Лучшие рецепты для ног. Рецепт домашнего крема для ног

Мягкие пяточки — ну, какая женщина не мечтает об этом? Чтобы кожа на ногах всегда выглядела ухоженной, покупать дорогостоящие средства совсем не обязательно. Мы научим, как сделать крем...

Мягкие пяточки — ну, какая женщина не мечтает об этом? Чтобы кожа на ногах всегда выглядела ухоженной, покупать дорогостоящие средства совсем не обязательно.

Мы научим, как сделать крем для ног в домашних условиях на основе простых ингредиентов.

Его приготовление не занимает много времени, а результат вас просто поразит. При регулярном использовании этих средств, кожа всегда будет увлажненной, вы забудете о проблеме растрескивания ступней, огрубевших подошвах и чувстве сухости.

Как приготовить крем для ног в домашних условиях

Эти рецепты уже проверены на практике и подтвердили свою эффективность.

1. Крем с календулой и витаминами. Вам понадобится: аптечная мазь с календулой, витамины Д и Е в каплях. Для приготовления средства, мазь выдавите в чистую посуду. Добавьте по 5 капель витаминов и перемешайте. Храните в герметично закрытом флаконе в холодильнике. Для эффективного ухода за ногами, достаточно одного нанесения крема на кожу, перед сном.

2. С алоэ и медом. Основой для приготовления служит свиной жир. В 50 грамм сальца добавьте половину столовой ложки меда и столько же сока алоэ. Средство разогрейте на водяной бане и вымешивайте до образования однородной консистенции. Наносите один – два раза в сутки.

3. С облепиховым маслом и глицерином. Для приготовления возьмите 50 грамм сливочного масла высшего сорта. Смешайте его с чайной ложкой глицерина и пятью каплями облепихового масла. Чтобы придать домашнему крему для ног приятный аромат, добавьте 3-5 капель любого эфирного масла, запах которого вам нравится. Храните средство в темном, прохладном месте и наносите по мере необходимости.

Секреты ухода за ногами

Эти советы помогут сделать уход более эффективным и усилят действие домашнего крема.

1. Перед нанесением средства, подержите ноги в теплой воде с морской солью или пищевой содой 15-20 минут.
2. Обработайте подошвы пемзой или скрабом для ног.
3. Обильно нанесите крем, наденьте полиэтиленовые пакеты и закутайте ступни теплым полотенцем.
4. После впитывания полезных компонентов средства, смойте его остатки водой или устраните бумажным полотенцем.
5. Проводите процедуры регулярно. Летом кожа на ногах быстрее становится сухой и требует большего ухода, чем в холодное время.

Домашний крем для ног хранится в холодильнике не больше месяца. После этого, следует выбросить его остатки, и приготовить новый. Если в процессе использования вы обнаружите изменения запаха или консистенции средства, не рекомендовано продолжать его применение.

Здравствуйте, уважаемые! Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными, без трещин на пятках? Есть один способ для лечения пяток, который будет поэффективней, чем многие готовые косметические средства. Это крем, который вы сделаете сами за несколько минут. Все, что вам потребуется, это мазь календулы и витамин А для пяток.

Рецепт домашнего крема

Мазь календулы лучше брать в тюбике, поскольку так легче дозировать.

В подходящей по объему баночке или другой емкости хорошенько перемешиваем витамин А и мазь в пропорции 1:2.

Мази календулы должно быть в 2 раза больше витамина А.

Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Вот и всё.

Перекладываем готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под крема. Хранить полученную смесь нужно в холодильнике.

Как использовать крем для пяточек?

Если ваши пятки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду.

На протяжении недели перед сном после мытья ног смазывайте стопы этим кремом.

Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки. Когда моете ножки, совсем легонечко потрите пятки пемзой.

После недельного курса лечения, крем применяется дважды в неделю . А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Например, можно применять один раз в две недели . Летом, конечно, чаще.

Кроме всего прочего, крем имеет свойство навсегда излечивать .

Практически все люди пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения этого крема уже давным-давно о них позабыли.

Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Удачи вам! Покупайте мазь календулы и витамин А, делайте крем и обновляйте свои пяточки.
Кстати, следите за тем, чтобы витамин А присутствовал в вашем питании. Вполне возможно, что пятки сухие из-за того, что организму не хватает витамина А.

А если у вас нет времени на это, обратите внимание на носочки SoSu — это реально работает, проверено. Кликайте на кнопку под картинкой!

Косметический крем является незаменимым атрибутом бьюти-арсенала любой женщины. Он помогает продлить молодость и красоту кожи. Сегодня вовсе не обязательно покупать ухаживающую косметику в дорогих магазинах. Можно сделать крем своими руками в домашних условиях.

Особенности и преимущества

Коже необходим регулярный и правильный уход. Это позволит сохранить ее здоровье, избавить от сухости, стянутости, трещин и мелких морщин. Хороший крем способен замедлить процесс старения кожи, насытить ее питательными веществами и живительной влагой.

Достоинства

«Домашний» крем имеет немало преимуществ перед покупной продукцией:

• Безопасность . Препарат, выполненный своими руками, содержит натуральные ингредиенты, благотворно влияющие на клетки эпидермиса. В этом случае составляющие подбираются с учетом особенностей кожи. В таком средстве не содержатся парабены и другие химические составляющие, поэтому он не станет причиной аллергической реакции или раздражения кожи.
• Демократичная цена. Домашняя косметика – это бюджетный вариант с максимумом полезных свойств. Она доступна, так как большинство необходимых компонентов находится всегда под рукой или их можно купить за небольшие деньги.
• Компоненты . Крем можно приготовить с учетом поставленных задач (для увлажнения, питания, лечения), добавляя только нужные ингредиенты. Экологически чистая продукция оказывает благоприятное воздействие на кожу.
• Свежесть . Домашний крем несложно приготовить самой за считаные минуты. Он всегда свежий, а пользоваться им можно в течение нескольких суток или двух-трех месяцев.
• Разнообразие . Этот процесс творческий и увлекательный. Большой выбор сырья и рецептов позволяет делать в домашних условиях разнообразные косметические средства с учетом конкретных потребностей кожи на данный момент.
• Такой продукт обладает накопительным эффектом, но не вызывает привыкания кожи.

Минусы

Некоторые средства отличаются сравнительно небольшим сроком использования, что является минусом домашних кремов. Они далеко не всегда пригодны для длительных поездок, путешествий, так как не могут быть под рукой в нужный момент. Чаще их нужно хранить в холодильнике и вовремя делать новую порцию. Такой продукт не содержит консервантов и быстро портится. Готовить его большими порциями нет смысла.

В отдельных случаях домашний крем может стать дорогим удовольствием. Особенно, если его компоненты экзотические и дорогостоящие.

Приготовление крема в домашних условиях может потребовать наличие специальных приспособлений (емкостей для нагревания и плавления ингредиентов, их взбивания и хранения, миксера или венчика). Конечно, в начале «косметического» пути вполне может хватить и обычных кухонных принадлежностей. Если в дальнейшем захочется иметь необходимые приспособления – придется вложиться в «оборудование».

Виды

Состав самодельного косметического крема зависит от существующей проблемы дермы, типа кожи и аллергии на разные компоненты. Созданный препарат будет обладать определенным воздействием. Средство должно оказывать заметный оздоравливающий эффект и быть максимально полезным.

Не стоит смешивать все и сразу: не все компоненты сочетаются между собой, это может навредить коже.

Такая косметика обладает направленным действием. Чтобы правильно подобрать нужный состав, нужно определить задачу средства:

• Увлажняющий . Эта продукция предназначается для сухой, обезвоженной и склонной к шелушению кожи. Ее действие направлено на гидрацию клеток эпидермиса, поэтому в составе крема обычно присутствует немало воды.

Текстура таких продуктов легкая, они быстро впитываются без остатка, не оставляют липкой пленки, хорошо увлажняя кожу в течение дня.

• Питательный . Средство для насыщения клеток питательными веществами. Он отличается от других средств тем, что основой крема является жир, а не вода. Его консистенция более плотная, он не подходит для дневного применения, так как долго впитывается. В состав этой серии входит немало полезных компонентов, которые дарят коже здоровье и ухоженный вид.

Средство наносят на ночь, а для максимального эффекта используют перчатки. Кожные покровы разглаживаются, становятся мягкими и бархатистыми.

• Защитный . Защитные средства отличаются наличием тонкой пленки на поверхности дермы после нанесения. Она препятствует разрушению структуры клеток под действием агрессивных химических препаратов (красок, смол), бытовой химии (стиральных порошков, мыльной продукции) и неблагоприятных условий окружающей среды (ультрафиолета, мороза).

Зимний крем считается самым насыщенным, он справляется с обветренной и обмороженной кожей, согревает и реанимирует ее, покрывая жирной пленкой. Солнцезащитный спасает кожные покровы от солнечных ожогов, пигментации и старения. В его состав входят SPF фильтры.

• Смягчение и восстановление. Такие средства разработаны для дневного и ночного ухода, они впитываются несколько дольше, но без эффекта жирной пленки. Действие крема направлено на восстановление структуры кожи: она становится мягкой, избавляется от мелких трещин, связанных с переосушением или обветриванием, выглядит гладкой и ухоженной.

• Лечебный . Задачей такого крема является направленное воздействие на определенные проблемные участки тела: воспаления, покраснения, раздражения, микозы, дерматиты, экземы, грибковые поражения.

В состав обычно входят вещества, которые лечат, успокаивают кожу, снимая воспалительные процессы. Средства применяются курсами два-три раза в день.

• Антивозрастной (омолаживающий). Эта серия делает кожу упругой и эластичной, разглаживает заломы и является их профилактикой. При регулярном уходе кожные покровы становятся подтянутыми, выглядят моложе.

Текстура таких средств плотная, впитываются они долго, но без остатка.

• Против пигментации кожи. Эта косметическая линия предназначена для выравнивания тона, уменьшения видимости пятен и неглубоких шрамов. Чтобы эффект был заметным, нужен регулярный уход в течение длительного промежутка времени.

Если при создании домашнего крема добавить в него определенные ингредиенты, помимо основных свойств, он может обладать разогревающим, охлаждающим, антибактериальным эффектом.

Материалы и компоненты

Помимо емкостей для растапливания составляющих, тары для взбивания и хранения, нужны сами компоненты.

Материалами для домашнего крема являются:

• твердые масла (какао, манго, кокосовое, ши) ;
• растительные масла (авокадо, персиковое, жожоба, миндальное);
• эфирные масла (апельсина, лимона);
• чистая вода (отфильтрованная, минеральная, кипяченая) или травяной отвар;
• эмульгаторы (глицерин, ланолин, пчелиный воск, лецитин);
• масляные экстракты витаминов;
• дополнительные вещества (мед, маточное молочко, прополис, ментол и другие).

Пчелиный воск является одним из популярных компонентов домашней косметики. Он способствует укреплению структуры ногтей, смягчает и насыщает клетки полезными веществами.

Огрубевшим участкам тела (рук, ног) придать здоровье и красоту можно с помощью свиного жира . Его действие оказывает экстренную помощь при обветривании и обморожении.

Хорошим ингредиентом крема является сливочное масло: этот компонент способен придать коже мягкость и упругость.

Чтобы определиться с выбором дополнительных составляющих, нужно учесть назначение:

• Для увлажнения можно добавить в крем отвары и настои трав, глицерин и эфирные масла мирры, жасмина и пачули.
• В качестве питательных компонентов можно использовать обычные продукты (сливки, сметану, мед и яичный желток), а также масла (авокадо, сандалового дерева, кокоса, жожоба).
• Для отбеливающего эффекта в крем можно добавить лимон и петрушку.
• Если нужна смесь с лечебным эффектом, стоит дополнить ее семенами моркови, цветками ромашки, алоэ Вера, чистотелом, подорожником.
• Нельзя смешивать кислоты разных видов (при их комбинации может снижаться эффективность крема).
• Чтобы полезные вещества лучше проникали в поры, можно добавлять в состав спирт в небольшом количестве.

Процесс приготовления

Средство должно оказывать оздоравливающий эффект, подлечивать существующие проблемы кожи, действуя на клеточном уровне, избавляя кожные покровы от ороговевших клеток, шелушения, трещин.

• Для начала необходим рецепт для конкретного ухода. Нужно отмерить ровное количество ингредиентов: нарушение пропорций компонентов изменит планируемый результат. Твердые компоненты надлежит измельчить с помощью ножа или вилки.
• Емкости, необходимые в работе, стерилизуют кипятком или спиртом. Затем раскладывают по ним компоненты (масла, эмульгаторы и прочие ингредиенты).
• Эмульгатор растапливается на водяной бане до полного растворения, вода нагревается в чайнике, а травяной отвар нагревается на водяной бане.
• После нагревания все компоненты соединяются до образования мягкой консистенции: размешивание осуществляется с помощью венчика, а затем используют миксер. В конце размешивания добавляют консерванты (глицерин), эфиры, затем разливают полученную смесь по емкостям и убирают в холодильник. Готовый крем можно использовать уже через два-три дня.

Рецепты

Хороший домашний крем подарит коже молодость, упругость и здоровый внешний вид. Сегодня существует множество рецептов с учетом разных особенностей и потребностей клеток эпидермиса.

Для увлажнения

Чтобы обеспечить клетки живительной влагой и сохранить увлажнение в течение суток, хорошо подойдет следующий рецепт.

Для основы используется ромашковый настой. Для этого две столовые ложки засушенных цветков заливают 100 мл воды, доводят до кипения и настаивают. В процеженный отвар добавляют по одной чайной ложке масла карите и жожоба, 4 капли эфира апельсинового масла. Эта смесь спасет кожу от сильной сухости.

Для более глубокого увлажнения можно использовать зеленый чай, заварив одну столовую ложку на 100 мол воды. Для этого рецепта нужны масло карите, пчелиный воск, глицерин (по одной чайной ложке), 4 капли эфира лимонного масла, 2 капсулы витамина "Аевит" (обладающего антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами). Масла нагреваются на водяной бане, затем смешивают, добавляя отвар и эфирное масло. Смесь размешивается до получения однородной текстуры.

Рецепт приготовления увлажнящего крема смотрите в следующем видео.

Питательный

Для восстановления жирового баланса, реанимации кожи, профилактики сухости и шелушений можно сделать своими руками питательную смесь с приятным шоколадным ароматом. Для этого понадобится масло какао (1 чайная ложка), молотая корица (половина чайной ложки) и эфирное масло апельсина (2 капли). Растопив на водяной бане твердое масло, в него добавляют оставшиеся ингредиенты, тщательно размешивают и убирают в прохладное место.

Несложный рецепт состоит из глицериновой основы (130 мл), лукового сока (2 столовые ложки), лимона (3 столовые ложки) и одной ложки меда. Готовое средство можно хранить в холодильнике не более 5 дней в стеклянной таре.

Многие спасают свои ножки от усталости просто закинув их повыше в конце дня. Это неплохой способ прийти в себя, но есть и лучше — домашний крем для ног. Приготовьте лучший крем для ног своими руками и почувствуйте другое качество жизни (я совершенно серьезно).

Крем для ног с мятой

• 30 грамм масла Ши (Карите)
• 30 грамм кокосового масла нерафинированного
• 2 ст.л оливкового масла
• 1 ч.л экстракта мяты ()

В предыдущих статьях я писала о масле Ши и кокоса. Эти растительные увлажняющие масла можно использовать даже в чистом виде. Цена у нерафинированных масел как у среднестатистического готового средства для ухода за кожей, но без парабенов, лаурилсульфатов, нефтепродуктов и воды с эмульгаторами.

Как готовить:

1. На паровой бане растопить Ши и кокос. масло.
2. Добавить оливковое масло и дать остыть до комнатной температуры (если дома прохладно, не доводите до затвердения).
3. Добавить масло мяты.
4. Взбить блендером или миксером, для домашней косметики очень полезен ручной мини-миксер для коктейлей. Взбивание длится не дольше 3-5 минут.
5. Хранить при комнатной температуре.
6. Крем можно и не взбивать, тогда он будет иметь «вазелиновую» структуру, как на фото выше. В крем можно добавить эфирные масла на ваш вкус. Отлично подходит для пяточек.

Летний крем для ног

Шикарный крем для сухой кожи ног. Подходит для ухода за стопами и пяточками.

• 50 грамм миндального или кунжутного масла (это может быть и оливковое масло)
• 100 грамм кокосового или масла Ши
• 1 ч.л витамина Е (можно из ампул или капсул. В ампулах есть в ветаптеках)
• 2 ст.л натертого пчелиного воска
• 30 грамм чистой воды (дистиллированной или фильтр-кипячение)
• 5 капель эфирного масла лаванды или домашнего экстракта лаванды (готовим как экстракт мяты)

Как готовить:

1. На пару или просто на газу растопить воск и масла.
2. В отдельной емкости разогреть воду до кипения.
3. Добавить воду к растопленной смеси постоянно помешивая.
4. Добавьте эфирное масло.
5. Переложите крем в стерилизованную посуду с крышкой. Помешивайте массу, пока она полностью не остынет. Чтобы крем имел такую консистенцию, как на фото, его нужно взбить 3-5 минут. В этом случае меньше вероятность, что крем расслоится, хотя в его составе есть воск, который естественным путем эмульгирует.

На основе кокосового масла или масла Ши намного лучше ЛЮБОГО коммерческого крема или лосьона. Особенно эффективны масла для лечения экзем и воспалений.

Летом наши стопы нуждаются в особом уходе. Нередко кожа на них огрубевает и растрескивается, страдает от натирания сандалий и босоножек и иссушается жарким воздухом.

Кроме того летом мы часто ходим на каблуках и при этом хотим чтобы и ухоженными в открытых туфлях. Для решения всех проблем и помощи вашим ножкам я предлагаю лучшие рецепты для ног, которые можно применить дома или на даче из того, что имеется под рукой.

Рецепты для ног замечательные, эффективные, но несмотря на это они не дадут желаемого результата, если огрубевшие пятки являются причиной заболеваний, например, щитовидной железы, авитаминоза, гастрита.

Рецепты масок для ног

Маска- пилинг ореховая. После применения этой маски, кожа ваших стоп станет мягкой, нежной и бархатистой.

Для этого рецепта маски для ног нам понадобится:

Измельчить в кофемолке орехи и смешайте их со сливками или маслом. Несите маску ровным слоем на кожу стоп и слегка помассируйте. После чего смойте теплой водой.

Ночная маска из чистотела «Пяточки младенца». Если за время долгих дачных работ кожа на ваших пятках стала грубой и потрескалась, удалить ее без особых усилий поможет простая и очень эффективная маска.

Вам понадобится:

• стебли и листья чистотела;
• бахилы или пищевая пленка;
• носки.

Измельчите чистотел с помощью мясорубки или блендера до состояния кашицы. Нанесите кашицу на стопы толстым слоем. Обуйте бахилы или обмотайте ноги пищевой пленкой. Если у вас под рукой нет ничего, тогда можно будет воспользоваться полиэтиленовыми пакетами, но тогда их нужно надежно закрепить на щиколотках.

Сверху наденьте носочки и оставьте маску на всю ночь. Утром маску смойте. Огрубевшая кожа отойдет сама, ее даже не нужно будет удалять мочалкой или пемзой.

Огуречный лимонная маска в мешках. Ферменты, содержащиеся в лимоне способствует отшелушиванию старых клеток и ее обновлению. Огуречный сок оказывает отбеливающий эффект. После таких масок кожа на ваших пятках станет мягкой и нежной.

Для приготовления этого рецепта для ног вам понадобится:

• два полиэтиленовых пакета;
• 2-3 огурца;
• три лимона;
• растительное масло — 3 стол. ложки.

Огурцы, лимоны нарежьте и измельчите в жидкую кашицу в блендере или пропустите через мясорубку. Добавьте растительное масло. Разделить массу на две части и переложите каждую в пакет.

Опустите ступни в пакет и держите 20 -30 минут, затем смойте.

Маска будет еще эффективнее, если перед ее нанесением сделать горячую ванночку для ног.

Замечательные рецепты для ног

Скраб «Мятная свежесть». Этот прекрасный освежающий скраб с ароматом мяты оказывает нежное отшелушивающее и смягчающее действие на кожу стоп. Дополнительный бонус — замечательный охлаждающий эффект, такой желанный в жаркое летнее время.

Вам понадобятся:

• большая горсть свежих листьев мяты;
• яблочный уксус — 3 стол. л;
• сухое молоко- 2 стол. ложки;
• сметана — 3 стол.ложки;
• 3 столовые ложки крупной соли.

Измельчите ножом листья мяты, залейте яблочным уксусом и оставьте настаиваться на солнышке 15 минут. Затем
добавьте по очереди сухое молоко, сметану, морскую соль. Перемешайте. Ваш скраб готов.

Опустите ноги в тазик и нанесите скраб на стопы, обращая особое внимание на область пяточек. Оставьте на 10 минут, затем ополосните ноги теплой водой и промокните полотенцем.

Коктейль «Фруктовый восторг». Побалуйте свои ножки восхитительным коктейлем, который поможет снять усталость, подпитать кожу ног и придать ей тонкий аромат фруктов.

Вам понадобятся:

• стакан теплого кефира;
• 1 горсть малины и ежевики;
• 1 банан.

Все нужно смешать в блендере. Нанести коктейль на стопы, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Рецепты для ног — ванночки, обертывание

Спа-обертывание из тыквы «Релакс» . Ваши ножки гудят? Это обертывание поможет снять усталость после долгого рабочего дня.

Вам понадобится:

• стакан тыквенного пюре;
• одна чайная ложка меда;
• 1 яйцо.

Любым доступным способом приготовьте тыкву: на пару, в микроволновке, сварите в небольшом количестве воды, разомните в пюре. После этого тщательно все размешайте. Равномерно нанесите получившуюся смесь на два куска марли и оберните ими стопы. Оставьте на полчаса затем смойте.

Массажная маска — пилинг «Пляжная». Совместите приятное с полезным, побалуйте свои ножки пока отдыхайте на пляже. Для этого вам не понадобится дополнительных средств или ингредиентов. Все необходимое уже есть в вашей пляжной сумке и вокруг вас!

Вам понадобится:

• масло для загара;
• теплый песок.

Смешайте в ладонях немного песка с небольшим количеством масла для загара. Нанесите песок с маслом на кожу стоп массирующими движениями. Помассируйте стопы в течение пяти минут. Затем идите купаться.

Картофельная ванночка «Бюджетная». Вы собираетесь приготовить сегодня на ужин картофельное пюре? Не выливайте оставшийся после приготовления отвар. Крахмал, содержащийся в нем оказывает смягчающее действие на кожу.

Нам понадобится отвар с небольшим количеством пюре.

Вылейте отвар в тазик, добавьте пюре, размешайте, дайте остыть до комфортной температуры и распарьте кожу стоп. После этого потрите огрубевшие места пемзой и ополосните водой.

Ванночка для ног с медом. Для приготовления ванночки для ног потребуется:

• гель для душа — 1 стол ложка;
• мед — 1 стол ложка.

Смешиваем мед с гелем и добавляем в горячую воду. Эта ванночка отлично увлажнит, отшелушит кожу,также обладает противогрибковым действием.

Вот сколько замечательных рецептов для ног. Чтобы наши ножки были красивыми, ухоженными им нужен регулярный уход. Не ленитесь делайте ванночки, пилинги, маски для ног, растирайте, массируйте стопы.

Жду ваших комментариев, рецептов для ног!