
5. 4 размер – чашка D.
6. 5 размер – чашка DD.
7. 6 размер – чашка E.

S, M, L, XL – это какой размер

Бюсты без косточек, с меньшим поддерживающим эффектом могут обозначаться размерами S, M, L и XL. Эти размеры соответствуют таким же размерам верхней одежды. Бюст S подойдет женщинам с обхватом груди в самой выпуклой точке — 81-86см; M — 86-94см; L — 94-100см; XL — 100-105см.

Как определить размер груди визуально?

Определить размер груди визуально достаточно трудно, потому что женщина может носить бюстгальтер с пуш-апом, вкладывать в бюст силиконовые вкладки либо наоборот носить бесформенные лифчики, скрадывающие объем. Но даже при наличии возможности посмотреть на бюст без бюстгальтера точность определения размера без замеров низкая. Так известны случаи, когда без проведения предварительных замером женщины независимо друг от друга считали свой шестой и первый размеры третьим, что наглядно показывает как отличаются представления о том как визуально выглядит грудь разных размеров у разных людей.

Помочь приблизительно сориентироваться может форма груди. Так, округлая форма, визуально напоминающая арбузы, может быть у обладательниц 4 и большего размера. Грудь формы «дыня» с сосками, торчащими в разные стороны, бывает от 3 размера. Также большой размер может быть у груди, не держащей форму («уши спаниеля»). При остальных формах возможен максимально 2-3 размер груди.

Как определить размер груди руками?

Существует способ определения размера груди по тому как она ложиться в ладонь, но следует знать, что такие замеры относительно приблизительные, так как зависят не только от размера груди, но и от размера ладони мужчины. Согласно указанной системе, если грудь ложиться в ладонь так, что та приобретает форму лодочки, это первый размер, если грудь почти полностью заполняет ладонь – второй, если плотно помещается в ладонь – третьей, а если чтобы обхватить грудь нужно привлечь еще и вторую руку, это четвертый и более размеры.

Удобные чашечки

Правильный бюстгальтер должен иметь чашечку не слишком большого для груди размера, но и не слишком маленького. Понять, что чашечка маленькая можно, если между ней и грудью не образуется пустое пространство, а если бюстгальтер не удерживает форму самостоятельно, большая чашечка будет обвисать, образовывая некрасивые складки. Белье большого размера не только не оказывает должной поддержки и зрительно опускает линию груди, но и некрасиво смотрится под обтягивающей одеждой либо одеждой из легкой ткани, подчеркивающей наличие неровностей и пробелов. Чтобы зрительно увеличить грудь лучше покупать белье с эффектом пуш-ап, но при этом обязательно с чашечкой своего размера.

Обладательницы большой груди часто напротив покупают бюсты с чашечкой слишком маленького размера. Следует понимать, что маленькие бюстгальтеры не сделают вашу грудь зрительно более привлекательной, а будут только причинять неудобство при носке, оказывать недостаточную поддержку, которая так необходимо позвоночнику и даже могут привести к возникновению судорог в грудной клетке. Понять, что чашечка бюста мала можно подняв руки. Если при этом часть бюстгальтер подскочит вверх так, чтобы часть груди выпирала из него снизу, это белье вам не подходит. Также подходящая чашечка должна фиксировать грудь и по бокам, не давая ей вываливаться из бюста, что будет создавать некрасивые складки в области подмышек. Можно говорить об удачном подборе белья, если при совершении наклонов грудь не вываливается из лифчика, вне зависимости от того закрытый или более открытый тип у чашечки.

Удобный пошив

После носки бюстгальтера должны отсутствовать или быть минимальными красные следы на теле. Такие следы могут образовываться по трем причинам:

1. Неподходящая ткань. Белье не должно быть пошито с жесткой ткани. Лучше выбирать бесшовные бюстгальтеры или белье из ткани с гладкой структурой, чем изделия с кружевными оборками, от которых могут оставаться следы на коже, повторяющие структуру ткани.
2. Слишком маленький объем бюстгальтера. Если следы остаются от пояса, возможно он имеет неподходящий вам диаметр или застегнут слишком туго. Это может привести не только к непривлекательным следам, но даже к мышечным спазмам грудной клетки.
3. Слишком большой объем бюстгальтера. Если следы преимущественно остаются от бретелек, нужно провести проверку насколько хорошо пояс удерживает грудь. Для этого нужно спустить бретельки с плеч при застегнутом бюстгальтере. В случае хорошо подобранного белья грудь должна только незначительно провиснуть. Если грудь существенно опускается без бретелек, пояс не выполняет свою поддерживающую функцию из-за того, что слишком свободно на вас сидит. Нужно его ушить или заменить белье. Дополнительно помогут перераспределить вес более широкие бретельки.
4. Слишком сильное затягивание бретелек. Многие женщины думают, что бретельки нужны для того, чтобы поднимать грудь, но на самом деле молочные железы удерживаются за счет пояса. Бретельки же должны быть затянуты свободно, так чтобы пояс располагался ровной линией вдоль туловища, параллельно полу.