Как делать пилинг лица дома косметическими и народными средствами - рецепты скрабов и проведение процедуры. Миндальный пилинг для тела. Когда сеансы под запретом

27.07.2019

Химический пилинг в домашних условиях - отличный способ без лишних затрат добиться совершенной кожи, устранить проблемы с прыщами, черными точками и отсрочить старение покровов. Нанося на лицо специальный состав, наполненный одной или несколькими кислотами, можно скорректировать недостатки кожи. Предпочитая домашние пилинги салонным, важно учитывать риск осложнений. Даже незначительная ошибка в проведении процедуры и превышение концентрации средства оставят неприятные последствия после очищения.

Что такое химический пилинг

Наша кожа состоит из множества клеток. Жизнь каждой из них недолговечна, всего 28 дней. Если в молодости кожа в силах самостоятельно избавиться от омертвевших клеток и заменить их новыми и эластичными, то с возрастом этот процесс замедляется, а нерабочие частицы накапливаются, образуя наслоения. Подобные накопления ухудшают состояние покровов, закупоривают поры и препятствуют поступлению внутрь эпидермиса питательных веществ и кислорода. Именно в этот момент стоит открыть перед собой, что такое пилинг.

Мертвые клетки - это «утяжелители» кожи, они ослабляют внутренний каркас покровов, препятствуют нормальному функционированию других, здоровых клеток. Главная задача косметологии и пилинга не только устранить эти «утяжелители», но и минимально травмировать покровы.

Химический пилинг - это лучший способ быстро и качественно очистить покровы, но для этого используются агрессивные компоненты (концентрированные кислоты, щелочь).

Суть химического пилинга лица довольно проста: на лицо наносится кислотный состав, который выжигает верхний слой клеток. Повреждение покровов вызывает активную регенерацию, обновление волокон. Новые ткани отличаются от прежних эластичностью, мягкостью, соответственно и лицо выглядит моложе. Кроме того, «новая» кожа легко впитывает полезные компоненты из уходовой косметики, тем самым повышая ее эффективность.

Какие виды эксфолиаций бывают

Существует несколько классификаций химических пилингов лица. На это влияет степень и глубина воздействия кислоты, а также состав используемого средства (эксфолианта).

По глубине воздействия пилинги кожи лица бывают поверхностные, срединные и глубокие.

  • Поверхностные пилинги - самые легкие и щадящие процедуры, потому как химическое воздействие ограничивается в верхних слоях эпидермиса. Они легко переносятся и редко вызывают осложнения.
  • Срединные пилинги - более серьезное вмешательство, химический ингредиент задевает глубокие слои кожи. Такая процедура - сильный стресс для покровов, но конечный результат заметно превосходит ожидания. После срединного пилинга кожа нуждается в хорошей поддержке, в качественном постпилинговом уходе. От этого зависит быстрота восстановления волокон и легкость протекания реабилитационного периода.
  • Глубокий пилинг - по эффективности сравнима даже с хирургическим вмешательством. Кислоты поражают все слои эпидермиса, вплоть до ретикулярной дермы. Малейшее нарушение в выполнении очищения. Непрофессионализм исполнителя и несоблюдение требований ухода за поврежденными волокнами опасно серьезными осложнениями и даже остаточными рубцами, бесцветными пятнами на лице и прочими осложнениями.

Химический пилинг лица в домашних условиях рекомендуется делать только поверхностный, в редких случаях допускается более глубокое воздействие. Глубокий пилинг в домашних условиях - невозможен. Для подобного химического очищения необходимы стерильные условия и высокий профессионализм.

По составу используемого средства эксфолиации кислотами делятся на однокислотные и мультикислотные.

  • Мультикислотные пилинги позволяют комплексно воздействовать на кожу, укреплять клетки эпидермиса, нормализовать их функционирование и работу сальных желез, увлажнять и отбеливать. Каждая из используемых кислот делает свой вклад в улучшение качества кожи, поэтому после таких процедур лицо выглядит свежим и сияет здоровьем.
  • Однокислотные средства рекомендуется использовать при ярко выраженной проблеме, с целью ее устранения. Например, для борьбы с акне, сухостью или жирностью покровов, против первых признаков старения или от пигментации кожи.

Для домашнего химического пилинга самыми безопасными, но в то же время высокоэффективными, считаются такие кислоты:

  • гликолевая;
  • молочная;
  • ретиноевая;
  • яблочная;
  • пировиноградная;
  • лимонная;
  • салициловая;
  • трихлоруксусная и другие.

Выбор кислоты для эксфолиации зависит от собственных предпочтений, от состояния кожи и степени проблемы. Но в любом случае, перед тем как сделать пилинг для лица в домашних условиях с использованием агрессивных компонентов, рекомендуется посетить косметолога.

Плюсы и минусы процедуры

Химический пилинг для лица доказал свою эффективность однозначным признанием женщин и мужчин. Это самая популярная процедура в косметических салонах.

На сегодняшний день косметические компании предлагают тем, кто не может посетить косметологический кабинет, выполнить его дома. Для этого созданы отдельные, более безопасные кислотные составы. Используя их по рекомендациям производителя, вы можете добиться отличных результатов.

Главные плюсы домашних пилингов кислотами:

  • Не нужно выжидать записи к косметологу, выкраивать время на посещение салона красоты и даже отодвигать собственные планы. Домашний химический пилинг можно сделать в удобное для вас время.
  • Экономия финансов. Для химического пилинга в домашних условиях можно использовать готовую косметическую продукцию и подручные средства (фруктовые соки, аспирин, недорогие аптечные препараты). Не нужно переплачивать на услугах профессионала.

Негативные стороны домашнего очищения также имеются:

  • Высокий риск навредить себе из-за недостаточного опыта в косметологии. Ошибка в выборе кислотного средства, неправильное проведение эксфолиации и превышение времени воздействия могут негативно отразиться на коже, вызвать осложнения.
  • Нужны систематические выполнения. Одна процедура домашнего пилинга кислотами не обеспечит такой результат, как в салоне красоты. Связано это с более низким процентом кислотности состава. Для достижения значительного эффекта запаситесь терпением.

Химический пилинг дома не способен устранить значительные проблемы с кожей, но он отлично дополнит уход за лицом, отсрочит ранее появление морщин и дряблость покровов, частично скорректирует имеющиеся недостатки и предупредит их углубление в дальнейшем.

Показания и противопоказания

Проводить домашний пилинг лица кислотами рекомендуется при первых признаках увядания кожи. Показаниями к выполнению химической эксфолиации послужат:

  • серость, тусклость оттенка эпидермиса;
  • дряблость, снижение природного тонуса;
  • потеря эластичности мягких тканей, их обвисания на щеках;
  • частые одиночные высыпания, угри и комедоны;
  • забитые и расширенные поры, черные точки на лице;
  • первые мимические морщины;
  • жирный блеск кожи.

Перед тем как сделать пилинг лица химическими составами, обратитесь к специалисту, можно ли его проводить и как правильно, без осложнений. На консультации косметолог осмотрит ваши покровы на предмет противопоказаний.

Недопустимо выполнять пилинг лица дома в таких случаях:

  • есть аллергия на компоненты средства;
  • при гнойниках, ранках на лице, а также при обострении угревой болезни;
  • на лице высыпал герпес либо есть онкологические новообразования, папилломы;
  • есть воспаление в обрабатываемой области;
  • при расстройствах нервной системы и сильных нарушениях любой из систем организма;
  • при обострении хронических заболеваний:
  • пациент чувствует себя плохо, в лихорадочном состоянии;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • в раннем возрасте (до 18 лет).

Меры безопасности для домашнего очищения

Как правильно делать пилинг, чтобы не нанести себе вреда и еще больше не усложнить ситуацию? Предугадать все тонкости и возможные вопросы при выполнении очищения сложно, но основные правила обговорить стоит:

  • Перед тем как сделать пилинг дома впервые или при использовании нового состава, обязательно проведите тест на индивидуальную чувствительность к используемому средству.
  • Предпочтительное время для пилингов - поздняя осень и зима. Солнечные лучи в это время оказывают меньшее воздействие на кожу, тем более с ослабленными защитными свойствами.
  • При выборе методики эксфолиации и состава опирайтесь на свой тип кожи, изучите комментарии к средству, предостережения по применению.
  • Пилинговый продукт наносится равномерно, тонким слоем. Область возле глаз, губы не задевайте, чтобы не пересушить утонченные волокна.
  • Внимательно изучайте инструкцию к препарату перед тем, как делать им химический пилинг.
  • Действие кислот может вызывать легкое покалывание, пощипывание, но болезненных ощущений, жжения быть не должно. При их появлении без замедления нейтрализуйте действие кислоты и смойте его частицы, во избежание ожогов.
  • Глубокий пилинг лица дома проводить небезопасно, даже если они менее интенсивны, чем в салоне.
  • Домашнее очищение кожи, как и салонный пилинг, проводится курсами, но не чаще 1 раза в 10–14 дней.
  • Кислоты оказывают агрессивное воздействие на эпидермис, после него волокна повреждены и ослаблены, поэтому трогать лицо руками в первые дни категорически не рекомендуется. Для увлажнения покровов можно использовать спреи и термальную воду.
  • Косметика для ухода за кожей после процедуры не должна содержать кислоты, отдушки, химические компоненты и абразивные частицы. Только мягкие, натуральные средства окажутся полезными для кожи в период восстановления.
  • Любое механическое воздействие на покровы после чистки, сдирания и скрабирование недопустимы. Так вы не ускорите отслаивание старых волокон, а спровоцируете образование рубцов и шрамов.

Будьте осторожны, некачественная, просроченная продукция вызывает аллергию и раздражает кожу. Купить ингредиенты для пилинга или готовые препараты лучше в аптеке или у представителя компании-производителя. На рынке и в сомнительных торговых точках часто не соблюдаются нормы хранения, вследствие чего средства быстро портятся.

Популярные методы кислотного воздействия

Практически все поверхностные эксфолиации, проводимые в салоне красоты, можно без проблем выполнить дома. Косметические компании позаботились о клиентах, и предлагают отдельные линейки продукции для домашнего очищения. Внутри каждого препарата есть инструкция с подробным описанием, как делать пилинг правильно.

Рассмотрим несколько популярных и достойных для домашнего проведения методик.

Пилинг Джесснера

Одной из востребованных кислотных процедур в современной косметологии считается желтый пилинг или пилинг Джесснера. Состав для эксфолиации лица включает несколько кислот одновременно (молочную, салициловую и резорцин). Их комплексное действие глубоко очищает кожу, нормализует обменные процессы, активирует синтез коллагена и препятствует появлению прыщей, угрей на лице.

Полный курс этого вида эксфолиации условно разделяется на 3 стадии:

  1. Глубокое очищение и ускорение внутриклеточных процессов.
  2. Омолаживающий эффект, коррекция рельефа поверхности лица.
  3. Борьба с обширными угревыми высыпаниями, глубокими морщинами и возрастными дефектами.

Каждый этап отличается количеством слоев нанесения средства для пилинга и соответственно глубиной воздействия на покровы. Однако алгоритм действий один:

  1. Очищаем лицо от жира и пыли.
  2. Наносим эксфолиант.
  3. Нейтрализуем кислоту.
  4. Удаляем остатки кислотного препарата.
  5. Успокаиваем кожу увлажняющим кремом.

Для первой стадии достаточно одного слоя, для второй - два и для третьей - три. Каждый последующий слой наносится спустя 5 минут от предыдущего. Для пациентов с чувствительными покровами третий слой наносится через небольшой промежуток времени, чтобы предупредить появление ран на лице.

Уход за кожей после пилинга - не менее важный этап процедуры. Чтобы не осталось неприятных следов на лице от кислотного воздействия, придерживайтесь следующих правил:

  • после эксфолиации умывайтесь подкисленной водой. Движения должны быть максимально мягкими, не травмирующие;
  • шелушения и корочки, образованные после химического ожога, не сдирайте, дождитесь их природного отторжения;
  • не посещайте баню, солярий, сауну и бассейн, отложите физические нагрузки и занятия спортом до полного восстановления покровов;
  • в течение месяца исключите солнечные ванны, избегайте прямых лучей солнца;
  • пользуйтесь солнцезащитной косметикой каждый день в течение 3–4 месяцев, чтобы не допустить появление пигментации на лице;
  • не пользуйтесь декоративной косметикой в первые 7–10 дней;
  • косметические продукты, содержащие спирт, агрессивные химические добавки, отдушки не используйте до полного восстановления кожи.

Молочный пилинг

Молочная кислота в небольшом количестве содержится в клетках эпидермиса, поэтому одноименная методика очищения воспринимается кожей легко, как правило, без осложнений и затяжных реабилитаций. Рассмотрим, как сделать химический пилинг молочной кислотой в домашних условиях:

  1. За 2 недели до намеченного очищения отложите солнечные ванны, а в ежедневный уход добавьте крем с небольшим содержанием молочной кислоты.
  2. Проверьте, как кожа реагирует на кислотный состав: немного средства нанесите на запястье и ожидайте реакции. Сильное жжение, боль и раздражение недопустимы.
  3. Очистите лицо тоником или гелем для умывания.
  4. Нанесите разбавленный молочный раствор (концентрация молочной кислоты не должна превышать 10%). Делайте это ватными палочками, параллельными полосами ото лба к подбородку. Важно распределить состав равномерно, чтобы не выжечь отдельные области.
  5. Для первой процедуры ограничьтесь 1 минутой воздействия на покровы, в дальнейшем это время увеличивайте до 3 минут.
  6. Чтобы нейтрализовать действие кислоты, обработайте лицо слабым щелочным раствором (1 ч. л. пищевой соды на 200 мл воды). Остатки препарата смойте большим количеством воды.
  7. Увлажните лицо кремом.

Следующую процедуру очищения проводите минимум через 7–10 дней. В целом же курс пилингов составляет до 5 процедур.

Главное правило реабилитационного периода - нельзя использовать средства с ретинолом в составе, а в первые дни также недопустимы жирные кремы. В остальном рекомендации общие: никакого теплового воздействия (бани, сауны, компрессы, физическая активность) и интенсивное увлажнение поврежденных тканей.

Гликолевый пилинг

Этот вид очищения отличается безопасностью и гипоаллергенностью. Процедура позволяет улучшить метаболизм в клетках эпидермиса, сгладить морщины и складки на лице, выровнять оттенок и устранить проблему с прыщами. Видимые изменения станут заметны уже после нескольких процедур.

Подобный вид эксфолиации окажется полезным в 25 и в 45 лет. Для очищения используется гликолевая кислота, концентрацией 10–15%.

Пилинг гликолевой кислотой выполняется в таком порядке:

  1. Лицо очищают от пыли и частиц макияжа.
  2. Для обезжиривания покровов, лицо дополнительно протирают лосьоном на основе гликолевой кислоты (5%).
  3. Эксфолиант (гликолевая кислота до 15%) наносится на кожу равномерным, тонким слоем. Морщинки и проблемные области можно обработать повторно. Для нанесения средства используйте ватные палочки. Начинайте пилинг с области лба, плавно опускаясь к подбородку. Чувствительную область вокруг глаз, веки и губы лучше не затрагивать.
  4. Нанеся средство, ожидайте некоторое время, чтобы ингредиент подействовал. После нанесите гель-нейтрализатор. Смойте остатки кислотного состава теплой водой.
  5. Закрепите результат натуральной питательной маской и увлажняющим кремом.

Внимание! Не повышайте концентрацию кислоты более 15%, чтобы не спровоцировать сильный химический ожог. Для более выраженных результатов обратитесь к специалистам, потому как сделать глубокий пилинг в домашних условиях очень опасно.

Альтернативные варианты очищения дома

Эффективный пилинг можно выполнить, используя подручные средства. Рецепты их просты и не требуют длительного приготовления. Рассмотрим лучшие из них.

Аспирин для чистки лица

Этот вид очищения подойдет проблемной и склонной к жирности коже. Уже после первого сеанса пропадет жирный блеск, очистятся поры, а прыщи станут менее приметными и воспаленными. Все это благодаря антибактериальному и подсушивающему свойству аспирина.

Для приготовления пилингового раствора понадобятся:

  • аспирин (1–2 табл.);
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ч. л. остуженной кипяченой воды;
  • яичный желток.

Для проведения пилинга соблюдайте такую очередность действий:

  1. Измельчите аспирин и растворите его в воде.
  2. Затем добавьте к смеси остальные ингредиенты. Тщательно размешайте смесь.
  3. Приготовленный состав распределите на область лица как обычную маску. Для этого используйте кисть.
  4. После нанесения оставьте смесь на лице на 5 минут.
  5. Снимается средство ватным диском, смоченным в теплой воде или слабом щелочном растворе. Делайте это деликатно, чтобы не повредить кожу.
  6. Закрепите результат легким увлажняющим кремом.

Лимонный сок вместо химии

Очистить покровы от грязи, омертвевших клеток и отбелить кожу можно с помощью лимона. Лимонный пилинг выполняется в таком порядке:

  1. Выдавите из лимона сок и процедите его.
  2. Ватный диск смочите в концентрате, а потом протрите им предварительно очищенное лицо. Не наносите состав вокруг глаз, на губы и веки.
  3. Через 10–15 минут умойтесь теплой водой.
  4. Увлажните лицо кремом.

Внимание! Не используйте для очищения лимонную кислоту, только сок лимона.

Процедура простая, но действенная. Кроме того, лимонный сок отбеливает кожу, наполняет клетки питательными компонентами, витаминами, нормализуют обменные процессы и регенерацию кожи.

Для домашнего пилинга можно использовать любые фрукты, ягоды. Они наполнят клетки эпидермиса живительными элементами и не навредят. Обладательницам сухого типа покровов рекомендуется использовать более мягкие пилинги с кефиром (в нем находится большое количество молочной кислоты). Помните, секрет долгой молодости кожи кроется в качественном и своевременном уходе, который можно обеспечить даже дома! Проводить пилинг лица, тела, рук в домашних условиях – это удобно, доступно и очень полезно!


Процедура глубокого пилинга тщательно очищает кожу, избавляя от многих дефектов на уровне дермы, давая стимул к омоложению. Более эффективной она будет в салоне, но есть возможность выполнить ее и дома. Существуют рецепты, которые помогут значительно улучшить состояние кожи, обеспечив максимально щадящее воздействие.

Читайте в этой статье

Особенности глубокого пилинга в домашних условиях

Выполняя процедуру глубокого пилинга самостоятельно, важно учесть несколько моментов:

  • при избыточном салоотделении его можно делать два раза за 7 дней, при сухости – не чаще одного за полторы-две недели;
  • продолжительность курса зависит от состояния кожи, он должен быть не более 10 процедур, если речь о самодельных, а не готовых составах (в этом случае хватит 5 сеансов);
  • сначала необходимо выполнить тест на переносимость пилинга, то есть нанести небольшое его количество на область около уха, выдержать пару минут, смыть и наблюдать за реакцией сутки;
  • используя готовые препараты, нужно брать те, в которых концентрация активных веществ ниже, чем в средствах для профессионального применения (максимум 50%, но начинать следует с 30%-ных составов);
  • перед нанесением пилинга лицо нужно хорошо умыть и обезжирить спиртом;
  • во время процедуры кожа может слегка покалывать, если же чувствуется боль, сильное жжение, средство нужно сразу удалить;
  • смывают состав водой, если он сделан собственноручно, или нейтрализатором, если взят в магазине;
  • по окончании манипуляции на кожу обязательно наносят увлажняющую маску, а затем противовоспалительный крем;
  • после пилинга нежелательно подставлять лицо солнцу, поэтому стоит выполнять курс осенью или зимой, а летом не выходить на улицу без защитного средства.

Виды воздействия на кожу лица

Глубокий пилинг, который проводят дома, может быть:

  • Механическим . Используются составы с абразивными компонентами. Они соскребают отмершие частицы и загрязнения, причиняют коже микротравмы, стимулирующие восстановительные процессы. Механический пилинг делают скрабами (лучше для жирного типа кожи) или гоммажами (предпочтительнее для сухого).
  • Химическим . Выполняется с помощью кислот, которые растворяют все, что мешает коже дышать и развиваться. Эти пилинги включают в себя разные активные вещества. Поэтому можно выбрать средство для сухого, жирного или смешанного типа.

Подготовка к процедуре

Перед манипуляцией необходимо:

  • поберечься от ультрафиолетовых лучей, чтобы избежать гиперпигментации после нее;
  • некоторое время принимать противовирусные средства и витамины;
  • за сутки очистить кожу мягким скрабом.

Лучшие пилинги и особенности их применения

Среди готовых средств наиболее эффективны:

  • , (невысокой концентрации), гликолевый. Они подойдут в достаточно юном возрасте при повышенном салоотделении.
  • Пилинги с AHA-кислотами. Их тоже стоит использовать с 25 лет для профилактики возрастных изменений.
  • . Поможет сухой коже стать увлажненной и упругой.
  • Пилинг ТСА. Подойдет для проблемной кожи, если ее обладательнице за 25 — 30 лет.

Готовые препараты для домашнего использования выпускаются брендами «Dermagenetic», «Jan Marini», «Cosmedix», «BeautyMed», «Agera RX», «LA Peel».


Пилинги для домашнего применения от «Dermagenetic»

Рецепты для самостоятельного приготовления

Состав для пилинга глубокого воздействия можно смешать своими руками:


Держат пилинг до высыхания, удаляют хлористым кальцием и водой, обмакнув в них салфетку.

  • Из 2 ст. л. и 3%-ной . Смесь должна быть по густоте как сметана, ее держат 20 минут.
  • Из хлористого кальция. Препарат для первого раза берут 5%-ный, потом можно использовать 10%-ный. Его наносят в 4 слоя спонжем. Каждую следующую порцию накладывают после высыхания предыдущей. Если кожа хорошо реагирует, количество слоев в другой раз можно увеличить до 8. Образовавшуюся маску скатывают подушечками пальцев, потом промывают лицо водой.

О том, как приготовить смесь для глубокого пилинга лица в домашних условиях, смотрите в этом видео:

Аппараты для глубокого пилинга

Очистить кожу можно не только абразивными или химическими составами, но и при помощи домашних приборов:

  • «Gezatone Ionic Ultrasonic m 360», работающего на базе ультразвука;
  • «Gezatone Super Wet Cleaner», очищающего с помощью вакуума;
  • «Gezatone KUS 2000», тоже ультразвукового;

Домашний глубоко проникающий пилинг противопоказан при:

  • обострении акне, наличии гнойных прыщей;
  • герпетических высыпаниях;
  • аллергии, дерматитах;
  • необходимости принимать ретиноиды;
  • недавно выполненных дермабразии или эпиляции, других агрессивных косметических процедурах;
  • беременности, лактации;
  • плохом самочувствии, повышенной температуре.

Возможные осложнения

Даже после применения собственноручно приготовленных пилингов нельзя исключать проблем. Чаще они дают о себе знать после некорректной процедуры с готовыми препаратами или в результате неверного ухода за кожей после нее. Глубокий домашний пилинг может вызвать:

  • стойкую эритему;
  • ожоги, волдыри;
  • аллергическую реакцию;
  • усиление проявлений угревой болезни;
  • обострение герпеса;
  • появление пигментных пятен.

С ними лучше обратиться к врачу, так как самолечение способно ухудшить положение.

При верном протоколе домашнего глубокого пилинга, качественном уходе за кожей после него проблемы обычно не возникают. Зато устраняются дефекты, лучше усваиваются кремы и маски. Процедура поможет не только сэкономить, но и очистить поры, поддержать в коже достаточный уровень влаги, обеспечить ей здоровое развитие и цветущий вид.

Полезное видео

О том, как выполнить пилинг в домашних условиях, смотрите в этом видео:


Чтобы очистить кожу, совершенно необязательно обращаться в салон красоты. Ведь пилинг для лица в домашних условиях с помощью «подручных» средств ничуть не хуже, чем салонный, а по цене обойдется если не бесплатно, то значительно дешевле аналогичной процедуры у специалиста косметолога.

Скрабы для домашнего пилинга

В основном самостоятельно применяют механический пилинг, но и этого вполне достаточно, чтобы привести лицо в порядок, вернуть ему здоровый цвет, свежесть, избавиться от небольших морщинок и черных точек.

Для очищения лица понадобятся так называемые скрабы – косметические средства, содержащие натуральные или искусственные микрочастицы абразивы. Это могут быть измельченные косточки винограда, абрикоса, водоросли, дробленые орехи, крохотные синтетические шарики и многое другое. Их задача – снять верхний ороговевший слой кожи и очистить ее поверхность от грязи, чтобы ничего не мешало обновлению кожи.

Итак, для домашнего пилинга нужно приобрести отшелушевающее средство в магазине или сделать его самостоятельно. При использовании магазинных скрабов желательно покупать средства для чистки той же линии, что и другая косметика, а также подбирать их для своего типа кожи и возраста. Например, зрелой коже нужно больше абразивов, чем молодой. Для сухой кожи нежелательно использовать скрабы с высоким содержанием косточек и ореховой скорлупы – они могут поранить такую кожу. Для нее лучше брать кремообразные очищающие средства, имеющие в составе искусственные микрочастицы с гладкой и ровной поверхностью.

Как проводить домашний пилинг

Регулярность проведения пилинга также зависит от типа кожи. Так, при тонкой сухой коже его нужно проводить не чаще 2-х раз в месяц, а если кожа жирная, чистку можно делать хоть каждую неделю.

Важно не забывать, что проводить домашнюю чистку лица с помощью пилинга следует лишь при здоровом состоянии кожи. В противном случае можно занести инфекцию или получить сильное раздражение, что еще больше ухудшит ее состояние. Если на коже присутствуют какие-либо высыпания или прыщи, вместо скрабов лучше использовать более мягкие пенки, кремы или гели.

При проведении очищающих процедур в домашних условиях нужно быть очень осторожными, чтобы частицы скраба не поранили кожу и не попали в глаза.

  • Очищение кожи лучше всего проводить после распаривания кожи, когда поры раскрыты и воздействие более глубокое.
  • На чистую, распаренную и увлажненную кожу лица нанести очищающее средство аккуратными массирующими движениями. При этом исключить область вокруг глаз.
  • Оставить скраб на несколько минут, затем смыть водой.
  • После очищения нанести на лицо увлажняющую маску или крем.

Как сделать пилинг лица дома: рецепты скрабов и масок

Самостоятельный пилинг лица можно сделать, не прибегая к покупным косметическим скрабам. Домашние очищающие средства, приготовленные из обычных продуктов, ничуть не хуже воздействуют на кожу, а иногда и превосходят по эффективности купленные в магазине. «Народные» рецепты составят хорошую конкуренцию фирменным скрабам и помогут сэкономить средства на их покупке.

Домашние пилинги для нормальной или смешанной кожи

Из кофейной гущи

Это, пожалуй, самое простое и популярное средство для очищения кожи. Кофейную гущу, оставленную после варки кофе, нанести на чистую и увлажненную кожу, оставить на несколько минут для подсыхания. Затем немного помассировать лицо мягкими круговыми движениями и осторожно смыть теплой водой. В конце лицо следует ополоснуть холодной водой.

Апельсиновый скраб

Сок одного апельсина (можно заменить лимоном) смешать с одной столовой ложкой соли самого мелкого помола и одной столовой ложкой молока. Все составляющие тщательно перемешать до получения однородной консистенции. Эту массу нужно аккуратно втереть в кожу. Когда она немного подсохнет (примерно через 7 мин.), смыть теплой водой.

Пилинг с солью

Одну чайную ложку самой мелкой соли (или мелко помолотого сахара) смешать с одной столовой ложкой сливок или сметаны. Вместо молочных продуктов можно взять оливковое масло. Очистить таким скрабом кожу и смыть через 5 минут. Этот солевой скраб подойдет также и сухой коже.

Земляничный скраб

Для этого пилинга нужна свежая земляника, так что сделать его получится только летом. Растереть ягоды земляники со сметаной в равных пропорциях, добавить к массе 1 ст. ложку розовой глины. Маску-скраб нанести на чистую кожу, подержать 7 минут. Смыть средство теплой водой.

Для сухой кожи

Питательная маска скраб при шелушении

Для сухой кожи хорошо подойдет фруктовый пилинг для лица. В домашних условиях сделать его совсем несложно: половину столовой ложки свежего яблочного пюре смешать с мякотью банана, медом и одной чайной ложкой овсяных хлопьев. Добавить нежирные сливки. Втирать скраб в течение нескольких минут, дать немного подсохнуть, после чего снять кашицу ватным диском или кусочком ваты, смоченным в кипяченой воде.

Виноградный пилинг

Измельчить высушенные виноградные косточки, размять свежий виноград и смешать их в равных пропорциях. Добавить к виноградной массе 1 ч. ложку натурального меда, немного банановой мякоти, 0,5 ст. ложки сметаны, кефира, йогурта или сливок. Смесь нанести на кожу, подержать 10 минут и смыть.

Пилинг из риса и кофе

Подходит и для нормальной кожи. Отдельно измельчить рис и зерна кофе до состояния муки. Одну чайную ложку молотого риса соединить с таким же количеством кофе, разбавить столовой ложкой нежирной сметаны или молока. Нанести скраб на лицо, смыть через 5-7 минут.

Увлажняюще очищающий скраб

Взять по одной чайной ложе смолотого в муку риса подсолнечного, оливкового или любого другого растительного масла. Добавить одну столовую ложку хорошего творога. Массу нанести на увлажненную кожу, некоторое время помассировать и оставить на лице. Через 10 мин. как следует вымыть лицо теплой водой.

Для жирной кожи

Пилинг с содой для устранения блеска и очищения жирной кожи

Намылить лицо обычным хозяйственным мылом. После этого аккуратно втирать в намыленную кожу небольшое количество соды (примерно щепотку). Делать это максимум 2–3 минуты. Смыть прохладной водой.

Из миндаля

Измельчить в блендере или кофемолке миндаль. Смешать по одной чайной ложке получившейся миндальной муки с белой глиной, овсяными хлопьями и протертым свежим огурцом. Массу немного разбавить кипяченой водой до состояния густой сметаны и распределить на лице. Помассировать две минуты и оставить еще на семь минут. Миндальную маску смыть прохладной водой.

Ягодный пилинг

Растереть клубнику, малину или землянику. Соединить 1 ст. ложку ягодной массы с 1 ч. ложкой косметической глины, перемешать. Массирующими движениями нанести кашицу на лицо, осторожно втирая в кожу. Теплой водой смыть через 10 минут.

Для глубокого очищения жирной кожи

Важно! Этот способ нельзя использовать при сухой и нормальной коже. Он подходит только для кожи, склонной к жирности. Перед чисткой намылить лицо детским мылом. На намыленную кожу аккуратными круговыми движениями нанести небольшое количество сахарного песка. Подержать скраб 15 минут и смыть.

Химические пилинги

С хлористым кальцием

Кроме механического очищения кожи, самостоятельно можно сделать и химическую процедуру для лица в домашних условиях. Видео инструкция поможет правильно сделать пилинг с хлористым кальцием. Он подходит для любого типа кожи, и применять его желательно перед сном для очищения и восстановления уставшей кожи. В результате сужаются поры, улучшается цвет лица и снимается воспаление. Необходимые компоненты: ватный диск, мыло и хлористый кальций.

Камфарно глицериново мыльный пилинг

Для этого потребуется:

  • Хорошее туалетное мыло
  • 10%-ный раствор хлористого кальция
  • Нашатырный спирт 10%-ный - 2 ч. л.
  • Камфорный спирт - 2 ст. л.
  • Глицерин - 2 ст. л.
  • Борная кислота - 2 ч. л.
  • Гидроперит - 2 табл. по 1,5 г (можно заменить 2 ст. л. перекиси водорода).

Смешать все ингредиенты, кроме мыла в емкости. На мелкой терке натереть небольшое количество туалетного мыла. Затем постепенно добавляя натертое мыло в емкость со смесью, довести массу до кремо образного состояния. В результате она должна выглядеть как белый пенистый крем. Этот крем хорошо хранится в холодильнике (до 3-х месяцев).

Непосредственно перед проведением очищающей процедуры подготовить хлористый кальций. Взять готовый крем скраб и нанести на кожу, дать подсохнуть и затем смыть хлористым кальцием. Сразу после этого сполоснуть лицо теплой водой (желательно комнатной температуры), промокнуть мягкой салфеткой и слегка припудрить.

Задача любого пилинга – глубокое очищение кожи, и с этим могут справиться не только косметологи. Самостоятельный пилинг дома – несложная, быстрая и достаточно эффективная процедура, к тому же не требующая особых финансовых затрат. Так что при желании любая женщина вне зависимости от семейного достатка может позволить себе выглядеть «на сто процентов».

Хотите, чтобы кожа Вашего лица была чистой и сияющей, словно у младенца? Желаете, чтоб каждая подруга восхищалась Вашему умению ухаживать за кожным покровом? Нет ничего проще! Проведите «генеральную уборку» на собственном лице. Благодаря пилингам, Вы сможете увидеть результат уже через несколько часов, а то и сразу после посещения косметолога.

Кто-то скажет: «Все это, конечно, хорошо, но у меня нет денег на визиты в косметологический кабинет!» Тогда мы поделимся с Вами замечательными рецептами средств для глубокой очистки кожи, которые Вы сумеете воплотить прямо у себя дома. Настраивайтесь увидеть гладкую, идеально ровную, а, самое главное, здоровую кожу лица.

Как следует делать пилинг в домашних условиях

Главное условие, которое необходимо соблюдать для того, чтобы домашний пилинг стал Вашей регулярной процедурой – выделить для него время. Иногда чтобы качественно очистить верхний слой эпидермиса бывает достаточно всего 10-20 минут. Однако иногда пилинг нужно оставлять на коже до получаса, дабы результат был, как говорится, налицо.

Также не стоит относиться к процедуре пилинга скептически. Если не верить в свойства и эффективность процедуры вряд ли Вы сможете отметить положительные факторы и после ее применения. Представьте, что Вы принялись готовить новое блюдо. Как думаете, получится ли оно вкусным и красиво оформленным, если изначально готовить с плохим настроением и думать о том, что ничего хорошего из этого не выйдет? Скорее всего, ответ будет отрицательным.

Чтобы Вам было проще, не стоит сразу пробовать создать сложные варианты пилингов. К примеру, очистку лица с фруктовыми кислотами, салициловой кислотой либо на основе морской соли довольно просто сделать даже новичку. А вот пробовать пилинг с хлористым кальцием нужно уже после того, как Вы поймете, какой консистенции должна быть смесь, как правильно ее наносить и что делать после сеанса очистки.

Важно: перед началом процедуры, надо обязательно протестировать кожный покров на аллергическую реакцию. Для этого можно сделать состав для пилинга и попробовать нанести его на сгиб локтя либо кожу возле запястья. Если в течение 10 минут в этом место вдруг обнаружится воспаление, покраснение и зуд, от этого вида пилинга лучше отказаться. Просто попробуйте какой-нибудь другой.

Домашний пилинг лица с салициловой кислотой

Салициловая кислота считается прекрасно основой для пилинга. Она не действует на покров чересчур агрессивно, зато:

Удаляет жирный блеск,

Очищает поры от загрязнений и остатков косметических продуктов,

Подтягивает и возвращает коже тонус,

Снимает омертвевшие частички,

Борется с акне, комедонами и прочими неприятностями.

Чтобы салициловая кислота воздействовала лишь на благо, необходимо придерживаться определенных правил во время сеанса пилинга:

1. Не покрывать кожу составом слишком обильно. Для очистки лица в домашних условиях достаточно будет тонкого слоя.

2. Не использовать салициловую кислоту в высоких концентрациях.

3. Не оставлять смесь на кожном покрове на длительное время. Стоит придерживаться точных рекомендаций и рецептуры.

4. Обязательно продолжить уход за покровом и после глубокой очистки.

Зная о правилах проведения процедуры, Вы можете попробовать приготовить смесь для пилинга. Итак, Вам потребуется:

Салициловая кислота – 1-2 таблетки аспирина, которые необходимо растолочь.

Вода – 1 чайная ложка.

Мед – 1 чайная ложка.

Косметическая кисть.

Сперва Вам нужно растворить в воде салициловую кислоту (аспирин), а затем подмешать к ней остальные ингредиенты. Затем, вооружившись косметической кистью, покройте лицо этой маской, оставляя свободными участки вокруг глаз и губ. Максимальное время воздействия – 5 минут.

Для того чтобы нейтрализовать действие кислоты, не допускается смывать ее простой водой. Заранее приготовьте состав вода плюс сода и, смачивая ватный диск в этом растворе, осторожно снимайте остатки пилинговой маски. И только теперь можно смывать все излишки с лица проточной водой.

Домашний пилинг для лица с фруктовой кислотой

Глубокая очистка кожного покрова фруктовыми кислотами является одной из самых простых и щадящих процедур, которая заботиться о Вашей коже, делает ее невероятно чистой, шелковистой и светлой. Популярные у косметологов АНА-кислоты умеют эффективно бороться с угревыми высыпаниями на лице, омолаживать и делать кожу очень эластичной. Кстати, Вы можете сочетать в одном рецепте сразу несколько видов кислот.

Важное правило: покрывать область кожи составом пилинга нужно сразу после приготовления! Смесь на основе фруктовой кислоты крайне быстро портится.

Попробуйте воссоздать дома рецепт пилинга с киви и манной крупой:

Спелый киви – 1 шт.

Манная крупа – полторы чайные ложки.

По одной капсуле витаминов А и Е.

Эту пилинг-маску лучше взбивать в блендере, так Вы гораздо быстрее получите кашицеобразную массу, готовую к нанесению. Вместо витаминов А и Е, можно добавить простое оливковое масло, персиковое, миндальное либо масло авокадо.

Если Вы никогда не пробовали маски или пилинги с фруктовыми кислотами, для начала можно оставлять нашу смесь на лице всего на 10-15 минут. И только в том случае, если кожа лица не отреагировала аллергией, допускается нанесение пилинг-маски на 20 минут.

Домашний пилинг лица с содой и солью

Поистине великолепным очищающим свойством обладает обыкновенная сода: она способна в короткие сроки избавить Вас от сальности кожи, подсушить прыщи, мягко очистить чувствительную и нежную кожу, склонную к шелушению.

Давайте приготовим пилинг для лица на основе соды. Вам понадобится:

1 ч. л. соды пищевой,

1 ч. л. морской либо простой поваренной соли,

1 ст. л. сметаны.

Такой простой в исполнении рецепт даст невероятные результаты. После нанесения на кожу, нужно подождать порядка 10-12 минут, а затем смыть смесь, массирующими движениями втирая ее в кожу лица. Если регулярно делать содово-солевой пилинг, Вы убедитесь, насколько свежее и мягче стала Ваша чувствительная кожа.

Гоммаж с мандаринами и голубой глиной — уникальный домашний пилинг лица

В целом к процедуре пилинга можно отнести классический скраб, а также гоммаж – это очищающая эмульсия, содержащая мелкие абразивные частицы, которая действует нежнее скраба. За счет присутствия в составе минеральных масел, кремов и нейтральных очищающих средств, Вы сможете аккуратно и очень нежно «отшлифовать» покров, удалить излишнюю жирность и сделать лицо потрясающе мягким на ощупь.

Для создания гоммажа, возьмите:

Очищенный мандарин и его шкурку,

Голубую глину,

Любое косметическое масло (масло оливок, жожоба, виноградных косточек, миндальное, абрикосовое, персиковое либо масло зародышей пшеницы).

Сначала натрите мандариновую цедру на терке и смешайте с соком и мякотью плода, затем добавьте по одной чайной ложке голубой глины и масла. Бережно нанесите смесь на лицо, подождите около 10 минут, а потом можете идти умываться. Только сперва Вам нужно аккуратно скатать подсохший гоммаж и «скрабировать» кожный покров, удаляя его с поверхности.

Пилинг лица в домашних условиях с хлористым кальцием

Этот рецепт подойдет скорее для «продвинутых» пользователей, то есть девушек, которые уже неоднократно проводили сеансы домашнего пилинга. Нелишним сначала будет самостоятельно посетить процедуру пилинга в условиях салона, и только убедившись, что неадекватных ответов организма на хлористый кальций нет, пробовать воссоздать рецептуру дома.

Итак, что Вам нужно подготовить:

5% раствор хлористого кальция, приобретенный в аптеке (кальция хлорид),

Детское мыло,

Ватные диски.

Смочите ватный тампон в растворе хлорида кальция и нанесите на область лба, щек, носа и подбородка. Ни в коем случае не притрагивайтесь к тонкой коже вокруг глаз и губ! Для высыхания слоя требуется около 1 минуты, теперь можно покрыть кожу вторым слоем, а затем и третьим. Обычно 3-4 слоев достаточно.

Важный факт: если Вы почувствовали покалывание либо жжение после нанесения хлористого кальция, немедленно смойте раствор с помощью детского мыла.

Как только Вы ощутите стянутость кожного покрова, намыльте обильно руки детским мылом и принимайтесь за дело: Ваша задача – создать мыльные хлопья на лице. Соединение кальция хлорида и мыльной пены образует как раз такие хлопья, они отшелушивают ороговевшие клетки и качественно очищают покров.

После умывания следует сделать питательную маску для лица, которая восстановит и увлажнит кожу. К примеру, можете просто соединить банан, размятый вилкой, с оливковым маслом и медом.

Как ухаживать за кожей лица после домашней процедуры пилинга

Помните о том, что домашний пилинг является прекрасной альтернативой салонным процедурам, но только лишь для поверхностного очищения. Глубокие и срединные пилинги не стоит пытаться сделать самостоятельно, так как можно получить серьезные ожоги тканей лица, которые впоследствии трансформируются в рубцы. То есть, так или иначе, Вам придется посетить салонного косметолога, дабы избавиться от последствий домашнего пилинга – вот в чем парадокс.

После любого салонного пилинга не следует умываться, нужно подождать, когда кожа покроется тонкой пленочкой и лишь после этого можно умыть лицо и нанести увлажняющее средство. Домашний пилинг надо снимать самостоятельно, то есть умыть лицо Вам можно будет сразу, а чтобы избежать сильной стянутости, просто покройте его увлажняющей эмульсией либо кремом.

Также следует учитывать, что проводить сеанс пилинга можно каждые 2 недели, а для барышень с чувствительной кожей – всего 1 раз в месяц. Чтобы регулярно очищать поры от жирности, прыщиков и угрей, лучше использовать гоммаж. А вот дамам с жирной и комбинированной кожей, можно пилинговать покров один раз в 1,5 недели.

Еще один важный факт: после глубокой очистки химическими средствами на несколько дней нужно обеспечить покрову полный покой. То есть, не травмировать его другими скрабами, избегать декоративной косметики, которая забивает поры и постараться не загорать в течение 1 месяца под прямыми лучами солнца без использования солнцезащитных кремов.

Скорее всего, что такое пилинг знают если не все, то очень многие. К пилингу относятся отшелушивающие и очищающие средства, способные возвратить нашей коже чистоту и свежесть.

На сегодняшний день самыми популярными можно назвать такие виды пилинга: вакуумный, механический, химический и лазерный. Они имеют отличие в методике своего воздействия на кожу.

В статье мы расскажем как делать пилинг лица в домашних условиях и как часто можно проводить данные процедуры.

В домашних условиях


Домашний механический пилинг представляет собой очищение кожи с помощью специальных косметических средств, имеющих мелкие абразивные частицы. Они могут быть как натурального, так и искусственного происхождения (дробленые косточки абрикоса, целебная грязь или песок, орехи или специальный воск).

Такие средства для домашнего пилинг получила название «скраб». Если хотите чтобы процедура приносила большую эффективность, покупайте себе скраб той же фирмы, что и вся Ваша косметика. Так все средства будут работать в одной связке и прекрасно дополнят друг друга.

Также, выбирая скраб, обязательно обратите внимание на то, для какой кожи он предназначен. Если кожа молодая, лучше покупать средство, имеющее не сильно большое количество абразивов. А если кожа зрелая – подбирайте средство с максимумом отшелушивающих частиц.

Главное помните, что пользоваться любым пилингом можно только в том случае, если Ваша кожа абсолютно здорова. Если же на ней имеются любые заболевания, типа прыщиков, применять скрабы не желательно. Так как действие абразивных частиц способно привести к довольно сильному раздражению или даже инфекции. В таком случае для домашнего пилинга лучше пользоваться пенящимися кремами и гелями, у которых более мягкое действие.

Тип кожи



На вопрос «сколько раз можно делать пилинг» можно ответить, только сопоставив средство с типом Вашей кожи. Если кожа жирная, можете применять скраб еженедельно, если же она более сухая, да еще и чувствительная – раз в две недели.

Сухая кожа очень плохо реагирует на наиболее часто встречающиеся абразивы: дробленые косточки и скорлупы орехов. Такие частицы слишком острые и агрессивные для нежной кожи. Лучше пользоваться скрабами на основе крема, где в основе средства включен воск.

Кончено же, скрабы это не все что можно предложить женщине, пожелавшей сделать пилинг в домашних условиях. Существует довольно много народных средств, которые замечательно могут заменить покупную косметику. Первое и самой замечательное средство – самодельный скраб из овсяных хлопьев или отрубей.

Не знаете, как сделать такой? Все очень просто. Нужно всего лишь перемолоть отруби или геркулес до мелких частиц. Затем смешать их с теплой водой до образования однородной кашицы. После чего останется только нанести состав на кожу, массируя ее. Особое внимание нужно уделить Т-зоне: лбу, носу и подбородку. После того как закончите процедуру, хорошенько промойте кожу теплой водой и нанесите на нее любимый крем. Считается, что лучше всего поводить такие процедуры целым курсом: каждый день перед сном на протяжении 2 недель.

Замечательно себя зарекомендовали пилинги, в основе которых лежит кофейная гуща. Рецепт такого скраба очень прост: просто нанесите ее на влажную чистую кожу. Подождите какое-то время, пока гуща подсохнет немного, после чего можете снимать пилинг массажными круговыми движениями. Промойте кожу сначала теплой, а затем прохладной водой. Не забудьте про крем!

Важно напомнить всем девушкам, то какой бы вид пилинга Вы не выбрали, обязательно обратите свое внимание на то, как Вы его делаете. Особенно первые процедуры необходимо проводить очень осторожно, ведь кожа Ваша имеет свои особенности, а значит, и реагировать на такой довольно грубый способ очистки будет совершенно по-разному.

Не знаете, как правильно делать пилинг? Определить это можно опытным путем. Для начала лучше провести пилинг на небольшом и незаметном участке кожи и пронаблюдать, будут ли какие-то раздражения. Если же все пройдет прекрасно, можете пользоваться скрабом на всем лице.

Рецепты скрабов

Приготовить скрабы можно довольно просто в домашних условиях из тех продуктов, которые имеются у вас на кухне.



Расплавьте на водяной бане 2 столовые ложки меда (только постарайтесь не доводить мед до слишком высокой температуры), затем снимите его с огня и немного подождав, добавьте сок половинки лимона и столовую ложку отрубей. Пока смесь еще полностью не остыла, нанесите ее на лицо примерно на полчаса. По прошествии которых, тщательно все смойте большим количеством довольно теплой воды.

Такой скраб идеально подойдет для шершавой кожи. Он замечательно освежает, и осветлят ее, и с помощью отрубей оказывается регенерирующее действие.



Перемелите в кофемолке чайную ложку риса, затем тщательно его перемешайте с двумя столовыми ложками творога и половиной чайной ложки масла оливкового. Теперь можете немного подогреть получившуюся массу и нанести на кожу лица минут на 15.



Размешайте половину чайной ложки перемолотой в кофемолке яичной скорлупы, размешайте ее с яичным желтком и чайной ложечкой жирной сметаны. Можете также немного массу подогреть и наносить на лицо. Примерно через 20 минут смойте скраб теплой водой и нанесите на кожу любимый крем.

Овсяно-морковный скраб



Натрите на терке большую и сочную морковь. Теперь добавьте к ней половину чайной ложки перемолотых овсяных хлопьев. Получившуюся кашицу нужно нанести на лицо, а уже минут через 20 смыть водой.

Существует такой скраб, который подходит для глубокой очистки Вашей кожи: намыльте лицо, шею и область декольте тоненьким слоем мыла (лучше детского). Теперь возьмите немного сахара и начните наносить его круговыми движениями на всю кожу. Подержите минут 15, после чего смойте. Важно: такой скраб подойдет ТОЛЬКО жирной коже.

В качестве пилинга широко используют бодягу – пресноводную губку. Для чего ее необходимо высушить и превратить в порошок. Применяемая в медицинских целях бодяга, имеет замечательные рассасывающие свойства. Обратите внимание на то, что скраб из бодяги нужно использовать согласно ее назначению. Если вы собираетесь очистить жирную кожу, разведите бодягу горячей водой и не втирайте в кожу, а просто наносите на нее. Если же вы купили бодягу в целях отшелушивания отмерших слоев кожи, разведите бодягу с перекисью водорода и хорошенько вотрите в кожу.

Будьте готовы к тому, что будут очень неприятные ощущения в первые несколько часов. К коже будет больно прикасаться. Да и раздражение будет очень сильное, которое вполне может продержаться несколько дней. Зато поверьте, результат вас не просто обрадует, Вы поймете, что можно перетерпеть любые неприятности только, чтобы увидеть такой эффект. Под слоем отшелушенной кожи будет новая, чистая и с куда меньшим количеством широких пор кожа.

Теперь Вы знаете, как правильно делать пилинг. А как на счет попробовать на себе его глиняный вариант? Глину вообще можно использовать в очень многих косметических процедурах. Можно даже не с чем ее не смешивать, а использовать в чистом виде. Ведь сама по себе глина обладает очистительными адсорбирующими свойствами.

© sblogg.ru, 2024
Сонник. Восточный календарь. Интересные факты