ターメリックフェイスマスクの作り方。 皮膚の利点と用途のためのターメリック。 にきびやにきびに効果的な治療法
ウコンは、料理の調味料として人気があり、優れた天然の抗生物質であるだけでなく、顔や体のケアのための優れた化粧品を作るための基礎でもあります.
ウコン植物
ウコンは、亜熱帯気候の国で海抜 2000 メートルの標高で育ちます。 これはショウガ科の多年生植物で、その根茎と茎にはエッセンシャル オイルと黄色の染料 (クルクミン) が含まれています。 見た目は葦に似ていて、根茎から直に大きな楕円形の葉が生えています。 香辛料として重宝されるのは、これらの塊根を乾燥させて粉末に粉砕したものです。 ウコンの根には、濃いオレンジ色から赤褐色までさまざまな色合いがあり、乾燥させて粉砕すると、常に明るい黄色になります。 ターメリックは高価なサフランの代用品としてよく使われますが、サフランも料理を黄色やオレンジがかった黄色に変えてしまいます。 このため、彼女は「インディアン」という名前を受け取りました。
ちょっとした歴史
ターメリック (ハルディ、ターメリック) は、2500 年以上にわたってスパイスとして知られています。 最初は、成長国であるインド、インドネシア、スリランカでのみ使用されていました。 インドでは、主に宗教的および儀式的な目的で使用されていました。 そして1世紀の終わりに、ターメリックは古代ギリシャの領土に持ち込まれ、そこでイエロージンジャーメレと呼ばれました. この香辛料がヨーロッパに登場してからわずか 400 年後、中国はそれを認識しました。そして、極度の希少性のために高コストのターメリックの最高の商業品種が栽培されたのはここでした。 ヨーロッパでは、スパイスはそれほど普及していません。 バニラやクローブなど。 例外はイギリスで、ターメリックは今でも多くの伝統的な料理の一部です. 西ヨーロッパの16世紀から17世紀にかけて、ターメリックは「価値ある土地」を意味する「テラ・メリット」と呼ばれていました。 ターメリックが現在の名前になったのは、18 世紀半ばになってからです。 そして中央アジアでは、それは貪欲と呼ばれています。
化粧品におけるターメリック
ウコンをベースにした化粧品は、顔の皮膚の炎症を治療し、ひびを癒します。 小じわを滑らかにし、血流を提供します。 マスクは就寝前の夜に行うのが最適です。 黄橙色の顔料で爪を汚さないようにするには、塗布するときに手袋を使用するか、へらやブラシで塗布することをお勧めします。 ウコンには永続的な着色効果があるため、マスクを指定された時間より長く保管しないでください. ケフィアまたはぬるま湯に浸した綿棒でマスクを洗い流します。 朝に黄色がかった色合いが残っている場合は、小麦粉と植物油のペーストで顔を拭きます。
ターメリック配合の若返りフェイスマスク
小さじ1 ウコンを小さじ1と混ぜます。 牛乳または低脂肪クリーム、小さじ1を追加します。 はちみつをよく混ぜ、洗顔後の顔に10～20分間塗ります。 最大の効果を得るには、1日おきにマスクを作成してください。 2～3回の塗布で目に見える結果が現れます。 効果：炎症を和らげ、肌を若返らせ、傷跡を滑らかにし、顔色を改善します。 ニュアンス：血管の皮膚には、そのようなマスクはお勧めできません - 蜂蜜をアロエに置き換えてください.
ウコンを使ったクレンジングマッサージ
小さじ1.5を混ぜます。 マスタードオイル、大さじ4。 l. エンドウ豆または小麦粉、小さじ1 ターメリック、生地のコンシステンシーまで水を注ぎます。 目のまわりを避けて顔全体に塗布するか、全身に塗布してください。 ペーストが乾いてひび割れ始めたら、こするように取り除きます。 この手順は、石鹸で洗う代わりに実行できます-小麦粉と油が皮膚をクレンジングして滑らかにし、ターメリックには治癒効果があります。 効果：肌は健康的な外観になります。 弾力があり、シルキーになります。
髪のターメリック
タマネギの真ん中の頭を取り、細かいおろし器でみじん切りにし、卵黄1杯、小さじ0.5と混ぜます。 ウコンと小さじ0.25。 赤胡椒。 得られた塊を髪に40分間塗布し、温水とシャンプーですすいでください。 効果：髪の成長を強化し、刺激します。 フケ対策にも使えます。
ターメリック入りアンチセルライトラップ
量にもよりますが、乾燥した化粧用粘土（理想的には青色）が 2 袋から 4 袋必要です。 粘土をミネラル水または精製水で希釈して、濃厚なサワークリームの粘稠度にします。 得られた混合物に、柑橘系の果物のエッセンシャルオイル5滴、大さじ1を加えます。 l. 挽いたシナモン。 小さじ2 ウコンとかき混ぜます。 塊を円を描くように塗り、問題のある領域をわずかに押し、マッサージし、粘着フィルムで包み、毛布で包みます（できればいくつかの層で）。 30分後、コントラストシャワーを浴びます。 この効果は、肌を強化、磨き、滑らかにし、細胞から余分な水分を取り除き、むくみを解消します。
ウコンの治癒特性
ウコンは強力な抗酸化作用と抗炎症作用があります。 胆汁分泌促進剤; また、傷の治癒を早めるためにも使用されます。 甘いものや脂っこい食べ物への欲求を減らします。 ウコンを使用すると、腸内フローラの活性が高まり、消化が改善されます。 黄色の着色物質であるクルクミンは、胆嚢の排出を促進します。 エッセンシャル オイルは、肝臓での胆汁の形成を増加させ、細菌の増殖を抑制します。
呼吸器疾患の期間中に食品にターメリックを使用すると、あらゆる種類の感染に対する体の抵抗力が高まります。
ウコンの組成には、カルシウム、鉄、リン、ヨウ素、ビタミンC.Bが含まれます。 2で。 で 3。
1) 風邪、咳、インフルエンザ。 小さじ0.5を混ぜます。 温かい牛乳 30 ml とスパイス パウダー。 得られた治療法を1日3〜4回服用してください。
2) 鼻水。 ガイモリティス。 鼻咽頭粘膜の炎症を和らげる最も一般的な方法は洗浄です。 茶葉用の茶碗または急須に沸騰したお湯を注ぎ、小さじ0.5を加えます。 ターメリック。 次に、ティーポットの注ぎ口を鼻孔に静かに挿入し、頭を横に傾けて、もう一方の鼻孔から水が流れ出すようにします。 右から左に流れた液体の量は、反対方向に流れなければなりません。 手順が完了したら、かがんで鼻から3〜4回の鋭い呼気を取り、分泌物と水の残りから副鼻腔を解放します。
3) 喉の病気。 すすぎ：小さじ0.5 ウコンと小さじ0.5。 コップ一杯の水に塩。 この手順は、のどの痛みを和らげ、粘液を取り除き、粘膜を消毒するのに役立ちます。
4) 咽頭炎。 小さじ1を混ぜます。 小さじ0.5の蜂蜜。 ターメリック。 1日3～4回、数分間口に含みます。
5) あざや外傷性腫れ。 腫れを和らげ、傷を癒すには、ペーストを使用します：小さじ0.5。 ウコンと塩ひとつまみを小さじ1で希釈します。 沸騰したお湯で濃厚な混合物を作ります。 患部に塗布し、ガーゼをかぶせて乾かします。
6) 血液クレンジング用。 小さじ0.5 ターメリック 0.5 カップの熱湯を淹れ、小さじ 1 を加える。 ハニー、ふたの下で5分間主張します。 1日2～3回お飲みください。
7) 咳をするとき。 ブロンカイト。 上気道のカタール。 小さじ0.5からの煙の吸入。 焦げたターメリックは大量の粘液分泌を引き起こし、即座に緩和します.
8) 貧血。 小さじ0.25～0.5杯が目安です。 スパイスに蜂蜜を混ぜたもの。 この組み合わせでは、ウコンの一部である鉄が体によく吸収されます。
9) 炎症性歯茎の病気は、リンスで治療できます: 小さじ 1 杯。 ウコンを温かい沸騰したお湯で薄めます。 状態が改善するまで、1日2～3回使用してください。
10) 燃やす。 小さじ1を混ぜます。 小さじ0.5のアロエジュース。 厚い塊が得られるまでターメリックを火傷部位に適用します。 このペーストは痛みを和らげ、消毒し、治癒を促進します。
キッチンでのターメリック スパイス
ターメリックは、中央アジアのピラフとインドのカレーの混合物の主成分の 1 つです。
. 中央アジアとアゼルバイジャンのピラフ - 「toy palo-vi」（結婚式）、「yangilik palov」（豊富）、「zarchava palov」（ウコン）、「mayiz palov」（ブハラのピラフ） - ウコンなしでは調理できません。
. ヨーロッパでは、温かい料理、ソース、野菜、スープ、スナックに風味を加えるためにターメリックが加えられます。
. 製菓業界では、スパイスはリキュール、マリネ、バター、チーズの黄金色の染料として、またマスタードの製造にも使用されています。
. 色に加えて、ターメリックは食品に新鮮さを加え、貯蔵寿命を延ばします.
. ターメリックは、オムレツ、固ゆで卵、軽いソース、スープ、野菜サラダの優れた調味料です。
. このスパイスは少量で食品に加えられます。 通常の推奨事項 - ナイフの先 - は、1 kg の米に適しています。 ピラフを調理するときは、ご飯を敷く前、皿のベースの準備ができたとき（肉、玉ねぎ、にんじんのバター煮）、
またはシャットダウンの 3 ～ 5 分前。 水がほとんどなくなったとき。 ウコンは絶対にすべての調味料と組み合わされています。
. ウコンは特にしつこい染料ではありません。
そのため、粉末を日光から遠ざけて、気密容器に保管する必要があります。
ターメリック ウィズ ミルク - 「ゴールデン ミルク」
この心地よいホットドリンクは、椎間潤滑を回復させ、塩分を洗い流します。 造血機能、結腸、神経系、骨組織にも有用です。 さらに、「ゴールデンミルク」の一部であるウコンは、血液を浄化するのに役立ちます.
材料（1食分あたり）
. ターメリック .................................小さじ1/8
.水.................................1/4カップ（65ml）
. 牛乳.................250ml
. 味に蜂蜜
. アーモンドオイル（未精製） 大さじ2（40ml）
調理方法
ターメリックと水を混ぜて沸騰させ、中身がとろみがつくまで煮る。 並行して、ミルクをアーモンドオイルで沸騰させ、ターメリックに注ぎ、蜂蜜を加えて味を調えます。 冷凍すると、この飲み物はその特性を40日間保ちます。
投与量と禁忌！
5〜6歳未満の子供にはすべてが推奨されるわけではないことに注意してください。 胆道、胆石症、黄疸をブロックする場合、ウコンの使用は禁止されています。 注意して、この調味料は、アレルギーのある人だけでなく、胃炎や胃潰瘍のある人も使用する必要があります. 大量の単剤の形では、妊娠中に服用しないでください。
髪と肌を常に完璧に保ちたい場合は、ヘアマスクと育毛用マスク、化粧品の手順、自宅でのフェイスマスク、入浴方法を理解してください。 美と健康の秘密があなたに明かされます！
こんにちは！ この記事では、ターメリック フェイス マスクとその美容と肌の健康へのメリットについて説明し、自宅で簡単に作れるマスク レシピを紹介します。
「インドの金」 - これはこの香ばしい調味料の名前です。 ターメリック (インドのサフランとも呼ばれます) は、インドの女性の肌を輝かせる最も簡単で効果的な秘訣であるため、ターメリック (インドのサフランとも呼ばれます) は、その故郷で女性のスパイスと見なされています。 海外美人の経験を取り入れて、素晴らしいレメディをもっと知ってみませんか？
ウコンの組成と特性
スパイスが世界中で人気になったのは偶然ではありません。 ウコンの根の豊富な組成（つまり、この明るい黄色の粉末はそれから作られています）は、人体への有益な効果を決定します.
ウコンの組成
1つのスパイスで薬局の半分！ したがって、ウコンは強力な天然の抗生物質、防腐剤、抗ウイルス剤、抗真菌剤です。 体を若返らせ、適切な肝機能を回復させます。 就寝前にひとつまみのスパイスで温めた牛乳で腸内をすっきりさせます。 スパイスは、免疫力を高め、さらには癌を予防するために使用されます.
美容におけるターメリック
健康な体は美しい肌を意味します。 しかし、内側からの有益な効果と外側からのターメリックパウダーの使用を組み合わせるのが最善です. スパイスは皮膚科の問題にも使用され、美容師の役割は彼女にとってさらに簡単です！ ターメリックは、肌の健康と輝きを取り戻すことができます。 もちろん、最も簡単な家庭薬はマスクです。
ウコンマスクの肌への効果
自家製美容製品の一部として役立つスパイスは、あらゆる年齢の女性に役立ちます. 彼女は非常に若い女性の発疹を和らげ、年配の女性の場合、頬と額の油性の光沢を取り除き、最初のしわを滑らかにします。 まあ、年配の女性はターメリックを使ったアンチエイジングマスクを高く評価するでしょう. あなたの肌では、このスパイスは次のことができます。
- きれいで狭い毛穴;
- 皮脂腺の活動を調節します。
- にきび、小さな発疹、顔の凹凸、にきびに対処します。
- 滑らかな乾燥肌、小じわを取り除きます。
- 風、太陽、塩水から皮膚を修復して保護します。
- 傷跡や傷跡を滑らかにし、打撲傷を治す：
- 長期にわたる体系的な使用で肌を若返らせます。
- 顔のトーンを均一にし、しみを明るくします。
- 腫れやはがれを和らげ、取り除きます。
- 必要に応じて髪の成長を遅らせます。
- 炎症を緩和し、創傷治癒を促進します。
- 湿疹や乾癬の治療に役立ちます。
ウコンを含むマスクの使用に関する適応症
自家製ウコンの美容製品は、正しく使用すれば驚くほど効果があります。 結果が得られなくても動揺しないように、マスクの構成を選択するときは、肌のタイプと解決したい問題を考慮してください。 また、ウコンを含む製品の使用に関する直接的な指示に注意してください. これ：
- 発疹のある脂性肌;
- 毛穴の拡大;
- 肌の老化;
- 栄養が必要な乾燥肌。
禁忌
他の治療法と同様に、ターメリックにも使用禁忌があります。 次の場合は彼女に注意してください。
- あなたはとても敏感肌です。 そのような皮膚では、スパイスに強くさらされると、かゆみや刺激を引き起こす可能性があります。
- このスパイスにアレルギーはありますか？ それを除外するには、テストすることを忘れないでください：少量の粉末を水と混ぜて、このお粥で皮膚の小さな領域をこすります（顔ではなく、肘または手首の内側の曲がりに！） . 数分後に不快な感覚や反応がない場合は、気軽にスパイスを使用してください。
- 皮膚に傷や化膿性要素がある;
- あなたの肌は刺激されすぎて薄片状になっています。
妊娠中および酒さの間は注意してターメリックを使用してください。 最初のケースでは、女性の肌は反応が非常に予測できないので、無理をしないでください。 また、酒さでは、スパイスの作用によって引き起こされる血液循環の増加が赤みを引き起こし、状況を悪化させる可能性があります.
ウコンマスクの使用の特徴
ウコンの有益な特性のほとんどは、強力な天然色素であるクルクミンによるものです。 しかし、美容セッションの後に黄色い顔で歩きたいと思う人はいないため、スパイスを肌に塗る際の主な難しさでもあります. 心配しないでください。肌の色は損なわれないだけでなく、良くなります。 染色の問題に加えて、ウコンをマスクに使用することには他にもいくつかの特徴があります.
- スパイスを購入するときは、パッケージの情報を読んでください。組成物にはターメリック以外のものを含めないでください。
- 非金属のボウルに材料を入れ、木のスプーンで混ぜます。 したがって、組成物は酸化しません。
- 混合物が付着するとシミになりますので、気にならない服装でお越しください。 タオルやベッドリネンも同様です。
- 手順の前に皮膚を徹底的にきれいにしてください。
- 化粧ブラシでマスクを塗るか、手袋を着用してください - 黄色の爪はあなたの計画にはありそうにありません.
- 肌が非常に白い場合は、製剤中のターメリックの量を最小限に減らしてください. 粉の量は小さじ1杯分で十分です。
- 私たちの主成分はかなり強い効果を持っているので、混合物の曝露時間は15分以内です。 同じ理由で、これらのマスクを週に 2 回以上使用しないでください。
- ミルクまたはぬるま湯に浸したタンポンまたはナプキンで皮膚からマスクを取り除くのが最善です。
- スパイスは皮膚を汚すだけでなく（黄色が2〜3時間目立ちます）、それを温めて赤みを引き起こすため、就寝前にマスクを作成してください. 朝までにすべてがなくなっています。
- 1コースの場合、5〜7回の手順で十分です。
もちろん、組成物中のターメリックが多いほど、マスクはより効果的です。 しかし、あなたの肌はより黄色くなります。 恐れる必要はありませんが、夜はすべてそのままにしておいてください。 朝、肌の信じられないほどの滑らかさに驚いて、顔に自然な色を取り戻すことができます.
- 油性肌ケフィアまたはレモン汁に浸した綿パッドで掃除する必要があります。 その後、ぬるま湯で顔を洗い、通常のデイクリームを使用してください。
- 乾燥肌・混合肌植物油と小麦粉のペーストで拭きます。 食用油とオートミール、そばまたは小麦粉で十分です。 その後、いつものように顔を洗い、デイクリームを塗ってください。
手作りの美容製品に小麦粉や乳製品が含まれていると、皮膚がわずかに黄色くなります。
自宅でのウコンフェイスマスクのレシピ
豊富なレシピとどの食材を選ぶべきか迷わないにはどうすればよいですか？ 以下では、対処する必要がある肌のタイプと問題に応じてマスクを分類しています。
乾燥肌用マスク
保湿
必要になるだろう：
- ターメリック;
- ミルク。
スパイスパウダーを温かい牛乳で薄め、生地のような混合物を作ります。 ミルクが太いほど、マスクの保湿効果が強くなります。
クレンジング
- ウコン - 小さじ半分;
- 液体サワークリーム - 大さじ2。 スプーン;
- バナナピューレ - 小さじ1;
- オートミール - 大さじ1。 スプーン。
市販のオーツ麦粉が見つからない場合は、コーヒーグラインダーでオートミールを挽いて自作してください。 混合物を肌に塗り、円を描くように軽くこすります。 15分間放置します。
老化防止
- ウコン - 0.5部;
- アロエジュース - 1部;
- 蜂蜜 - 0.5部。
砂糖漬けまたは硬い蜂蜜は水浴で加熱する必要があります。 自宅でアロエジュースを絞るか、薬局で購入できます-アンプルで販売されています.
重度の酒さでは、ハチミツをマスクに使用することはできません. 代わりに常にアロエの葉のジュースを加えてください.
ピーリングマスク
- ターメリック;
- 植物油。
乾燥肌は、ゴマ、オリーブ、アボカド、アーモンド、ヒマシ油、クルミ油などの油を喜んで受け入れます. これらのオイルの 1 つを少し温め、スパイスと混ぜて肌にやさしく塗ります。
エッセンシャルオイルを少し入れると、マスクの効果がさらに高まることを忘れないでください。 乾燥肌に適したオイルが柔らかく温かくなります。 これらは、ジンジャー、サフラン、ゼラニウム、ジャスミン、カルダモン、ナツメグです。
脂性肌用マスク
にきびから
- ウコン - 小さじ1;
- 黒い粘土 - 小さじ1;
- カモミール煎じ薬 - 大さじ2。 スプーン。
ウコンとクレイのフェイスマスクあらゆる肌タイプの女性の間で崇拝者を見つけるでしょう。 発疹を助けるのは黒い粘土です。 汚れを吸着し、ゆっくりと確実に毛穴の詰まりを解消し、黒ずみを治します。
このマスクを外した後、追加の ubtan - 挽いたハーブと小麦粉のペースト - で体を洗います。 または非常に軽いスクラブを使用してください。 このような洗浄は、可能性のある粘土残留物の細孔を完全に洗浄することができます。
クレンジング
- ウコン - 小さじ1;
- オート麦粉 - 大さじ1。 スプーン;
- カレンデュラの注入 - 大さじ2。 スプーン。
材料を混ぜ合わせたら、10分間放置します。 小麦粉は少し膨らみます。 より快適に塗布するために、少量の水を追加することをお勧めします。 このマスクは、毛穴をきれいにし、均一にし、顔色をリフレッシュします。
オイリーなツヤから
- スパイス - 1部;
- エンドウ粉 - 1部;
- ミネラルウォーター - 2部。
コーヒーグラインダーに同情してください。小麦粉を得るには、エンドウ豆全体ではなく、エンドウ豆のフレークを用意してください。 前のレシピと同様に、混合物を10分間膨らませておきます。 マスクは肌に栄養を与え、マットにします。
毛穴の引き締めに
- ウコン - 小さじ半分;
- 白い粘土 - 大さじ1。 スプーン;
- トマトパルプまたはトマトペースト - 小さじ1。
ウコンのように、トマトは毛穴を縮小します。 新鮮なトマトの果肉をふるいでこするのが最善です。 しかし、温室野菜はほとんど役に立たないので、冬にはトマトペーストを水で薄めて使用してください。
そばかすマスク
- ウコン - 1部;
- レモン汁 - 0.5部;
- 水 - 0.5部。
ジュースを水で薄め、スパイスと混ぜます。 この組成物を使用する場合は、家を出る前に少なくとも 20 の SPF 係数で肌を保護してください。
顔の炎症マスク
- ウコン - 小さじ1;
- ティーツリー（エッセンシャルオイル） - 5滴;
- 水 - 大さじ1。 スプーン。
この組成のオイルは交換が簡単です。 ラベンダー、ユーカリ、クローブ、パチョリからも同じ効果が得られます。 あなたが一番好きな香りを選んでください。
保湿
- ウコン - ピンチ;
- オートミール、エンドウ豆またはレンズ豆の粉 - 大さじ1。 スプーン;
- 新鮮なイチゴのピューレ - 小さじ1;
- グレープシードオイル - 小さじ1。
レシピのオイルは、アーモンド、ヒマワリ、マスタード、またはコーンオイルに置き換えることができます.
普通肌と混合肌用マスク
浄化マスク
- ウコン - 小さじ半分;
- エンドウ粉 - 大さじ1。 スプーン;
- クリーム - 大さじ2。 スプーン。
クリームの代わりに、サワークリームまたは全脂肪乳が適していますが、ケフィアは適していません。そうしないと、マスクが肌を乾燥させます。
保湿
- ウコン - 1部;
- ドライミルク - 1部;
- ローズウォーター - 2部。
この組成物の成分は、ローズウォーターの作用により、肌を柔らかくし、栄養を与え、血管を強化します.
m の復元ターメリックとハチミツのアスカ フォー フェイス
- ターメリック;
- 水。
材料を同じ割合で混ぜます。 このマスクは顔を若返らせ、肌を滑らかにし、細胞の健康を回復させます。
美白マスク
- ウコン - 小さじ1;
- 無添加ヨーグルト - 小さじ1杯;
- 蜂蜜 - 数滴。
この組成物は、そばかすだけでなく、にきび跡、シミも明るくします。 最良の効果を得るために、皮膚に30分放置してください。
成熟した肌のためのマスク
スパイスの若返り効果を実感するには、ひとつまみのターメリックをナイト クリームに混ぜるだけです。 しかし、本当に目を見張るような効果があり、しわのためのターメリックマスクに満足するでしょう.
青春の仮面
- ウコン - 1部;
- 青い粘土 - 2部;
- ローズウォーター - 2部。
混合物の各成分の作用により、細胞を再生し、しわを滑らかにし、肌に柔らかさを与えます。
リンクルマスク
- スパイス - 1部;
- クリーム - 1部;
- 蜂蜜 - 1部。
シミから
- ウコン - 小さじ1;
- サフランまたはアーモンドオイル - 大さじ1。 スプーン。
牛乳に浸した綿パッドで混合物を取り除きます。
保湿マスク
- ウコン - 小さじ半分;
- 全卵黄;
- グリセリン - 小さじ1。
小さな瓶に組成物を準備し、冷蔵庫に7〜10日間保管します。
ユニバーサルマスク
ウコンマスク
ターメリックと水のペーストを顔に2〜3分間塗るだけです. そのようなケアは、皮膚をクレンジングし、亀裂を癒し、血液循環を改善します.
脱毛後の刺激のためのマスク
水と混合したスパイスを皮膚の炎症部位に塗布します。 15分後に洗い流してください。 おまけに、ターメリックは髪の成長を遅らせ、時間の経過とともに髪を薄くし、暗くて固く、ほとんど見えなくなります. 定期的に使用することを忘れないでください。
傷、切り傷には、ターメリックを防腐剤として気軽に使用してください。 傷んだ肌を水で洗い流し、スパイスをたっぷりとふりかけます。
傷跡から
はちみつ、スパイス、ミルクを等分する必要があります。 混合物を30分保管してください。
目の周りの皮膚用マスク
ひとつまみのスパイスとアーモンドオイルを混ぜます。 20分間放置します。 しわがどのように滑らかになり、肌が明るくなるかに気付くでしょう。
目の下のくまのマスク
彼女のために、あなたは準備する必要があります：
- 小さじ4分の1 ターメリック;
- 同量のトマトジュース;
- エンドウ粉のピンチ;
- レモン汁 - 数滴。
この混合物を目の下に週に 3 回、20 分間塗布します。
そして最後に エキゾチックなレシピ ：東洋の花嫁たちの輝く肌の秘密、全身のクレンジングマッサージ。 からし油、えんどう豆または小麦粉、ターメリックを 1:4:0.5 の割合で混ぜます。 生地が柔らかくなる程度の水を加えます。 体に塗布し、乾くまでじっと待ち、肌をこすってはがします。 美しさと健康を楽しみましょう。棚にあるターメリックのストックにスパイスを適時に補充することを忘れないでください。
顔の皮膚の若返りのためのウコンベースのフェイスマスクのレシピとビデオレビュー
ターメリックは、暑い東部原産のスパイスです。 原則として、このスパイスは、同じ名前の植物の乾燥した根を粉末にした形で見られます。 料理や民間療法で広く利用されています。 その優れた品質と化学組成により、ターメリックは化粧品に積極的に使用されるようになりました。 自家製ウコンのフェイスマスクは、立派な女性だけでなく、若いコケットにも役立ちます。 さらに、この治療薬の粉末は、思春期に発生するにきびや炎症過程に完全に対処できます。
- ウコンには葉酸が含まれています。 負の環境要因のレベルを低下させます。 その作用は、アスコルビン酸によって強化されます。これにより、若返りのプロセスが実行されるだけでなく、感染症との戦いも行われます。 ナイアシンは、加齢や以前の病気によって損傷した顔の皮膚細胞を回復させます.
- このスパイスには、脂性肌が必要とする物質であるコリンが豊富に含まれています。 コリンは、皮脂腺の機能を調節するのに役立ちます。 したがって、ターメリックマスクは顔に非常に貴重なサービスを提供します。迷惑で不快な輝きを取り除きます。
- ピリドキシンとそのコンパニオンであるフィロキノンは、多くの炎症過程から救います。 ウコンのこれらの成分は、炎症のレベルを低下させ、浮腫の発生も防ぎます. スパイスに含まれるエッセンシャル オイルが、かゆみや炎症を効果的に抑え、顔の肌を落ち着かせます。
ウコンには非常に多くの有用な成分が含まれているため、頻繁に使用できるようです。 しかし、いいえ、最も強力な天然染料であるクルクミンが含まれているため、この治療法は非常に慎重に使用する必要があります.
ビデオ：ターメリックの利点に関するMalysheva
ウコンはどのような皮膚の問題に使用されますか?
この癒しの物質からマスクの本当の力について学んだ多くの女性は、それに「奇跡的な」特性を与えています。 彼らはオリエンタルスパイスを使い始めて、あらゆる問題を解決します。 これは、皮膚の問題につながる可能性のある間違ったアプローチです。 ウコンには独自の適用範囲があり、効果がない場合には使用しないでください。
スパイスを意図した目的で使用するには、その機能の境界を示す必要があります。 そのため、ターメリックを使用すると、次の問題を解決できます。
- 毛穴が広すぎる。 彼らは女性の顔にひどく見えるので、このスパイスは彼らと戦うのに最適です.
- 炎症プロセス。 栄養素の含有量が高いため、ターメリックは皮膚に防腐効果があります。
- 乾燥して「荒れた」肌。 極東のスパイスは、女性の顔を台無しにする老化の最初の兆候、浅いしわと完全に戦います. 一連のマスクの後、肌は引き締まり、弾力があり、滑らかになります。
- 問題肌。 にきび、炎症の病巣、にきびは、この東洋のスパイスからマスクを適用した後、はるかに少なくなります.
- オイリーな光沢。 女性の顔にそんな「ツヤ」は必要ありません。 ウコンに含まれるコリンは、過剰な脂肪分泌と効果的に戦います。
ウコンフェイスマスクの奇跡的なレシピ
優れたマスクのレシピはたくさんあります。 以下は、それらの中で最も効果的なものに関する情報です。
注意！マスク作成時はプロポーション厳守！ また、手順の推奨期間を超えないようにしてください。
老化防止
化合物:
ブルークレイ - 大さじ1
ウコン - 小さじ1/4
水 - 200ml。
応用：
スパイスを青い粘土と混ぜてから、得られた混合物を水で希釈して15〜20分間塗布する必要があります。
保湿
化合物:
ターメリック - 小さじ1
粉ミルク - 大さじ1。
水 - 200ml。
応用：
スパイスをドライミルクとよく混ぜ、混合物を水で希釈します。 施術時間：15分。
あらゆるトラブルから
化合物:
ウコン - 小さじ1/4
レモン汁 - 大さじ1/2。
アーモンドオイル - 大さじ1/2。
グリセリン - 小さじ1
にんじんジュース - 大さじ2。
カッテージチーズ - 小さじ1
ハニー - 小さじ1
応用：
スパイスにレモン汁とアーモンドオイル、カッテージチーズとグリセリン、ハチミツとニンジンジュースを混ぜます。 混合物を10分間塗布します。
クレンジング
化合物:
ターメリック - 小さじ1
エンドウ粉 - 大さじ1。
クリーム - 大さじ2。
応用：
最初にエンドウ豆の粉をクリームに混ぜてから、スパイスを混合物に加える必要があります。 処置時間は 15 分を超えてはなりません。 マスクは素晴らしいです。
黒い点から
化合物:
ウコン - 小さじ1/2
オートミール - 大さじ1
水 - 200ml。
応用：
オートミールにスパイスを混ぜ、得られた混合物を水で希釈します。 10〜15分間適用します。 効果は、4回目の手順の後に観察されます。
新鮮さをもたらす
化合物:
卵黄 - 1個。
レモン汁 - 小さじ1
スパイス - 小さじ1/4
応用：
スパイスを卵黄と混ぜた後、レモン汁でかき混ぜます。 マスクは7〜10分間適用されます。
抗炎症薬
化合物:
ウコン - 小さじ1/4
エッセンシャル オイル - 8 滴。
水 - 100ml。
応用：
まず、スパイスを水で希釈してから、ティーツリーのエッセンシャル オイルを溶液に加えます。 施術時間：10～15分。
「いや」うなぎ！
化合物:
サンダルウッドパウダー - 小さじ1/2
低脂肪カッテージチーズ - 大さじ2。
ウコン - 小さじ1/4
応用：
スパイスは白檀の粉末と混ぜてから、低脂肪のカッテージチーズを混合物に加える必要があります。 マスクは10〜15分間適用されます。
ビデオ：ターメリック アクネ フェイス マスク
顔色改善に
化合物:
ウコン - 小さじ1/4
ヨーグルト - 大さじ2。
ハニー - 小さじ1
応用：
スパイスはハチミツとヨーグルトと混ぜて、少し沸騰させてから肌に塗ります。 手順の所要時間は7〜10分です。
禁忌と注意事項
蜂蜜の樽ごとに、軟膏にハエが含まれています。 ウコンマスクは、次の場合に積極的に使用された場合にのみ顔に害を及ぼす可能性があります。
- 皮膚は薄片状です。
- 皮膚は過敏です。
- 女性の体は、その個々の特性により、この物質の影響に耐えることができません。
禁忌がないことは、マスクをすぐに使用する理由にはなりません。 すぐにこの方法を採用してマスクを適用するべきではありません。得られた混合物を最初に手首で試すことをお勧めします。 そこの皮膚は柔らかく、否定的な反応があった場合は、すぐに問題の可能性を知らせてくれます。 さらに、使用中にターメリックを衣服にこぼさないことが重要です。スパイスに含まれるクルクミンは洗い流すのが非常に困難です。
上記のマスクのレシピは、正しく使用して投与すると、多くの皮膚の問題との戦いに役立ちます. 東洋の女の子がよく使うのも不思議ではありません。 ただし、この治癒物質を使用する場合は、禁忌と合併症の可能性について覚えておく必要があります。
ウコンは東洋の香辛料で、ショウガ科の同名の植物の根を乾燥させた粉末です。 その化学組成により、最近では料理や伝統医学だけでなく、化粧品でも広く人気を博しています. 手作りのターメリック フェイス マスクは、アンチエイジング効果があるため、年配の女性だけでなく好まれました。
まず第一に、それは抗炎症効果と抗菌効果があるため、シェービング後の男性の10代のニキビと顔の刺激の両方にうまく対処します.
このスパイスには活性物質が豊富に含まれているため、ウコンに基づいて作られたフェイスマスクは即座に作用し、皮膚に即座に浸透してそこで「働き」始めます。
- エッセンシャルオイル炎症を起こした肌を落ち着かせ、同時に防腐剤として作用します。
- ピリドキシン抗炎症効果があります。
- 葉酸さまざまな外的要因による肌への悪影響を防ぎます。
- ビタミンC若返り、天然の防腐剤です。
- フィロキノンむくみと闘い、優れた抗炎症作用もあります。
- ナイアシン損傷した細胞を再生します。
- コリン皮脂腺の機能を正常化できるため、脂性肌の状態を改善します。
このような幅広い作用にもかかわらず、スパイスには最も強力な天然色素の1つであるクルクミンが含まれているため、ターメリックマスクは意図された目的にのみ使用する必要があります.
皮膚は外部環境の影響から体全体を守ってくれるので、皮膚の健康に気を配ることは非常に重要です。
日中、多くの毒素や有害な細菌が皮膚を通過します。 したがって、マスク、クリーム、洗浄ジェルで肌をケアして、良好なフローラを維持することが非常に重要です. 最近になってようやく、多くの化粧品自体が有害な防腐剤、硫酸塩、シリコーンであふれかえっています。 深刻な刺激、発赤、発疹がそれらから始まる可能性があり、誰もこれを顔に見たくない.
プロの美容師は、天然成分とビタミンが豊富な天然化粧品の使用をアドバイスしています。 化粧品分野の主要な専門家の調査によると、Mulsan Cosmetic（mulsan.ru）は最高品質の化粧品を持っています. 染料を含まず、完全に自然で、毎日のケアに適しています。 Mulsan Cosmetic のクレンジング ジェル シリーズは、すべての肌タイプに適しており、健康的でみずみずしい肌を保ちます。
ウコンフェイスマスク：適応症と禁忌
自分の肌を傷つけないように、ターメリックマスクは意図した目的にのみ使用してください。彼女が作成できない奇跡を期待しないでください。 彼女の力で：
- 問題のある肌の状態を緩和します。にきびやにきびがはるかに少なくなります。
- 浅いしわを滑らかにし、肌をより弾力のある滑らかにします。
- 皮脂腺が適切に機能していない場合は、脂っこい光沢を取り除きます。
- 細く拡大した毛穴;
- 炎症を軽減します。
このツールを試す前に、その使用の禁忌を必ず考慮してください。
- 顔のはがれ;
- 個人の不寛容;
- 敏感肌。
これらの禁忌があなたに当てはまらない場合でも、怠惰すぎて、手首のデリケートな皮膚にウコンマスクを最初に試して、皮膚の反応を見てください. また、ウコンは生地を染めるので、そのようなマスクが服につかないようにしてください。そうしないと、洗い流すのが非常に難しくなります. クルクミンのこの能力に関連して、長時間マスクを顔に付けたままにしないでください.選択したレシピに示されている比率に従ってください。
最高のターメリック フェイス マスクのレシピ
- 保湿
ウコン（小さじ1杯）と粉ミルク（大さじ1杯）を混ぜ、水で薄めます。
- 若返りのためのウコンマスク
ターメリック（小さじ4分の1）と青粘土パウダー（大さじ1）を混ぜ、水で薄めます。
- にきび対策
ウコン（小さじ4分の1）とサンダルウッドパウダー（小さじ半分）を混ぜ、低脂肪のカッテージチーズ（大さじ2）で挽く。
- ウコンと蜂蜜のマスク
ターメリック（小さじ1/4）とハチミツ（小さじ1）を混ぜ、脂肪分の多いケフィアまたはヨーグルト（大さじ2）を加える。
- クレンジング
ターメリック (小さじ 1 杯) とエンドウ粉 (大さじ 1 杯) とクリーム (大さじ 2 杯) を混ぜます。
- ユニバーサル
ターメリック (小さじ 4 分の 1) をレモン汁、サフラン パウダーとアーモンド オイル (それぞれ小さじ半分)、グリセリンとカッテージ チーズ (それぞれ小さじ 1)、ハチミツとアロエ ジュース (それぞれ小さじ 2)、ラディッシュ ジュース (大さじ 1 杯) と混ぜます。 ）とにんじんジュース（大さじ2）。
- 黒ずみ対策
ウコン（小さじ半分）とオートミール（大さじ1杯）を混ぜ、水で薄めます。
- 肌の色を改善します
ターメリック（小さじ4分の1）とクリーム（大さじ1）とローズウォーター（小さじ半分）を混ぜます。
- さわやか
ターメリック（小さじ1/4）を卵黄とレモン汁（小さじ1）と混ぜます。
- 防腐剤
ウコン（小さじ1/4）を水（100ml）で薄め、ティーツリーエッセンシャルオイル（8滴）を加えます。
これらのマスクはどれも、適切に適切に適用することで、加齢に伴う変化から軽度の皮膚刺激に至るまで、さまざまな皮膚の問題に対処するのに役立ちます. オリエンタルなスパイスが、南部女性の本当の美しさの秘密を解き明かします。 皮膚の病気との戦いで完璧な化粧品を探す絶望的な検索にうんざりしているなら、おそらくターメリックフェイスマスクがあなたが探しているものです.
オリエンタル スパイス - ウコンは乾燥した植物の根の粉末です。 この驚くべき調味料の発祥の地は南インドとインドネシアで、5000 年以上にわたって文化が収集され、使用されてきました。
インドの美しさは長い間、マスクのさまざまなレシピ、顔と体のケアのための煎じ薬でターメリックを使用してきました. 化粧品で積極的に使用するために、ターメリックは「女性のスパイス」と呼ばれています. ウコンとハチミツを使った手作りのフェイスマスクは、抗炎症作用と防腐作用があるため、老化した肌だけでなく、若い肌にも効果的です.
その構成により、ターメリックとハチミツをベースにしたフェイスマスクには、若返り、美白、鎮静効果があります。
- エッセンシャルオイル - 炎症を起こした肌を落ち着かせ、防腐剤として作用します。
- コリン - 皮脂腺の働きを正常化し、脂性肌の状態を改善します。
- フィロキノン - むくみと戦います。
- アスコルビン酸 - 若返りと消毒;
- ナイアシン - 損傷した細胞を再生します。
トウモロコシとハチミツで作られたフェイスマスクは、問題のある肌に使用され、にきびやにきびと戦います.
この製品を使用すると、顔色が改善され、毛穴がきれいになり、狭くなり、そばかすやしみが明るくなり、白くなります。
手術後、顔のしわやしわの数が減少し、肌の弾力性とハリが回復します。
作り方と使い方の基本ルール
自宅で自分で化粧品を作ることに決めたので、ターメリックとハニーマスクのいくつかの機能を考慮する必要があります。
- ウコンには2〜3時間後に消える着色効果があるため、肌が自然な色に戻るように、手順は夜に行うのが最適です。
- ウコンには温暖化効果があり、製品を塗布した後、皮膚に赤みが生じることがありますが、数時間後には消えます。
- 化粧や不純物から顔の皮膚をきれいにすることから手順を開始する必要があります。
- 手や爪を汚さないように、マスクをブラシで塗ることをお勧めします。
- 目の周りの皮膚は薄く、脂肪層が含まれていないため、ターメリックベースの化粧品は目の領域に適用しないでください。
- 手順の後、顔を強壮剤で拭き、保湿クリームまたは栄養クリームを塗布する必要があります。
これらの簡単なルールに従えば、有効性の点で店の棚からの類似物に負けない素晴らしいフェイスケア化粧品を手に入れることができます. それどころか、あなたの兵器庫には、ブランド化された親戚よりもはるかに優れた、老化や皮膚の萎縮、にきび、しみに対する「武器」があります。
家庭薬の優位性は、それが化学処理のない天然成分で構成されており、肌に必要で有益な成分のみがマスクに含まれているという事実にあります.
蜂蜜とターメリックをベースにしたマスクの使用に関する適応症と禁忌
肌を傷つけないように、マスクは本来の目的にのみ使用し、奇跡を期待しないでください。 化粧品の効果は、定期的な処置の結果としてのみ現れます。
2 つの天然物の組み合わせにより、次のことが可能になります。
- 問題のある肌の状態を改善し、にきびの数を減らし、にきびの出現を防ぎます。
- 肌をしなやかで滑らかにし、浅いしわを滑らかにし、新しいしわの出現を遅らせます。
- 皮脂腺の働きを正常化し、脂っこい光沢を取り除きます。
- 広がった毛穴を収縮。
- 顔の皮膚は薄片状です。
- コンポーネントにアレルギーがあります。
- 非常に乾燥した敏感肌。
少なくとも1つの禁忌がある場合は、手順を拒否し、肌のタイプに最も適した他の手順を優先することをお勧めします.
基本的なマスクのレシピ
手順を進める前に、化粧品のすべての成分に禁忌がないことを確認してください。
抗ストレス
コンポーネント:
- ウコン - 3g;
- 蜂蜜 - 小さじ1;
- みかんジュース - 小さじ1;
- でんぷん - 8g。
マスクを準備するには、絞りたてのジュースとネクターを混ぜ合わせ（砂糖漬けの方が良い）、ターメリックとデンプンを甘い塊に加え、すべてをよく混ぜます。 マスクをスポンジで8分間顔に塗り、温かい緑茶で洗い流し、栄養クリームを塗ります.
マスクは顔色を均一にしてリフレッシュし、毛穴を引き締めます。 神経症、ストレス、睡眠不足がある場合は、5日間の美容処置を行うことをお勧めします。
老化防止
コンポーネント:
- ウコン - 4g;
- 牛乳 - 大さじ1。 l.;
- オリーブオイル - 小さじ1;
- 蜂蜜 - 小さじ1;
- コーンミール - 小さじ2
温めた牛乳にバター、ハチミツ、ターメリックを加え、最後に小麦粉を加えます。 すべての材料を混ぜ合わせ、洗顔後の顔に約 15 分間塗布した後、ぬるま湯で洗い流してマスクの残りを取り除き、栄養クリームを顔に塗ります。
ターメリックとハニーミルクのマスクは、若返りと良好な調子の維持に最適です。 この手順は、30年後に少なくとも月に2回行うことをお勧めします。
リフティングマスク
コンポーネント:
- ウコン - 3g;
- 卵 - 1個;
- でんぷん - 小さじ2;
- ヘーゼルナッツオイル - 6ml;
- 蜂蜜 - 小さじ1
卵をでんぷんとよく混ぜ、残りの材料を加え、滑らかになるまでもう一度かき混ぜます。 手順の前に、皮膚をクレンジングしてスクラブする必要があります。 洗顔後の顔にアンチエイジング マスクを 30 分間塗布し、残りのマスクを温かいローズ ウォーターで洗い流してから、栄養クリームを顔に塗ります。
このマスクは、加齢に伴う衰えた肌に最適で、引き締め効果があり、肌にハリと弾力を取り戻します。 寒い季節に手順を実行することが特に重要です。マスクは霜、風、気温の変化から肌を保護します。
疲れて青白い肌に
コンポーネント:
- ウコン - 小さじ1;
- ヨーグルト - 小さじ2〜3;
- 蜂蜜 - 小さじ1
滑らかになるまですべての材料を混ぜます。 クレンジングした顔にマスクを15〜20分間均一に薄く塗ります。 化粧用ワイプで残留物を取り除き、肌のタイプに合ったクリームを塗ります。
この手順は、疲れて青白い肌に最適です。 推奨コースは週2回ですが、多くても7～8回です。 毎月の休憩の後、コースを繰り返すことができます。
にきびやにきびに対して
コンポーネント:
- 低脂肪カッテージチーズ - 大さじ2;
- ウコン - 小さじ½;
- ティーツリーパウダー - 小さじ½;
- 蜂蜜 - 小さじ1。
ふるいでこすったカッテージチーズを残りの材料と混ぜ合わせ、滑らかになるまですべてをかき混ぜます。 ブラシを使用して、混合物を顔に塗り、15〜20分間放置します。 手順の最後に、マスクの残りをぬるま湯で洗い流し、ティーツリー抽出物を含むクリームまたはジェルを塗ります.
この手順は、脂性で問題のある肌に適応しており、にきびやにきびを効果的に防ぎます。 マスクは予防目的で使用するのではなく、必要に応じて問題が発生した場合にのみ使用してください。
ダークスキン用
コンポーネント:
- ウコン - 小さじ½;
- 小麦粉 - 大さじ1/2。 l.;
- ライムジュース - 大さじ2。 l.;
- 蜂蜜 - 小さじ½;
- 植物油 - 小さじ1
小麦粉とウコンを混ぜ、油、ジュース、蜂蜜を加えます。 ライムジュースは、水で1:1に希釈したレモンジュースに置き換えることができます. 塊を顔に均等に塗り、20分間放置します。 残りは強壮剤またはぬるま湯で洗い流してください。
マスクには抗菌効果があり、顔色を改善し、表皮の上層の代謝プロセスを正常化します。 この手順は、クレンジング、栄養、保湿を必要とする暗い肌に適しています。 おすすめコースは週1～2回。
マスクレシピを使用する前に、化粧品の各成分に禁忌やアレルギーがないことを確認してください.
ターメリックとハチミツを使用したマスクは、推奨されるレシピを適切に適用して順守することで、さまざまな軽度の刺激から加齢に伴う変化まで、あらゆる種類の皮膚の問題に対処できます。 スパイスとネクターを構成する微量元素は、顔に塗布した直後に表皮の上層に浸透し、それによって組織内のすべてのエネルギープロセスを活性化します.